Contente

• Passos
• Adendo

Muitas pessoas terminaram com seu amante, mas romper com um amigo é ainda mais difícil. Quando vocês dois tiveram uma briga irreconciliável ou simplesmente não sentem que não têm nada em comum, é hora de terminar. Você pode deixar que a amizade desapareça naturalmente, ou falar francamente com seu amigo ou interromper friamente. De qualquer forma, você deve estar preparado para lidar com suas emoções depois que tudo acabar.

Passos

Método 1 de 3: fale francamente

1. 

   Organize uma hora e um local para se encontrarem. Não deixe a outra pessoa adivinhar o fim da amizade, uma conversa franca será muito mais útil. Parques ou cafés são ótimos lugares para se despedir, pois são locais públicos neutros. Talvez durante uma conversa as emoções aumentem, então, se você estiver em público, vocês dois reprimirão melhor seus sentimentos.
   • Evite comer juntos por muito tempo, pois você pode querer sair antes da refeição ser servida.
   • Se você não quiser ver a pessoa pessoalmente, ligue para ela. Não interrompa o texto, pois isso tornará mais difícil expressar seus sentimentos e conversar com mais franqueza.
   • Não divida seu amigo na frente de conhecidos em comum. Isso pode ser muito constrangedor e traumático.

2. 

   
   
   Indique o motivo pelo qual você deseja terminar. Diga-lhes francamente por que você não quer mais ser amigo deles. A pessoa estava se esgueirando com seu namorado? Ou essa pessoa costuma fazer você perder o interesse? Seja qual for o motivo, é hora de dizer. Quando você diz a eles exatamente o que está acontecendo, é um ato de coragem. No futuro, essa pessoa se sentirá mais tranquila porque entendeu.
   • Também há casos em que abruptamente não é a melhor maneira de romper. Se o único problema é que você não gosta mais do seu amigo e ele não fez nada de errado, você não pode dizer isso. Nesse caso, use o segundo método: deixe a amizade desaparecer por conta própria.

3. 

   
   
   Dê a esse amigo uma chance de falar. Seu amigo pode ficar com raiva, ou pedir desculpas, ou ambos, depois de você ter falado em voz alta. Você pode querer ouvir o que eles têm a dizer, talvez ainda haja uma pequena chance de vocês dois manterem sua amizade. Pode ter havido um mal-entendido e você deve saber sobre isso. Se não houver esperança, continue a se separar.

4. 

   
   
   Estabelecer limites. Talvez você queira cortar totalmente essa amizade ou talvez sinta que não há problema em se encontrarem em reuniões de grupo de vez em quando. De qualquer forma, deixe claro para eles que esse é o fim. De agora em diante, as coisas serão diferentes. Estabeleça limites para evitar se tornar humilde no futuro.
   • Se você não quiser mais ver a pessoa, diga a ela que a partir de agora você não vai mais entrar em contato e não quer mais ouvir falar dela.
   • Se vocês dois ainda estiverem no mesmo grupo, mas não quiser ter um contato privado com eles, basta dizer. Se você disser que pode reconsiderar essa amizade, tudo bem, mas seja honesto. Caso contrário, a pessoa pode continuar a contatá-lo, mesmo que você apenas queira um pouco de paz de espírito. Sempre expresse seus desejos para que seu velho amigo não fique preso.

5. 

   Mantenha seus limites. Se a pessoa tentar entrar em contato com você ou tentar trazê-lo de volta, não responda. Você terminou sua parte, você os ouviu e agora suas responsabilidades acabaram. Assim como quando você termina com seu amante, terminar com seus amigos significa que você não precisa mais ser responsável por essa pessoa.
   • Mais fácil falar do que fazer. Se o seu amigo estiver realmente chateado, pode ser difícil evitar atender o telefone ou responder à mensagem de texto. Se você realmente quer terminar a amizade, não deixe a pessoa ultrapassar os limites. Fazer isso apenas os fará entender mal, e as coisas se tornarão ainda mais difíceis no futuro.
   propaganda

Método 2 de 3: deixe sua amizade desaparecer

1. 

   Se vocês dois estão se distanciando, não tente mudar. O método de permitir que a amizade desapareça é a melhor maneira de fazer isso. Pode não haver razão para você não gostar mais deles. É que você gosta de outras coisas e de outros amigos. Leve o tempo que quiser, saia com pessoas de quem você gosta e faça as coisas que você deseja fazer. Talvez seu amigo esteja fazendo a mesma coisa e, por causa disso, vocês dois estão ficando cada vez mais distantes e isso é completamente normal.

2. 

   Pare de ligar ou enviar mensagens de texto para seu amigo. Para encerrar uma amizade, você precisa gradualmente cessar o contato. Pare de entrar em contato com seu amigo, seja planejando ou apenas conversando. Pare de bate-papo online, mensagens de texto e outras formas de comunicação. Você pode dizer algumas palavras se os encontrar na vida real em encontros de amigos, mas evite bate-papos desnecessários.
   • Quando vocês dois estão prontos para se separar, menos contato não é difícil. Vocês dois podem ter vontade de fazer outras coisas juntos, então não é grande coisa não falar muito.
   • No entanto, se o seu amigo não pensa o mesmo sobre o relacionamento, estar distante pode prejudicá-lo. Infelizmente, é difícil evitar magoar a outra pessoa ao terminar uma amizade. Você terá que decidir como deve terminar a amizade.

3. 

   Fale com moderação. Os amigos ficam mais próximos uns dos outros e se entendem melhor graças a sentimentos profundos e secretos. Para ficar distante de um amigo, pare de compartilhar seus sentimentos com essa pessoa. Quando você falar, escolha tópicos superficiais e inócuos, como com um conhecido. Se você continuar a falar como amigos íntimos, a amizade será mais difícil de desaparecer.
   • Se sua amiga parece querer falar sobre assuntos privados, como uma paixão pelo parceiro, leve a conversa para uma direção mais segura. Mude de assunto para que a pessoa não tenha a chance de dizer quais são seus sentimentos íntimos.
   • Eventualmente, seu amigo descobrirá que você não está mais falando com ele como antes. A pessoa pode confrontá-lo ou evitá-lo. Esteja preparado para ambas as situações.

4. 

   Recuse educadamente o convite. Vai demorar um pouco para se acostumar com o desvanecimento da amizade. Uma maneira infalível de se distanciarem é rejeitando suas ofertas com educação e firmeza. Se for um convite para participar das atividades do grupo, você ainda pode querer participar, mas evite ir sozinho com a pessoa. Fazer isso apenas torna a pessoa delirante.
   • Se a pessoa não estiver pronta para esse final, recusar o convite vai deixá-la chateada.Terá de decidir se deve comunicar francamente os motivos da recusa.

5. 

   Peça desculpas quando necessário. Se você realmente não quer dizer a verdade, dê uma desculpa para recusar o convite. Digamos que você está ocupado, sua família tem parentes vindo para brincar, você tem que fazer muitos deveres de casa ... Isso é bastante simples, embora não seja uma atitude genuína entre amigos. No entanto, se você tiver um bom motivo para encerrar a amizade e não quiser contar diretamente ao seu amigo, isso pode ser eficaz.

6. 

   Aos poucos, deixe sua amizade acabar. Na melhor das hipóteses, a pessoa compreenderá que você realmente se afastou da amizade e que também continuará a viver suas próprias vidas. No entanto, se a pessoa perguntar o que há de errado, explique a ela. Esteja pronto para as respostas deles, porque é provável que eles o amem mais do que você os ama.

7. 

   
   
   Use o silêncio para amizades manipulativas. Se a pessoa age emocionalmente ou fisicamente manipulando você, você não deve nada a ela, nem mesmo a educação. Apenas pare de entrar em contato, cancele sua amizade nas redes sociais e evite encontrá-los na vida real quando não precisar deles.
   • Se você tiver que falar com ela sobre isso, essa pessoa pode fazer você sentir que "foi você" quem fez tudo errado. Não se deixe cair nessa tragédia. Se você tem certeza de que a pessoa vai incomodá-lo, corte o relacionamento.
   propaganda

Método 3 de 3: enfrentando resultados

1. 

   
   
   Lide com os sentimentos do seu amigo. Não é agradável ser abandonado por outra pessoa, quer você mereça ou não. Esteja preparado para ver seu amigo chorar, implorar para não encerrar sua amizade ou mesmo enlouquecer. Você é forte o suficiente para dizer adeus, você será forte o suficiente para enfrentar qualquer resultado. Não se deixe prender pelos sentimentos do outro. Segure seus limites e corte o contato quando necessário.

2. 

   
   
   Tenha cuidado com os comportamentos agressivos passivos. Às vezes, seu amigo pode tornar sua vida um pouco desconfortável com comportamentos agressivos passivos - especialmente se você estiver na mesma classe ou na mesma empresa e precisar se encontrar regularmente. A pessoa pode tentar brigar com você, espalhar boatos sobre você ou caluniá-lo com outras pessoas. Seja forte e saiba: você está certo em terminar amizades com pessoas que se comportam mal.
   • Se o comportamento deles cresceu de agressão passiva para agressão direta, você precisa agir em autodefesa. Fale com um professor ou administrador se isso acontecer na escola / empresa. Se possível, apresente evidências de que você está sendo atacado.
   • Você também pode escolher entre uma série de ações judiciais. Se a pessoa não te deixar em paz, ou te humilhar, tem o direito de lhe propor uma ordem de restrição.

3. 

   Saiba que isso afetará outras amizades. Romper com um amigo afeta amigos em comum. Se vocês dois estão jogando juntos em um grande grupo de amigos, as coisas podem ficar um pouco estranhas por um tempo. Se você tiver sorte, seus amigos em comum não favorecerão nenhum dos lados, mas se isso acontecer, você também saberá quem são seus verdadeiros amigos.

4. 

   Se cuida. Você pode se sentir livre depois de terminar com um mau amigo. No entanto, qualquer separação também é muito difícil. Não é agradável deixar os outros tristes e as consequências podem durar mais do que você pensa. Depois que sua amizade terminar oficialmente, passe um tempo com as pessoas que fazem você se sentir bem. Esteja com as pessoas que você ama e tente esquecer sua amizade desbotada.
   • Você pode se sentir muito triste por ter perdido as coisas boas que essa amizade e seu amigo trouxeram. Afinal, vocês dois também tinham bons motivos para serem amigos, embora agora essa amizade tenha acabado. A tristeza é um sentimento muito normal agora.
   propaganda

Adendo

• Não fique chateado porque esse amigo não é um bom amigo. Não é sua culpa.
• Você pode se sentir culpado, mas se sabe que tomou a decisão certa, atenha-se ao seu ponto.
• Graças a isso: os amigos se reúnem em um espírito voluntário. Você não é obrigado a continuar "qualquer" relacionamento.
• Corte os laços com cuidado. Reiniciar uma amizade pode ser difícil, então tome decisões informadas sobre isso.
• Peça a opinião de familiares ou outros amigos, especialmente daqueles que entendem o outro amigo, e podem dar-lhe opiniões objetivas. Eles podem ajudá-lo com isso.
• Envie uma carta ou e-mail se não se sentir à vontade para falar com eles cara a cara.
• O elemento mais importante em uma amizade é a troca de energia. Se alguém faz você se sentir exausto ou desconfortável, termine o relacionamento imediatamente. Dê a si mesmo a mesma energia que gasta com essa pessoa e você se sentirá melhor.
• Tenha cuidado quando vocês dois têm amigos em comum que podem falar mal de você para outras pessoas. Tenha especial cuidado se estiver na mesma empresa que essa pessoa. Essa pessoa pode falar mal de você para o chefe.
• Não seja rude terminar porque a pessoa também tem sentimentos.
• Se eles voltarem e se oferecerem para retomar a amizade, recuse educadamente. Você tem um motivo para terminar com eles. Só vai doer se, depois de se reunir, você tiver que romper com eles novamente.
• Para evitar problemas mais tarde, elimine a amizade deles em sites de mídia social. Lá, seus defensores podem adicionar sal para caluniar você.