Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 4: Conheça o básico
• Método 2 de 4: segure sua língua
• Método 3 de 4: Pratique com a língua
• Método 4 de 4: aspire o ar debaixo da língua
• Pontas

O envidraçamento é o estímulo da glândula salivar sob a língua, fazendo com que você cuspa um filete de saliva. Geralmente acontece por acidente quando você boceja. É preciso prática e concentração para aparecer de propósito, mas essas etapas o ajudarão a aprendê-lo.

Dar um passo

Método 1 de 4: Conheça o básico

1. Sinta sob sua língua, você pode usar a ponta da língua ou o dedo para isso. Você deve sentir uma pequena saliência, esta é a sua glândula salivar. O nome científico para isso é na verdade glândula salivar mandibular.
2. Boceje ou coma balas azedas para estimular a produção de saliva. Se você estiver usando balas, certifique-se de que sejam balas duras, como pirulitos ou chicletes. A mostarda também funciona muito bem. Você também pode aumentar a pressão na glândula salivar esfregando a ponta ou o lado da língua na borda afiada dos dentes.
3. Fique na frente de um espelho. Claro que você quer ser capaz de ver quando se esfrega.

Método 2 de 4: segure sua língua

1. Segure sua língua suavemente contra o céu da boca. Inspire e empurre.
2. Pressione a ponta da língua logo atrás da saliência mencionada anteriormente. Pressione com força e depois solte.

Método 3 de 4: Pratique com a língua

1. Siga as duas primeiras etapas acima.
2. Treine o músculo da língua. Tente contrair os músculos da parte superior do braço, que é como você deve sentir quando você contrai a língua.
3. Empurre sua mandíbula para frente enquanto aperta sua língua. Puxe a mandíbula para dentro e para baixo novamente, inspire um pouco e pressione a língua com firmeza contra o céu da boca. Provavelmente, um jato fino sairá de sua boca.

Método 4 de 4: aspire o ar debaixo da língua

1. Sugue o ar sob sua língua.
2. Empurre sua mandíbula para frente.
3. Empurre a língua contra o céu da boca, onde os dentes se fundem nas gengivas.
4. Preparar.

Pontas

• Coma algo doce ou azedo. Isso aumenta a produção de saliva na boca.
• Certifique-se de que tem bastante saliva na boca, embaixo da língua, na frente.
• Certifique-se de que está devidamente hidratado antes de tentar brilhar.
• Você também pode espalhar depois de usar um enxaguatório bucal forte.