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Acne é uma doença de pele que pode ser frustrante e confusa. Além disso, as cicatrizes deixadas pela acne não são bem-vindas. Embora a maioria das cicatrizes de acne desapareça espontaneamente depois de alguns meses, você pode acelerar esse processo e evitar a hiperpigmentação com algumas etapas simples. Na verdade, você não conseguirá fazer com que suas cicatrizes de acne desapareçam durante a noite, no entanto, os tratamentos, produtos e dicas de cuidados com a pele descritos abaixo certamente farão a diferença que pode ser sentida. recebido ao longo do tempo. Tudo o que você precisa fazer é escolher o método certo para o seu tipo de pele.

Passos

Método 1 de 4: remover côncavos ou quelóides

1. 

   Determine seu tipo de cicatriz. Se a cicatriz for côncava (uma cicatriz sem caroço), você pode precisar da ajuda de um dermatologista. Diferentes tipos de cicatrizes têm respostas diferentes dependendo do tipo de tratamento.
   • As cicatrizes nas pernas são geralmente profundas. Eles podem fazer sua pele parecer áspera.
   • Cicatrizes côncavas quadradas são geralmente grandes com uma linha marcada.
   • As cicatrizes côncavas de rochas pontiagudas são geralmente pequenas, profundas e estreitas.

2. 

   
   
   Trate com laser. Cicatrizes pequenas a médias podem ser suavizadas com laser. Os lasers abrasivos evaporam a água da cicatriz para que uma nova pele possa se formar ali. Lasers não abrasivos são usados ​​para estimular a produção de colágeno para restaurar a pele ao redor da cicatriz.
   • Este método é mais adequado para cicatrizes côncavas circulares e cicatrizes côncavas de fossa quadrada.
   • Marque uma consulta com um dermatologista para discutir suas opções e perguntar sobre os riscos e efeitos potenciais.
   • Você pode escolher o método a laser abrasivo se a cicatriz for profunda, ou o método a laser não abrasivo se a cicatriz for apenas superficial.

3. 

   
   
   Peça ao seu dermatologista para usar um método de cicatrização. Se você tiver uma cicatriz côncava de pé de fosso quadrado ou uma cicatriz côncava de pedra pontiaguda, seu dermatologista pode tratá-la com cicatrizes. Eles removerão a pele ao redor da cicatriz e a deixarão se curar em uma camada plana de pele.

4. 

   Considere injetar enchimentos. As cicatrizes de acne podem deixar marcas na pele que não podem ser revertidas. Uma injeção de preenchimento pode preencher temporariamente essas marcas para ajudar a suavizar a superfície da pele, mas você terá que fazer isso a cada quatro ou seis meses.

5. 

   
   
   Cubra os quelóides com silicone. Folhas de silicone ou gel podem ajudar a minimizar quelóides. Aplique silicone na cicatriz todas as noites. Na manhã seguinte, enxágue com um limpador neutro. Após algumas semanas, sua pele deve ficar mais lisa. propaganda

Método 2 de 4: tratamentos e usos tópicos

1. 

   Comece com um creme de cortisona. Os cremes de cortisona ajudam a reduzir a inflamação e a promover a cura. Consulte seu médico para determinar qual creme de cortisona é certo para você.
   • Os cremes de cortisona podem ser comprados sem receita ou comprados em uma farmácia. Aplique o creme apenas na área afetada e certifique-se de ler as instruções no rótulo com atenção.

2. 

   Experimente um creme clareador de pele de venda livre. Cremes clareadores contendo ingredientes como ácido kójico, arbutina, extrato de alcaçuz, extrato de amora e vitamina C podem ajudar a iluminar a pele com segurança e atenuar a hiperpigmentação causada por cicatrizes de acne. Não causa dano ou irritação.
   • Evite usar produtos que contenham hidroquinona. Este produto químico clareador comum pode irritar a pele e está na lista de agentes cancerígenos em potencial.
   • Se você tem pele mais escura (especialmente para negros / africanos), evite usar cremes clareadores. Eles podem perder permanentemente a melanina na pele e causar danos piores.

3. 

   Use tratamentos com ácido glicólico e ácido salicílico. O ácido glicólico e o ácido salicílico são encontrados em muitos produtos para a pele, como cremes, máscaras esfoliantes e pomadas porque são esfoliantes que ajudam a pele a remover o estrato córneo, empurrando a pele para cima. pigmentação na superfície, antes de fazê-los desaparecer completamente.
   • Você também pode marcar uma consulta com um dermatologista para uma máscara glicólica. Este método tem o mesmo efeito, mas pode penetrar em camadas mais profundas da pele.

4. 

   Use produtos para a pele que contenham retinóides. Os retinóides são um derivado da vitamina A amplamente utilizado em muitos produtos de cuidados da pele para tratar linhas finas, rugas, descoloração e acne. Os retinóides aumentam a produção de colágeno e aceleram a regeneração celular, tornando-os uma ótima escolha para atacar cicatrizes de acne. Esses cremes podem ser um pouco caros, mas os dermatologistas os recomendam especialmente porque podem ser rápidos e eficazes.
   • Você pode comprar cremes retinoides de venda livre, como os fabricados pelas principais marcas de cuidados com a pele. No entanto, cremes mais potentes devem ser prescritos por um dermatologista.
   • Os ingredientes dos cremes retinóides são muito sensíveis aos raios UVA do sol, por isso só deve aplicar este creme à noite para proteger a pele.

5. 

   Terapia a laser. Se suas cicatrizes de acne não desaparecerem por conta própria após alguns meses, você provavelmente precisará considerar a terapia a laser. Dependendo do tipo de tratamento escolhido, um laser será usado para estimular a produção de colágeno ou "evaporar" a cicatriz para que uma nova pele possa se formar.
   • Marque uma consulta com um dermatologista para discutir suas opções e os riscos potenciais e possíveis efeitos colaterais.

6. 

   Considere o enchimento. As cicatrizes de acne podem deixar marcas permanentes na pele que não podem ser revertidas. A injeção de preenchimento pode ajudar temporariamente a suavizar a superfície da pele, mas deve ser repetida a cada quatro a seis meses.

7. 

   Considere microdermoabrasão e peelings químicos. Esses remédios não desaparecem da acne durante a noite porque podem ser duros e a pele leva tempo para cicatrizar. No entanto, também vale a pena considerar esse remédio se você achar que os cremes e loções são ineficazes ou se estiver mais preocupado com o tom de pele irregular.
   • Máscaras químicas contendo ácidos concentrados são aplicadas no rosto. Eles queimam a camada superior da pele, deixando a pele por baixo, fresca e saudável.
   • O tratamento de retalho superabrasivo de microdermoabrasão oferece resultados semelhantes, mas funciona em uma esfoliação com uma vassoura elétrica giratória.
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Método 3 de 4: usando tratamentos naturais

1. 

   Aplique suco de limão fresco. O suco de limão tem propriedades naturais de clareamento da pele e pode ajudar a clarear cicatrizes de acne de maneira eficaz. Basta misturar o suco de limão com água em proporções iguais e aplicar a solução diretamente na cicatriz, evitando a pele ao redor. Enxágue após 15 a 25 minutos ou você pode deixar o suco de limão durante a noite como uma máscara.
   • Lembre-se de hidratar imediatamente após lavar o suco de limão, pois o ácido cítrico do limão pode ressecar a pele.
   • O suco de limão também contém ácido cítrico, quando necessário, pode ser usado como substituto do limão.
   • Como os limões têm pH 2, enquanto o pH da pele é 4,0-7,0, esse método deve ser usado com cautela. O suco de limão que permanece na pele por muito tempo ou não diluído pode causar queimaduras químicas graves. O suco de frutas cítricas também contém uma substância química chamada Bergapten, que se liga ao DNA e torna mais fácil os raios ultravioleta danificarem sua pele, portanto, você precisa tomar cuidado extra ao se bronzear ao aplicá-lo. suco de limão no rosto. Enxágue o suco de limão e aplique protetor solar antes de sair ao sol.

2. 

   Considere esfoliar com bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio pode ser usado para esfoliar a pele e reduzir o aparecimento de cicatrizes de acne. Tudo o que você precisa fazer é misturar 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com 2 colheres de sopa de água para criar uma pasta grossa. Aplique essa pasta em todo o rosto e faça movimentos circulares delicados para que penetre na pele, concentrando-se nas áreas acneicas, e deixe por cerca de dois minutos. Em seguida, enxágue com água morna e seque a pele.
   • Você também pode usar uma mistura de bicarbonato de sódio para tratar manchas, aplicá-la diretamente na área e deixá-la por 10 a 15 minutos antes de enxaguar.
   • Alguns tipos de pele são adequados para o método sugerido acima. O pH do bicarbonato de sódio é 7,0, muito mais alto do que o pH básico da pele. O pH ideal da pele está entre 4,7 e 5,5, ambiente desfavorável para as bactérias causadoras dos tipos de acne. Ao elevar o pH a um nível mais alto do que a linha de base, as bactérias causadoras de acne são capazes de viver mais, causando infecção e inflamação. Portanto, seja extremamente cuidadoso ao tentar esse método e pare de usá-lo se não funcionar para você.

3. 

   Use mel. O mel é um remédio natural para reduzir a acne e manchas vermelhas porque o mel tem propriedades antibacterianas, ajudando a acalmar a pele e reduzir a inflamação. O mel puro será mais eficaz. Você pode aplicar mel diretamente na área cicatrizada com um cotonete.
   • Para peles sensíveis, o mel é uma ótima escolha devido às suas propriedades como não irritante, hidratante em vez de secar a pele como outros tratamentos.
   • Se você tiver pó de pérola (pode ser encontrado em uma loja de produtos naturais ou online), misture um pouco com mel para aumentar a eficácia do tratamento. Acredita-se que o pó de pérola reduz a inflamação e as cicatrizes.

4. 

   Experimente com babosa. O gel de Aloe vera é uma substância suave e natural usada para tratar queimaduras, curar feridas e desbotar cicatrizes. O Aloe vera também rejuvenesce e hidrata a pele, fazendo desaparecer as cicatrizes de acne. Você pode comprar produtos de babosa em farmácias, mas é melhor comprar uma planta de babosa e usar a seiva das folhas. Você pode pegar a resina gelatinosa da babosa e aplicá-la diretamente no rosto, sem enxaguar com água.
   • Para um tratamento intensivo da acne, você pode misturar uma gota ou duas de óleo essencial de chá verde (que ajuda a promover a limpeza) com gel de aloe vera antes de aplicar no rosto.

5. 

   Use cubos de gelo. O gelo é um remédio caseiro extremamente simples que ajuda a atenuar as cicatrizes, acalmando as áreas inflamadas e reduzindo o inchaço. Para usar, embrulhe um cubo de gelo em uma toalha ou lenço de papel limpo e deixe-o sobre a pele acneica por um a dois minutos até que a área fique dormente.
   • Em vez de fazer cubos de gelo com água comum, você pode fazer cubos de gelo com chá grosso e usar esses cubos de gelo nas manchas. O chá verde possui propriedades antiinflamatórias, complementando com o efeito refrescante do gelo.

6. 

   Faça uma mistura de sândalo. O sândalo tem propriedades curativas e é fácil de preparar em casa. Basta misturar uma colher de chá de pó de sândalo com algumas gotas de água de rosas ou leite para fazer uma pasta grossa. Aplique esta pasta na área afetada e deixe descansar por pelo menos 30 minutos antes de enxaguar. Repita esse procedimento diariamente até que sua cicatriz desapareça.
   • Alternativamente, você pode misturar pó de sândalo com um pouco de mel para tratar cicatrizes de acne.

7. 

   Experimente o vinagre de maçã. O vinagre de maçã ajuda a controlar o pH da pele, melhora a aparência lentamente e ajuda a reduzir o aparecimento de manchas vermelhas e manchas. Dilua o vinagre com água para reduzir pela metade a força do vinagre e, em seguida, aplique diariamente um algodão na área afetada até que a cicatriz desapareça. propaganda

Método 4 de 4: cuidados com a pele

1. 

   Sempre proteja sua pele do sol. Os raios ultravioleta do sol estimulam as células da pele a produzir pigmentos, o que pode tornar mais severa a aparência de cicatrizes de acne. Se você sair, use protetor solar (com FPS 30 ou superior), use um chapéu de aba larga e fique na sombra o máximo possível para proteger a pele.

2. 

   Use produtos suaves para a pele. Há momentos em que as pessoas estão tão desesperadas para se livrar das cicatrizes de acne e descoloração da pele que "fecham os olhos" usando todos os tipos de métodos, incluindo produtos que são abrasivos para a pele ou podem irritar a pele e piorar a situação. mau. Tente ouvir sua pele - se sua pele ficar irritada com um produto específico, pare de usá-lo imediatamente. Use produtos de limpeza facial calmantes, removedores de maquiagem, hidratantes e máscaras esfoliantes que suavizam a pele em vez de formar bolhas.
   • Evite usar água muito quente ao lavar o rosto. A água quente pode ressecar a pele, então lave o rosto com água moderadamente morna.
   • Você deve evitar o uso de toalhas, esponjas e buchas para lavar o rosto, pois são muito ásperas e podem irritar a pele.

3. 

   Esfolie regularmente. A esfoliação ajuda a remover a pele morta, revelando uma pele jovem, saudável e macia por baixo. Como as cicatrizes de acne geralmente afetam apenas a camada superior da pele, a esfoliação pode acelerar o processo de desbotamento. Você pode esfoliar com um esfoliante facial, apenas certifique-se de que ele seja projetado para peles sensíveis.
   • Você também pode usar uma toalha de rosto macia e água morna girando a toalha ao redor do rosto para esfoliar.
   • Você deve esfoliar pelo menos uma vez por semana e no máximo uma vez por dia, mas se sua pele estiver muito seca, você deve mantê-la apenas 3 a 4 vezes por semana.

4. 

   Evite apertar acne e cicatrizes. Embora muitas pessoas ainda gostem de espremer acne e cicatrizes, isso na verdade interfere no processo de cura natural e faz a pele parecer pior. Além disso, apanhar espinhas pode causar cicatrizes na pele, porque as bactérias das mãos podem se espalhar para o rosto, deixando-o inchado e inflamado. Portanto, é necessário evitar a todo custo espremer acne.

5. 

   Beba muito líquido e siga uma dieta balanceada. Embora comer bem e beber água suficiente não seja mágica para fazer desaparecer as cicatrizes de acne, também ajuda o corpo a funcionar da melhor forma e a pele a se curar. A água elimina as toxinas do corpo e mantém a pele com aspecto roliço e firme, portanto, você deve beber 5 a 8 copos de água por dia. Vitaminas como as vitaminas A, C e E também ajudam a nutrir a pele e a mantê-la hidratada.
   • A vitamina A é encontrada em vegetais como brócolis, espinafre e cenoura, as vitaminas C e E são encontradas em laranjas, tomates, batata-doce e abacate.
   • Você deve evitar alimentos ricos em gordura e amido tanto quanto possível, porque esses alimentos não são benéficos para a pele.
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Adendo

• Certifique-se de se manter hidratado. Beber bastante água mantém a pele hidratada e saudável por um longo tempo e também acelera a cicatrização.
• Quanto mais cedo você tratar uma cicatriz, mais eficaz ela será.
• A maneira mais eficaz de curar cicatrizes de acne é paciência; as cicatrizes irão eventualmente desaparecer após alguns meses, à medida que a nova camada de colágeno preenche a pele danificada.
• Experimente uma máscara de aveia caseira. Tome uma colher de chá de aveia misturada com água. Sove a pasta até formar uma pasta e aplique em todo o rosto, deixe por 1 minuto. Não coloque uma máscara de aveia sobre a área dos olhos e da boca. Em seguida, lave o rosto. A máscara de aveia não fornece resultados imediatos, mas funciona para algumas pessoas.
• Você pode aplicar açafrão em pó na área da pele afetada. A cúrcuma é um antibiótico e antiinflamatório natural que ajuda a curar acne e cicatrizes no rosto. Você pode usar água ou suco de limão para misturar. Enxaguar com água fria após 15 minutos. Aplicar suco de batata é outro método para ajudar a clarear a pele e reduzir a acne.
• Aplique uma mistura de limão, farinha e leite.
• Aplique óleo de coco nas manchas e esfregue suavemente a ponta de oliva ao redor da área afetada.
• Use pepino e mel.
• Espremer as espinhas fará com que a sujeira penetre profundamente nos poros e cause mais danos.
• Aplique uma mistura de mel e bicarbonato de sódio e cubra a área afetada com um cotonete.

Atenção

• Não use maquiagem para cobrir a acne. A maquiagem causa vermelhidão na pele ao redor e piora a acne. Lave o rosto com um limpador de acne duas vezes ao dia para limpar as espinhas.
• Não lave o rosto e depois se maquie novamente, a menos que queira que as espinhas cresçam. A maquiagem vai penetrar na pele e deixar uma descamação vermelha.