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• Passos
• Adendo

Quando você arrota seu bebê, ele "desinfla" mais facilmente e fica mais confortável. Bebês que ainda são amamentados ou alimentados com mamadeira à noite podem adormecer durante ou após a mamada, mas ainda precisam arrotar. Encontre uma posição para ajudar seu bebê a arrotar sem acordá-lo (espero!). Você também deve encontrar maneiras de reduzir a flatulência em seu bebê, para não ter que arrotar com muita frequência à noite.

Passos

Método 1 de 3: carregue o bebê no ombro

1. 

   Coloque uma toalha limpa sobre um ombro ou peito ao arrotar seu bebê. Coloque a toalha sobre o ombro de forma que fique embaixo do queixo do bebê. A toalha irá ajudá-lo a não sujar a roupa se seu bebê cuspir. Você também pode usar a parte limpa da toalha para limpar a boca e o nariz do bebê após arrotar.

   Adendo: Se você não tiver uma almofada de arrotos para seu bebê, pode usar uma pequena almofada, toalha de rosto ou toalha.

   
   

2. 

   Segure o bebê próximo ao seu peito com o queixo apoiado em seu ombro. Se seu bebê dormir em seu braço após a mamada, mova-o cuidadosamente para o ombro. Coloque seu bebê de forma que o queixo dele fique apoiado na ombreira. Coloque uma das mãos sob a nádega para apoiar o bebê e a outra atrás das costas do bebê.
   • Se você estiver sentado em uma cadeira reclinável, pode inclinar-se ligeiramente para trás para mudar facilmente de posição sem acordar o bebê.
   • Esteja pronto para apoiar seu bebê com a mão colocada atrás dele se ele fizer movimentos bruscos durante o sono.

3. 

   
   
   Dê tapinhas nas costas do bebê para ajudá-lo a arrotar. Dê tapinhas nas costas do bebê com a mão colocada atrás das costas do bebê. Não bata forte ou abruptamente, pois você não arrotará um pouco mais rápido, mas também pode acordar seu bebê. Continue dando tapinhas até o bebê arrotar.
   • Se você estiver em uma cadeira de balanço, balance-a para acalmar e ajudar seu bebê a continuar a dormir. Se você estiver em uma cadeira normal, pode balançar suavemente para acalmar seu bebê.

4. 

   
   
   Coloque seu bebê de volta no berço ou berço depois que ele arrotar. Depois de arrotar seu bebê, coloque-o com cuidado no berço ou berço. Ajuste lentamente para evitar que o bebê acorde.
   • Certifique-se de que o berço tenha apenas acolchoamento, de forma que nenhum cobertor grosso, travesseiro ou bichinho de pelúcia corram o risco de sufocar o bebê.
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Método 2 de 3: coloque o bebê no colo

1. 

   Coloque o bebê no colo de trás de forma que a cabeça do bebê fique mais alta do que a barriga. Com cuidado, coloque o bebê adormecido em seu colo. Coloque o seu bebê de bruços de forma que o peito, o abdômen e as pernas dele fiquem em seu colo. Levante as pernas do bebê cerca de 5 cm abaixo do peito do bebê de forma que a cabeça e o peito do bebê fiquem mais altos do que a barriga.
   • Você pode colocar uma gaze sobre as coxas e a boca do bebê para proteger a roupa, caso o bebê cuspa.

2. 

   Ajuste a cabeça do seu bebê para que ele possa respirar facilmente. Se a boca e o nariz do bebê estiverem próximos ao seu colo, vire ou levante ligeiramente a cabeça do bebê para que a boca e o nariz do bebê não sejam obstruídos. Use uma mão para apoiar suavemente a cabeça do bebê enquanto ajusta a posição.
   • Não coloque as mãos no pescoço ou garganta do bebê ao ajustar a cabeça do bebê para evitar dificuldades respiratórias.

3. 

   Dê tapinhas nas costas do bebê até ele arrotar. Dê um tapinha gentil nas costas do bebê e ouça se ele arrota. Evite tapinhas fortes ou repentinos, pois você não só não ajudará seu bebê a arrotar um pouco mais rápido, mas também o acordará se o fizer.
   • Seu bebê pode arrotar imediatamente ou após alguns minutos.

4. 

   Coloque seu bebê de volta no berço ou berço após arrotar. Depois que seu bebê arrotar, você pode levantá-lo com cuidado e colocá-lo de volta no berço. Coloque seu bebê de costas em um berço ou berço apenas com a almofada do colchão.
   • Nunca coloque cobertores grossos, travesseiros ou bichinhos de pelúcia no berço ou berço de um bebê, pois podem causar asfixia.

   Adendo: Se o seu bebê tiver gases e dor de estômago (chorar por 3 horas ou mais todos os dias ou noites), isso pode ser um sinal de que ele está engolindo ar enquanto chora. Converse com seu pediatra para obter conselhos sobre como tratar dores de estômago e como fazer seu bebê se sentir melhor.

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Método 3 de 3: reduza a necessidade de ajudar seu bebê a arrotar

1. 

   Faça seu bebê arrotar quando ele o vir se debatendo ou agitado durante a alimentação. Crianças pequenas não podem dizer que precisam arrotar, então você precisa entender sua linguagem corporal para saber quando eles têm gases e precisam arrotar. A maioria dos bebês precisa arrotar quando há sinais de dificuldade durante a sucção, choro agitado e aparente desconforto.
   • Se você está tentando há muitos minutos e seu bebê ainda não arrota, talvez o bebê agitado seja por causa de outro problema, como fraldas molhadas.
   • Se seu bebê mostrar sinais de inchaço, como as costas arqueadas, tente fazer com que ele se deite de costas para massagear o abdômen ou pedalar. Isso pode empurrar o ar para fora do abdômen do bebê.

   Você sabe? Seu bebê pode arrotar sozinho por volta dos 4-6 meses, então você pode não precisar ajudar a arrotar depois dessa idade.

2. 

   Acompanhe as vezes que seu bebê arrota após mamar. Observe quantas vezes seu bebê precisa de ajuda para arrotar após cada mamada, como manter um registro das mamadas e quando você precisa ajudá-lo a arrotar. Se seu bebê não arrota muito durante o dia, é provável que você também não precise se preocupar em arrotar à noite.
   • Bebês amamentados tendem a arrotar com menos frequência do que bebês alimentados com mamadeira.
   • Se estiver dando mamadeira, procure uma mamadeira especial que ajude a remover o ar enquanto seu bebê está mamando. Esta mamadeira reduz a quantidade de ar no abdômen do bebê.

3. 

   Faça seu bebê arrotar depois de trocar de mama ou depois de alimentar 60-90 ml de leite. Em geral, a maioria dos bebês amamentados precisa arrotar quando você troca de mama ou após terminar a mamada. Bebês alimentados com mamadeira geralmente precisam arrotar a cada 60-90 ml de leite.
   • Fazer seu bebê arrotar com mais frequência durante a mamada também reduz a necessidade de ajudá-lo a arrotar quando estiver dormindo.

4. 

   Evite forçar seu bebê a arrotar se ele se sentir confortável após a mamada. Seu bebê não precisa arrotar após cada mamada, desde que se sinta confortável e não tenha gases. Seu bebê pode arrotar da próxima vez ou arrotar mais, e isso é normal.
   • Por exemplo, se seu bebê está dormindo calmamente após a mamada e não mostra sinais de desconforto com gases, você pode simplesmente deixá-lo dormir.
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Adendo

• Você pode falar ou cantar canções de ninar suaves para acalmar e relaxar seu bebê, e isso pode até encorajar os arrotos.