Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 2: abaixe a febre durante a gravidez
• Método 2 de 2: conheça as causas comuns de febre durante a gravidez
• Pontas
• Avisos

A febre é o mecanismo de defesa normal do seu corpo contra infecções ou lesões; no entanto, se a febre persistir por um longo período de tempo, ela pode ter um efeito prejudicial sobre você e seu feto. Geralmente, você pode tratar uma febre leve em casa. No entanto, contacte o seu médico imediatamente se não souber como tratar a febre ou se suspeitar que algo grave pode estar a acontecer.

Dar um passo

Método 1 de 2: abaixe a febre durante a gravidez

1. Consulte seu médico ou parteira. É sempre importante falar primeiro com o seu médico ou parteira para lhe dizer os sintomas e para se certificar de que não há nada com que se preocupar. Seu médico também pode encontrar a causa subjacente da febre e tratá-la em vez de apenas tratar o sintoma.
   • Algumas causas comuns de febre durante a gravidez são resfriado comum, gripe, intoxicação alimentar e cistite (consulte a próxima seção para obter mais detalhes).
   • Não espere para ligar para o seu médico se a febre for acompanhada por outros sintomas, como erupção na pele, náuseas, contrações ou dor de estômago.
   • Vá ao hospital se tiver febre e estourar a bolsa d'água.
   • Contacte o seu médico se a febre não melhorar após 24 a 36 horas, ou imediatamente se tiver febre superior a 38ºC.
   • A febre persistente pode ter um efeito prejudicial no bebê e aumentar o risco de aborto espontâneo. Se você não conseguir baixar a febre, entre em contato com o seu médico ou parteira para obter mais instruções.
   • A menos que seu médico o aconselhe de outra forma, você pode tentar os seguintes passos para baixar a febre.
2. Tome um banho morno. Um banho ou duche é uma forma eficaz de baixar a febre. Isso ocorre porque a temperatura corporal cai à medida que a água evapora em sua pele.
   • Não use água fria, pois pode causar calafrios, o que aumenta a temperatura do corpo.
   • Não coloque álcool de limpeza na água do banho, pois o vapor que sai pode ser prejudicial.
3. Coloque uma toalha fria e úmida na testa. Uma maneira de reduzir a febre é colocar um pano úmido e frio na testa. Isso remove o calor do corpo e diminui a temperatura corporal.
   • Outra maneira de baixar a febre é usar um ventilador de teto ou de pé para resfriar o corpo. Sente-se ou deite-se sob um ventilador. Ajuste-o em uma configuração baixa para que não fique muito frio.
4. Beba muito. É importante manter o corpo bem hidratado e repor a água que perde quando tem febre.
   • Beber água mantém seu corpo hidratado e também o resfria de dentro para fora.
   • Coma caldo quente ou canja de galinha para obter umidade extra.
   • Beba bebidas com alto teor de vitamina C, como suco de laranja, ou coloque um pouco de suco de limão na água.
   • Você também pode experimentar as bebidas esportivas com eletrólitos para repor os minerais perdidos e a glicose.
5. Descanse bastante. Na maioria das vezes, a febre é a resposta normal do seu corpo ao combate a uma infecção. É por isso que é importante que você descanse o suficiente para que seu sistema imunológico possa fazer seu trabalho adequadamente.
   • Fique na cama e evite tensão ou atividade excessiva.
   • Se você estiver com tontura, é importante deitar-se e não se mover muito para evitar cair.
6. Use apenas uma camada de roupa. Não se vista muito quando estiver grávida, especialmente se estiver com febre. Usar várias camadas de roupas pode causar superaquecimento. Se a temperatura do corpo permanecer elevada, isso pode levar a uma insolação ou até mesmo a um parto prematuro.
   • Coloque apenas uma camada de tecido leve e respirável, como o algodão, que garante uma boa circulação de ar.
   • Use um lençol ou cobertor fino para se cobrir, mas somente quando necessário.
7. Lembre-se de tomar vitaminas especiais para mulheres grávidas. Multivitaminas especiais para mulheres grávidas fortalecem seu sistema imunológico e mantêm as vitaminas e minerais em seu corpo em equilíbrio.
   • Tome o seu multivitamínico com bastante água durante as refeições.
8. Tome remédio para baixar a febre. Pergunte ao seu médico ou parteira se é seguro tomar um redutor de febre, como o paracetamol. O paracetamol pode ser usado para baixar a febre e ajudá-lo a se sentir um pouco melhor enquanto seu corpo luta contra a causa subjacente da febre.
   • O paracetamol geralmente é seguro para mulheres grávidas; no entanto, nunca o tome em combinação com cafeína (como ocorre com os comprimidos para enxaqueca).
   • Não tome aspirina ou analgésicos antiinflamatórios (como o ibuprofeno) durante a gravidez. Esses medicamentos podem afetar o desenvolvimento do seu bebê. Se você não tiver certeza sobre o que deve ou não tomar, pergunte ao seu médico.
   • Se a febre não baixar com o paracetamol, entre em contato com o seu médico ou parteira imediatamente.
9. Não tome remédios homeopáticos. Sempre converse com seu médico ou parteira antes de tomar qualquer remédio homeopático ou sem receita, pois alguns remédios podem afetar seu bebê.
   • Isso também se aplica a grandes quantidades de vitaminas, equinácea ou outros remédios homeopáticos.

Método 2 de 2: conheça as causas comuns de febre durante a gravidez

1. Determine se você está tendo sintomas de resfriado. Um resfriado viral, também conhecido como inflamação do trato respiratório superior, é uma causa comum de febre durante a gravidez. A maioria de nós resfria-se de vez em quando, mas como seu sistema imunológico fica enfraquecido durante a gravidez, o risco de pegar um resfriado é maior.
   • Os sintomas são geralmente leves e incluem febre (38ºC ou mais), calafrios, coriza, dor de garganta, dores musculares e tosse.
   • Ao contrário das infecções bacterianas, as infecções virais não podem ser tratadas com antibióticos e geralmente desaparecem por conta própria quando o sistema imunológico combate o vírus.
   • Beba o suficiente e experimente os remédios caseiros mencionados na primeira seção para baixar a febre e fazer você se sentir melhor.
   • Se você não se sentir melhor após 3-4 dias ou se os sintomas piorarem, ligue para o seu médico ou parteira.
2. Reconheça os sintomas da gripe. Como o resfriado comum, a gripe (influenza) é uma doença viral que causa sintomas respiratórios superiores. No entanto, os sintomas da gripe costumam ser piores do que os do resfriado comum.
   • Os sintomas da gripe incluem calafrios, febre (38ºC ou mais), fadiga, dor de cabeça, coriza, tosse, dores musculares, vômitos e náuseas.
   • Se você suspeitar que está com gripe durante a gravidez, procure atendimento médico imediatamente.
   • Não existe um tratamento específico para a gripe, exceto para o tratamento dos sintomas. Seu médico pode prescrever medicamentos antivirais para ajudar a eliminar a doença mais rapidamente e reduzir o risco de complicações. No entanto, os antivirais raramente são prescritos para mulheres grávidas com gripe, porque não se sabe quais são os riscos desses tipos de medicamentos para as mulheres e seus filhos.
   • Fique em casa, tome bastante líquido e descanse. Siga as etapas da primeira seção para baixar a febre e se sentir um pouco melhor.
3. Conheça os sintomas de uma infecção da bexiga. Outra possível causa de febre durante a gravidez é a cistite, que é uma infecção bacteriana do trato urinário (uretra, ureteres, rins e / ou bexiga).
   • Uma infecção da bexiga ocorre quando uma bactéria entrou na uretra e causou uma infecção.
   • Os sintomas de infecção da bexiga incluem febre, vontade de urinar, sensação de queimação ao urinar, urina marrom e dor pélvica.
   • Você pode tratar a cistite de forma eficaz com certos antibióticos, por isso é importante entrar em contato com o seu médico se tiver esses sintomas.
   • Você também pode experimentar o suco de cranberry, embora não tenha sido comprovado cientificamente que ajude a tratar a cistite.
   • Se não o tratar, corre o risco de complicações para si (uma infecção renal) ou para o seu bebé, como baixo peso ao nascer, parto prematuro, septicemia, dificuldades respiratórias e até morte.
4. Reconheça os sinais de cólica estomacal. Se a febre for acompanhada de vômito e diarreia, você pode ter uma cólica estomacal (gastroenterite), que geralmente é causada por um vírus.
   • Os sintomas da gripe estomacal incluem febre, diarreia, cólicas estomacais, náuseas, vômitos, dores musculares e dor de cabeça.
   • Não há tratamento para a cólica estomacal, mas felizmente ela geralmente desaparece por conta própria. Beba muitos líquidos para evitar a desidratação e tome medidas para baixar a febre.
   • Se você não conseguir reter os líquidos por mais de 24 horas, se tiver sangue no vômito ou se sua febre estiver acima de 38,5ºC, procure atendimento médico imediatamente.
   • A complicação mais perigosa da cólica estomacal é a desidratação. Se estiver gravemente desidratada, você pode entrar em trabalho de parto e até dar à luz prematuramente. É por isso que é importante entrar em contato com seu médico ou ir ao hospital imediatamente se tiver diarreia intensa e vômitos e não for capaz de manter o fluido baixo.
5. Conheça os sintomas da listeriose. Mulheres grávidas com sistema imunológico enfraquecido correm mais risco de uma infecção bacteriana chamada listeriose.
   • Esta infecção pode ser transmitida por animais, alimentos ou solo contaminado com esta bactéria.
   • Os sintomas incluem febre, calafrios, dores musculares, diarréia e fadiga.
   • A listeriose pode ser muito perigosa para o bebê e para a mãe se não for tratada e pode causar aborto espontâneo, natimorto ou prematuro.
   • Se você suspeitar que tem listeriose, entre em contato com seu médico imediatamente para iniciar o tratamento com antibióticos.

Pontas

• Se você tiver dor de garganta, gargareje com água salgada para aliviar a dor. Use 240 ml de água morna e 1 colher de chá de sal para isso.
• Se você tiver uma cavidade bloqueada ou dor de cabeça de congestão nasal, um enxágue nasal ou solução salina podem ajudar. Você também pode usar um umidificador para aliviar esses sintomas.
• Se você tiver febre, preste atenção a quaisquer outros sintomas que sentir, para que seu médico ou parteira possam determinar a causa da febre.

Avisos

• Sempre consulte seu médico se tiver febre durante a gravidez. Uma temperatura acima de 38ºC pode ser perigosa para você e seu bebê. A febre alta pode aumentar o risco de aborto espontâneo ou defeito de nascença, especialmente no início da gravidez.
• Se a febre durar mais de 24 a 36 horas ou for acompanhada por outros sintomas, como náusea, erupção cutânea, dor, desidratação, dificuldade para respirar ou convulsões, entre em contato com o seu médico.