Contente

• Adendo
• Atenção

• Se a meia escorregar do topo do copo, use um elástico para segurar a meia no lugar.

Encha a meia inteira com arroz cru. Não use arroz cozido rapidamente ou seco, pois são arroz pré-cozido e facilmente mofam. Você precisa de cerca de 4-6 xícaras de arroz (800 g - 1 kg), dependendo do tamanho da meia. Deixe um espaço ¼ da parte superior da meia para dar o nó. Além do arroz, você também pode experimentar outros cereais secos como:

• Feijão
• Cevada
• Linhaça
• Milho inteiro (não pipoca)

Adicione fragrância, se quiser. O aroma ajuda o arroz a cheirar bem quando aquecido. Você só precisa despejar ou polvilhar tempero no arroz.As fragrâncias que você pode usar incluem:

• 5-10 gotas de óleo essencial
• Chá de ervas
• Lavanda seca

Dê o nó na parte superior da meia. Segure a bainha da meia e remova cuidadosamente a meia do copo. Torça a ponta da meia para evitar que o arroz caia. Sacuda o arroz para espalhar uniformemente sobre a meia e dê o nó superior da meia.

• Amarre as meias, não dê pontos, para que você possa trocar o arroz mais tarde, quando o arroz estiver velho e tiver um cheiro desagradável.

Aqueça as meias recheadas com arroz no microondas. A forma mais rápida e fácil de aquecer as meias é no microondas. Microondas a meia recheada com um copo de água e aqueça em alta por 1 minuto. Retire a meia do micro-ondas e toque-a ao redor da meia para testar o calor. Se quiser uma bolsa quente, coloque a meia de volta no forno e aqueça por mais 30 segundos.

• Cuidado ao tirar a meia do micro-ondas, pois ela ficará extremamente quente.
• A água vai adicionar umidade ao ar dentro do micro-ondas e evitar que o arroz ou as meias queimem.
• Desligue o micro-ondas assim que sentir cheiro de queimado. Use luvas de cozinha ou almofadas de mão para remover a meia de arroz recheada.

Meias de arroz recheado congeladas. A meia de arroz recheado também pode ser congelada e usada como bolsa de gelo. Coloque a meia no freezer e congele por cerca de 45 minutos, depois retire para sacudir o arroz dentro para mexer e esfriar uniformemente antes de servir. propaganda

Parte 3 de 3: usando meias recheadas com arroz

1. 

   
   
   Tratamento de dores musculares e tensão muscular. As meias recheadas com arroz quente são úteis para acalmar os músculos doloridos ou rígidos devido ao movimento, estresse ou tensão muscular leve. Aqueça as meias recheadas de arroz até a temperatura desejada, toque no pacote para se certificar de que nada está muito quente e, em seguida, aplique-o diretamente no músculo dolorido por cerca de 15-20 minutos.

2. 

   Mantenha morno. Uma meia recheada com arroz quente é perfeita para manter o corpo aquecido, frio ou gelado, porque fica do lado de fora ou quando não está quente dentro de casa. Para aquecer um pé frio, aqueça uma meia, coloque-a no chão e sente-se, descanse os pés na meia. Para aquecer seu corpo, você pode aquecer a meia, colocá-la no colo, sentar e enrolar o cobertor em volta de você.
   • Você também pode colocar uma meia recheada com arroz quente na cama à noite para mantê-lo aquecido quando adormecer.

3. 

   Reduzindo a dor, a dor e a dismenorréia. Dores no corpo e nas articulações costumam ocorrer quando você está cansado ou doente. Nessas horas, você pode aplicar meias recheadas de arroz quente na área dolorida, como ao redor do pescoço, por 20-25 minutos para aliviar a dor. Para tratar cólicas menstruais, deite-se de costas e coloque na barriga as meias recheadas com arroz quente por cerca de 30 minutos.

4. 

   Alívio da dor de cabeça. Em alguns casos, você pode usar uma compressa quente para tratar dores de cabeça, enxaquecas, pressão nos seios da face e outras doenças que afetam a cabeça e o rosto. Deite-se de costas e coloque a almofada térmica na testa ou rosto para aliviar a dor, ou coloque a cabeça na mochila como um travesseiro.

5. 

   Acalme a dor da artrite. A dor da artrite pode ser aliviada com calor, e meias recheadas com arroz quente são uma boa fonte de calor. Aqueça uma meia recheada com arroz e aplique nas articulações doloridas a cada 20 minutos. propaganda

Adendo

• Meias de arroz recheado também são usadas para manter a comida quente. Você pode fazer uma almofada térmica despejando o arroz em uma meia limpa e aquecendo-o no micro-ondas por 2-3 minutos e, em seguida, colocando o saco térmico na despensa para mantê-lo aquecido.

Atenção

• Nunca use meias de arroz para um bebê, pessoa adormecida, pessoa paralisada ou sob anestesia. Esses indivíduos não conseguem sentir ou remover a meia e podem queimar.