Contente

• Passos
• Método 1 de 3: posições de arrotar
• Método 2 de 3: quando o arroto necessário
• Método 3 de 3: promovendo a digestão normal em uma criança

Todo mundo sabe como os bebês comem de forma inadequada, enquanto engolem muito ar durante a alimentação. Embora a amamentação possa reduzir a necessidade de arrotar, muitos bebês ainda precisam de ajuda para liberar o excesso de ar após as refeições. Para uma criança se sentir melhor, é importante entender quando ela precisa arrotar e saber como induzi-lo e melhorar a digestão da criança.

Passos

Método 1 de 3: posições de arrotar

1. 1 Coloque o bebê em seu peito ou ombro. O queixo do bebê deve estar em seu ombro quando você o segura com uma das mãos e tenta fazê-lo arrotar com a outra. Dê um tapinha gentil nas costas do seu bebê.
   • Para arrotar seu bebê nesta posição, sente-se ereto ou levante-se. Você também pode tentar sentar em uma cadeira de balanço.
   • Lembre-se de cobrir o ombro e as costas com uma toalha ou fralda para evitar que o bebê cuspa na roupa.
2. 2 Pressione levemente com o ombro a barriga do bebê. Coloque o bebê em seu peito e ombro, mas alto o suficiente para que o ombro encoste ligeiramente na barriga do bebê. Isso ajudará a liberar todo o ar preso no esôfago. Esfregue suavemente as costas do seu filho enquanto o segura com a outra mão.
   • Certifique-se de que seu bebê não se incline muito sobre o ombro e seja capaz de respirar normalmente.
   • Essa posição pode ser mais eficaz quando o bebê tem pelo menos quatro meses e tem melhor controle de cabeça e pescoço.
   • Certifique-se de cobrir seu ombro e costas com uma toalha ou fralda para evitar que seu bebê manche suas roupas.
3. 3 Induza um arroto em uma criança sentada. Coloque o bebê em seu colo, de costas para você. Segure o queixo da criança com a palma da mão e com a base do mesmo apoio para as mãos contra o peito. Com a outra mão, dê tapinhas nas costas do bebê até que ele vomite.
   • Verifique a posição da mão de apoio. Certifique-se de que não está segurando seu bebê pela garganta ou dificultando a respiração dele.
   • Essa posição pode ser mais eficaz quando o bebê tem cerca de quatro meses e tem melhor controle da cabeça e do pescoço.
   • Cubra os joelhos e as roupas do bebê com uma fralda para evitar que a área fique suja.
4. 4 Coloque seu bebê de bruços. Coloque o bebê no colo, de bruços e perpendicular ao corpo. Apoie o queixo do bebê com uma das mãos e, com a outra, dê um tapinha de leve nas costas dele.
   • Mantenha a cabeça do bebê acima do nível do resto do corpo para evitar o fluxo excessivo de sangue para a cabeça.
5. 5 Puxe os joelhos do bebê até o peito. Se a criança for travessa, pode ser necessário liberar gases do intestino. Para ajudar seu bebê, deite-o de costas e, lentamente, leve os joelhos até o peito. Isso permitirá que o gás seja liberado pela boca e pelos intestinos (mas principalmente dos intestinos).
6. 6 Seja flexível. Se você não tiver sucesso em uma posição, tente outra. Devido à natureza anatômica da criança, ela pode responder melhor a um método do que a outro. Além disso, conforme o bebê cresce, seu corpo muda e o método existente pode parar de funcionar, então às vezes você precisa escolher um novo. Felizmente, a maioria das crianças supera a necessidade de induzir arrotos aos 4-6 meses de idade.

Método 2 de 3: quando o arroto necessário

1. 1 Dê tapinhas nas costas do seu bebê periodicamente durante a alimentação. Como os bebês engolem muito durante a alimentação, é muito importante permitir que eles regurgitem o ar durante a refeição. Isso ajudará a eliminar o ar que se acumulou no esôfago. Depois de arrotar, seu bebê se alimentará melhor e ficará menos sujeito a cólicas. No entanto, se você perceber que o bebê está confortável e feliz, continue alimentando-o.
   • Se o bebê for alimentado com mamadeira, deixe-o arrotar a cada 60–90 ml de fórmula.
   • Em um bebê amamentado, induza um arroto toda vez que transferi-lo de uma mama para a outra.
   • Em geral, tente induzir seu filho a arrotar a cada 15 a 20 minutos.
2. 2 Pare e faça seu bebê arrotar quando ele ficar inquieto durante a alimentação. Se seu bebê começar a chorar e se recusar a comer, ele provavelmente precisará arrotar. Arrotos regulares durante a alimentação devem prevenir cólicas e ansiedade, mas cada bebê come em seu próprio ritmo e às vezes você só precisa esperar que ele lhe diga que precisa de sua ajuda.
   • Se o bebê começar a chorar porque você interrompeu a mamada, deixe-o continuar comendo. Um bebê chorando também engole ar, o que pode aumentar seu desconforto.
3. 3 Arrotar o recém-nascido após a alimentação. A maioria dos bebês precisará dar tapinhas leves nas costas após a alimentação. Normalmente, os bebês bebem cerca de 180 ml de leite materno ou fórmula para mamar e também engolem muito ar. Um bebê deve ser induzido a arrotar após a alimentação, mesmo que ele não seja caprichoso. Isso permitirá a liberação oportuna de gases, que podem se tornar excessivos.
   • Se o seu bebê não arrotar sozinho 4 minutos após a mamada, você deve ajudá-lo a fazê-lo.
   • Quando o bebê estiver com 4 a 6 meses de idade, ele não precisará mais arrotar.
4. 4 Se seu filho dorme agitado à noite, arrote-o. Se seu bebê for travesso à noite, mas não estiver interessado em mamar, ele pode ter acumulado gases. Pegue o bebê nos braços e ajude-o a arrotar, isso pode fazer com que ele se sinta melhor.
5. 5 Ajude seu bebê a aliviar os sintomas de refluxo gastroesofágico. O refluxo gastroesofágico é uma condição na qual o esfíncter esofágico inferior está muito fraco ou com mau funcionamento para permitir que os sucos estomacais entrem no esôfago. É bastante doloroso e incômodo, o que torna a criança travessa. Ajudar seu bebê com arrotos regularmente pode ajudar a aliviar os sintomas de refluxo gastroesofágico.
   • Se seu filho está sofrendo de refluxo gastroesofágico, tente arrotar toda vez que ele ficar ansioso.
   • Verifique com seu pediatra se seu filho se sente desconfortável com os sintomas, se recusa a comer ou cospe muito.

Método 3 de 3: promovendo a digestão normal em uma criança

1. 1 Posicione seu bebê corretamente para a alimentação. Para evitar que o bebê engula ar abundantemente durante a alimentação, é importante posicioná-lo corretamente, para que ele consiga sugar o seio ou mamilo com mais força. Tente sentar seu bebê e alimentá-lo em um ângulo de cerca de 45 graus ou mais. Você também deve suportar o peso do seu peito, permitindo que o bebê o chupe com confiança, em vez de ser forçado a se desviar de um peito pesado. Isso permitirá que o bebê grude firmemente na mama, o que reduzirá o volume de ar que o bebê engole com o leite.
2. 2 Se possível, amamente seu bebê. Bebês amamentados naturalmente têm menos problemas com arrotos. Em grande parte, isso se deve ao fato de que, dessa forma, eles controlam melhor o fluxo do leite, fazendo com que os processos de respiração e deglutição se tornem mais consistentes.O fluxo da fórmula da mamadeira é visivelmente mais rápido e os bebês são incapazes de controlá-lo, forçando-os a engolir ar entre goles apressados.
   • Experimente usar mamadeiras e bicos diferentes (se possível). Algumas mamadeiras são caixas de leite curvas ou mesmo descartáveis ​​para ajudar a reduzir a quantidade de ar que o bebê engole com a fórmula. Mamilos diferentes também podem reduzir a entrada de ar. Você também pode tentar usar orifícios para tetinas menores para diminuir o fluxo de leite se o bebê parecer estar bebendo muito rápido.
3. 3 Pare de amamentar se o bebê ficar ansioso. Se no processo de amamentar o bebê começar a ficar caprichoso, é melhor parar de alimentá-lo do que continuar. Permitir que seu bebê se preocupe e continue comendo engolirá mais ar, o que só aumentará o desconforto.
   • Se o bebê engolir muito ar, ele pode cuspir.
4. 4 Ouça seu bebê. Algumas crianças precisam arrotar, não importa o que você faça. Eles podem estar com pressa ao comer, engolir muito ar, ou talvez o fluxo de leite do seio da mãe seja muito rápido para o bebê controlar bem. Por isso é muito importante prestar atenção ao comportamento da própria criança. Se ele for safado, pare de se alimentar e deixe o arroto sair. No entanto, se o bebê estiver calmo, é melhor continuar a mamar.
   • Se a criança está agitada o tempo todo, ela pode estar sofrendo de refluxo gastroesofágico ou cólica. Certifique-se de consultar o seu pediatra se você suspeitar que seu bebê tem alguma dessas condições.
   • A regurgitação é considerada normal na maioria dos bebês e geralmente não é motivo de preocupação. No entanto, se você suspeitar que seu bebê está cuspindo mais do que o normal, sentindo desconforto e desnutrição, consulte um pediatra para aconselhamento.