Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 3: Fazendo um plano para seu cronograma
• Parte 2 de 3: Preenchendo seu cronograma
• Parte 3 de 3: Usando a grade
• Pontas

Um cronograma de estudos é uma ferramenta útil e barata que permite que você tenha mais controle sobre seu tempo de estudo. Ele fornece uma visão geral do que você precisa realizar e de quanto tempo você tem para isso. Se você deseja se tornar mais organizado e motivado para fazer seu trabalho da melhor maneira possível, tente montar um cronograma de estudos personalizado.

Dar um passo

Parte 1 de 3: Fazendo um plano para seu cronograma

1. Faça uma lista de responsabilidades. Você precisa pensar sobre todas as suas responsabilidades e anotá-las para que possam ser facilmente classificadas em uma lista. Pensando nisso tudo com antecedência, antes de preencher o horário, você poderá fazer com que ele funcione de maneira mais harmoniosa.
   • Considere todas as aulas que você assiste, seu trabalho, suas obrigações, esportes e treinamento, e qualquer outra coisa que você faça regularmente durante o tempo que passaria estudando.
   • Não se esqueça de aniversários e feriados importantes.
   • Você provavelmente não será capaz de pensar em tudo com antecedência, mas tudo bem - você pode adicionar mais coisas depois.
2. Colete todas as informações sobre aulas / tarefas. Isso provavelmente envolverá a coleta de todos os programas e tarefas para teses ou projetos e, talvez, uma pesquisa online para ver se consegue encontrar um lugar para suas aulas (como o Blackboard ou outro sistema de gerenciamento de curso).
3. Considere a hora ideal do dia para estudar. Passe algum tempo pensando em quando você pode - ou poderia - estudar melhor. É madrugador ou noctívago? Pensar nisso agora é a melhor maneira de programar um tempo importante para estudar durante as horas de que você mais precisa para estudar.
   • Quando você terminar esta etapa, tente não pensar sobre suas outras responsabilidades (como seu trabalho, etc.); apenas escreva os melhores momentos para você, como se você não tivesse mais nada para fazer.
4. Decida qual formato usar. Você pode criar seu calendário em uma folha de papel ou em formato digital, como uma planilha ou um aplicativo no seu celular.
   • Programas de planilha, como Microsoft Excel ou Apple Numbers, são soluções óbvias. Muitos processadores de texto têm modelos que você pode usar para tudo o que deseja alcançar.
   • Você também pode optar por uma solução online. Um programa com boas críticas é o My Study Life, que tem um aplicativo e uma interface da web.
   • Mesmo que você esteja sempre online ou use um celular regularmente, um horário em papel pode ser a melhor opção para você. Este é o caso, por exemplo, se você não tem permissão para usar dispositivos móveis na sala de aula.
   • Ambas as programações de estudo em papel e digital têm suas vantagens. Um horário digital pode ser mais fácil de configurar e fazer grandes alterações, enquanto você pode facilmente fazer pequenas alterações em um horário em papel que pode manter com você. Uma versão impressa também pode ser mais conveniente (ou pelo menos muito mais divertida) para colorir e adicionar um toque pessoal.
   • Você também pode escolher combinar uma versão em papel e digital: use seu computador para criar uma grade com dias e horários, em seguida, imprima quantos você precisar (dependendo do número de semanas que você deseja planejar) e preencha na mão.
5. Desenhe a grade. Uma programação deve ser uma tabela com as variáveis ​​“data” e “hora”, com os dias da semana na parte superior e os horários ao lado.
   • Se você fizer uma grade no papel, terá que desenhar a grade você mesmo. Você pode usar papel pautado comum ou papel em branco para isso. Desenhe suas linhas com uma régua para que pareça limpo.
   • Provavelmente, a maior desvantagem do método do papel e lápis é a dificuldade de fazer alterações posteriormente. Mesmo se você usar lápis para tudo, pode ser um grande desafio ajustar o número de linhas ou colunas. Além disso, você terá que fazer tudo novamente se precisar de várias páginas, como uma para cada mês.

Parte 2 de 3: Preenchendo seu cronograma

1. Escolha um horário fixo ou modificado. Você pode usar uma programação fixa que é a mesma para todas as semanas. Ou você pode criar uma versão personalizada para cada semana, dependendo dos requisitos daquela semana. Você pode criar todas as suas versões modificadas do horário ao mesmo tempo.
   • Comece ao contrário para uma programação semanal modificada. Faça as grandes tarefas ou exames finais primeiro e trabalhe de trás para frente a partir daí. Seu cronograma de estudos terá que mudar dependendo das principais atribuições que estão surgindo.
   • Não se esqueça de preencher tudo o que você pensou antes. Faça isso antes de começar a planejar seu tempo de estudo. Isso também inclui todas as obrigações recorrentes, como treinamento para esportes. Você precisará fazer isso primeiro para saber quando terá tempo para estudar.
   • Se você criar uma programação semanal personalizada, não se esqueça das exceções, como aniversários e feriados.
2. Divida seu tempo de estudo em blocos. Tente reunir blocos de estudo moderadamente longos, como 2–4 horas de cada vez. Isso o ajudará a entrar em um ritmo de estudo e garantirá que você seja mais produtivo com seu tempo.
   • Só porque você não tem muito tempo consecutivo, não significa que você não pode agendar um período de estudos. Se você quiser agendar 45 minutos aqui ou uma hora ali, pode ser útil, então vá em frente.
   • Você terá que agendar mais tempo para as disciplinas mais difíceis.
3. Faça um cronograma para os intervalos. As pausas são essenciais para o seu sucesso. Você não é um robô, então não pode trabalhar sem parar por horas a fio. De modo geral, você se sairá melhor se permitir intervalos regulares para os estudos.
   • Muitos especialistas recomendam que você trabalhe 45 minutos por hora e depois faça um intervalo de 15 minutos. Cada pessoa é diferente, então experimente para descobrir o que funciona melhor para você.
4. Seja o mais específico possível. Você se lembra de coletar todas as suas atribuições e programas? Agora é a hora de tirar vantagem disso. Você pode agendar blocos de tempo para certos cursos e também agendar tarefas, dando a si mesmo um certo tempo para trabalhar neles.
   • As coisas vão mudar com o tempo, é claro, e algo que você planejou há dois meses pode não se aplicar agora. Mas não deixe que isso o impeça. Pense nisso como um guia útil, algo para garantir que você permaneça no caminho certo e quebre as atribuições maiores em partes menores.
   • Se você sempre tem uma certa quantidade de lição de casa para um determinado assunto todas as semanas, isso seria ótimo para adicionar à sua programação. Por exemplo: se você tem 20 problemas de matemática para fazer todas as semanas, você pode usar a grade para dividir isso.
5. Agende vários tópicos de estudo para cada sessão. Trabalhar em diferentes tópicos de estudo durante uma única sessão garantirá que você não se canse de estudar no mesmo tópico repetidamente e, como resultado, você ficará sem energia para fazer qualquer outra coisa.
   • Claro que isso pode mudar quando se aproxima a hora do exame, quando você terá que gastar todo o seu tempo em um único tópico!
6. Certifique-se de que seu cronograma esteja bom. O uso de códigos de cores para cursos e tarefas tornará seu cronograma mais fácil de usar e ler. Você pode estar usando muito esta grade - faça-a sua!
   • Você pode usar lápis de cor se tiver feito uma grade no papel. Ou você pode enfatizar as coisas no computador e imprimi-lo em cores. Se você estiver usando um aplicativo apenas online, o horário já usará um código de cores, embora possa ser personalizável até certo ponto.

Parte 3 de 3: Usando a grade

1. Siga o cronograma. Pode demorar um pouco para realmente se acostumar a usar o horário, mas fique com ele. Assim que fizer parte da sua rotina, será um grande recurso!
2. Não se preocupe com isso. Não sinta que precisa seguir a programação exatamente ao minuto. É um sistema simples para ajudá-lo a se sair melhor na escola. Baseie seu tempo nisso, mas não se preocupe em não segui-lo perfeitamente.
3. Ajuste a programação. Veja o que funciona e o que não funciona e, se algo não funcionar, ajuste-o! Você já gastou tempo fazendo a lista - não há razão para abandoná-la agora, quando alguns ajustes simples podem fazer com que funcione.

Pontas

• Se começar ao contrário e criar um cronograma personalizado que muda semanalmente parece um pouco demais agora, você ainda pode fazer um cronograma de estudo padrão com bastante facilidade. Mesmo que todas as semanas sejam iguais, uma programação ainda oferece muitos benefícios.
• Pesquise imagens online ou use o Flickr ou o Pinterest para encontrar exemplos de grades que você pode usar gratuitamente.
• Não se esqueça de ajustar o seu horário se houver alterações nos horários das aulas.