Como se livrar da acne nas nádegas

Autor: Charles Brown
Data De Criação: 8 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Talvez haja poucas coisas mais constrangedoras do que acne nas nádegas, especialmente quando é verão e os biquínis estão saindo do armário. Pare de esconder sua pele na praia sob roupas cobertas e comece a encontrar soluções para se livrar da acne em suas nádegas. Experimente os recursos abaixo para ver quais funcionam para você. A pele de cada pessoa é diferente, portanto, não desanime se suas manchas não desaparecerem depois de usar um determinado remédio. Em seguida, tente uma abordagem diferente.

Dar um passo

Método 1 de 3: Uso de medicamentos tópicos e orais

  1. Aplique uma pomada ou loção tópica após o banho. Procure uma pomada que contenha peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou ácidos de frutas. Muitos deles estão disponíveis sem receita, incluindo marcas como Clearasil e Proactiv. Você também pode experimentar uma loção que foi desenvolvida cientificamente e é especificamente projetada para prevenir a acne nas nádegas. Mesmo a maioria dos cremes dentais contém alguma forma de peróxido que você pode usar para tratar manchas quando não houver outros remédios disponíveis.
    • Certifique-se de se secar bem e aplique a pomada logo após o banho.
    • Deixe a pomada secar antes de vestir a roupa. O peróxido de benzoíla pode descolorir suas roupas.
    • Você também pode usar um agente contendo tretinoína. Isso é usado para tratar acne e rugas.
    • Peça conselho ao seu médico sobre o produto certo para você.
  2. Tome antibióticos. Alguns tipos de manchas podem precisar ser tratados com antibióticos em pílula. Pergunte ao seu médico qual antibiótico de prescrição é adequado para tratar sua condição.
    • Se o seu médico prescreveu antibióticos para você, certifique-se de completar todo o curso de antibióticos e tomar todos os comprimidos, mesmo que as manchas desapareçam antes de terminar o curso. Se não o fizer, as espinhas podem voltar.
  3. Receba uma injeção de esteróides. Se você tiver manchas císticas particularmente grandes e muito dolorosas, pode tentar uma injeção de esteróide. Essa injeção pode diminuir as manchas e torná-las menos dolorosas em menos de um dia.

Método 2 de 3: usando remédios naturais

  1. Certifique-se de que sua bunda receba o máximo de luz solar possível. Se você tem um quintal privativo ou se há uma praia de nudismo por perto, deixe o sol brilhar em sua bunda em um dia quente. O sol naturalmente garante que o excesso de óleo da pele seque.
    • Certifique-se de aplicar um protetor solar não comedogênico de antemão para evitar queimaduras solares.
    • Use este método apenas ocasionalmente. Muito sol é prejudicial à pele.
  2. Beba uma mistura de tártaro e água. Dissolva uma colher de sopa de tártaro em cerca de 236 mililitros de água e beba.
    • Essa mistura ajuda a eliminar as toxinas do corpo.
    • Se você não gosta do sabor do tártaro, misture com suco aromatizado.
    • Faça isso uma vez por dia durante vários meses até que a acne comece a curar.
  3. Faça uma máscara de aspirina para as nádegas. Esmague quatro ou cinco comprimidos de aspirina. Certifique-se de que os comprimidos não contêm uma película protetora. Misture a aspirina com uma colher de sopa de água morna e um pouco de mel ou iogurte natural, dependendo de sua preferência.
    • Aplique uma camada fina da mistura em toda a superfície das nádegas.
    • Deixe a máscara secar e enxágue-a da pele.
  4. Esprema um ácido natural em suas manchas. Você pode usar suco de limão fresco e vinagre de maçã para tratar suas manchas. No entanto, se suas espinhas também contiverem cortes abertos, isso pode ser doloroso. Deixe agir por 30 minutos e depois enxágue com água fria.
  5. Aplique um óleo natural. O óleo da árvore do chá e o óleo de coco são bons óleos antibacterianos e antifúngicos que você pode colocar nas áreas problemáticas para ajudar a curar a acne.
  6. Esfregue um cubo de gelo sobre as espinhas grandes para reduzir a inflamação. Embora isso não ajude a curar suas manchas de forma direta, ele alivia instantaneamente as manchas dolorosas.

Método 3 de 3: Previna nova acne

  1. Lave as nádegas pelo menos uma vez pela manhã e uma vez à noite.
  2. Esfolie a pele das nádegas pelo menos uma vez por semana. Use um creme esfoliante não comedogênico (que não obstrui os poros) e uma esponja bucha. A esfoliação remove as células mortas da pele que podem obstruir os poros.
    • Use um sabonete que contenha pelo menos 2% de peróxido de benzoíla. Isso vai eliminar o excesso de sebo e ajudar a eliminar as manchas.
  3. Use papel higiênico sem perfume e sem cor. O papel higiênico que contém fragrâncias e corantes pode irritar e promover o crescimento de manchas.
  4. Use um detergente hipoalergênico e alvejante para lavar roupas e roupas de cama. Existem também detergentes especiais para pessoas com pele sensível. Use esses produtos sempre que possível para evitar irritação ou uma reação alérgica que pode ser causada pelo seu detergente atual.
  5. Use roupas espaçosas. Quanto melhor sua roupa pode respirar, menos provável é que o suor grude em áreas indesejadas. Escolha roupas íntimas respiráveis ​​feitas de fibras naturais como o algodão.
    • O suor pode grudar na sua bunda, tornando-a o terreno fértil perfeito para o sebo e as bactérias que causam acne nas nádegas.
    • Troque de cueca regularmente e tome um banho depois de suar.
  6. Tome vitaminas. Tome pelo menos um multivitamínico e um comprimido de zinco por dia.
    • Vitaminas A, B5, C, E, selênio e ácidos graxos ômega 3 são conhecidos por promover uma pele saudável.
    • Peça conselho ao seu médico sobre quais vitaminas são adequadas para você.
  7. Bebe muita água. A água faz coisas incríveis pela sua pele. Certifique-se de beber oito copos de água por dia para hidratar seu corpo por dentro e por fora.
  8. Ajuste sua dieta. Certos junk food açucarados, gordurosos e fritos podem aumentar seus níveis de insulina, fazendo com que seu corpo produza mais sebo, o que causa acne.
    • Experimente uma dieta só de alimentos crus para limpar seu corpo e se livrar de toxinas indesejadas.
  9. Sente-se menos e levante-se com mais frequência. Sua pele pode não conseguir respirar adequadamente quando você está sentado. Ao ficar sentado por um longo tempo, seus poros ficarão obstruídos por suor e bactérias mais rapidamente.
    • Se você ficar sentado em sua mesa ou em seu computador por longos períodos de tempo, fique de pé e / ou dê uma caminhada rápida de vez em quando. Até mesmo fazer exercícios para as nádegas e as pernas atrás da mesa melhora a circulação.
  10. Sempre consulte um dermatologista se continuar a sofrer de acne por muito tempo. Não é incomum que as pessoas com acne nas nádegas continuem a sofrer até os vinte e tantos anos. No entanto, um dermatologista pode prescrever um remédio para se livrar da acne.
  11. Faça o teste de alergia alimentar. Algumas alergias alimentares contribuem para a acne em sua bunda.

Avisos

  • Não aperte as espinhas em sua bunda. Isso pode causar cicatrizes e espalhar bactérias.
  • Não use nenhum dos produtos acima se você for alérgico. Se você não tem certeza se tem alergia, teste uma pequena quantidade do produto em seu braço antes de aplicar o creme ou a mistura em uma grande área do corpo.
  • A tretinoína pode causar defeitos congênitos graves. Não o use se estiver grávida, amamentando ou planejando engravidar.
  • Use protetor solar ao aplicar medicamentos tópicos para acne.

Pontas

  • Sempre mantenha seu corpo o mais limpo possível tomando banho uma vez por dia.
  • Lave as nádegas antes de ir para a cama ao tomar banho de manhã ou de manhã ao tomar banho à noite. Dessa forma, você elimina todas as bactérias que surgiram através do suor.
  • Alimente seu corpo com alimentos saudáveis ​​e exercícios para tornar sua pele mais limpa.
  • Todo mundo tem uma pele diferente. Portanto, experimente diferentes recursos e produtos para ver quais funcionam bem para você.