Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 2: praticando nudismo em seu quarto
• Parte 2 de 2: levando seu nudismo para o próximo nível
• Pontas
• Avisos

Você está intrigado com o movimento nudista? Nudismo, também chamado de naturismo, é desfrutar da beleza e da liberdade que você experimenta ao tirar a roupa e retornar à natureza. Se você não está pronto para praticar nudismo em público, pode optar por experimentá-lo em seu quarto antes de se aventurar pelo mundo exterior. Com um pouco de cuidado e privacidade você pode transformar seu quarto em um único refúgio nudista.

Dar um passo

Parte 1 de 2: praticando nudismo em seu quarto

1. Fornece privacidade total. Feche e tranque todas as portas e janelas do quarto onde ficará hospedado. Principalmente à noite, feche as cortinas, persianas ou venezianas. Se houver um espaço entre a porta e o chão, você pode optar por deslizar um cobertor ou toalha entre eles. Você deseja total privacidade sem ser incomodado. As pessoas que visitam clubes de nudismo consideram uma boa prática trazer sua própria toalha para se sentar. Você pode praticar isso em seu quarto.
   • Certifique-se de que tem muitas coisas para fazer e divertir-se um pouco.
2. Livre-se de suas roupas. Empilhe suas roupas na mesma ordem em que as vestiu para que você possa se vestir rapidamente quando alguém bater na porta. Faça isso especialmente se tiver medo de ser pego. No entanto, tenha uma toalha à mão para enrolá-la rapidamente. Basta dizer que você só queria tomar banho quando alguém entrar.
3. Faça o que você faria normalmente. Agora que você removeu todos os obstáculos e roupas, pode simplesmente continuar com sua vida diária. Portanto, não faça nenhuma coisa especial só porque está nu. Os verdadeiros nudistas fazem o que normalmente fariam, apenas nus - porque assim eles podem aproveitar a vida um pouco mais e se sentir um pouco mais livres. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer em seu quarto:
   • Divirta-se. Leia um livro, jogue um jogo de computador, assista à TV, desenhe, pinte, jogue paciência, resolva palavras cruzadas, toque violão e assim por diante.
   • Vá direto ao assunto. Trabalhe em seu currículo, faça pesquisas de computador, preencha suas declarações de impostos, arrume seu quarto, organize suas fotos e assim por diante. Coisas das quais você não gostaria (como limpar) podem ser muito mais divertidas quando você as faz pelado.
   • Seja saudável. Esforços moderados, alongamentos ou ioga podem ser muito benéficos, especialmente se você fizer isso na frente de um grande espelho - dessa forma, você pode ver exatamente quais músculos e ligamentos estão envolvidos em seus exercícios.
   • Faça uma massagem em si mesmo. Embora não seja possível alcançar as costas, você pode massagear as pernas, braços, tronco, mãos, abdômen, couro cabeludo e outras partes do corpo para aliviar a tensão.
   • Mime-se. Se você está nu e tem muito tempo disponível, pode esfregar-se com loção e relaxar em um cobertor.
   • Seja ousado. Chame um amigo e fale com ele nu. Ele sabe muito ?! Veja como é conversar com um amigo em um nível platônico sem usar roupas. Se você se sentir totalmente confortável, poderá ingressar em um grupo de nudistas no futuro, quando estiver pronto.
   • Saiba que não se trata de coisas sexy. Embora você possa ficar tentado a se tocar quando estiver nu (o que é perfeitamente normal e natural, é claro), você deve saber que um dos valores fundamentais do nudismo é praticá-lo de uma forma não sexual. É por isso que é tão importante garantir que você tenha coisas suficientes para preencher seu tempo depois de trancar a porta.
4. Dormir nua. Muitas pessoas dormem nuas porque gostam, mesmo que não necessariamente se rotulem como nudistas. Se você gostaria de praticar nudismo sozinho em seu quarto, você pode fazer isso indo para a cama nu. Se você for pego, as pessoas não pensarão que isso é uma coisa tão ruim - afinal, muitas pessoas dormem nuas. Tenha um roupão de banho à mão para quando precisar ir ao banheiro à noite. Se você realmente leva o nudismo a sério, pode simplesmente acordar de manhã e ficar nu pelo maior tempo possível.
5. Aprenda a entender melhor o nudismo. Outra excelente maneira de passar o tempo no quarto é pesquisar nudismo online. Se você realmente deseja praticar o nudismo, precisa ter um bom entendimento do que está realmente fazendo. Existem muitos conceitos errôneos sobre o nudismo dos quais você precisa estar ciente antes de dizer que realmente entende. Aqui estão algumas coisas que você pode aprender:
   • Muitos nudistas preferem o termo "naturistas".
   • O nudismo não tem a intenção de ser sexual. Estar nu deve ser completamente natural, ao invés de causar excitação.
   • Nudismo tem tudo a ver com recuperar a liberdade que as crianças pequenas têm sobre a nudez. Você precisa parar de pensar nas restrições que a sociedade impõe a você e precisa voltar à sua criança interior. O nudismo é divertido.
   • O nudismo também é chamado de naturalismo porque se trata de retornar ao seu estado natural.
   • Embora seja ilegal ficar nu em locais públicos, o nudismo em si não é ilegal. A menos que você more em Arkansas (EUA), Arábia Saudita ou Irã.
   • O nudismo não é um desvio sexual. Os nudistas têm uma vida sexual perfeitamente saudável; eles não tornam seu estilo de vida diário sexual porque estão nus. Isso não significa que sejam assexuados. Fazer parte de um grupo nudista não significa ser excessivamente sexual só porque não está usando roupa.
   • Você não precisa ter um corpo perfeito para ser nudista. Você apenas tem que estar confortável com o que você tem.
   • Você nem sempre precisa estar nu para ser nudista. Muitos nudistas têm empregos regulares e usam roupas normais quando precisam. No entanto, eles estão sempre procurando maneiras de ficar nus e se expressar.
6. Vista-se novamente. Infelizmente, você não pode ficar nua em seu quarto para sempre. Esteja você indo ao cinema com os amigos ou jantando em família, em algum momento você terá que colocar sua roupa para voltar ao mundo normal. Se isso faz você se sentir muito constrangido e você não consegue lidar com o uso de roupas o dia todo, então você pode querer levar o seu nudismo para o próximo nível.

Parte 2 de 2: levando seu nudismo para o próximo nível

1. Enfrente um espaço de cada vez. Se você se sentir confortável praticando nudismo em seu quarto, dê o próximo passo. Se você quiser fazer isso sozinho em seu quarto, é provável que seus colegas de quarto ou familiares sejam muito compreensivos com seu estilo de vida. Nesse caso, você pode falar com eles para ver como eles reagem a isso (a opção mais difícil) ou explorar outros cômodos da casa quando ninguém mais está em casa.
   • Comece andando pelado do seu quarto até o banheiro antes e depois do banho. Em seguida, tente entrar em outra sala nu, mesmo que apenas por alguns minutos.
   • Se você sabe que ninguém estará em casa por algumas horas, pode fechar as cortinas e andar pelado em casa.
   • Apenas certifique-se de ter um plano de backup no caso de alguém chegar em casa inesperadamente mais cedo (se você realmente quiser explicar por que está assistindo TV pelado).
   • Você sempre pode manter uma toalha em volta das mãos para se cobrir, para dizer que só queria tomar banho. Mas se você realmente acredita em nudismo, não vai querer se intrometer nele para sempre, não é?
2. Olhar mais longe. Depois de aprender a ficar nu em casa, você pode dar um passo adiante. Se você mora perto de uma área relativamente remota, pode verificar como é bom estar nu no quintal, na floresta atrás de sua casa ou mesmo em uma praia deserta próxima. Esteja preparado para as reações das pessoas que podem ver você e ter uma impressão errada de você. Portanto, tente fazê-lo em uma área tão remota quanto possível. Por exemplo, você pode fazer uma curta caminhada em uma área de floresta deserta ou nadar até uma parte remota de um lago, e que tire suas roupas.
   • Veja como se sente tão perto dos elementos. É algo que você gostaria de fazer a longo prazo, e sem ter que se esgueirar?
3. Fale sobre isso com seus entes queridos. Se você desfrutou da liberdade e da liberação que estar nu lhe ofereceu, pode optar por falar sobre isso com seus entes queridos. Converse com seu melhor amigo, namorado ou namorada, ou mesmo com seus pais, se você acha que esse desejo se tornou uma parte essencial de você que as pessoas deveriam conhecer. Esteja preparado para que eles não entendam o que é nudismo e possam ser um pouco céticos no início ou julgar imediatamente. Não se preocupe - eles vão alcançá-lo.E se não o fizerem, você terá que encontrar uma maneira de lidar com isso.
4. Conheça pessoas que pensam como você. Se você se sente bem como nudista, pode elevar seu interesse a um nível superior juntando-se a grupos de interesse como a NFN (Federação Holandesa de Sociedades Naturistas), a FBN (Federação Belga de Naturismo) ou uma organização semelhante de pessoas interessadas em preservar seu direito de estar nu. Você também pode descobrir onde pode praticar nudismo com segurança. Essas organizações podem ajudá-lo a encontrar clubes onde você possa praticar nudismo, por exemplo, em eventos caseiros ou em um spa.
   • Você também pode procurar praias de nudismo ou áreas de reação em casa e no exterior.
   • Não tenha medo. Se você encontrar o local certo, não ficará exposto a nenhum predador excessivamente sexual. Apenas certifique-se de ler os ideais do grupo ao qual deseja ingressar antes de mergulhar. A recreação nudista deve ser sobre aceitar a si mesmo e respeitar sua individualidade, a liberdade dos outros e o sentimento de liberação; não por desconforto.
5. Considere tirar férias com nudez. Se você não se sente completamente confortável andando pelado em sua cidade natal, então você pode considerar encontrar endereços de férias que são especialmente equipados para recreação com nudez. Você pode usar os mecanismos de pesquisa de férias padrão para isso e restringir seu termo de pesquisa com algo como "recreação com nudez" ou "férias com nudez". Desta forma, você pode encontrar um resort perfeito para você, quer você queira ir para a França ou para o México. Essa pode ser uma ótima maneira de mergulhar na vida do nudista sem medo de esbarrar em sua mãe ou professor do ensino fundamental.
6. Mantenha-o privado se não se sentir confortável. A nudez pública não é para todos. Se você quer apenas ficar nu em sua própria casa ou quarto, é claro que não há nada de errado com isso. Você não precisa necessariamente estar nu do lado de fora, em público ou com um bando de outros nudistas. É sobre expressar seu corpo e mente de uma forma que vocês faz-te feliz. Então aproveite estar nu onde quer que você vá!

Pontas

• Mantenha o volume do som / música baixo (definitivamente não use fones de ouvido / tampões de ouvido!) Para que você possa ouvir quando alguém chegar em casa ou bater na porta quando estiver nu.
• Não se esqueça de aproveitar esse momento para você e se divertir! Este é o seu momento de mostrar como você é único como pessoa.
• É uma boa prática entre os nudistas trazer sua própria toalha para sentar em eventos e nas áreas de recreação nudistas. Mesmo que você não esteja pronto para participar de um evento como esse, você já pode praticar em sua sala. Traga sua própria toalha para se sentar quando estiver nu, para se acostumar com a ideia.
• Se você planeja sentar-se nu em seu quarto por mais de uma hora, leve algo para comer e beber com você.
• Tenha um roupão de banho e chinelos à mão se você tiver que sair da sala para pegar um telefone, fazer um lanche, ir ao banheiro, etc. Isso é muito mais fácil do que colocar a roupa de volta e puxar novamente. No entanto, certifique-se de ter sua palavra em mãos se alguém o vir fora do seu quarto e quiser saber por que você está vestindo um roupão de banho a esta hora. Basta dizer que você pula no chuveiro por um momento. Claro que você terá que fazer isso!
• Se sua privacidade é frequentemente violada, você pode fazer isso melhor se estiver sozinho.

Avisos

• É aconselhável praticar o nudismo quando seus pais ou parceiro não estão em casa. Isso pode ser um pouco diferente se você puder trancar a porta e mantê-la em segredo sem levantar suspeitas. Você pode fazer isso, por exemplo, tomando um banho ou duche demorado.
• Tome precauções se você for mulher e estiver menstruada.
• Saiba que a nudez em público na Holanda e na Bélgica pode resultar em uma multa pesada.