Tratando um torcicolo

Contente

Dar um passo
Método 1 de 2: trate o pescoço em casa
Avisos
Necessidades

A rigidez do pescoço pode variar de uma leve rigidez a uma dor intensa. O tratamento caseiro geralmente funciona bem para a variedade leve, mas a rigidez intensa e a dor crônica podem ser tratadas melhor por um profissional. Abaixo estão alguns métodos comumente usados para se livrar de um torcicolo.

Dar um passo

Método 1 de 2: trate o pescoço em casa

Use um analgésico de venda livre. As opções possíveis são aspirina, ibuprofeno e naproxeno.
- Antiinflamatórios como este reduzem o inchaço e podem, eventualmente, aliviar a dor.
- Antes de começar a tomar este medicamento, é importante que verifique se algum medicamento que já está a tomar não combina bem com os analgésicos e pode causar efeitos secundários. Além disso, é importante que você não tenha nenhum problema de saúde que o impeça de usar este medicamento. Por exemplo, alguém com úlcera deve evitar aspirina.
- Saiba que esses analgésicos de venda livre fornecem apenas um alívio temporário. Isso pode lhe dar a sensação de que está tudo bem por um momento, mas isso piora a situação porque você está sobrecarregando os músculos.
Sobre o uso de TENS. Na Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea (TENS), os eletrodos são colocados perto da pele e um pequeno pulso elétrico é enviado através dos eletrodos para aliviar a dor nessas áreas.
- Estão surgindo evidências clínicas de que a TENS pode ajudar - com a frequência e intensidade certas - para várias formas de dor.
- Embora os dispositivos TENS estejam disponíveis para compra para uso pessoal, é recomendável que você ainda faça o tratamento com um médico para obter os melhores resultados.

Avisos

Se a dor no pescoço o impedir de aproximar o queixo do peito, procure atendimento médico imediatamente. Rigidez nesta forma grave é um sinal de meningite.
Contacte o seu médico se os sintomas não responderem ao tratamento dentro de uma semana, se a rigidez for causada por uma lesão, se a dor o impedir de dormir ou engolir, ou se for acompanhada de dormência ou fraqueza nos braços