Tala seu dedo

Vídeo: IMOBILIZAÇÃO COM ESPARADRAPO PARA FRATURA DO DEDOS DOS PÉS

Contente

Dar um passo
Método 1 de 3: Determine a gravidade de sua lesão
Método 2 de 3: usando uma tala caseira
Método 3 de 3: usando uma tala disponível comercialmente
Pontas
Necessidades

Talvez você esteja se exercitando, levantando algumas caixas no trabalho ou apenas tendo um dia estranho - pelo menos algo deu errado. Por exemplo, você caiu e agora está com os dedos machucados ou quebrados. Os dedos precisam ser imobilizados por um período de tempo, geralmente de três a seis semanas, para garantir que cicatrizem adequadamente. Cortar os dedos quebrados ou machucados tornará mais difícil para eles se moverem. Isso também aumentará a amplitude de movimento de todos os dedos dobrados e ajudará a estendê-los. Você pode comprar talas para os dedos de um varejista que vende suprimentos médicos ou fazer as suas próprias, mas se o ferimento for muito sério, procure atendimento médico imediatamente.

Dar um passo

Método 1 de 3: Determine a gravidade de sua lesão

Procure atendimento médico imediato se algum osso do dedo estiver visível ou saindo da área lesionada. Em casos graves, a força aplicada a um dedo pode ser forte o suficiente para quebrar os ossos desse dedo. Tal lesão exigirá um tratamento mais intensivo do que uma tala.
Obtenha ajuda médica se seu dedo estiver dormente ou formigando. Essas sensações são sinais de que a área lesada não está recebendo sangue e oxigênio suficientes. Você também pode ter danos aos nervos do dedo como resultado da lesão.
Peça ao seu médico para aplicar uma tala se o dedo ferido parecer deformado. Não faça uma tala em casa para esse tipo de lesão. Isso é uma indicação de que seu dedo está quebrado ou deslocado. Parte do seu dedo também pode parecer estar apontando na outra direção (errada) e pode parecer mais curto ou mais longo do que o outro dedo saudável da outra mão. O dedo também pode estar inchado, dolorido e rígido.
- Você também pode ter hematomas no dedo devido a pequenos vasos sanguíneos rompidos e sentir uma dor aguda ao tocar no dedo.
- Seu médico examinará seu dedo quebrado e fará uma radiografia. O raio-X é um procedimento não invasivo e ajudará o médico a obter uma imagem da condição dos ossos em suas mãos.
- Depois que seu médico aplicar a tala, você deve evitar rompê-la para que a lesão possa cicatrizar.
Trate a lesão em casa se o dedo estiver inchado e rígido, mas não houver deformidade visível. Todos esses são sinais de uma torção no dedo que você pode tratar com uma tala em casa.
- Normalmente, as lesões do dedo ocorrem na articulação interfalangeana distal (DIP) - essas são as articulações localizadas perto da ponta do dedo - e na articulação interfalangiana proximal (PIP) - são as articulações localizadas no centro do dedo.
- Dedos torcidos geralmente cicatrizam após 2 a 4 semanas. Não aplique pressão ou tensão no dedo ferido para acelerar o processo de cicatrização.

Método 2 de 3: usando uma tala caseira

Limpe a área ferida antes de imobilizá-la. Lave a ferida com água e sabão para prevenir infecções.
- Coloque 3-4 gotas de uma solução contendo iodo povidona (betadine) em um cotonete e aplique em toda a ferida.
- Deixe secar.
Encontre dois objetos retos e robustos, como dois clipes de papel grandes, dois palitos de picolé ou dois pedaços de papelão longos e resistentes. Se você decidir usar papelão, certifique-se de que seja resistente, não muito fino ou com pedaços de papelão macios.
- Se você não conseguir encontrar dois objetos semelhantes, não há problema em usar dois objetos diferentes, desde que sejam retos e resistentes e tenham cerca de 1 cm de largura.
Meça o comprimento do seu dedo para determinar o tamanho da tala de papelão. Se você estiver usando dois pedaços de papelão, certifique-se de que ambos sejam longos o suficiente para cobrir o dedo ferido.
- Se a lesão for na articulação interfalangeana distal ou nas articulações próximas à ponta do dedo, meça o comprimento do dedo colocando a ponta da fita métrica na ponta do dedo e meça até o centro do dedo.
- Se a lesão estiver na articulação interfalangiana proximal ou nas articulações do centro do dedo, comece a medir da ponta do dedo até a base do dedo.
Corte o papelão de acordo com o comprimento do dedo. Corte duas peças: uma que ficará por cima e outra que ficará por baixo do dedo lesionado. Certifique-se de que os dois pedaços de papelão podem cobrir toda a parte superior e inferior do dedo ferido.
Reúna seus materiais. Você precisará de dois objetos retos e estreitos (de preferência dois pedaços de papelão), uma fita métrica, um rolo de esparadrapo e uma tesoura.
Aplique a tala. Coloque uma tala no topo do dedo. Em seguida, coloque uma tala na parte inferior do dedo.
- Enrole pelo menos 2-3 camadas de esparadrapo em volta do dedo. Em seguida, enrole pelo menos 2-3 camadas de esparadrapo em volta da parte inferior do dedo.
- Tape entre a primeira e a segunda articulação do dedo lesionado.
- Tenha cuidado para não mover ou dobrar o dedo ao aplicar a tala, pois o movimento pode causar mais lesões. Mantenha o dedo o mais reto possível.
Certifique-se de que a tala esteja em seu dedo. Não enrole o esparadrapo no dedo com muita força ou folga. Se a fita estiver muito apertada, impedirá a circulação do sangue em seu dedo. Seu dedo pode ficar ligeiramente azulado e a dor pode se intensificar. Se a fita estiver muito solta, o dedo não se estabilizará adequadamente, permitindo que o dedo se mova na tala. Nenhum dos cenários beneficiará seu dedo machucado.
- Aperte a unha do dedo machucado por três segundos para verificar a circulação sanguínea. O dedo imobilizado tem boa circulação sanguínea quando retorna à sua aparência rosada em menos de três segundos. Se não ficar rosa após três segundos, a tala provavelmente está muito apertada e restringindo o fluxo sanguíneo. Remova e reaplique a tala ou ajuste conforme necessário.
Use o dedo próximo ao dedo ferido como uma tala. Prenda os dois dedos juntos para dar mais apoio ao dedo machucado.
- Enrole pelo menos 2-3 camadas de esparadrapo em volta dos dois dedos. Em seguida, enrole pelo menos 2-3 camadas de esparadrapo ao redor da parte inferior dos dois dedos.

Método 3 de 3: usando uma tala disponível comercialmente

Meça seu dedo ferido. Talas prontas para uso estão disponíveis em diferentes tamanhos e têm aberturas para boa ventilação.Se você puder comprar o seu próprio, aplicar a tala para o dedo é fácil, mas se você não puder comprar você mesmo e um amigo ou parente precisar fazer isso para você, meça o dedo machucado para que a tala se encaixe corretamente.
- As talas de varejo possuem informações sobre o tamanho em suas embalagens, como pequeno, médio ou grande.
- Para medir seu dedo, determine a circunferência do dedo ferido usando uma fita métrica. Se a lesão for na articulação interfalangeana distal, determine o comprimento do dedo colocando a ponta da fita métrica na ponta do dedo, em direção ao centro do dedo. Se a lesão estiver na articulação interfalangiana proximal, meça da ponta do dedo até a base do dedo.
Compre uma tala pronta para usar em uma loja de suprimentos médicos ou online. A tala mais comum disponível é a tala de dedo dobrável.
Prepare seu equipamento. Você precisará de uma tala pronta para usar, um rolo de esparadrapo e uma tesoura.
Segure o dedo ferido com a outra mão e endireite-o com cuidado. Em seguida, coloque a tala comprada no dedo lesionado até que se encaixe perfeitamente e confortavelmente. Mantenha o dedo afetado em uma posição reta.
- Se você estiver usando uma tala dobrável para o dedo, deslize o dedo machucado na parte inferior da tala acolchoada. A parte dobrada da tala deve ficar na ponta do dedo.
- Se o dedo quebrado estiver em um ângulo estranho e não puder ser esticado, consulte um médico imediatamente.
Prenda o dedo na tala prendendo-o em torno da base do dedo. Certifique-se de que a fita toque na pele para que a tala fique segura.
- Aplique duas camadas de fita adesiva na parte superior do dedo e duas camadas de fita adesiva na parte inferior do dedo.
- Quando terminar de envolver o dedo com fita adesiva, corte a fita com uma tesoura.
Aperte a unha do dedo machucado por três segundos. Isso verificará a circulação sanguínea do dedo imobilizado. O dedo imobilizado tem boa circulação sanguínea quando retorna à sua aparência rosada em menos de três segundos. Se não ficar rosa após três segundos, a tala provavelmente está muito apertada e está restringindo o fluxo sanguíneo.
- Se a tala estiver muito apertada, remova e reaplique até que esteja firme, ao invés de muito apertada ou muito solta.
Evite molhar o dedo imobilizado. Isso pode deixar a pele ao redor da lesão úmida e com coceira, aumentando o risco de rompimento da pele e desenvolvimento de feridas (que podem infeccionar se entrarem em contato com a superfície suja da tala).
- Durante o banho, cubra a área da tala com uma camada dupla de plástico e prenda as bordas com fita para que a tala não molhe.

Pontas

Lesões nos dedos, especialmente entorses, geralmente levam cerca de 4 a 6 semanas para cicatrizar.
Depois que seu dedo cicatrizar e a tala puder ser removida, certifique-se de mover os dedos para evitar rigidez.