Autor:
Peter Berry
Data De Criação:
13 Julho 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Talvez você seja um estudante pobre, seu orçamento seja apertado ou você apenas queira economizar dinheiro, mas morar em uma casa fria é definitivamente ruim para sua saúde. Felizmente, existem algumas maneiras excelentes de se manter aquecido mesmo sem um aquecedor, ajudando a melhorar o desempenho em ambientes internos.
Passos
Parte 1 de 3: aqueça uma casa sem um aquecedor
Feche todas as janelas. Verifique as janelas e feche-as, se houver. O Windows deve ter travas para protegê-los. Abra as janelas durante o dia se a temperatura externa for mais alta do que dentro de casa.
- Feche as janelas. Você pode querer comprar um selante de janela (removível) para torná-lo mais eficaz. No mínimo, coloque toalhas ou roupas nos espaços visíveis.
Instale cortinas de banheira transparentes e baratas nas janelas ao sol. Isso pode evitar que o ar frio entre na casa, ao mesmo tempo que permite que o calor do sol aqueça a casa. Também é barato cobrir as janelas com plástico transparente.
Janelas com cortinas. Cortinas grossas podem bloquear ventos fortes. Você deve abrir as cortinas quando o sol brilhar e fechá-las na ausência de luz solar.
Sele a porta. Verifique ao redor da moldura da porta e sob a porta. Você pode precisar comprar elásticos que vedem as lacunas sob as portas.Novamente, pelo menos coloque uma toalha sob a porta para proteger o ar frio.
Deixe o sol brilhar tanto quanto possível na casa. Verifique se há obstruções (como árvores, depósitos) que podem impedir que os raios de sol cheguem à sua casa. Limpe os objetos contra a parede na direção em que o sol entra na casa (é melhor colocá-los de volta à noite para isolar a casa).
Feche todas as portas não utilizadas da sala. Uma porta fechada transformará uma sala não utilizada em uma barreira para separá-lo do ar frio externo. Também ajuda a bloquear o fluxo de ar que causa perda de calor na sala.
- Oficinas de reparos domésticos vendem tampas de medidores magnetizados para fechar medidores de aquecedores em salas não utilizadas. Assim, quando o aquecedor é ligado, apenas os medidores das salas em uso são ligados. Isso ajuda você a usar o aquecedor com mais eficiência.
- Certifique-se de que os medidores do aquecedor estejam abertos, especialmente em áreas onde os tubos podem congelar. Remova obstruções das aberturas de ventilação em ambientes aquecidos (eles podem ficar entupidos atrás de móveis ou carpetes) para que o ar quente possa circular com eficácia.
Tapete no quarto. O tapete ajudará a evitar que o calor escape pelo chão. O carpete geralmente é mais quente do que a madeira ou a pedra, e você se sentirá mais quente ao caminhar sobre o carpete.
Adicione isolamento em sótãos e espaços baixos. Grandes quantidades de calor podem ser liberadas pelo sótão, conforme o ar quente sobe alto e o ar frio baixa. Certifique-se de que o sótão está devidamente isolado.
Fogo ardente para aquecer. Se você tiver uma lareira, pode esquentá-la queimando-a. Se você não tiver um aquecedor, considere construir um. Lembre-se de monitorar sempre o fogo ao queimar o forno.
Cozinhando. Cozinhar também é uma forma de exercício para aquecer o corpo, adicionar o calor do fogão e comer comida deliciosa e quente quando estiver pronta.
- Asse. Uma torradeira pode secar o ar e manter o fogão aquecido. Sua cozinha ficará quente enquanto você cozinha, e então você desfrutará de uma excelente refeição caseira!
- Após o cozimento, ligue o forno e abra a porta para que o calor aqueça a casa. Para não desperdiçar energia, você deve ligar o forno apenas por 10-20 minutos.
- Evite cozinhar pratos fumegantes, pois o vapor aumenta a umidade do ar interno. Reduzir a umidade no inverno deixará sua casa mais quente. O vapor de água (umidade) tem uma maior capacidade de calor (capacidade de absorver calor) do que o ar seco. No inverno, o ar úmido parece mais frio do que o ar seco, e é necessário mais calor para ser confortável.
Acender as velas. As velas podem emitir muito calor para aquecê-las, mas tome cuidado onde as velas são acesas e não as deixe queimar sem supervisão. Você pode comprar castiçais baratos quando for a qualquer supermercado ou loja de descontos!
- Você pode usar um aquecedor de velas. Aquecedores de velas não emitem tanto calor quanto um aquecedor comum ou aquecedor, mas também mantém você aquecido sem nenhum custo.
Acenda algumas luzes. Uma lâmpada incandescente consome em média 95% de sua energia em calor em vez de luz, o que a torna uma fonte de aquecimento extremamente eficiente.
- As lâmpadas LED não aquecem o ambiente, portanto, guarde seus LEDs para os dias mais quentes e use o dinheiro que economizou para pagar suas contas de eletricidade.
Parte 2 de 3: Mantenha-se aquecido em uma casa fria
Beba bebidas quentes. As bebidas quentes ajudam a aumentar a temperatura corporal. Essa experiência será muito agradável, até alegre. Faça uma xícara de café ou chá ou beba um caldo quente.
Mantenha morno. Ao contrário da crença popular de que um terço do calor do corpo é irradiado pela cabeça, o corpo inteiro está, na verdade, emitindo calor uniformemente. Mas não importa o que aconteça, o chapéu é seu melhor amigo agora. Uma gola alta ou macacão também podem fazer maravilhas. Você também deve usar camadas de roupas, especialmente roupas de lã ou algodão. Lembre-se de usar chinelos ou meias quentes. Quando estiver sentado em um lugar, você pode enrolar um cobertor de lã grosso em torno de você. Você também pode considerar comprar uma camisa quente, usada por baixo de um suéter para uma sensação confortável e quente.
- Se seus pés ainda estiverem frios, você pode comprar meias de couro preto na loja. Certifique-se de comprar meias opacas. Use uma ou mais camadas de meias de couro no sobretudo; Desta forma, você terá uma camada extra de roupa cobrindo o corpo para manter o ar quente. Os homens podem usar roupas íntimas térmicas em vez de meias de couro.
Use uma sala menor. Supondo que você tenha um quarto muito menor do que a sala de estar, você deve morar no quarto em vez da sala de estar.
Faça exercício. 20 minutos de exercícios intensos podem ajudar a mantê-lo aquecido e aquecido por muito tempo após o treino. Além disso, um corpo saudável geralmente é mais resistente ao frio.
- Ser ativo. O exercício gera calor para o corpo! Quanto mais você estiver ativo, melhor será a circulação sanguínea. Isso significa que o sangue quente circula pelos dedos das mãos e dos pés para aquecer essas partes.
Segure um animal de estimação. O corpo de um animal de sangue quente não é diferente de uma bolsa térmica. Você pode abraçar um cachorro ou um gato para que você e seu animal possam aquecer um ao outro.
Use um secador de cabelo. Aqueça todas as partes do corpo, aqueça sapatos ou roupas antes de colocá-los. Você também pode usar um secador de cabelo para aquecer sua cama antes de dormir. Mas nunca cubra o secador! Ele pode superaquecer e pegar fogo.
Sente-se em uma placa de aquecimento de 50 W. Em vez de aquecer toda a sua casa ou quarto, sente-se em um aquecedor de baixa potência. Você também pode fazer sua própria placa de aquecimento da seguinte forma:
- Use uma bolsa de água quente. Uma bolsa de água quente no colo é uma ótima maneira de aquecer o corpo e as mãos; Você também pode colocar uma bolsa de água quente no final da cama.
- Embale arroz seco, feijão ou milho em pequenas meias caseiras ou "travesseiros" (também chamados de pacotes quentes) e aqueça no micro-ondas por 1 minuto e use como almofada de aquecimento ou aquecimento de cama.
Compre um roupão de banho ou um vestido de linho pesado. Um casaco comprido é como um cobertor solto e fofo com mangas. Eles são tão quentes e confortáveis que você pode até usar para dormir!
Visita / férias em outros lugares. Vá a um lugar que seja aquecido gratuitamente, como uma biblioteca, igreja ou casa de um amigo, etc.
Considere o uso de um cobertor elétrico. Um cobertor elétrico pode ajudar a mantê-lo aquecido e confortável durante a noite e mais econômico do que um aquecedor de parede antigo que é caro e ineficiente. Cobertores elétricos que excedem o comprimento do joelho para sentar também estão disponíveis. Isso geralmente é embrulhado com um pano quente, macio e bonito.
Compre um saco de dormir resistente ao frio. O saco de dormir não funciona apenas quando você está acampando. Um saco de dormir anti-frio pode ajudar a mantê-lo aquecido enquanto dorme em casa. Mantenha um saco de dormir em sua cama para manter o isolamento quente durante toda a noite. propaganda
Parte 3 de 3: Precauções
Pense por que você estava nessa situação. Se sua casa estiver fria por causa da queda de energia, as dicas acima o ajudarão a lidar temporariamente. Mas se o seu aquecedor interno não funcionar porque você não tem dinheiro suficiente para reparos, você precisa começar a abrir uma conta bancária econômica para essa emergência. Cuide de você primeiro para que você possa superar quaisquer situações de emergência quando elas acontecerem. Não se deixe esfriar.
Se você não puder pagar pelo aquecimento de sua casa, entre em contato com algumas empresas de energia. Eles podem trabalhar com você para escolher um plano de pagamento pelo qual você possa pagar. Além disso, se você estiver nos EUA, poderá se qualificar para assistência federal (ou de outro governo) para pagar suas contas. propaganda
Adendo
- Beber chocolate quente. Essa bebida contém muitos carboidratos de que você precisa e, o melhor de tudo, é deliciosa!
- Tome um banho quente e aplique óleo ou loção na pele ao sair do banheiro. É quase como usar uma fina camada de roupa.
- Se você quiser usar um aquecedor, adquira um aquecedor pessoal pequeno que você pode levar de sala em sala. Esta é uma opção muito menos cara.
- Experimente colocar o cobertor sobre a cabeça por 1 minuto. Pode parecer estranho, mas sua respiração o aquecerá em poucos minutos!
- Não faça muito exercício.Você transpira quando se exercita excessivamente e o suor faz com que seu corpo esfrie em vez de aquecê-lo.
- Enrolar-se na cama e esfregar as pernas rapidamente pode parecer estranho, mas eficaz!
- Use uma touca térmica quando for para a cama, especialmente se você tiver cabelo curto ou for careca. O peito, a cabeça e o rosto são muito sensíveis às mudanças de temperatura, por isso um chapéu quente é essencial em uma casa fria.
- Mergulhe em uma banheira de água quente, beba uma xícara de chá e enrole-se em um cobertor de cinema.
- Mergulhe as mãos e os pés em água quente a uma temperatura que você aguenta sem queimar a pele. Isso aumentará a temperatura do seu corpo e o aquecerá imediatamente.
- Se você tiver um secador de cabelo, sopre ar quente sobre o cobertor por cerca de 10 minutos na temperatura mais alta. Isso não tem um efeito de longo prazo, mas se você colocá-lo dentro do cobertor, ele ficará mais quente por mais tempo e o calor do corpo manterá o cobertor aquecido.
Atenção
- Métodos de aquecimento que aumentam a umidade do ar (banheiras de hidromassagem, use um umidificador) podem causar o crescimento de mofo e danos por condensação. Você deve verificar regularmente atrás dos móveis de parede a parede e ao redor das janelas.
- Observe que bloquear completamente a circulação do ar pode aumentar o risco de acúmulo de monóxido de carbono perigoso no ar. Se você não tiver um, precisará instalar um detector de monóxido de carbono. Se você estiver usando este dispositivo, é necessário que seja verificado periodicamente.
