Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 1: romper com sua namorada
• Pontas
• Avisos

Você está em um relacionamento que está indo por água abaixo? Você teme o momento em que sabe com certeza que tem que terminar com sua namorada? Sair de um encontro nunca é fácil, mas também não é ficar com alguém que você não ama mais. Aqui estão algumas dicas rápidas e simples para ajudá-lo a encerrar seu relacionamento. Apenas lembre-se: seja atencioso e atento ao que sua namorada está passando. Isso faz uma grande diferença.

Dar um passo

Método 1 de 1: romper com sua namorada

1. Certifique-se de ter um bom motivo para encerrar o relacionamento. Você precisa de um motivo para dizer isso, mesmo que seus sentimentos tenham mudado e ela não tenha feito nada de errado. Se você entrou em um relacionamento com alguém, você deve explicar isso a essa pessoa. Você também gostaria de ouvir um motivo se alguém terminou com você, não é?
   • Aqui estão alguns motivos comuns pelos quais as pessoas encerram seu relacionamento:
     
     • Me traindo. Um relacionamento envolve duas pessoas. Não três.
     • Falta de respeito. Seu parceiro não está tratando você com o respeito que você sabe que merece.
     • Uma relação manipuladora. Sua parceira o manipula para conseguir o que deseja.
     • O amor se foi. Depois de um tempo, você percebe que não sente mais por ela os mesmos sentimentos de antes.
     • Distância. A distância física entre vocês torna difícil manter um relacionamento saudável.
2. Tenha cuidado ao escolher um horário. Escolha um horário em que ambos possam conversar em particular, sem distração. Em vez de fazer a primeira coisa pela manhã, espere até o final do dia antes que ela tenha que fazer um dia inteiro de escola ou trabalho. Se possível, faça isso em uma sexta-feira para que vocês dois tenham o fim de semana para lidar com seus sentimentos em particular.
   • Não escolha um feriado ou qualquer outro dia importante.
3. Encontre um lugar tranquilo e isolado, sem distrações. Terminar um relacionamento pessoalmente pode ser muito difícil, mas você deve isso mais ou menos a ela. Nem importa onde você faz isso - em uma sala, um parque, um pátio de escola - desde que não haja distrações quando você contar a ela as novidades.
   • Um local público e tranquilo é adequado por duas razões. É mais difícil discutir em lugares públicos porque você ficará olhando para todos. Geralmente, leva menos tempo para separar se você fizer isso em público.
   • Nunca termine o relacionamento por mensagem de texto ou e-mail. Além disso, tente não fazer isso por telefone. Essas maneiras colocam você em uma situação ruim. Sua futura ex-namorada contará a todas as outras garotas o que você fez.
4. Sai do gancho. Não é fácil, mas você também pode remover o gesso o mais rápido possível. Em última análise, isso causará menos dor para ambas as partes. Se você puder, diga algo como:
   • Exemplo: Eu odeio ter que fazer isso porque você significou muito para mim, mas acho que devemos acabar com isso.
   • Exemplo: Eu realmente tenho dificuldade com isso, então peço desculpas se não estou fazendo certo, mas acho que é melhor se pararmos de fazer isso.
   • Exemplo: Isso pode não ser uma grande surpresa para você, mas acho que seria sábio se encerrarmos o relacionamento.
5. Dê a ela uma explicação honesta. Diga como é. Baseie-se nas razões que você apresentou para si mesmo e baseie sua explicação nelas. Explique o suficiente para ela, mas não diga a ela cada pequeno detalhe que você não gostou ou totalmente irritante. Isso só a deixa com raiva e hostil.
   • Exemplo: Eu sei que não é isso que você queria ouvir, e se eu pudesse mudar a forma como me sentia, certamente o faria. É que não sei se pertencemos um ao outro. Eu não me dou bem com seus amigos e você não se dá bem com meus amigos. Minha vida gira em torno de esportes, e você odeia esportes. Tentei aceitar nossas diferenças, mas não consigo mais. Eu realmente acho que você e eu seríamos muito mais felizes com outra pessoa.
6. Assuma a responsabilidade por seus erros, se puder. Se sua namorada o manipulou, não o tratou com respeito ou mesmo o traiu, você não pode ser culpado. Por outro lado, a faca de um relacionamento geralmente corta os dois lados: suas ações influenciaram as suas e vice-versa. Pode ser que você tenha um pouco de culpa. Assuma a responsabilidade se você acha que deve:
   • Exemplo: Eu sei que sou um pouco culpado por isso. Eu não deveria ter deixado você tratar a mim ou meus amigos sem respeito; Eu deveria ter dito que isso estava me incomodando, e talvez você pudesse ter mudado. Mas agora é um problema tão grande que não podemos voltar atrás.
   • Exemplo: Também é parcialmente minha culpa. Eu te empurrei quando você realmente precisava de alguém, e talvez eu te empurrei direto para os braços dele também. Eu entendo por que você fez isso, mas não posso te perdoar ainda. Talvez eu consiga fazer isso no futuro.
7. Fique calmo e reconfortante. A separação pode dar errado ou agravar-se de muitas maneiras diferentes. A chave do sucesso é manter a calma e se colocar no lugar dela. Você não tem que "vencer" a luta. Sem dúvida irá contradizê-lo com uma série de outros fatos; e ela pode até te xingar. (Você provavelmente também faria, não é?) Pense no que ela tem a dizer e tente não ficar com raiva. Faça o seu melhor para evitar que ela se sinta mal.
   • Se você estiver genuinamente triste por estar terminando o relacionamento e quiser confortá-la, mostre um pouco de afeto por ela. Pergunte se você pode dar um abraço nela; coloque um braço em volta do ombro dela; olhe-a nos olhos e dê-lhe um sorriso genuíno. Esses gestos podem ajudá-la muito neste momento difícil.
8. Fale com ela, mas não muito. Ela pode ter algumas perguntas para você; responda honestamente. Ela pode querer destacar um lado diferente da história; escute isso. Deixe que ela expresse alguns de seus sentimentos.
   • Se você achar que a conversa continua e continua sobre as mesmas coisas, diga a ela: Eu sei que isso é difícil, mas parece que estamos andando em círculos. Devo dar-lhe algum tempo para pensar sobre isso?
   • Ofereça a ela a oportunidade de discutir o assunto novamente mais tarde. Diga algo como: Eu sei que há muito o que processar. É o mesmo para mim. Você gostaria de falar sobre isso um pouco mais tarde? Quando as emoções não são tão altas?
9. Siga esta lista de "não fazer". Não existe um protocolo padrão de término, mas definitivamente existem coisas que você não deve fazer quando terminar com alguém. Independentemente de quem seja. Alguns exemplos:
   • Não a mantenha na coleira. Se você acha que não é uma boa ideia permanecer amigo, diga isso. Isso é melhor do que dar falsas esperanças a ela.
   • Não seja um clicker. Clique espátula, espátula de manteiga, você não tem permissão para descer minha rua, cachorrinho vai te morder, buceta vai te arranhar, isso vem de toda a sua conversa. O que aconteceu entre você e ela não é da conta de ninguém. Não há problema em contar a seu melhor amigo sobre isso, mas não pendure no relógio grande.
   • Não saia com outra pessoa até que o relacionamento termine. Isso é o que eles chamam de trapaça. Seja paciente e espere até terminar.
   • Não use a separação como desculpa para tratá-la mal. O que quer que ela tenha feito com você, realmente não vale a pena transformar a vida dela em um verdadeiro inferno. Seja respeitoso e trate-a como gostaria de ser tratado. Isso tornará a separação mais fácil para vocês dois.

Pontas

• Você é muito feioEu encontrei alguem mais bonita ou Eu encontrei alguem mais legal não são bons motivos para terminar seu relacionamento. Encontre um motivo que não seja tão superficial e que, de alguma forma, justifique sua escolha.
• Não a evite depois que ela terminar. Ela só vai pensar que você tem medo de encará-la ou que tem um segredo que ela não deveria saber.
• Não deixe um de seus amigos decidir. Isso não vai apenas doer aqui, mas também deixá-lo com muita raiva. A chance de ser atingido no rosto aumenta drasticamente.
• Certifique-se de encerrar o namoro cara a cara. Fazer isso online ou por telefone dará a impressão de que você está com medo. Ela também poderia entender a mensagem errada. A garota vai entender melhor se você terminar o relacionamento pessoalmente, e você pode até mesmo ser capaz de permanecer amiga depois.

Avisos

• Você é um homem avisado se não se sentir confortável em ver sua futura ex-namorada nos braços de outro homem. Isso pode significar que você não está totalmente pronto para encerrar o encontro e que pode ter sido motivado por impulsos errados.

↑ https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html