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O aumento da secreção de ácido, também conhecido como refluxo ácido ou azia, é a irritação do revestimento esofágico que ocorre quando o ácido é secretado do estômago para o esôfago. Essa condição é causada por uma disfunção de uma válvula muscular chamada esfíncter esofágico inferior (LES), que normalmente mantém o ácido no estômago. O LES pode abrir muitas vezes ou fechar com força, permitindo que o ácido vaze.O refluxo ácido não é um problema médico sério, a menos que seja persistente e se torne crônico, isso é chamado de doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) e requer tratamento. Se você seguir alguns passos simples, poderá diagnosticar o refluxo ácido e aprender a cura natural.

Consulte a seção "Quando você deve tentar isso?" para saber mais sobre quando os tratamentos naturais de refluxo ácido funcionam melhor.

Passos

Método 1 de 7: Ajustando seu estilo de vida para curar o refluxo ácido

1. 

   
   
   Mude a maneira como você come. Você pode alterar o tipo e a quantidade de alimentos que ingere para melhorar o refluxo ácido. Reduza a quantidade de comida cada vez que comer para reduzir a pressão no estômago. Não coma por 2-3 horas antes de dormir para reduzir o risco de alimentos pressionados contra o esfíncter esofágico inferior (LES) quando você tenta dormir.
   • Tente comer devagar, isso tornará a digestão mais fácil e rápida, reduzindo assim a quantidade de comida estomacal que pode pressionar o LES.

2. 

   
   
   Evite alimentos e bebidas irritantes. Você precisa encontrar os alimentos exatos que desencadeiam o refluxo ácido. Acompanhe seus alimentos e bebidas e esteja atento ao que está causando o problema. Comece usando uma lista de gatilhos comuns e adicionando alimentos ou bebidas aos quais você sabe que é sensível. Se você achar que determinado alimento incomoda por cerca de uma hora depois de comê-lo, retire-o do menu.
   • Por exemplo, seu jantar é um espaguete almôndega com ketchup e você tem refluxo ácido dentro de uma hora depois de comer; na próxima vez, você deve remover o ketchup. Desta vez, se você não tem hiperacidez, sabe que o ketchup é o estimulante. Se isso persistir, o culpado provavelmente é macarrão ou almôndegas. No dia seguinte, você experimenta o restante do macarrão sem almôndegas e molho de tomate. Se você ainda tem hiperacidez, então o que precisa ser eliminado do seu cardápio é a massa.

3. 

   
   
   Mude seus hábitos. Você também pode mudar alguns hábitos diários para melhorar o refluxo ácido. Use roupas confortáveis ​​que não apertem seu estômago ou abdômen para evitar colocar pressão indevida em seu estômago e possivelmente refluxo ácido. Você também deve parar de fumar porque fumar aumenta o ácido no estômago.
   • Tente perder peso, especialmente se estiver muito acima do peso ou obeso. Perder peso ajudará a reduzir a pressão sobre o LES e reduzir o refluxo ácido.

4. 

   Reveja seus padrões de sono. Algumas pessoas apresentam refluxo ácido severo à noite. Se você tiver esse problema, levante toda a cabeceira da cama para que a gravidade mantenha o ácido no estômago. Dessa forma, o ácido não entrará no esôfago à noite e causará problemas.
   • Colocar travesseiros realmente não ajuda muito porque nesta posição o pescoço costuma ficar dobrado e o aumento da pressão agrava a hiperacidemia.
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Método 2 de 7: use remédios à base de ervas para tratar o refluxo ácido

1. 

   Fale com o seu médico primeiro. Existem muitos tratamentos com ervas para hiperacidez, mas tenha cuidado. Você deve consultar seu médico antes de tentar esses tratamentos. Em geral, os remédios naturais são muito seguros, mas é melhor ter certeza de que são seguros para você. A combinação de remédios de ervas com modificações no estilo de vida pode melhorar drasticamente a forma como você se sente todos os dias.
   • Se você estiver grávida, converse com seu médico sobre ervas para se certificar de que não prejudicam seu bebê.

2. 

   Beba suco de aloe vera. Aloe vera não é bom apenas para o corpo externo, mas também tem muitos usos medicinais. Compre suco orgânico de aloe vera. Despeje ½ xícara (120 ml) em um copo e beba. Os goles podem ser tomados várias vezes ao dia, mas o aloe vera é laxante, portanto, limite-o a 1-2 bebidas por dia.
   • O suco de Aloe vera ajuda a reduzir a irritação e atua como um neutralizador dos ácidos estomacais.

3. 

   Experimente o vinagre de maçã. Embora isso possa parecer paradoxal, você pode usar vinagre de maçã para ajudar no refluxo ácido. Misture 1 colher de sopa de vinagre de cidra de maçã orgânico em 180 ml de água. Mexa bem e beba. Você não precisa usar vinagre orgânico, mas deve ser vinagre de maçã.
   • Outros tipos de vinagre são ineficazes e podem piorar a condição.

4. 

   Faça uma limonada. Você pode usar frutas cítricas para fazer uma bebida semelhante a sucos cítricos carbonatados para ajudar no refluxo ácido. Esprema algumas colheres de chá de suco de limão fresco na água. Adicione um pouco de mel ou estévia se preferir um sabor doce. Beba antes, durante e após as refeições.
   • Se preferir, você pode misturar os dois sucos para uma bebida mais agradável.
   • O excesso de ácido no suco diz ao corpo que ele precisa interromper a produção de ácido por um processo chamado inibição por feedback.

5. 

   Coma mais maçãs. Como diz o velho ditado, você deve comer pelo menos uma maçã por dia. As maçãs são ótimas para você e ajudam a aliviar o refluxo ácido. A pectina da casca da maçã atua como um antiácido.
   • Se você não gosta de comer maçãs simplesmente, experimente adicionar maçãs a saladas ou vitaminas.

6. 

   Beba chá de gengibre. O gengibre tem efeitos antiinflamatórios e é um calmante. Também ajuda com náuseas e vômitos. Você pode fazer seu próprio chá de gengibre cortando cerca de 1 colher de chá de gengibre fresco e adicionando-o à água fervente. Deixe repousar por 5 minutos de molho. Despeje em um copo e beba.
   • O chá de gengibre pode ser consumido a qualquer hora, mas de preferência 20-30 minutos antes das refeições.
   • Você pode comprar saquinhos de chá de gengibre se não tiver gengibre fresco.

7. 

   Experimente outros chás. Você pode fazer uma variedade de chás para ajudar no refluxo ácido. O Funcho ajuda a acalmar o estômago e reduzir a acidez. Faça chá de erva-doce esmagando cerca de 1 colher de chá de sementes de erva-doce e adicionando-a a uma xícara de água fervente. Adicione um pouco de mel ou estévia para facilitar a bebida e use 2 a 3 xícaras por dia, 20 minutos antes das refeições.
   • Você também pode usar sementes de mostarda ou pó para fazer o chá. A mostarda tem efeitos antiinflamatórios e neutralizantes de ácido. Dissolva a mostarda em água em um chá. Se puder, beba uma colher de chá de mostarda.
   • Você também pode tentar beber chá de camomila por suas propriedades calmantes e antiinflamatórias. O chá de camomila está disponível em saco de filtro ou em folha solta.

8. 

   Use outros remédios de ervas. Existem várias outras ervas que podem ser usadas para melhorar o refluxo ácido. Extrato de raiz de alcaçuz (DGL) é muito eficaz para a cura do estômago e controle da secreção de ácido. Esta erva está disponível em comprimidos para mastigar, mas levará algum tempo para se acostumar com seu sabor. A dosagem usual é de 2-3 comprimidos de DGL a cada 4-6 horas.
   • Experimente o olmo escorregadio. Você pode tomar 90-120 ml de água escorregadia ou como uma pílula. Envolve e acalma os tecidos irritados. Olmo escorregadio é considerado seguro para mulheres grávidas.
   • Certifique-se de seguir as instruções do fabricante.
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Método 3 de 7: tente outros remédios caseiros

1. 

   Dissolva o bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio é alcalino, ajudando assim a neutralizar os ácidos. O mesmo se aplica ao ácido estomacal. Faça essa água dissolvendo uma colher de chá de bicarbonato de sódio em cerca de 180 mililitros de água. Mexa bem e beba. Esta solução é muito eficaz na neutralização de ácidos.
   • Lembre-se de que deve ser bicarbonato de sódio, não bicarbonato de sódio. O fermento em pó quase não tem efeito.

2. 

   Goma de mascar. Depois de comer, você terá um chiclete que não contém açúcar. Essa terapia funciona porque a mastigação estimula as glândulas salivares a secretar bicarbonato. O bicarbonato ajuda a neutralizar o ácido no estômago.
   • Não mastigue chicletes adoçados com açúcar, pois podem aumentar a acidez do estômago.
   • Você também pode mascar goma de mástique. A goma de aroeira feita de seiva de mastique, também conhecida como olíbano (Pistacia lentiscus), tem propriedades antibacterianas e é frequentemente usada para tratar infecções por H. pylori, frequentemente associadas a úlceras estomacais e hipersecreções. ácido.

3. 

   Experimente fazer pontas dos pés e calcanhares. O método de correção quiropraxia comumente usado para tratar a hérnia diafragmática também é eficaz no tratamento do refluxo ácido. Beba um copo de 180-240 ml de água morna pela manhã, ao sair da cama. Fique de pé com os braços estendidos e dobrados na altura dos cotovelos. Em seguida, junte as mãos na frente do peito. Fique na ponta dos pés e abaixe os calcanhares. Repita 10 vezes.
   • Depois de 10 na ponta dos pés e abaixando os calcanhares, levante as mãos bem alto, respire rápido, curto e superficialmente por 15 segundos. Faça isso todas as manhãs até que ajude.
   • Esse processo reajusta o estômago e o diafragma para que a hérnia não interfira com o esôfago.

4. 

   Use óleo de coco. O óleo de coco tem propriedades antibacterianas que ajudam a prevenir o refluxo ácido. É provavelmente por isso que a gastrite crônica por H. pylori responde muito bem a esse remédio caseiro. A bactéria H. pylori está freqüentemente associada à doença do refluxo gastroesofágico.
   • Tome 1/2 colher de sopa de óleo de coco misturado com suco de laranja quente ou beba diretamente, se possível, três vezes ao dia. Você também pode tomar 1-2 colheres de sopa de óleo de coco três vezes ao dia.
   • Pare de beber depois de três dias, quando os sintomas diminuírem.

5. 

   Coma probióticos. Probióticos são misturas de bactérias comumente encontradas no intestino, que podem incluir a levedura saccharomyces boulardii, a bactéria lactobacillus e a bactéria benéfica bifidobacterium. Essas bactérias benéficas geralmente melhoram a saúde geral, mantêm um estômago saudável e geralmente estão presentes naturalmente no intestino.
   • Você pode obter probióticos facilmente comendo iogurte com culturas probióticas. Você também pode tomar um suplemento, mas siga as advertências do fabricante.
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Método 4 de 7: Gerenciando o estresse para tratar o refluxo ácido

1. 

   Tire algum tempo em silêncio. O estresse, especialmente o estresse crônico, tem sido associado ao refluxo ácido. Para melhorar isso, você precisa aliviar o estresse todos os dias. Para relaxar, vá para uma sala silenciosa ou um lugar tranquilo ao ar livre e respire profundamente por alguns minutos. Inspire lentamente pelo nariz e expire pela boca. O tempo de expiração é o dobro do tempo de inalação. Se for difícil encontrar tempo para respirar, você pode contar. Inspire enquanto conta de 6 a 8 e conte de 12 a 16 enquanto expira. Repita quantas vezes quiser.

2. 

   Experimente o relaxamento muscular progressivo. O estresse é um problema muito comum, por isso a American Psychological Association (APA) pesquisou e desenvolveu muitos métodos para ajudar as pessoas a relaxar. Eles recomendam técnicas de relaxamento muscular. Este exercício é feito em pé. Contraia os músculos dos pés e da parte inferior das pernas, alongue o máximo que puder por cerca de 30 segundos e depois relaxe lentamente. Continue fazendo isso nas coxas.
   • Continue os exercícios para as mãos e antebraços, braços e ombros, finalmente abdômen e diafragma. Repita todos os dias.

3. 

   Aproveite as férias em mente. A APA também informa que, não importa onde você esteja, mesmo que não possa ter férias de verdade, você ainda pode desfrutar de férias mentais. Respire fundo algumas vezes, relaxe e feche os olhos. Imagine o melhor lugar que você já esteve ou uma escapadela de sonho.
   • Experimente aproveitar as férias ao máximo, curtir um perfume, sentir uma brisa, ouvir os sons. Repita todos os dias.

4. 

   Experimente o alívio do estresse de emergência. A American Heart Association (AHA) recomenda uma abordagem de alívio do estresse de emergência. Eles aconselham que, se você se sentir muito estressado, conte até 10 antes de falar, faça 3 a 5 respirações profundas, saia da situação estressante e diga que vai lidar com isso mais tarde. Você também pode tentar dar uma volta para limpar sua mente.
   • Para reduzir o estresse, não tenha medo de dizer "Sinto muito" se você cometer um erro.
   • Evite situações estressantes, levando o relógio 5 a 10 minutos mais cedo para não ficar estressado por chegar atrasado; Dirija em pistas lentas e evite estradas movimentadas para manter a calma enquanto dirige.
   • Divida os grandes problemas em partes menores. Por exemplo, atenda a correspondências ou telefonemas todos os dias em vez de cuidar de tudo de uma vez.

5. 

   Pratique o sono de "higiene". A higiene do sono é uma rotina diária de atividades e padrões de sono. A Fundação Nacional para a Pesquisa do Sono (NSF) desaconselha cochilos durante o dia, pois os cochilos geralmente perturbam o ciclo normal de sono e vigília. Você também deve evitar estimulantes, incluindo cafeína, nicotina e álcool, muito perto da hora de dormir. O álcool pode ajudá-lo a adormecer, mas atrapalha seu sono quando o corpo começa a converter o álcool.
   • Faça exercícios vigorosos apenas pela manhã ou no final da tarde. Experimente exercícios mais relaxantes como alongamento ou ioga à noite para ajudá-lo a ter uma noite de sono completa.
   • Evite refeições pesadas, chocolates e alimentos picantes na hora de dormir.
   • Garanta a exposição à luz solar natural. A exposição à luz ajuda a manter um ciclo saudável de sono-vigília.

6. 

   Estabeleça uma rotina de relaxamento na hora de dormir. Tente evitar turbulências emocionais, físicas e mentais antes de dormir. Tente não ficar remoendo na cama. Se você estiver refletindo sobre os acontecimentos do dia ou problemas em sua mente, tente se levantar em cerca de 10-15 minutos.
   • Durante esse tempo, faça algo relaxante de que goste, como ler um livro, fazer exercícios de respiração profunda ou meditar. Em seguida, tente voltar para a cama.
   • Associe sua cama ao sono. Não assista televisão, não ouça rádio nem leia livros na cama. Se você conectar sua cama a outras atividades, seu corpo não vai querer dormir enquanto você estiver deitado nela.

7. 

   Procure atendimento médico se necessário. Se você fez mudanças consistentes no estilo de vida e tentou remédios naturais e ainda não melhora após 2 a 3 semanas, entre em contato com o seu médico. Você pode precisar de assistência médica direta.
   • Se você está grávida ou amamentando, deve consultar seu médico sobre como lidar com a hiperacidez. Não tente nenhum dos tratamentos acima sem primeiro falar com seu médico.
   • Se você está tomando medicamentos e acredita que essa é a causa de sua hiperacidez, chame seu médico e pergunte se você pode mudar a medicação ou ajustar a dosagem.
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Método 5 de 7: tome medicamentos sem receita para melhorar o refluxo ácido

1. 

   Tome um antiácido. Existem muitos medicamentos de venda livre que podem ajudar com o refluxo ácido. Existem marcas diferentes, mas geralmente o mesmo efeito. Os antiácidos ajudam a neutralizar os ácidos do estômago. Normalmente, esses medicamentos são usados ​​para tratar por 2 semanas.
   • Se depois desse período ainda precisar de tomar antiácidos, deve consultar o seu médico porque o uso de antiácidos a longo prazo pode afetar o equilíbrio mineral, afetar os rins e causar diarreia.
   • A barreira de espuma é uma combinação de antiácido e agente espumante. Quando o comprimido se dissolve no estômago, uma espuma se forma e ajuda a bloquear a passagem do ácido para o esôfago. O único diafragma de espuma no mercado hoje é o Gaviscon.
   • Siga as instruções do fabricante e não abuse do medicamento. A overdose de antiácido pode causar alguns problemas.

2. 

   Experimente um bloqueador H2. Os bloqueadores H2 também são um tratamento para muitas marcas diferentes. Este medicamento reduz a secreção de ácidos estomacais, mas não tão neutro quanto os antiácidos. Os bloqueadores de H2 incluem cimetidina (Tagamet), famotidina (Pepcid) e ranitidina (Zantac). Existem muitos tipos de venda livre disponíveis em doses baixas, mas seu médico pode prescrever uma dose mais alta.
   • Preste atenção aos efeitos colaterais, incluindo prisão de ventre, diarréia, tontura, dor de cabeça, erupção cutânea, náusea, vômito e problemas ao urinar. Outros efeitos colaterais graves incluem dificuldade em respirar ou inchaço do rosto, lábios, garganta ou língua.
   • Se estiver usando bloqueadores H2, siga as instruções do fabricante.

3. 

   Procure inibidores da bomba de prótons (PPIs). Os IBPs impedem que o estômago produza ácido da mesma forma que os bloqueadores H2. Você pode tentar vários, incluindo esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), pantoprazol (Protonix), rabeprazol (Aciphex), dexlansoprazol (Dexilant) e omeprazol bicarbonato de sódio (Zegerid).
   • Os efeitos colaterais dos IBPs são cefaleia, constipação, diarreia, dor abdominal, erupção cutânea e náusea. O uso de PPIs por um longo prazo aumenta o risco de fraturas relacionadas à osteoporose do quadril, punho ou coluna vertebral.
   • Siga as instruções do fabricante se estiver tomando PPIs.
   • Se o medicamento não funcionar dentro de 2-3 semanas, você precisa consultar seu médico. Talvez você precise de um medicamento mais forte ou talvez não tenha apenas refluxo ácido, mas também outros problemas.
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Método 6 de 7: Compreendendo o refluxo ácido

1. 

   Reconheça os sintomas. O refluxo ácido é bastante comum. Os sintomas típicos de refluxo ácido incluem azia ou sensação de queimação no peito. Isso pode acontecer depois de comer ou dormir. Você também pode sentir um gosto amargo na boca, gases, fezes escuras ou escuras, arrotos ou soluços, náuseas, tosse seca ou aumento da dor ao se inclinar ou deitar.
   • Você também pode ter disfagia devido a um esôfago encolhendo que faz você sentir que a comida está presa na garganta.

2. 

   Aprenda sobre estimulantes. Vários fatores podem desencadear o refluxo ácido, incluindo tabagismo, comer demais, estresse e falta de sono. Você também pode ser sensível a certos alimentos e bebidas, como frutas cítricas, bebidas com cafeína, chocolate, tomate, alho, álcool, alimentos gordurosos e picantes.
   • Certos medicamentos, como aspirina, antiinflamatórios não esteróides (AINEs), relaxantes musculares e medicamentos para pressão arterial podem piorar o refluxo ácido. Além disso, antibióticos, tetraciclina, bifosfonatos e alguns suplementos de ferro e potássio também podem piorar o refluxo ácido.

3. 

   Entenda a causa. A verdadeira causa do refluxo ácido é bastante complexa e frequentemente envolve muitos fatores diferentes. Ao contrário do que o nome sugere, a causa do refluxo ácido não é a superprodução. Os fatores que contribuem para o refluxo ácido são a pressão no estômago ou no esôfago. Isso pode ser causado por gravidez, constipação, excesso de peso ou obesidade ou uma hérnia diafragmática quando a parte superior do estômago sobe sobre o diafragma.
   • A causa também pode ser devido a uma anormalidade do esfíncter esofágico inferior (LES), contração anormal do esôfago, digestão lenta do estômago.

4. 

   Diagnóstico da doença do refluxo ácido. O diagnóstico de refluxo ácido - ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) se os sintomas forem mais graves ou persistirem por mais tempo - depende dos sintomas que você informar ao médico. Você pode fazer uma endoscopia por meio de um pequeno tubo com uma câmera inserida no esôfago. Você também pode precisar de fotos, como raios-x e exames para medir os níveis de acidez no esôfago. Você também pode fazer um teste de movimento esofágico para medir e determinar o movimento e a pressão no esôfago.
   • Se sentir os sintomas duas vezes por semana, se os sintomas persistirem depois de tentar medicamentos de venda livre, como TUMS para mastigar e outros antiácidos, ou se tiver dificuldade em engolir, náuseas ou vômitos. Se você não pode comer, você precisa ligar para o seu médico para marcar uma consulta imediatamente.
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Método 7 de 7: Quando você deve tentar esta terapia?

1. Uso de remédios de ervas para adultos com refluxo ácido. A maioria dos remédios à base de ervas para o refluxo ácido é segura para a maioria dos adultos. No entanto, deve-se observar que alguns tipos podem não ser seguros para crianças ou adolescentes. É melhor fazer ajustes no estilo de vida antes de tratar a puberdade para o refluxo ácido. Se isso não funcionar, consulte seu médico ou faça algumas pesquisas antes de dar remédios à base de ervas para seu filho.
   • Por exemplo, você não deve dar suco de aloe vera a uma criança menor de 12 anos, pois pode causar problemas de estômago, diarréia e cólicas.
2. Experimente remédios naturais com moderação. A maioria dos remédios fitoterápicos e outros remédios naturais são seguros em quantidades moderadas, mas se você usar muito, as propriedades boas se transformam em algo ruim rapidamente. Ao tomar um suplemento de ervas, você precisa ler o rótulo para saber a dosagem. Se não houver instruções de dosagem disponíveis, descubra quanto você pode tomar com segurança.
   • O suco de aloe vera, por exemplo, pode causar dores de estômago e vários outros tipos de distúrbios digestivos, especialmente quando o suco contém resina de aloe vera. O uso a longo prazo em grandes quantidades pode causar problemas renais, fraqueza muscular e problemas cardíacos. Certifique-se de que cada bebida não contenha mais do que 2.000 mg de aloe vera ou 50 mg de resina de aloe para evitar complicações.
   • O vinagre de maçã é geralmente considerado seguro para tomar a curto prazo, mas tomar 250 mg por dia durante várias semanas ou meses pode levar à falta de potássio.
   • Doses altas e prolongadas de raiz de alcaçuz podem causar dores de cabeça, fadiga, hipertensão, ataque cardíaco e retenção de líquidos. Não beba alcaçuz por mais de 4 a 6 semanas.
3. Considere remédios naturais se você não estiver grávida ou amamentando. A maioria dos remédios naturais é segura se você não estiver grávida ou não suspeitar que está grávida. No entanto, o refluxo ácido costuma estar associado à gravidez, portanto, sempre converse com seu médico antes de tratar seus sintomas para ter certeza de não prejudicar seu bebê. É importante fazer isso antes de tentar qualquer um desses remédios naturais ou antes de fazer qualquer mudança na dieta ou no estilo de vida.
   • Da mesma forma, se você estiver amamentando, pode ser necessário evitar certos medicamentos orais, pois eles passam para o leite materno e não são bons para o seu bebê. No entanto, a maioria das mudanças no estilo de vida é segura.
   • As terapias que podem não ser boas para mulheres grávidas e lactantes incluem suco de babosa, vinagre de maçã, gengibre, endro, alcaçuz e olmo (mas não se limitam a eles).
4. Tenha cuidado se você tiver outras condições médicas. Além da gravidez, certas condições médicas também podem tornar inseguros os remédios à base de ervas ou os tratamentos naturais. Se você tiver qualquer outro problema de saúde além do refluxo ácido, precisa conversar com seu médico ou descobrir com cuidado antes de tentar qualquer um desses remédios caseiros.
   • Evite o suco de aloe vera se você tiver diabetes, problemas intestinais, hemorróidas ou problemas renais.
   • Evite vinagre de maçã se você tem diabetes.
   • O gengibre pode ser problemático se você tiver um distúrbio de coagulação do sangue, doença cardíaca ou diabetes.
   • Se você é alérgico a aipo, cenoura ou absinto, também pode ter uma reação alérgica ao endro. Você também deve evitar erva-doce se tiver um distúrbio de coagulação do sangue ou doenças relacionadas a hormônios, como cânceres relacionados ao estrogênio.
   • A raiz de alcaçuz pode causar problemas se você tiver doenças cardíacas, insuficiência cardíaca, cânceres relacionados a hormônios, edema, pressão alta, diabetes, doença renal, doença hepática ou deficiência de potássio.
   • Se você tem um distúrbio do sistema imunológico, pode ser necessário evitar tomar suplementos probióticos.
   • Além disso, você também deve consultar seu médico para evitar remédios à base de ervas enquanto toma certos medicamentos, incluindo medicamentos para insuficiência cardíaca congestiva, insulina, medicamentos para diabetes, laxantes estimulantes e medicamentos. pressão arterial, diuréticos, anticoagulantes, agentes antiplaquetários, pílulas anticoncepcionais, antibióticos ou pílulas de estrogênio.
5. Trate o refluxo ácido após consultar o seu médico. Embora a maioria dos adultos possa ser tratada com segurança com remédios naturais em casa, nunca é redundante pedir ao seu médico para confirmar o seu diagnóstico e conversar com ele sobre as opções anteriores. ao fazer quaisquer alterações importantes. Isso é ainda mais importante se você tentou remédios caseiros, mas sem sucesso.
   • Se sua condição piorar depois de tomar remédios naturais ou se seus sintomas não melhorarem depois de duas a três semanas, você pode precisar de uma consulta médica para ver o seu médico.
   • Se você tiver sintomas de refluxo ácido mais de duas vezes por semana, ou se não conseguir engolir ou comer por causa deles, entre em contato com seu médico antes de tentar remédios caseiros.
   • Além de aconselhar sobre o tratamento e a prescrição de medicamentos mais fortes para tratar o refluxo ácido, seu médico pode confirmá-la como doença do refluxo ácido para descartar outras condições com sintomas semelhantes.
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