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Sua confiança enfraqueceu? Talvez você esteja apenas cansado e frustrado de esperar que o bem aconteça com você. Não espere em vão! Pratique pensar com coragem e confiança, dê a si mesmo oportunidades e aprenda como conseguir o que deseja.

Passos

Método 1 de 2: Brutalismo de comportamento

1. 

   Não hesite e aja. Há muito tempo que quer experimentar algo, mas não parece ter coragem para o fazer? Quer você queira convidar um conhecido para um drink, pedir desculpas a alguém que você ama após um longo mal-entendido ou simplesmente ser amigável com um colega, pare de pensar, vá em frente. o que.
   • Coragem é exatamente o oposto de procrastinação. Sempre que você sentir hesitação em interagir com outras pessoas ou ao tomar uma decisão por si mesmo, deixe de lado seus sentimentos e tome a iniciativa.

2. 

   
   
   Faça coisas que ninguém esperava. Pessoas corajosas não têm medo de novas experiências, e uma das muitas razões pelas quais estar com elas é tão agradável é que você sempre tem que antecipar suas ações. Você pode experimentar algo novo, como dançar salsa ou aprender a surfar. Faça o que fizer, certifique-se de fazer por si mesmo, não pelos outros.
   • Fazer coisas novas e inesperadas pode fazer você se sentir fraco ou com medo. Não desista desses sentimentos.Em vez disso, aceite que as habilidades que você aprende são completamente novas e não hesite em ser você mesmo.

3. 

   
   
   Encontre-se novamente. Afinal, a coragem começa com a compreensão de seus pontos fortes e fracos e, em seguida, superando-os. Não tente esconder seus problemas ou falhas, aceite-os como parte de quem você é. Isso o ajudará a seguir em frente com confiança e também apreciará sua singularidade.
   • Perceba que você não precisa fazer coisas complicadas ou estranhas para se descobrir. Evite alterações incomuns apenas para fins chocantes. Seja honesto com você mesmo.

4. 

   
   
   Finja ser corajoso. Se eles fossem trocados por uma pessoa assertiva e ousada que você tanto admira, o que fariam quando fossem amigos? Se você já conhece alguém que é corajoso, imagine suas ações.
   • A inspiração para a coragem não precisa ser real. Pense em um personagem ousado e corajoso em um filme ou livro. Então imagine sua ousadia na vida real.

5. 

   Disposto a dizer não. Se alguém lhe pedir para fazer algo que você não quer, diga não. Dizer "Não" ajudará a restaurar sua personalidade e a fazer você se sentir corajoso, garantindo que você esteja pronto e determinado a trabalhar duro para conseguir o que deseja. Não se sinta obrigado a dar qualquer razão ou explicação. Todos terão que aprender a respeitar sua honestidade e coragem, e você terá o que deseja.
   • Perceba que, quando você se compromete com algo, deve persegui-lo. Seu senso de auto-estima aumentará, assim como o respeito do outro por você.

6. 

   Mostre sua busca pela ação. Não basta simplesmente dizer que você vai fazer algo, você tem que realmente começar, senão as pessoas vão pensar que você é falador. Quando o que você diz é bom e você o coloca em prática, as pessoas vão confiar em você e valorizá-lo como uma pessoa corajosa e confiável.
   • Se você aceitou fazer algo que realmente não queria, ainda assim deveria fazer porque fez uma promessa. Da próxima vez, lembre-se de dizer não e agir com mais determinação.
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Método 2 de 2: obtenha o que deseja

1. 

   Peça o que quiser. Em vez de esperar que seus esforços sejam reconhecidos, ou esperar que alguém se preocupe com suas necessidades, dê um passo à frente e peça o que deseja. Isso não significa que você deva pedir o que quer ou ser duro. Seja confiante e habilidoso ao escolher suas palavras.
   • Não confunda coragem com aspereza. Teimosia é como você atribui seus pontos de vista ou ações aos outros. Ousadia não tem nada a ver com as pessoas ao seu redor. É sobre superar seu medo e agir.

2. 

   Negociação. O ditado "O que você pode fazer por mim?" é a maneira mais fácil e poderosa de passar a responsabilidade para a pessoa com quem você está lidando. Mesmo que a resposta inicial seja "não", abra a porta da oportunidade para a outra pessoa pelo maior tempo possível para que ela mude de opinião.
   • Planeje suas respostas antes de negociar. Se você acha que seu chefe se recusará a cortá-lo porque não há ninguém para substituí-lo, sugira que você duplique os turnos quando voltar ou que trabalhe remotamente quando tiver tempo livre.

3. 

   Proponha duas opções. Uma das melhores maneiras de obter o que deseja é simplificar o número de soluções para um determinado problema. Isso garante que você obtenha o que deseja.
   • Mesmo que haja um número infinito de possibilidades para um problema, limite as soluções certas para você. Isso irá minimizar o incômodo de soluções e garantir que os resultados sejam os que você deseja.

4. 

   Assuma riscos e crie oportunidades. Correr riscos e assumir riscos são duas coisas completamente diferentes. Pessoas arriscadas não aceitam riscos porque nem mesmo pensam neles. O ousado, por outro lado, conhece os riscos, segue sempre a sua decisão, está pronto e determinado a aceitar as consequências quando as coisas vão mal.
   • A omissão de ação ou hesitação também costuma ser um tipo de risco, porque esse risco é a sua oportunidade perdida. No entanto, esse é um risco que pode ser evitado. Seu objetivo é dar a si mesmo a melhor chance de sucesso, não cobrir suas portas de oportunidade. Depois de decidir agir, faça-o e não entre em pânico.

5. 

   Fazer uma pergunta. Você não é corajoso se se depara com uma situação em que não tem absolutamente nenhum entendimento, mas não ouve conselhos. Se você não entende um determinado trabalho ou um problema no trabalho ou na escola, ousadia é a disposição de admitir que está confuso sobre o assunto e pedir mais esclarecimentos.
   • Não tenha medo de pedir ajuda a outras pessoas. Se você encontrar alguém que não pode ajudá-lo, encontre outra pessoa. A perseverança em encontrar as respostas mostrou sua coragem.

6. 

   Aceite todos os resultados. Quando você tenta algo novo ou até mesmo tenta conseguir o que deseja, é mais provável que fracasse. Por favor, aprecie suas próprias falhas. O fracasso não é o oposto do sucesso, é essencial. Sem o risco de fracasso, você não terá a chance de ter sucesso.
   • Não se preocupe em ser rejeitado. Você precisa separar suas emoções dos resultados que obtém. Não deixe uma única rejeição arruinar sua confiança e coragem.
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Adendo

• Não deixe que os outros o derrotem quando você experimentar coisas novas. Freqüentemente, são pessoas que desejam ser corajosas, mas não têm coragem de fazer o que vocês estão fazendo.
• Para ser corajoso, você não precisa ser destemido. Deixe a outra pessoa ver que você também está com medo, mas que segue em frente, andando sem parar e sem virar a cabeça.