Autor:
Monica Porter
Data De Criação:
22 Marchar 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Manter uma conversa ao telefone com sua namorada pode ser complicado, especialmente se você não está acostumado a falar ao telefone por um longo período de tempo. Pode ser difícil aprender a responder sem pistas visuais, como expressões faciais e linguagem corporal, ou pensar sobre um tópico de conversa quando você sente que não tem muito a dizer. No entanto, conversar com sua namorada não é uma experiência preocupante. Na verdade, com um pouco de informação e uma boa atitude, você ficará ansioso por isso.
Passos
Método 1 de 3: pesquise um tópico para bater papo
Faça muitas perguntas. Esta é a parte mais importante de manter uma conversa com qualquer pessoa, desde sua namorada, seu avô ou o filho do vizinho. A regra geral é que as pessoas gostam de falar sobre si mesmas e, se você abrir essa porta, a maioria das pessoas entrará. Tente fazer perguntas abertas e fique longe de perguntas com respostas sim ou não. A ideia aqui é perguntar sobre coisas que irão naturalmente guiá-lo na história, não se apressar em fazer uma pergunta para a entrevista.
- Pergunte sobre o dia dela. Para começar, esta é uma questão bastante óbvia. Quando perguntados "Como você está hoje?", Muitos de nós responderemos automaticamente "Sim, obrigado", mesmo sem pensar nisso. Não vai te levar a lugar nenhum. Em vez disso, tente algo mais específico, como “Você fez algo interessante hoje?”, Ou “Você chegou à empresa a tempo antes da tempestade começar esta manhã ? ”. Pode não levá-los a nada particularmente atraente, mas deve tornar mais fácil para vocês dois iniciar uma conversa.
- Pergunte sobre interesses comuns e pessoas que você conhece. Esta é uma ótima maneira de apresentar um tópico que você pode discutir e ainda fazer uma pergunta. Tente perguntar a ela o que ela acha do último episódio do programa de TV de que vocês dois gostam, se ela leu sobre uma entrevista recente com um escritor que vocês dois amam ou assistiu a algo. da mesma forma não.
- Peça conselhos e ajuda. É importante ouvir com simpatia sua namorada e confortá-la quando ela estiver triste, mas se ela sentir que você nunca precisou de sua ajuda, ela começará a sentir o mesmo. sinto que sou um fardo. Ninguém quer namorar um robô que não tem emoções e nunca precisa de ajuda. Não torne isso desnecessário, mas se você estiver lutando com alguma coisa, não hesite em ficar fraco e pedir conselhos ou agradecimentos a ela.
- Pergunte quando ela tiver 7 anos o que ela sonha fazer. Esta é uma pergunta um tanto incomum. Isso vai mostrar a ela que você está interessado em aprender mais sobre ela e lhe dará algumas novas perspectivas.
Compartilhe a história do seu dia. Se algo particularmente engraçado ou interessante aconteceu com você naquele dia, diga a ela sobre isso. É fácil reclamar excessivamente quando se trata do que aconteceu durante o dia, portanto, certifique-se de não reclamar apenas.
Defina um plano de discussão. Pense em atividades divertidas que vocês podem fazer juntos durante a semana. Se você já tem um plano em mente, fale sobre sua empolgação em ir a um determinado show ou mencione a crítica que leu sobre a peça que está prestes a ver. Esse método também a manterá animada e a fará sentir-se como uma parte valiosa de sua vida.
Compartilhe seus objetivos e aspirações. Você não gostaria de dominar a conversa, mas ninguém gostaria de namorar alguém que não tenha ambições. Conte a ela algumas de suas esperanças e sonhos.
Bate-papo. Isso deve ser apenas uma pequena parte da sua conversa e você precisa ficar longe de qualquer coisa muito brutal ou pessoal, mas pode se tornar um plano de backup fácil se você não souber o que dizer. . As pessoas às vezes acham difícil resistir a se apaixonar pela fofoca.
Pergunte mais sobre a história. Incentivá-la a falar mais sobre o que acabou de mencionar é uma forma de mostrar preocupação. Isso também aumentará os benefícios que você obtém de um tema específico, para que não seja necessário alterar o tema imediatamente. propaganda
Método 2 de 3: ouça com simpatia
Tente entendê-la. A escuta empática também é conhecida como "escuta ativa" ou "escuta responsiva". Refere-se a uma forma de ouvir e responder apenas para tentar entender quem está falando com você. Esta é provavelmente a habilidade de comunicação mais importante que você pode cultivar. Isso não apenas torna a conversa mais fácil e natural com sua namorada, mas também a faz sentir que realmente é vista e ouvida, aumentando sua confiança em você. , e aproximar vocês.
Concentre-se nela. Em um relacionamento saudável, vocês dois precisam de um espaço de conversa igual. O que significa que às vezes, qualquer um de vocês precisa de mais atenção e apoio do que seu oponente. Um ouvinte solidário estará disposto a permitir que o outro assuma a conversa quando necessário, sem inserir seu próprio ego pessoal.
Atenção sincera. Você não pode fingir isso, então não tente agir assim. É fácil se perder pensando no que dizer que você esquece de ouvir. Esta ação destruirá a empatia. Permita que ela diga o que precisa, enquanto ouve sem interromper.
Responda de forma aberta e sem julgamentos, mostrando que você está ouvindo. Normalmente, pode ser tão simples como dizer a ela: “Isso foi realmente difícil. Eu sei o quanto o seu cachorro é importante para você ”. Isso fará com que ela saiba que você está ouvindo e que simpatiza com ela, ao mesmo tempo que lhe dá espaço para continuar compartilhando.
Repita seus sentimentos. Se ela acabou de lhe contar uma história sobre sua discussão com os amigos, evite dizer algo como: “Minha amiga é uma idiota. Não sabem valorizar minha pessoa maravilhosa ”. Isso pode soar como uma palavra de apoio, mas a verdade é que ela ama seus amigos, e seu julgamento severo a respeito deles afetará você. Tente responder como: "Parece que me sinto muito ofendido pela maneira como eles falam comigo." Ele reconhecerá a sensação que ela está tendo, sem culpar ou dar conselhos quando ela não precisa.
Incentive-a a continuar. Use frases como "Fale-me mais", "Quero saber mais sobre isso", "Como você se sentiu?" Ou "O que você faz então?" para encorajá-la a continuar compartilhando. propaganda
Método 3 de 3: Seja solidário
Pergunte sobre as coisas que ela mencionou anteriormente. Esse método mostra a ela que você realmente presta atenção nas coisas que ela compartilha com você e que se preocupa com as coisas que são importantes para ela. Tente perguntar algo como "Seu chefe está menos irritado hoje?", Ou "Sua mãe está se sentindo melhor?", Ou "Você terminou de ler o livro de que gosta?"
Evite fornecer soluções a menos que ela mande. Os homens costumam ver a apresentação do problema como um caminho para uma solução. Pelo contrário, muitas mulheres preferem buscar simpatia em vez de uma solução prática. Quando sua namorada lhe contar sobre um problema que está tendo, seu primeiro instinto será encontrar uma solução. Você deve evitar isso. Talvez ela só quisesse desabafar. Se ela precisar de conselho, ela fará perguntas a você. Mas, no momento, a suposição mais adequada era que ela realmente só queria ser compreendida.
Prove que você entende os sentimentos dela. Isso pode não ser apropriado em todas as situações, mas às vezes compartilhar uma história sobre um momento em que você experimentou algo semelhante ajuda a validar a experiência dela e levá-la a me sinto menos sozinho. No entanto, isso não deve ser prolongado. Você não quer sobrecarregá-la ou fazer a história girar em torno de você.
Evite negar seus sentimentos. Nunca diga “Estou exagerando”, “Não se preocupe muito”, “Vou me sentir melhor amanhã”, “Não é tão ruim assim” ou “Não adianta. mas você deve estar triste ”. Quer você sinta ou não que a resposta emocional dela é apropriada, isso não mudará o sentimento que ela está experimentando. Não subestime ou diminua suas emoções, nem sempre peça moderação. As emoções não são algo que faça sentido, e as pessoas que estão decepcionadas nem sempre fazem sentido. Você pode esperar ser tratado com respeito, mas não diga que ela está agindo de forma irracional, nem sugira uma solução mais razoável. Depois disso, você terá tempo dedicado a isso. Agora, seu trabalho é ouvir. propaganda
Adendo
- Espere que ela também se importe com seus sentimentos. Lembre-se de que manter a conversa ou ajudá-la não é responsabilidade sua. Ela precisa do mesmo esforço que você. Se não, você deve tentar educá-los sem acusá-los. Use afirmações “você” e concentre-se nos seus sentimentos. Tente dizer: “Às vezes, sinto muita pressão para manter uma conversa com você. Você já teve essa sensação? ”, Ou“ Tenho a sensação de que tenho trabalhado muito para ser solidário ultimamente. Você se importa quando eu deixar ir alguns dos problemas que me preocupam no meu coração? ". Se ela não quiser falar sobre suas preocupações, considere se o relacionamento é saudável ou não.
- Considere outro método de conversação. Algumas pessoas ficam nervosas ao falar ao telefone. Se você se sente da mesma forma, ou se suspeita que ela pode ter isso, você deve sugerir educadamente mudar seu bate-papo por telefone via chat de vídeo, mensagens de texto, mensagens instantâneas ou qualquer outra coisa. qualquer outro meio mais confortável. Deixe claro que você não está evitando falar com ela, mas que acha que pode se comunicar melhor com ela de uma maneira diferente.
- Fique longe de longas conversas. Se algum de vocês estiver triste ou com problemas, converse um pouco. Em geral, porém, você deve tentar terminar a história enquanto ela ainda está indo bem. Não espere até que vocês dois não tenham mais assunto para conversar e sejam pegos no silêncio constrangedor antes de encontrar uma desculpa para desligar. Lembre-se de que você ainda precisa ter algo para conversar pessoalmente.
- Encerre a conversa o mais suavemente possível. Você não quer arruinar seus esforços.
- Frases como "pobre garota" podem soar estranhas e fazer você se sentir como os pais dela. Fique longe de frases que seus pais usam com frequência; Vai parecer estranho.
