Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 2: Noções básicas
• Parte 2 de 2: Entenda os desafios do TDAH

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição médica comum. Em meados de 2011, cerca de 11% das crianças em idade escolar nos Estados Unidos foram diagnosticadas com TDAH, o que equivale a 6,4 milhões de crianças. Destes, cerca de dois terços eram meninos. Ao longo da história, pessoas importantes tiveram TDAH, como Alexander Graham Bell, Thomas Edison, Albert Einstein, Wolfgang Amadeus Mozart, Ludwig van Beethoven, Walt Disney, Eisenhower, Benjamin Franklin. O TDAH tem características, tipos e causas específicos que podem ajudá-lo a entender melhor essa condição.

Dar um passo

Parte 1 de 2: Noções básicas

1. Registre um possível comportamento de TDAH. As crianças costumam ser hiperativas e erráticas, o que pode dificultar o reconhecimento do TDAH. Os adultos também podem ter TDAH e apresentar os mesmos sintomas. Se você acha que seu filho ou ente querido está agindo de maneira diferente ou fora de controle do que o normal, então ele pode ter TDAH. Existem pistas a serem observadas caso você pense que seu filho ou ente querido tem TDAH.
   • Observe se a pessoa sonha acordada com frequência, perde coisas com frequência, esquece coisas, não consegue ficar parada, é muito faladora, assume riscos desnecessários, toma decisões descuidadas e erros, luta para resistir à tentação ou não, tem dificuldade em ser ou esperar sua vez em um jogo ou tendo problemas para trabalhar com outras pessoas.
   • Se o seu filho ou ente querido tem algum desses problemas, ele ou ela pode precisar ser examinado para TDAH.
2. Peça um diagnóstico profissional de TDAH. A American Psychiatric Association (APA) publica o Diagnostic and Statistical Manual (DSM), atualmente em sua quinta edição, que é usado por profissionais de saúde mental para diagnosticar transtornos mentais como o TDAH. Afirma que existem três manifestações de TDAH e que diferentes sintomas devem ter ocorrido aos 12 anos, em várias situações e pelo menos seis meses consecutivos, para ser elegível para um diagnóstico. O diagnóstico deve ser feito por um profissional treinado.
   • Os sintomas devem ser inadequados para o nível de desenvolvimento de uma pessoa e prejudiciais ao funcionamento normal no trabalho ou em situações sociais ou escolares. Para manifestações hiperativo-impulsivas, alguns dos sintomas devem ser considerados perturbadores. Nem os sintomas devem ser melhor explicados atribuindo-os a outro transtorno mental ou psicótico.
   • Os critérios do DSM-5 exigem que crianças de 16 anos ou menos exibam pelo menos seis sintomas dentro de uma categoria antes de serem diagnosticadas, e aquelas com 17 anos ou mais devem ter cinco sintomas.
3. Reconheça os sintomas do tipo de TDAH predominantemente desatento (TDAH-I ou Tipo Predominantemente Desatento). Existem três manifestações de TDAH. Um deles é o TDAH predominantemente desatento, que apresenta um conjunto distinto de sintomas. Pessoas com esta forma de TDAH têm pelo menos cinco a seis dos sintomas, que se manifestam quando a pessoa:
   • Comete erros descuidados e não tem olho para detalhes no trabalho, na escola ou em outras atividades.
   • Tem dificuldade em prestar atenção durante as tarefas ou durante as brincadeiras.
   • Não parece estar prestando atenção quando alguém está falando diretamente com ela.
   • Não completa o dever de casa, tarefas ou tarefas e se desvia facilmente.
   • É desordenado.
   • Evite tarefas que exijam foco contínuo, como trabalhos escolares.
   • Freqüentemente, perde suas próprias chaves, óculos, artigos, ferramentas ou outros pertences.
   • Distrai-se facilmente.
   • Esquecido.
4. Observe os sintomas hiperativo-impulsivos do TDAH. Os sintomas dessa manifestação devem ser significativos o suficiente para serem perturbadores e considerados como possíveis sintomas de TDAH. Os comportamentos a serem observados são:
   • Muita agitação ou movimento, como bater constantemente nas mãos ou nos pés.
   • A criança corre ou escala inadequadamente.
   • O adulto está constantemente inquieto.
   • Têm problemas para jogar ou fazer atividades silenciosamente.
   • Continue continuamente, sem pausas.
   • Falando excessivamente.
   • Divulgue tudo antes que qualquer pergunta seja feita.
   • Achando difícil esperar sua vez.
   • Interromper ou interferir nas conversas ou jogos de outras pessoas.
   • Sendo muito impaciente.
   • Fazer comentários inadequados, mostrar emoções sem restrições ou agir sem pensar nas consequências.
5. Observe os sintomas combinados de TDAH. Para manifestações combinadas de TDAH, o indivíduo precisará apresentar pelo menos seis sintomas de TDAH desatento e hiperativo-impulsivo. Este é o tipo mais comum de TDAH diagnosticado em crianças.
6. Compreenda as causas do TDAH. As causas exatas do TDAH ainda não são conhecidas, mas geralmente acredita-se que a genética desempenha um papel importante, devido a certas anomalias do DNA que são mais comuns em pessoas com TDAH. Além disso, estudos mostram que existe uma correlação entre crianças com TDAH e a exposição pré-natal ao álcool e ao fumo, assim como a exposição ao chumbo na primeira infância.
   • As causas específicas do TDAH ainda precisam ser pesquisadas, mas as causas desses tipos de condições, que variam de caso para caso, podem ser difíceis de decifrar.

Parte 2 de 2: Entenda os desafios do TDAH

1. Aprenda sobre os gânglios da base. Análises científicas mostram que o cérebro de pessoas com TDAH se desvia um pouco da norma, porque duas regiões costumam ser menores. O primeiro, os gânglios da base, controla o movimento dos músculos e os sinais que devem trabalhar e permanecer em repouso durante certas atividades.
   • Isso pode se manifestar movendo partes do corpo que deveriam estar em repouso, ou batendo incessantemente com a mão, pé ou lápis, sem necessidade de movimento.
2. Aprenda o papel do córtex pré-frontal. A segunda estrutura cerebral menor do que o normal em uma pessoa com TDAH é o córtex pré-frontal. Este é o centro de controle no cérebro para realizar tarefas executivas de ordem superior, como memória, aprendizado e regulação da atenção, e onde essas tarefas convergem para nos ajudar a funcionar intelectualmente.
   • O córtex pré-frontal influencia os níveis do neurotransmissor dopamina, que está diretamente ligado à capacidade de concentração e costuma apresentar níveis um pouco mais baixos em indivíduos com TDAH. A serotonina, um neurotransmissor encontrado no córtex pré-frontal, afeta o humor, o sono e o apetite.
   • Um córtex pré-frontal menor do que o normal, com uma quantidade menos ideal de dopamina e serotonina, significa que é mais difícil focalizar e filtrar com eficácia quaisquer estímulos estranhos que inundem o cérebro ao mesmo tempo. Pessoas com TDAH têm dificuldade em se concentrar em uma coisa de cada vez; a abundância de estímulos causa um alto grau de distração, bem como um controle de impulso reduzido.
3. Conheça as consequências do TDAH não tratado. Se as pessoas com TDAH não receberem um tratamento especial que lhes permita receber uma educação de qualidade, elas correm maior risco de ficar desempregadas, sem teto ou acabar no crime. O governo estima que cerca de 10% dos adultos com dificuldades de aprendizagem estão desempregados e é provável que a porcentagem de pessoas com TDAH que não conseguem encontrar um emprego seja igualmente alta, já que muitas vezes lutam com sua capacidade de se concentrar, organizar e administrar seu tempo assim como com habilidades sociais, todas as quais são consideradas características essenciais pelos empregadores.
   • Embora seja difícil medir as porcentagens de hoje sem-teto desempregados com TDAH, um estudo estimou que o número de homens cumprindo longas penas de prisão e possivelmente com TDAH é de cerca de 40%. Além disso, os indivíduos com TDAH têm uma tendência maior de se envolver no abuso de substâncias e muitas vezes têm mais dificuldade para superar o vício.
   • Estima-se que quase metade dos indivíduos com TDAH usam álcool e drogas para lidar com os problemas.
4. Fornece suporte. É importante que pais, educadores e terapeutas encontrem maneiras de orientar crianças e adultos com TDAH na superação de suas limitações para que possam levar uma vida segura, saudável e gratificante. Quanto mais apoio um indivíduo recebe, mais seguro ele se sentirá. Assim que você suspeitar que ele pode ter TDAH, faça um exame ao seu filho para que o tratamento adequado possa ser iniciado.
   • As crianças podem superar alguns dos sintomas de hiperatividade, mas os sintomas predominantemente de desatenção do TDAH-I geralmente duram a vida toda. Os problemas de TDAH-I podem causar outros problemas com a idade, que podem ser tratados separadamente.
5. Observe outras condições. Na maioria dos casos, o TDAH é desafiador o suficiente por si só. No entanto, uma em cada cinco pessoas com TDAH tem outra condição séria. Isso pode incluir depressão ou transtorno bipolar, que geralmente estão associados ao TDAH. Um terço das crianças com TDAH também tem um distúrbio comportamental, como dificuldade de autocontrole e complacência (transtorno de conduta e desafio de oposição).
   • O TDAH costuma estar associado a dificuldades de aprendizagem e ansiedade.
   • A depressão e a ansiedade costumam se manifestar durante o ensino médio, quando as pressões de casa, da escola e dos colegas se intensificam. Isso também pode piorar os sintomas de TDAH.