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• Passos
• Adendo
• Atenção

A cirurgia ocular é sempre importante, não importa a causa. O tempo que leva para seus olhos se recuperarem depende do tipo de cirurgia. No entanto, seja de catarata, retina, córnea ou qualquer outro tipo de cirurgia, você deve descansar e se recuperar adequadamente.

Passos

Parte 1 de 4: Proteção para os olhos

1. 

   Evite molhar os olhos. Você pode gostar de jogar água no rosto porque é muito bom, mas isso pode causar infecção e deixar seus olhos mais desconfortáveis ​​após a cirurgia. O tempo necessário para evitar a entrada de água nos olhos pode variar dependendo do tipo de cirurgia. Por exemplo, você deve usar proteção para os olhos ao tomar banho por uma semana após a cirurgia LASIK (cirurgia refrativa). Você precisa falar com seu médico para obter instruções específicas.
   • Isso não se aplica necessariamente a todos os tipos de cirurgia, portanto, consulte seu médico. Por exemplo, um pouco de água no olho um dia após a cirurgia de retina provavelmente não será um problema.
   • Use uma ação suave toda vez que você secar o rosto.

2. 

   
   
   Ajuste sua rotina de limpeza. Em vez de lavar o rosto com salpicos de água, molhe uma toalha e limpe-a suavemente. Tomar banho imediatamente após a cirurgia pode ser arriscado porque você deve evitar que pingue água nos olhos (exceto em cirurgia de retina). A menos que seja aprovado pelo seu médico, provavelmente é mais seguro tomar banho porque a água atinge apenas o pescoço. Quando quiser lavar o cabelo, incline a cabeça para trás para molhá-lo enquanto mantém o rosto seco.

3. 

   
   
   Evite usar cosméticos ao redor dos olhos. Você não deve aplicar nenhuma substância estranha no rosto ao redor dos olhos antes de obter a permissão do seu médico, não apenas cosméticos, mas também óleos essenciais e loções que você usa no rosto todos os dias. Esses produtos irritam os olhos, podem evoluir para infecções e ser perigosos.
   • É claro que você ainda pode usar batom ou brilho labial, mas evite quaisquer cosméticos que possam entrar em contato com seus olhos.

4. 

   
   
   Proteja seus olhos da luz solar direta. O olho não será capaz de se adaptar rapidamente à luz após a cirurgia. Quando expostos à luz forte, seus olhos podem ficar muito doloridos e sensíveis à luz. Portanto, você precisa evitar qualquer coisa que possa forçar seus olhos.
   • Quando estiver ao ar livre durante o dia, use óculos escuros pelo tempo que seu cirurgião recomendar. Isso pode variar de três dias a uma semana, mas depende do tipo de cirurgia. Você deve seguir as instruções do seu médico.

5. 

   Use um tapa-olho enquanto dorme. Em alguns casos, o médico pode recomendar que você use um tapa-olho enquanto dorme por alguns dias a duas semanas após a cirurgia. Isso evita que você esfregue os olhos durante o sono.

6. 

   Evite fumaça e poeira. Por pelo menos uma semana após a cirurgia, você deve tratar quaisquer irritantes como fonte de infecção. Use óculos de proteção se houver risco de poeira entrar em contato com os olhos. Os fumantes devem tentar parar de fumar por pelo menos uma semana e usar óculos de proteção tanto quanto possível para evitar a exposição à fumaça.

7. 

   Não esfregue os olhos. Seus olhos podem coçar após a cirurgia, mas você pode precisar resistir ao reflexo de fricção. Essa ação pode danificar a incisão delicada e a superfície do olho. Além disso, as bactérias das mãos podem se espalhar para os olhos.
   • Normalmente, o seu médico irá dar-lhe protecção para os olhos, como ligaduras ou óculos de protecção. Você pode retirar as gotas conforme prescrito pelo seu médico.
   • Lembre-se de usar proteção ocular pelo tempo recomendado pelo seu médico. Tenha cuidado ao dormir, não permita que os olhos se apertem e mantenha a posição conforme recomendado pelo médico.

8. 

   Cuidado com as bactérias. Lave as mãos sempre que houver risco de exposição às bactérias: ao ar livre, ao ir ao banheiro, ao caminhar, etc. Não vá para locais lotados nos primeiros dias após a cirurgia. Sua exposição aos germes pode ser reduzida se você ficar em casa.

9. 

   Contate o cirurgião imediatamente se ocorrerem sintomas graves. Informe o seu médico sobre os sintomas após a cirurgia e consulte-o a tempo para minimizar possíveis problemas. Se você sentir sintomas comuns após a cirurgia, mas persistentes, converse com seu médico. Você pode registrar a hora em que os primeiros sintomas apareceram. Notifique um médico imediatamente se tiver os seguintes sintomas graves:
   • Com cirurgia de catarata: aumento da dor, perda de visão ou brilho / visão de manchas escuras na frente de seus olhos.
   • Com a cirurgia LASIK: a dor aumenta ou a visão cai por dias após a cirurgia.
   • Com cirurgia de descolamento de retina: você pode ver o brilho após a cirurgia, mas isso deve desaparecer gradualmente. Se uma nova erupção aparecer, pontos pretos à sua frente aumentarem ou perderem a visão, você deve entrar em contato imediatamente com seu médico.
   • Para todas as cirurgias: dor intensa, secreção com sangue ou perda de visão.

10. 

    
    
    Se cuida. Para se manter saudável após a cirurgia, você deve seguir uma dieta balanceada que inclua proteínas magras, frutas, vegetais, grãos inteiros, leite e sucos naturais. Beba bastante água para ajudar a cicatrizar a ferida. O Instituto de Medicina recomenda que os homens bebam 13 xícaras (3 litros) de água e as mulheres 9 xícaras (2,2 litros) de água por dia.

11. 

    
    
    Tome suplementos vitamínicos. Embora não seja um substituto para uma dieta balanceada, um multivitamínico pode ajudar a complementar sua dieta. Em particular, a vitamina C pode ajudar no processo de cura; vitamina E, luteína e zeaxantina protegem novos tecidos de radicais livres nocivos; e a vitamina A é essencial para a visão. A Food and Drug Administration dos EUA recomenda as seguintes doses diárias de vitaminas:
    • Vitamina C: 90 mg para homens; 75 mg para mulheres; mais 35 mg para fumantes
    • Vitamina E: 15 mg de vitamina E natural ou 30 mg de vitamina E sintética
    • Luteína e Zeaxantina: 6 mg

12. 

    
    
    Limite sua exposição às telas do computador. Seu médico lhe dará instruções específicas sobre quanto tempo você pode ficar em contato com a tela do computador, dependendo da natureza da cirurgia e de sua recuperação. Por exemplo, você não deve olhar para nenhuma das telas após a cirurgia LASIK. Converse com seu médico sobre por quanto tempo limitar a exposição da tela, dependendo da sua situação.

Parte 2 de 4: Tomando medicamentos corretamente

1. 

   Use o colírio conforme as instruções. Os médicos geralmente prescrevem um ou dois tipos de colírio: medicamentos antibacterianos ou antiinflamatórios. Colírio antibacteriano para combater infecções e colírio antiinflamatório para combater a inflamação. Se você estiver tendo problemas para obter seus cuidados com a visão, peça ajuda a um amigo ou familiar.
   • Seu médico também pode prescrever colírios que dilatam os olhos, como a atropina, para prevenir cicatrizes nas pupilas e aliviar a dor. Seu médico também pode prescrever colírios para ajudar a aliviar a pressão no olho, especialmente se gás ou óleo for injetado no olho durante a cirurgia.

2. 

   Aplicar colírio. Inclinando a cabeça para trás, os olhos olharam para o teto para não piscar. Use um dedo para puxar para baixo a pálpebra inferior para formar uma "bolsa" sob o olho e coloque o colírio nela. Feche os olhos, mas não esfregue. Espere pelo menos 5 minutos antes de adicionar outro medicamento.
   • Evite deixar a ponta do frasco de colírio tocar seus olhos.

3. 

   Saiba como aplicar pomada nos olhos. Aplicar uma pomada é como aplicar colírio. Incline a cabeça para trás e puxe suavemente para baixo a pálpebra inferior, criando uma "bolsa" interna. Vire o frasco para baixo e aperte suavemente a pomada para dentro do "saco". Feche o olho por cerca de um minuto para que a pomada penetre no olho e comece a fazer efeito.

4. 

   Lave os olhos conforme indicado pelo seu médico. Os médicos geralmente aconselham lavar ao redor dos olhos duas vezes ao dia. Você pode ferver a água e deixá-la aquecer e mergulhar uma toalha limpa em água para desinfetar. Lave as mãos e, em seguida, limpe as pálpebras superiores e inferiores e os cílios. Lembre-se de limpar os cantos dos olhos.
   • Lave as toalhas em água fervente ou use uma toalha nova e limpa a cada vez. As toalhas devem ser esterilizadas, pois os olhos são suscetíveis a infecções após a cirurgia.

Parte 3 de 4: Retorne à vida normal

1. 

   Participe de atividades leves. Você pode fazer alguns exercícios leves quando voltar para casa após a cirurgia. No entanto, atividades pesadas como levantamento de peso, corrida, ciclismo ou natação devem ser evitadas conforme orientação de seu médico. O treinamento com pesos e a tensão muscular aumentam a pressão nos olhos. Essa pressão pode retardar a cicatrização e até mesmo danificar os tecidos em cicatrização.
   • Peça ajuda a outros ao fazer trabalhos pesados. Seus amigos e familiares ficarão mais do que felizes em ajudar e ficarão felizes quando você se recuperar.

2. 

   Espere pelo sexo. Assim como com os exercícios, você deve esperar para voltar a fazer sexo. Qualquer ato de esforço pode colocar pressão no olho, retardando o processo de cura. Você pode perguntar ao seu cirurgião quando reverter esses comportamentos.

3. 

   Não dirija imediatamente após a cirurgia. A visão turva após a cirurgia pode ser perigosa ao dirigir. Você deve evitar dirigir até que sua visão seja recuperada ou com a permissão do seu médico. Em geral, você pode começar a dirigir novamente quando seus olhos conseguirem focar e não forem mais sensíveis à luz.
   • Certifique-se de que alguém o leve para casa após a cirurgia.

4. 

   Pergunte ao seu médico quando você poderá voltar ao trabalho. Novamente, o tempo de recuperação depende do tipo de cirurgia e da capacidade de recuperação da pessoa. Alguns tipos de cirurgia requerem até 6 semanas para se recuperar. A cirurgia de catarata, ao contrário, leva apenas cerca de uma semana para se recuperar.

5. 

   Abster-se de álcool enquanto espera pela recuperação. Uma taça de vinho para melhorar o seu humor pode parecer inofensiva, mas o álcool na verdade aumenta a tendência do corpo de acumular líquidos. O acúmulo de fluido no olho também pode aumentar a pressão no olho. Isso retardará o processo de cicatrização ou causará mais danos aos olhos.

Parte 4 de 4: Recuperando-se de diferentes tipos de cirurgia ocular

1. 

   Descanse por pelo menos 24 horas após a cirurgia de catarata. A cirurgia de catarata que remove a catarata (membrana turva) geralmente se desenvolve com a idade. O cirurgião colocará óculos artificiais no olho. Os pacientes freqüentemente se queixam de sentir "corpos estranhos" nos olhos após a cirurgia de catarata. Geralmente é o sintoma de olho seco causado pelos pontos, os anti-sépticos usados ​​antes da cirurgia que causam irritação / anormalidade / ressecamento ou o olho seco durante a cirurgia.
   • O nervo geralmente leva vários meses para cicatrizar, período durante o qual você pode sentir uma sensação estranha aos olhos.
   • Para lidar com esses sintomas, o médico pode prescrever colírios lubrificantes e antibióticos para prevenir infecções.

2. 

   Seja paciente após a cirurgia de descolamento de retina. Os sintomas que fizeram com que você precisasse de cirurgia podem durar algum tempo após a cirurgia, mas desaparecem gradualmente. A cirurgia é necessária para evitar a cegueira. Esses sintomas incluem perda de visão sem dor, como sensação de mascaramento no olho; visão turva ou luz no canto do olho; e de repente aconteceu o fenômeno de muitas manchas pretas voando na frente de seus olhos.
   • Esse tipo de cirurgia leva cerca de uma a oito semanas para se recuperar.
   • Pode ser um pouco dolorido após a cirurgia, mas pode ser tratado com um analgésico vendido sem prescrição médica ou uma bolsa de gelo.
   • Pontos pretos voando na frente de seus olhos ou vendo reflexos irão desaparecer gradualmente. Você deve entrar em contato com o seu médico imediatamente se notar uma crise que não ocorreu antes da cirurgia.
   • Você também pode ver listras prateadas ou pretas em sua visão. Isso é causado por bolhas de ar que se acumulam e desaparecem conforme o ar é gradualmente absorvido pelos olhos.

3. 

   Prepare-se para uma longa recuperação da cirurgia LASIK. Embora o procedimento seja curto, a recuperação pode levar de 2 a 3 meses. LASIK é uma cirurgia corretiva para pessoas com erro refrativo que devem usar óculos ou lentes de contato. Este tipo de cirurgia utiliza lasers para alterar a curvatura da córnea, dando ao paciente uma visão melhor. Após a cirurgia, você pode ter olhos mais lacrimejantes, halos ou imagens borradas. Uma sensação de queimação ou coceira também pode ocorrer, mas é importante tentar não tocar nos olhos. Se os sintomas se tornarem muito desconfortáveis, informe o seu médico.
   • Os médicos geralmente fazem uma consulta de acompanhamento 24-48 horas após a cirurgia para verificar se há visão e infecção. Informe o seu médico sobre qualquer dor ou efeitos colaterais, se houver, e agende consultas de acompanhamento.
   • Retorne gradualmente às atividades normais, mas conforme orientação do seu médico. Você pode aplicar maquiagem e loção no rosto após duas semanas. Após quatro semanas, você estará apto a participar de atividades vigorosas e esportes de contato.
   • Evite enxaguar as pálpebras e evite banhos quentes ou banheiras de hidromassagem por 1 a 2 meses ou pelo tempo que seu oftalmologista recomendar.

Adendo

• Existem alguns sintomas pós-operatórios com os quais você não precisa se preocupar, como olhos vermelhos, visão turva, olhos lacrimejantes, sensação de que há um objeto estranho no olho ou claridade. Esses fenômenos logo desaparecerão. No entanto, você deve consultar seu médico se os sintomas persistirem.
• Descanse muito. Se você sentir que seus olhos estão muito tensos ou muito cansados, descanse-os fechando os olhos ou usando um tapa-olhos.

Atenção

• Consulte o seu médico assim que sentir dor forte, secreção com sangue, visão turva ou manchas escuras.
• Fale com o seu médico se os sintomas forem comuns, mas persistirem e não desaparecerem. Se possível, observe quando você tem sintomas.