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Bronquite é uma inflamação nos brônquios - os tubos que transportam o ar para os pulmões. A inflamação pode ser causada por um vírus, bactéria, uma alergia ou uma doença auto-imune. Um sintoma de bronquite é uma tosse grave e persistente. A bronquite aguda é uma condição médica que dura várias semanas, enquanto a bronquite crônica é uma doença progressiva que dura pelo menos alguns meses ou mais. Nos Estados Unidos, cerca de 10 a 12 milhões de pessoas procuram um médico por causa da bronquite a cada ano, mas a maioria é de bronquite aguda. A bronquite aguda pode ser tratada em casa e geralmente desaparece por conta própria com os cuidados adequados.

Passos

Método 1 de 3: tratamento caseiro de bronquite

1. 

   Adicione bastante água. Manter-se hidratado enquanto estiver doente ajudará seu corpo a funcionar melhor. Você deve beber cerca de 250 ml de água a cada 1-2 horas.
   • A suplementação com água ajuda a reduzir o congestionamento e manter a função corporal de forma eficaz.
   • Siga as instruções de um médico se for solicitado a limitar o fornecimento de água devido a outras complicações médicas.
   • A maior parte do suprimento de água do corpo deve ser água filtrada ou água potável de baixa caloria para evitar a ingestão excessiva de calorias.
   • Caldos claros, bebidas esportivas diluídas e água morna com limão e infusão de mel são boas opções. A água morna ajudará a aumentar a eficácia de acalmar a dor de garganta causada pela tosse.
   • Não consuma bebidas com cafeína ou alcoólicas. Essas bebidas são diuréticas e causam desidratação.

2. 

   
   
   Descanso total. Você deve tentar dormir o máximo possível, pelo menos 7 horas por noite. Se tiver problemas para dormir, tente reclinar-se ou inclinar-se para trás para descansar um pouco.
   • O sono é importante para manter a função imunológica saudável. Sem descanso, o corpo não conseguirá lutar contra o vírus.

3. 

   
   
   Limite a atividade física quando você tiver bronquite. Você ainda pode fazer as tarefas diárias, mas deve evitar exercícios moderados ou pesados ​​para evitar tosse e enfraquecer o sistema imunológico.

4. 

   Use um umidificador. Você pode ligar o umidificador à noite, quando for para a cama. A respiração de ar quente e úmido ajuda a liberar o muco do trato respiratório, facilitando a respiração e reduzindo a tosse.
   • Limpe o umidificador de acordo com as instruções do fabricante. A limpeza inadequada pode fazer com que bactérias e fungos cresçam dentro do recipiente de água e se espalhem pelo ar. As bactérias e os fungos presentes no ar pioram a bronquite.
   • Você também pode sentar-se no banheiro com a porta fechada e água quente corrente por 30 minutos. O vapor evaporado quente tem um efeito semelhante ao vapor de um umidificador.

5. 

   
   
   Evite irritantes. O ar frio e poluído piora a bronquite. Embora não seja possível se livrar de todos os gatilhos completamente, há muitas maneiras de limitar sua exposição.
   • Pare de fumar e fique longe dos fumantes. A fumaça do tabaco é uma das principais causas de irritação pulmonar e os fumantes apresentam risco aumentado de bronquite crônica.
   • Use máscara quando em contato com tintas, produtos de limpeza doméstica, perfumes ou substâncias com odores fortes.
   • Use uma máscara quando sair. O ar frio pode bloquear as vias respiratórias, piorando a tosse e dificultando a respiração. Use uma máscara que ajude a aquecer o ar antes de entrar no trato respiratório.

6. 

   Tome antitussígenos quando necessário. Use um xarope de venda livre para tosse apenas quando a tosse estiver interferindo em sua vida diária. Normalmente, você deve tossir para evitar que o muco se acumule nos pulmões e cause mais infecções. Não tome xaropes para a tosse e antitussígenos semelhantes durante toda a duração da doença.
   • O xarope para a tosse geralmente é um supressor da tosse. O xarope inibe ou pára os ataques de tosse e, como resultado, você tossirá cada vez menos catarro.
   • Se você não consegue dormir devido à tosse ou tosse a ponto de doer, você pode tomar outros xaropes para tosse no lugar do xarope para ajudar a aliviar a tosse.
   • Sempre consulte seu médico antes de tomar xarope para tosse; no entanto, esses medicamentos podem ser comprados sem receita médica.

7. 

   Use expectorantes. Expectorantes de venda livre fazem você tossir mais catarro. Pacientes com bronquite têm maior risco de desenvolver pneumonia ou outras infecções graves se o muco se acumular em excesso. Um expectorante geralmente é indicado para ajudar a eliminar o muco, especialmente em pacientes com tosse seca.

8. 

   Pesquisa sobre ingredientes à base de plantas. Sempre converse com seu médico antes de tentar ingredientes à base de ervas. Embora comprovadamente inofensivo, não há atualmente nenhuma evidência científica de que os ingredientes à base de plantas sejam eficazes no tratamento da bronquite aguda. Apenas alguns estudos clínicos mostram que o uso de celadon (Pelargonium sidoides) produzem resultados positivos. Um estudo descobriu que, em comparação com um placebo, os pacientes se recuperam mais rapidamente ao tomar essa erva.
   • O resfriado comum pode causar bronquite, portanto, o uso de ingredientes à base de plantas pode ajudar a prevenir a doença. Alguns dos ingredientes à base de ervas mais bem pesquisados ​​e comprovados disponíveis incluem Echinacea (300 mg, 3 vezes ao dia), alho e ginseng (400 mg / dia).
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Método 2 de 3: Obtenha tratamento médico profissional

1. 

   Saiba quando consultar seu médico. Consulte seu médico se os sintomas de bronquite persistirem por mais de 1 semana e não mostrarem sinais de melhora. Além disso, converse com seu médico se os sintomas piorarem.
   • Consulte seu médico se a tosse persistir por mais de 1 mês.
   • Consulte o seu médico o mais rápido possível se você começar a tossir sangue, tiver dificuldade para respirar, tiver febre ou se sentir particularmente fraco ou cansado. Além disso, você também deve consultar seu médico se suas pernas começarem a inchar porque a insuficiência cardíaca congestiva pode causar refluxo para os pulmões, levando a uma tosse crônica. Esse sintoma de insuficiência cardíaca congestiva costuma ser confundido com bronquite.
   • Consulte o seu médico se você tossir uma secreção com mau cheiro Isso geralmente é causado pelo ácido do estômago que sobe para os pulmões enquanto você dorme. O seu médico irá prescrever um medicamento para baixar o ácido para tratar este tipo de bronquite.

2. 

   Converse com seu médico sobre antibióticos. Seu médico pode prescrever um antibiótico se você suspeitar que a bronquite é causada por uma infecção. Esteja ciente de que não há evidências de que os antibióticos sejam eficazes no tratamento da bronquite viral aguda.
   • Normalmente, o médico não prescreve antibióticos. A bronquite é causada principalmente por infecções virais, enquanto os antibióticos são eficazes apenas contra infecções,
   • Tossir com muita expectoração ou expectoração espessa pode ser um sinal de infecção. Nesse ponto, o médico pode prescrever um antibiótico. O curso do tratamento com antibióticos geralmente leva de 5 a 10 dias.

3. 

   Saiba mais sobre broncodilatadores prescritos. Este medicamento é freqüentemente usado para tratar a asma. Podem ser prescritos medicamentos se a bronquite dificultar a respiração.
   • Os broncodilatadores são geralmente vendidos na forma de um inalador. O medicamento é pulverizado diretamente no tubo brônquico para ajudar a desobstruir o tubo e remover o muco.

4. 

   Considere maneiras de restaurar a função pulmonar. Se você tem bronquite crônica, pode precisar de terapia de longo prazo para fortalecer a função pulmonar. A reabilitação pulmonar é um programa especial de exercícios respiratórios. Um especialista respiratório o ajudará pessoalmente e estabelecerá um programa de exercícios que aumentará gradualmente sua capacidade pulmonar e o ajudará a respirar mais facilmente. propaganda

Método 3 de 3: Compreendendo a bronquite

1. 

   Entenda a bronquite. Pessoas de qualquer idade e sexo podem ter bronquite. A doença se manifesta como bronquite e bronquiolite causada por infecção ou produtos químicos. É causada por infecção, infecção por vírus ou produtos químicos.
   • Este artigo enfoca a bronquite aguda mais comum, enquanto a bronquite crônica é uma patologia separada que requer tratamento médico profissional. A bronquite aguda é uma doença muito comum. Na verdade, a maioria das pessoas pega bronquite aguda uma vez na vida e a maioria vai embora com os devidos cuidados e em casa.

2. 

   Entenda como a bronquite é tratada. A bronquite geralmente desaparece por conta própria e não requer tratamento com antibióticos, embora a tosse possa persistir por semanas. O tratamento da bronquite aguda se concentra no alívio dos sintomas e no repouso, para que o corpo se restaure.
   • Não existe um teste separado para bronquite. Os médicos geralmente diagnosticam a doença com base nos sintomas.
   • A bronquite aguda geralmente é tratada em casa e remite por conta própria, a menos que ocorra uma infecção ou complicações adicionais.

3. 

   Reconheça os sintomas da bronquite. Pessoas com bronquite aguda freqüentemente apresentam sinais de tosse quando não apresentam outras doenças, como asma, doença pulmonar obstrutiva crônica, pneumonia ou resfriado comum.
   • A tosse decorrente de bronquite inicial geralmente é seca. Então, o paciente pode tossir catarro à medida que a doença progride. Dor de garganta e pneumonia podem ser causados ​​por tosse constante e tosse forte para aliviar a irritação.
   • Além da vermelhidão da garganta (infecção da garganta), a maioria das pessoas apresenta outros sintomas, como falta de ar, respiração ofegante, febre acima de 38 graus Celsius e fadiga.

4. 

   Conheça seus fatores de risco para bronquite. Além dos sintomas comuns, existem muitos fatores de risco associados que podem aumentar a probabilidade de bronquite, incluindo: crianças ou idosos, poluentes do ar, fumo ou inalação. fumaça, alterações ambientais, sinusite crônica, alergias broncopulmonares, infecção por HIV, alcoolismo e doença do refluxo gastroesofágico.
   • Em pessoas saudáveis, a bronquite é uma doença autolimitada (o que significa que o corpo pode se recuperar sem qualquer tratamento). Na verdade, a maioria das diretrizes de tratamento não recomenda antibióticos. Se os sintomas persistirem por mais de um mês e você se sentir ansioso, você deve consultar o seu médico para exames e / ou exames de imagem e tratamento profissional.
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Atenção

• A bronquite leve também pode causar problemas em adultos mais velhos. Isso é especialmente verdadeiro para pessoas com outras condições médicas, como gripe, doença pulmonar obstrutiva crônica ou insuficiência cardíaca congestiva.
• Se crianças pequenas têm bronquite aguda, você deve avaliar outras possíveis doenças respiratórias. Uma criança com bronquite recorrente pode ser um sinal de um problema subjacente ou malformação das vias aéreas. Além disso, a imunodeficiência e a asma crônica também devem ser avaliadas e revisadas por um médico. Em crianças muito pequenas, a bronquite viral aguda (causada pelo vírus sincicial respiratório) pode ser fatal. Portanto, é melhor conversar com seu médico se você suspeitar que seu filho tem bronquite.