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Além de dor, vermelhidão, descamação e queimaduras de sol, também pode causar coceira. A queimadura solar danifica a camada superior da pele, que contém muitas fibras nervosas responsáveis ​​pela coceira. Os danos do sol podem causar o aquecimento das fibras nervosas, causando coceira até a cura da queimadura. Durante esse tempo, você pode usar remédios caseiros ou medicamentos com e sem prescrição para aliviar a coceira e ajudar a curar a pele.

Passos

Método 1 de 3: trate a coceira com remédios caseiros

1. 

   Procure orientação médica em caso de queimaduras solares graves. Os remédios caseiros podem ser úteis, mas costumam ser usados ​​para queimaduras solares leves. Se tiver sinais de bolhas, tonturas, febre ou infecção (corrimento, manchas vermelhas, dor intensa), você deve consultar seu médico antes de tratar a queimadura de sol.
   • Ligue para o 911 imediatamente se você ou alguém queimado de sol se sentir fraco, instável, confuso ou inconsciente.
   • Uma pele branca brilhante, marrom escura ou levantada é um sinal de queimadura de terceiro grau. Isso (embora raro) pode ser causado por queimaduras de sol graves e requer atenção médica imediata.

2. 

   
   
   Borrife vinagre de maçã nas queimaduras solares. O vinagre é ligeiramente ácido e às vezes usado como anti-séptico. O vinagre ajuda a equilibrar o pH da pele, o que por sua vez promove a cicatrização e reduz a coceira. O vinagre tem um cheiro forte, mas deve ir embora após alguns minutos.
   • Despeje o vinagre em um borrifador limpo. Verifique uma pequena área da pele queimada pelo sol e espere por quaisquer sinais de dor ou reação cutânea.
   • Borrife vinagre de maçã na queimadura de sol e espere secar. Não aplique na pele.
   • Pulverize todos os dias quando a pele coçar.
   • Se você não tiver um borrifador, pode derramar algumas gotas de vinagre de maçã em uma bola de algodão ou toalha limpa e aplicá-la na queimadura de sol.
   • Algumas pessoas afirmam que o vinagre branco é tão eficaz quanto o vinagre de cidra de maçã. Portanto, você pode usar vinagre branco se não tiver vinagre de maçã.

3. 

   
   
   Tome um banho de aveia. A aveia ajuda a hidratar a pele seca e normalizar o pH da pele - geralmente é alto quando a pele está seca e com coceira. Você pode usar farinha de aveia, que é o pó que flutua no banho, para aumentar o contato com a pele. Ou você pode colocar 3/4 de xícara de aveia crua em suas meias (meias) e amarrar as meias.
   • Abra a banheira com água morna (água quente resseca a pele e causa coceira).
   • Coloque a farinha de aveia em água corrente para dissolvê-la completamente. Se você estiver usando meias, pode colocá-las na banheira.
   • Mergulhe no banho por 10 minutos. Se você se sentir pegajoso após a imersão, pode tomar um banho com água morna. Tome um banho de aveia até 3 vezes ao dia.
   • Seque com uma toalha limpa, não enxugue. Esfregar pode causar irritação na pele.

4. 

   
   
   Trate uma queimadura solar com mentol diluído. O óleo essencial de hortelã-pimenta está disponível na maioria das lojas de produtos naturais e tem propriedades calmantes e refrescantes. Não use extrato de hortelã-pimenta porque não é o mesmo que óleo essencial.
   • Dilua o óleo de hortelã-pimenta em um óleo veicular (óleo vegetal como óleo de jojoba ou óleo de coco). Adicione 10-12 gotas de óleo essencial a 30 ml de óleo transportador se usado para um adulto. Use apenas 5-6 gotas de óleo essencial para crianças pequenas, mulheres grávidas ou pessoas com pele sensível.
   • Teste o óleo essencial em uma pequena área da pele queimada de sol para ter certeza de que não há reação alérgica.
   • Aplique óleo nas queimaduras solares. Se sentir a pele fria / quente, a coceira deve ser temporariamente aliviada.

5. 

   Aplique suco de hamamélis nas queimaduras solares. Witch hazel contém taninos que ajudam a reduzir o inchaço, a dor e a coceira.Esta é uma ótima alternativa para pessoas que não querem usar creme de hidrocortisona.
   • Aplique uma pequena quantidade de suco de hamamélis na queimadura de sol (teste uma pequena área da pele para ver se há uma reação alérgica).
   • Use uma bola de algodão para aplicar o suco de hamamélis em sua pele.
   • Use hamamélis até 6 vezes ao dia para aliviar a dor e a coceira.
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Método 2 de 3: trate a coceira com remédios

1. 

   Use 0,5-1% de hidrocortisona para alívio da dor e coceira. A hidrocortisona é um creme esteróide de venda livre que efetivamente alivia a inflamação, vermelhidão e coceira. O creme ajuda a evitar que as células secretem substâncias inflamatórias, acalmando a pele.
   • Aplique hidrocortisona nas queimaduras solares 4 vezes ao dia.
   • Limite o uso de hidrocortisona ao rosto e não exceda 4-5 dias.

2. 

   Tome um anti-histamínico de venda livre para aliviar a coceira. Às vezes, uma coceira de queimadura de sol é causada por células do sistema imunológico que secretam histamina para sinalizar um problema ao cérebro. Os anti-histamínicos podem inibir essa resposta e aliviar temporariamente a coceira e o inchaço.
   • Tome um anti-histamínico que não cause sonolência (por exemplo, Loratadina) durante o dia. Siga as instruções de dosagem e uso na caixa do medicamento.
   • À noite, você pode tomar Difenidramina - um medicamento que causa sonolência intensa. Não conduza, opere máquinas ou faça qualquer coisa que possa colocar a si mesmo e a outras pessoas enquanto estiver a tomar anti-histamínicos. O ideal é você ir para a cama.
   • Se a coceira for intensa, pergunte ao seu médico sobre hidroxizina. Este é um medicamento prescrito que acalma o sistema nervoso central e atua como um anti-histamínico.

3. 

   Use um anestésico local para anestesiar a pele. Disponível na forma de sprays, cremes, pomadas e anestésicos locais bloqueiam os sinais nervosos em seu corpo para que você não sinta coceira.
   • Ao usar o spray aerossol, agite bem o frasco e mantenha-o a 10-15 cm de distância da pele. Pulverize sobre a queimadura de sol e esfregue suavemente. Tenha cuidado para não borrifar nos olhos.
   • Para cremes, géis ou pomadas, você pode aplicar suavemente e uniformemente na pele seca. Procure produtos que contenham aloe vera para acalmar a pele.
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Método 3 de 3: Trate coceira intensa

1. 

   Tome um banho quente em caso de coceira intensa e falha em responder ao tratamento. Se sentir "coceira intensa" dentro de 48 horas após uma queimadura de sol, um banho quente pode ser o melhor método. A coceira intensa que não responde a outros tratamentos e é persistente pode causar insônia, depressão, frustração e pensamentos suicidas.
   • Se outros tratamentos não funcionarem, incluindo aqueles recomendados pelo seu médico, você pode escolher entre os seguintes. Se você tem menos de 18 anos, precisa falar primeiro com seus pais.
   • Tome banho em água quente a uma temperatura tolerável. Não use sabão nem esfregue na pele, pois a água quente resseca a pele e o sabão pode piorar a situação.
   • Tome um banho quente até a coceira diminuir (geralmente cerca de 2 dias).
   • Os banhos quentes costumam ser eficazes porque o cérebro só consegue processar uma sensação de cada vez. O calor da água ativa os nervos do cérebro, inibindo ou dificultando a sensação de coceira.

2. 

   Converse com seu médico sobre o uso de um creme esteróide forte. Se a coceira for tão forte que o distrai, não consegue trabalhar, não consegue dormir e quer enlouquecer, seu médico pode ajudá-lo a lidar com esses sintomas. Cremes esteróides fortes podem ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a coceira.
   • Esses medicamentos estão disponíveis apenas com receita médica e podem enfraquecer o sistema imunológico e causar efeitos colaterais graves. O medicamento só deve ser usado em casos graves.
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Adendo

• Aplique protetor solar antes de sair.
• Vista-se confortavelmente, não muito apertado, ou cubra as queimaduras de sol (se possível). As áreas queimadas pelo sol devem ser mantidas bem ventiladas e expostas ao ar.

Atenção

• Certifique-se de que você não é alérgico a nenhum dos ingredientes.
• As queimaduras solares graves e a exposição excessiva ao sol podem causar câncer de pele. Portanto, você precisa evitar fortes raios de sol, permanecendo na sombra por volta do meio-dia, ou seja, por volta das 15 às 16 horas. Prevenção é melhor que a cura.
• Use um filtro solar com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior para evitar maiores danos à pele.