Cheira bem como sempre

Contente

Passos
Método 1 de 3: como se manter atualizado
Método 2 de 3: usando perfumes e colônias
Método 3 de 3: Cheirando bem o dia todo
Avisos

Seja um abraço com um amigo ou com seu parceiro no sofá, você não precisa se preocupar com seu cheiro. Um bom perfume dá-lhe confiança e pode até torná-lo mais atraente. Tudo começa quando você se cuida bem e usa roupas limpas. Então você pode colocar seu perfume exclusivo e surpreender aqueles ao seu redor que você cheira tão bem. Leia a Etapa 1 para aprender como chamar a atenção com seu cheiro inebriante.

Passos

Método 1 de 3: como se manter atualizado

1 Tome um banho. Se você quiser cheirar o seu melhor, comece limpando. A frequência com que você deve tomar banho depende da química do seu corpo, de suas atividades diárias e do clima. Muitas pessoas tomam banho uma vez por dia, mas se você faz exercícios ou vive em climas quentes, convém usar o banho mais de uma vez. Se você tem a pele muito seca, um banho a cada dois dias será suficiente. Mas não importa as circunstâncias, certifique-se de tomar banho com freqüência suficiente para que o odor corporal não seja visível para outras pessoas.
- No chuveiro, lave a pele com sabão e água morna para se certificar de que remove a sujeira, o suor e as bactérias que causam o odor corporal.
- Em caso de dúvida, lave-o! Tentar mascarar o odor corporal com desodorante ou perfume não fará nada de bom.
- Se você não quiser lavar o cabelo todos os dias (muitos dizem que isso deixa o cabelo seco e danificado), use o seco nos dias em que não lava o cabelo. É composto por pós que absorvem a gordura que faz com que o seu cabelo pareça oleoso.
2 Use desodorante. Dois por cento das pessoas têm um gene que impede o odor nas axilas. Esses são os sortudos, não são? O resto de nós depende do desodorante para controlar o odor corporal ao longo do dia. Aplique após o banho e reaplique conforme necessário ao longo do dia.
- Considere escolher uma combinação de desodorante / antitranspirante se você tem tendência a suar.
- Os desodorantes vêm em bastões duros, bastões de gel ou sprays. Você também pode comprar desodorante de pedra natural ou mesmo fazer o seu próprio com bicarbonato de sódio e óleo de coco. Experimente o desodorante que mais lhe agrada e que lhe dê um aroma agradável.
- Se você vai usar perfume ou colônia, não precisa usar um desodorante de cheiro forte. Não use muitos aromas diferentes ao mesmo tempo.
3 Experimente usar pó de talco. Se você aplicar um pouco de talco após o banho ou duche, ficará fresco. Apenas seque bem o corpo e aplique um pouco nas axilas, pés e outras áreas. O talco ajuda a manter a pele seca e fresca ao longo do dia, por isso é útil em dias quentes e úmidos.
- Você pode comprar talco corporal para adultos ou apenas usar talco para bebês - funciona da mesma maneira. Você pode comprar um produto inodoro, pois o talco de bebê tem um cheiro característico.
- Não quer comprar talco? Faça! Você só precisa de amido de milho. Se quiser dar sabor ao seu pó, mergulhe uma bola de algodão no seu perfume ou óleo essencial favorito. Coloque uma bola de algodão em uma jarra e cubra com amido de milho. Aplique o pó de talco corporal com um aplicador cosmético macio.
4 Use roupas que cheiram bem. Usar as mesmas roupas por vários dias pode afetar o seu cheiro, então certifique-se de manter suas roupas limpas! Escolha um detergente com ou sem perfume - não importa se suas roupas estão limpas.
- Você pode carregar algumas peças extras de roupa com você se pretende ficar ao ar livre o dia todo. Algumas pessoas gostam de carregar roupas íntimas, meias, meias ou uma camiseta para emergências.
- Se você trabalha em uma área com um odor forte, ou se costuma estar perto de um fumante, deve tomar cuidado redobrado para manter o cheiro de suas roupas. Lavar com mais frequência e usar um detergente de cheiro forte e amaciante de roupas deve ajudar.
- Leve sua jaqueta de inverno e outros itens não laváveis para uma lavanderia a seco a cada poucos meses para evitar odores desagradáveis.
- Além de roupas, olhe também para suas bolsas, mochilas, chapéus e outros acessórios. Lave-os de vez em quando, especialmente se você os usar todos os dias.
5 Certifique-se de que seus pés cheiram bem. Se você está preocupado com o cheiro dos seus pés, esfregue-os bem no chuveiro, seque-os completamente e aplique pó de talco para o corpo ou para os pés antes de calçar as meias e os sapatos. Mantenha um par de meias extra com você para trocá-las ao longo do dia. Certifique-se de que os seus sapatos também estão em boas condições - sapatos velhos podem ser uma fonte de maus odores.
- Você deve ter um par de tênis de ginástica separado, portanto, não use tênis de corrida para ir à escola ou ao trabalho.
- Leve consigo um pequeno frasco de talco para os pés, para que possa utilizá-lo conforme necessário ao longo do dia.
- Se possível, use meias com sapatos. Sem meias, os pés suam mais, o que provoca um mau cheiro.
6 Refresque sua respiração. Uma boa higiene dental é a principal forma de manter o hálito fresco. Certifique-se de escovar e usar fio dental todos os dias e ir ao dentista regularmente para se livrar de problemas como placa bacteriana, para que seu mau hálito não se torne crônico. Além da higiene básica, você pode manter a respiração boa fazendo o seguinte:
- Beba muita água. Isso é especialmente importante durante e após as refeições. Ele lava os restos de comida e limpa sua boca.
- Use um enxaguatório bucal - mas sem álcool. O álcool no líquido pode secar a boca, resultando em mau hálito. Escolha um purificador de hálito sem álcool e enxágue a boca quando precisar se livrar do odor rapidamente.
- Evite alho, cebola e alimentos muito picantes nos dias em que você realmente precisa de um hálito fresco. É difícil mascarar odores de alimentos com líquido para enxágue, e esse odor pode permanecer mesmo depois de escovar os dentes e usar abrilhantador.
- Leve balas de menta com você, que você pode levar imediatamente antes de precisar para que você tenha um hálito doce.

Método 2 de 3: usando perfumes e colônias

1 Escolha o perfume perfeito. Procure um perfume que combine com seu estilo e complemente seu visual. Um ótimo perfume é aquele que você não se importa em cheirar o dia todo. Não deve ser muito forte, pois algumas pessoas são sensíveis a odores fortes. Experimente aromas diferentes até encontrar alguns de que goste.Você pode usar o mesmo perfume todos os dias ou alternar vários.
- Aromas diferentes combinam com ocasiões diferentes. Um perfume cítrico, floral e doce pode ser ótimo para o dia, enquanto à noite você pode optar por algo mais almiscarado e forte.
- Para um perfume mais masculino, escolha uma colônia com notas de abeto, cedro e sândalo.
- Os cheiros mudam dependendo de quem os está usando. Eles interagem com a química única do seu corpo e mudam ligeiramente ao longo do dia. Isso é algo para se ter em mente ao escolher um perfume - um perfume que combina com sua namorada não terá o mesmo cheiro em você.
- Você pode usar a fragrância na forma de uma loção ou óleo corporal, se preferir. Perfume sólido é outra opção popular.
2 Aplique uma pequena quantidade aos pontos de sua frequência cardíaca. Não se banhe no perfume escolhido. Use-o estrategicamente para que as pessoas ao seu redor possam sentir, mas não muito. Use uma pequena quantidade, especialmente se estiver usando perfume de verdade. Aplique um pouco nos pulsos, pescoço e atrás das orelhas - isso é tudo de que você precisa.
- Se você estiver usando um spray, não o aplique diretamente no corpo. Segure-o a cerca de 10 cm de distância do corpo e borrife levemente e, em seguida, coloque o pulso ou outra parte do corpo nesta nuvem de perfume.
- Mesmo se você estiver usando uma loção perfumada, não deve aplicá-la em todo o corpo. Basta usá-lo em vários lugares, como braços e pescoço. Use loção sem perfume em outras áreas da pele.
3 Aplique a fragrância em seu cabelo. Se o seu shampoo não tiver um cheiro forte, você pode adicionar perfume ao seu cabelo. Esta é uma maneira delicada e agradável de cheirar bem o dia todo. Esfregue um pouco de perfume ou óleo essencial entre as palmas das mãos e espalhe pelo cabelo. Como alternativa, você pode adicionar algumas gotas de seu perfume favorito a um xampu ou condicionador sem perfume.
4 Escolha um perfume de assinatura. Não é uma boa ideia usar 3 a 4 aromas incompatíveis que criam um rastro de odores atrás de você conforme você caminha pelo corredor. Em vez de perguntar o nome do seu perfume, as pessoas vão apertar o nariz ao ver você! Use apenas um perfume principal de cada vez.
- Isso significa que se você estiver usando uma loção de cheiro forte, não deve usar perfume e vice-versa.
- Certifique-se de usar muitas fragrâncias acidentalmente... Seu desodorante, spray para cabelo e protetor labial podem ter odores. Tente escolher produtos inodoros e atenha-se a um ou dois aromas principais.
5 Tente criar um perfume original. Se você não quer gastar dinheiro com um frasco de perfume ou colônia, você pode fazer seu próprio perfume! Compre vários óleos essenciais diferentes, como rosa, lavanda, capim-limão ou vetiver, e use algumas gotas em vez de perfume. Você pode até fazer sua própria mistura de perfume misturando vários óleos essenciais diferentes até obter o que deseja.
- Para encontrar óleos essenciais, procure em lojas de produtos naturais ou drogarias. Eles geralmente são encontrados no departamento de cuidados com a pele.
- Você pode diluir o óleo essencial com água ou vodka para reduzir o cheiro. Despeje em um borrifador e aplique no corpo e no cabelo.

Método 3 de 3: Cheirando bem o dia todo

1 Refresque-se várias vezes ao dia. Você provavelmente cheira bem de manhã depois de tomar banho e colocar roupas limpas, mas é uma boa ideia reservar um tempo para se refrescar durante o dia. Quer seja na escola ou no trabalho, existem alguns truques que pode utilizar para manter o seu cheiro bom, mesmo que tenha estado de pé ou à secretária o dia todo.
- Escove os dentes ou use um anti-séptico bucal. Ele refresca instantaneamente o seu hálito.
- Reaplique o perfume se necessário.Não use muito - apenas uma pequena baforada no meio do dia.
- Troque de roupa se precisar. Se estiver se exercitando, você pode trocar de cueca ou meias no meio do dia.
- Use lenços antibacterianos para se refrescar rapidamente. Compre lenços umedecidos sem perfume, pois os lenços umedecidos perfumados têm um odor muito forte. Limpe rapidamente as partes do corpo que deseja refrescar e reaplique o desodorante.
2 Cuidado com alimentos com odores fortes. Nos dias em que cheirar é muito importante para você, tente não comer cebola, alho ou alimentos picantes. Esses alimentos contêm componentes que permanecem no organismo por um certo tempo e podem alterar o hálito e o odor corporal.
- Vegetais crucíferos, nozes e leguminosas também afetam o cheiro. Comer muito brócolis, nozes ou feijão pode causar gases.
- Em vez disso, coma frutas e outros alimentos ricos em água. Eles limpam seu corpo e ajudam você a cheirar bem.
3 Mantenha seu ambiente limpo. Seu quarto está limpo e fresco ou mofado? Que tal seu carro e outros lugares onde você passa muito tempo? Manter o ambiente limpo também o ajudará a cheirar bem. Comece verificando se você tem um quarto limpo. Coloque todas as suas roupas sujas em uma cesta com tampa e pendure ou dobre suas roupas limpas em vez de armazená-las em uma pilha. Aqui estão algumas outras maneiras de manter o ambiente fresco:
- Use spray de ervas em lençóis ou travesseiros. Misture algumas gotas de óleo essencial com água e borrife na roupa enquanto arruma a cama.
- Lave o carpete regularmente com shampoo. Os tapetes prendem os odores, que podem afetar o cheiro de todos os seus pertences. Entre as lavagens, limpe o carpete com uma pitada de bicarbonato de sódio e use um aspirador de pó.
- Limpe seu carro. Lave os assentos e ventile-os regularmente.
4 Adicione sabor às suas gavetas e armários. Se você quiser que suas roupas cheirem bem, tente guardá-las em gavetas e armários com sachês perfumados. Você pode fazer seus próprios sachês enchendo pequenos sacos de roupas com alfazema seca ou qualquer outra erva de sua preferência. Basta colocar os saquinhos nos cantos das gavetas ou pendurá-los no armário. Eles darão às suas roupas um leve perfume e evitarão odores de mofo.