Autor:
Laura McKinney
Data De Criação:
4 Abril 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Os brancos sabem que ter uma pele bronzeada é muito difícil para eles. A pele branca é suscetível a danos causados pelos efeitos dos raios ultravioleta do sol, que fazem a pele queimar mais rápido do que a pele mais escura. Esse dano não é apenas doloroso e esteticamente agradável, mas também leva a problemas de saúde de longo prazo, como câncer de pele. Felizmente, ainda existem muitas maneiras para os brancos conseguirem uma pele bronzeada atraente para o verão.
Passos
Método 1 de 3: use uma tinta para couro
Considere os riscos potenciais à saúde. Embora os médicos acreditem que o tingimento não solar é uma alternativa mais segura à exposição aos raios ultravioleta, existem alguns riscos associados aos produtos de bronzeamento. O ingrediente ativo na maioria dos corantes para a pele é chamado diidroxiacetona (DHA). O DHA reage com os aminoácidos na camada externa da pele para produzir um efeito de escurecimento. Alguns cientistas provaram que o DHA causa danos ao DNA se usado em altas concentrações. No entanto, o DHA é seguro para uso na pele porque geralmente é absorvido pela camada de células mortas. No entanto, você pode reduzir o risco limitando o uso de sprays de corante para a pele para evitar inalar e remover o excesso de corante das mãos. Além disso, algumas pessoas são alérgicas a esse produto químico, causando inflamação da pele.
Escolha o produto certo para tingir a pele. Para pele clara, você deve escolher qual produto de tingimento de pele tem o tom de cor mais claro entre os produtos à sua escolha. Produtos de bronzeamento mais escuro contêm concentrações mais altas de DHA. E produtos com cores muito escuras farão as pessoas com pele branca natural ficarem laranja e parecerem falsos.
Esfoliar as células mortas da pele. Esfoliar a pele antes de aplicar a tinta ajudará a mantê-la no lugar por mais tempo. Você pode usar uma toalha ou bucha para esfregar suavemente a pele. Em seguida, use outra toalha para secar a água.
Aplique produtos tingidos para a pele em seu corpo. Você deve evitar usá-lo próximo aos olhos, nariz e boca. Além disso, existem duas maneiras de evitar a descoloração da pele das mãos:- Use luvas médicas ao aplicar o produto.
- Aplique o produto corante em cada área (braços, pernas, parte superior do corpo, rosto) e lave as mãos após cada aplicação.
Espere o produto secar. Espere pelo menos 10 minutos antes de se vestir. Você precisa esperar pelo menos 6 horas antes de tomar banho ou nadar. Continue a aplicar a tinta todos os dias até que sua pele atinja o bronzeado desejado.
Limite a exposição ao sol por cerca de 24 horas após usar produtos com DHA. Se você tiver que sair ao sol, use protetor solar. Embora o DHA possa fornecer proteção de curto prazo contra danos de UV, ele pode acelerar temporariamente a produção de espécies de oxigênio reativas induzidas por UV (espécies de oxigênio reativas induzidas por UV). Essas moléculas são a principal causa dos danos do sol, afetando negativamente a nutrição de uma pele bonita e saudável. propaganda
Método 2 de 3: exposição ao sol
Aplique protetor solar nas áreas que serão expostas ao sol 30 minutos antes de sair. Compre um filtro solar de "amplo espectro" que protege contra os efeitos nocivos dos raios UVA e UVB. Os dermatologistas recomendam um filtro solar com FPS de pelo menos 15, mas as pessoas com pele clara precisarão usar um creme com FPS mais alto.
Aplique mais protetor solar. A maioria dos fabricantes de protetor solar recomenda adicionar mais creme após 2 a 3 horas. No entanto, ainda é melhor aplicar o creme mais cedo, principalmente para pessoas de pele clara. Reaplique o protetor solar após 15-30 minutos de atividades que eliminem o protetor solar da pele, como suor, nadar ou se secar.
Exposição ao sol várias vezes ao longo de vários dias, semanas ou meses. Comece no sol todos os dias por apenas cerca de 15 minutos. Após cerca de uma semana, aumente gradualmente o tempo até um máximo de 30 minutos. Pare de secar ao sol antes do planejado se você tiver uma queimadura de sol. Embora muitas pessoas acreditem que uma exposição mais longa ao sol é a maneira mais rápida de obter um bronzeado, isso não é totalmente verdade, especialmente para pessoas com pele clara. O melhor tempo de exposição ao sol para estimular a produção de melanina sem agredir a pele é cerca de 30 minutos.
Evite a exposição à luz solar intensa. Os raios ultravioleta prejudiciais são extremamente elevados entre as 10:00 e as 16:00. Portanto, é melhor tomar sol de manhã cedo ou no final da tarde. Se você precisa ficar ao sol nos horários de pico, deve usar um protetor solar com FPS alto.
Use um chapéu e óculos de sol. Um chapéu de aba larga protegerá seu couro cabeludo sensível, mas deixará entrar um pouco de luz difusa do sol, deixando seu rosto bronzeado. Os óculos de sol protegem os olhos do sol, evitando cataratas e outros problemas de visão. Não durma demais depois de usar chapéu e óculos escuros para evitar manchas (ou queimaduras de sol) que não têm apelo estético.
Proteja os lábios com um protetor labial com FPS. Seus lábios estão tão sujeitos a queimaduras solares quanto em qualquer outra área da pele. A luz solar pode secar os lábios rapidamente, causando dor e descamação. Bálsamo labial com FPS protege os lábios desses dois perigos. propaganda
Método 3 de 3: mantenha-se saudável
Lembre-se de que não existe uma maneira absolutamente segura de obter uma pele bronzeada. Mesmo se você fizer a exposição ao sol com cuidado, ainda existem alguns problemas de saúde. Um dermatologista afirma que os raios ultravioleta que produzem uma mudança na cor natural da pele são prejudiciais. Considere os benefícios cosméticos e os riscos à saúde a longo prazo.
Observe os medicamentos que você toma. Certos medicamentos, como retinóides e antibióticos, podem tornar a pele mais suscetível aos efeitos da luz solar. Antes de se bronzear, você deve ler atentamente os avisos e informações sobre medicamentos, vitaminas e suplementos. Fale com o seu médico ou farmacêutico se tiver dúvidas.
- Se você está tomando um suplemento ou um medicamento oriental, é muito importante fazer sua própria pesquisa. A Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos não regulamenta esse grupo de produtos tão estritamente quanto os medicamentos convencionais. Esses produtos não têm necessariamente rótulos de advertência e, às vezes, os suplementos contêm ingredientes com dosagens e propriedades diferentes das anunciadas.
Fique longe de camas de bronzeamento. As câmaras de bronzeamento artificial que usam raios ultravioleta intensos geralmente são muito fortes, especialmente para pele clara. Embora apontada como uma alternativa segura à luz solar natural, as camas de bronzeamento apresentam vários riscos à saúde:
- Causa envelhecimento prematuro da pele.
- Provoca várias doenças que levam à cegueira.
- Cria infecções como bolhas e verrugas porque o equipamento não é limpo corretamente.
Não use medicamentos que deixem sua pele bronzeada. Este é um medicamento que não foi aprovado pelo FDA para escurecer a pele. Os bronzeadores geralmente contêm o pigmento cantaxantina, cuja importação e venda está proibida nos Estados Unidos. Tomar esse medicamento em grandes doses costuma ser prejudicial aos olhos, à pele e ao sistema digestivo. propaganda
Adendo
- Proteger a saúde é mais importante do que bronzear a pele.
- Embora a pele bronzeada seja uma tendência da moda, você deve estar satisfeito com seu tom natural de pele. Sua pele ficará mais saudável e você economizará muito tempo e esforço.
- Ao aplicar a maquiagem, o uso de revestimentos em pó bronzeador é uma alternativa temporária ao método de tingimento de pele de longo prazo.
Atenção
- Pare de usar produtos para a pele se ocorrer alergia
- Se notar queimaduras de sol, vá para a sombra imediatamente.
- Não acredite no equívoco comum de que a pele levemente bronzeada pode proteger a pele dos efeitos da luz solar. Pesquisas mostram que brancos com pele bronzeada têm FPS entre 2 e 3. Lembre-se de que seu corpo precisa de um FPS mínimo de 15 para proteger adequadamente sua pele.
