Contente

• Passos
• Método 1 de 2: no dia anterior
• Método 2 de 2: na manhã seguinte
• Pontas

Uma rotina de bom dia é muito útil, especialmente no ensino médio. Este artigo mostrará como seguir sua rotina matinal quando estiver no ensino médio.

Passos

Método 1 de 2: no dia anterior

1. 1 Prepare suas roupas. Escolha roupas que sejam confortáveis ​​para você.Além disso, as roupas que você escolher devem ser do tamanho certo para você. Um pré-requisito é o asseio e limpeza das roupas. Não se esqueça de escolher roupas que destacam sua personalidade.
2. 2 Pegue sua mochila. Tendo feito isso à noite, você não precisa perder tempo com isso pela manhã. Você pegará sua pasta e irá para a escola.
3. 3 Peça a seus pais para assinarem seu diário. Provavelmente, os adultos não terão tempo pela manhã para fazer isso.
4. 4 Certifique-se de levar o almoço com você, ou não se esqueça de trazer o dinheiro do almoço.

Método 2 de 2: na manhã seguinte

1. 1 Acorde por volta das 5h45 - 6h00. Ao se levantar a esta hora, você pode se preparar para a escola sem pressa. No entanto, o horário em que você acorda de manhã pode variar, dependendo do horário de início das aulas.
2. 2 Se você quiser tomar banho, faça-o agora. É uma boa ideia tomar banho todos os dias.
3. 3 Vá ao banheiro: escove os dentes, lave o rosto, use desodorante e, se usar chapinha ou chapinha, ligue esses aparelhos.
4. 4 Volte para o seu quarto e vista-se.
5. 5 Volte para o banheiro. Se você usa um ferro ou chapinha, é hora de estilizar. Coloque suas joias. Faça sua maquiagem.
6. 6 Calce as meias e calce os sapatos. Certifique-se de não usar as meias do avesso.
7. 7 Faça sua cama. Isso manterá seu quarto com uma aparência arrumada.
8. 8 Coma um café da manhã nutritivo.
9. 9 Vá ao ponto de ônibus ou ao local onde o ônibus escolar te pega. Você tem tempo extra sobrando? Por que não usá-lo para fazer sua lição de casa, dar sabor ao seu visual ou assistir TV. Acompanhe o tempo.

Pontas

• Se você tem irmãos, incentive-os a seguir a rotina matinal também.
• Certifique-se de comer um café da manhã saudável. Um café da manhã saudável não é bolo ou doce.
• Prepare suas roupas à noite, graças a isso você não chegará tarde pela manhã.
• Depois de se levantar, não se deite novamente.
• Não gaste muito tempo assistindo TV. Isso afetará negativamente o processo educacional.
• Não ligue a função snooze do alarme, pois você definitivamente vai se atrasar.