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• Passos
• Método 1 de 2: controle e tratamento de dor de garganta
• Método 2 de 2: Reconhecendo e tratando úlceras esofágicas

As feridas na garganta costumam fazer você se sentir um caroço e causar dor ao engolir. Apesar do óbvio desconforto, são bastante tratáveis! As úlceras podem resultar de trauma, infecções bacterianas, fúngicas ou virais ou medicamentos para o câncer. É importante que o médico identifique corretamente a causa das úlceras e selecione o tratamento certo para você. Após o exame, o médico pode prescrever medicamentos para tratar a úlcera e reduzir a dor. O tratamento para dores de garganta dependerá da causa.

Passos

Método 1 de 2: controle e tratamento de dor de garganta

1. 1 Tome analgésicos de venda livre. Compre um antiinflamatório como o paracetamol. Siga as instruções de uso e diga ao seu médico que você está tomando analgésicos de venda livre para aprender sobre as possíveis interações com outros medicamentos que está tomando.
   • Analgésicos de venda livre podem ajudá-lo a controlar a dor das úlceras precocemente.
2. 2 Gargarejo com soro fisiológico morno. Para aliviar a dor e o desconforto da úlcera, prepare uma solução salina com 1 colher de chá (6 g) de bicarbonato de sódio, 1 colher de chá (5 g) de sal e 4 xícaras (960 ml) de água morna. Sacuda a boca por pelo menos 30 segundos e depois cuspa.
   • Gargareje quantas vezes quiser. Por exemplo, se você tiver úlceras múltiplas e elas estiverem muito doloridas, gargareje a cada 1 a 2 horas.
3. 3 Mude sua dieta para incluir alimentos macios e não apimentados. Isso evitará mais irritação e agravamento das úlceras. Em vez de alimentos crocantes que podem arranhar sua garganta ou alimentos picantes que podem irritá-lo, escolha alimentos macios que sejam fáceis de engolir. Experimente sopas, milkshakes, smoothies de frutas ou ovos cozidos.
   • Se suas úlceras são sensíveis a altas temperaturas, não coma alimentos quentes, mas sim alimentos quentes ou frios.
4. 4 Não beba bebidas quentes. As bebidas quentes podem irritar a úlcera, piorando a dor e retardando o processo de cicatrização. Em vez disso, opte por bebidas quentes para ajudar a aliviar a dor.
   • Por exemplo, em vez de café, comece sua manhã com uma xícara de chá quente.
5. 5 Fique longe da cafeína e de outros alimentos irritantes. Infelizmente, cafeína, chocolate, hortelã-pimenta, frutas cítricas e temperos quentes podem piorar a úlcera. No entanto, isso pode ser evitado simplesmente evitando esses alimentos até que a úlcera tenha cicatrizado.Espere que sua garganta cicatrize completamente antes de colocar esses alimentos de volta em sua dieta para evitar o agravamento da úlcera.
6. 6 Escove os dentes e a língua pelo menos duas vezes ao dia. Se sua úlcera apresentar mau hálito ou se for causada por uma infecção bacteriana ou fúngica, passe mais tempo escovando os dentes. Lembre-se de escovar a língua para remover as bactérias presas entre as papilas gustativas.
   • Se você está preocupado com o mau hálito, escove os dentes mais de duas vezes ao dia.
7. 7 Pare de fumar e beber. Para evitar inflamação e irritação da garganta, comece a fumar ou mascar menos tabaco, ou pare totalmente desse mau hábito. O álcool também irrita a garganta sensível.
   • Se você não quiser parar completamente de fumar, pare de fumar pelo menos temporariamente até a cura da úlcera.
8. 8 Reconheça os sintomas do câncer de garganta. Uma vez que existem várias razões para uma dor de garganta, você pode ter sintomas diferentes. Se você tiver dor de garganta ou sintomas de outra condição médica, pode sentir que tem um nó na garganta ou precisa tossir para limpar a garganta. Você também pode ter os seguintes sintomas:
   • uma ferida aberta ou feridas múltiplas em um palato duro e mole;
   • dor de garganta;
   • desconforto ao comer ou beber;
   • febre ou calafrios;
   • dor nas articulações;
   • dificuldade em engolir ou comer alimentos;
   • azia ou dor no peito;
   • mal hálito;
   • náusea ou vômito.
9. 9 Faça um check-up médico. Se você não se sentir melhor após 1–2 dias, marque uma consulta com seu médico. Seu médico examinará e prestará atenção especial à sua garganta. Ele provavelmente fará um cotonete na garganta para verificar se há bactérias e também o encaminhará para exames de sangue e urina. O médico também pode fazer exames de imagem para verificar se há feridas na garganta.
   • É muito importante que você obtenha atenção médica, pois as úlceras de garganta podem ser causadas por outra condição médica que precisa de tratamento.
10. 10 Pergunte ao seu médico sobre as possíveis causas das úlceras. Converse com seu médico sobre seu histórico médico para que ele possa diagnosticar com precisão a causa da dor de garganta. Com o diagnóstico correto, o médico poderá prescrever um curso de tratamento eficaz. As possíveis causas de dor de garganta incluem:
    • refluxo gastroesofágico;
    • prejuízo;
    • engolir uma substância corrosiva;
    • vômito excessivo;
    • tratamento de câncer, como quimioterapia;
    • infecção bacteriana;
    • uma infecção fúngica, como candidíase oral;
    • infecção viral;
    • vírus herpes simplex;
    • HIV;
    • doenças inflamatórias;
    • tosse forte ou esforço excessivo da voz.
11. 11 Leve seus medicamentos prescritos. O curso do tratamento dependerá da causa das úlceras. Por exemplo, se as úlceras forem causadas por uma infecção viral, seu médico prescreverá medicamentos antivirais para você. Você receberá antibióticos ou antifúngicos para tratar uma infecção bacteriana ou fúngica.
    • Se as úlceras forem causadas por tratamento contra o câncer, seu médico o aconselhará a mudar sua dieta e lhe dirá como administrar adequadamente sua saúde bucal. Por exemplo, você pode precisar escovar os dentes e a língua 3-4 vezes ao dia e parar de comer alimentos picantes.
12. 12 Use um enxaguatório bucal para aliviar a dor. Peça ao seu médico uma receita para um enxaguatório bucal que contenha um anestésico local, como a lidocaína. Isso irá aliviar a dor e dormência na garganta. Alguns anti-sépticos bucais podem reduzir a inflamação, acelerando o processo de cicatrização.
    • Use o enxaguatório bucal exatamente conforme as instruções, pois alguns produtos com lidocaína exigem que você primeiro enxágue a garganta e depois engula.

Método 2 de 2: Reconhecendo e tratando úlceras esofágicas

1. 1 Reconheça os sintomas de uma úlcera esofágica. Preste atenção à dor que ocorre ao engolir ou perto do peito. Além de azia, os sintomas de uma úlcera esofágica também incluem:
   • nausea e vomito;
   • dor abdominal;
   • perda de peso;
   • vômito de sangue.
2. 2 Faça o teste para diagnosticar uma úlcera esofágica. Se você tiver qualquer sinal de úlcera esofágica, consulte seu médico para um check-up. O médico fará vários exames e examinará o interior do esôfago. Ele também colherá uma amostra de seu sangue para determinar se você tem uma infecção esofágica.
   • Para examinar o esôfago, seu médico irá encaminhá-lo para um raio-x ou uma endoscopia digestiva alta. Durante uma endoscopia, o médico inserirá um tubo fino com uma câmera no esôfago e procurará úlceras.
3. 3 Tome medicamentos para tratar o refluxo ácido ou uma infecção que esteja causando as úlceras. Se sua úlcera esofágica foi causada por uma infecção, você precisará tomar antibióticos prescritos. Se a úlcera for causada por refluxo ácido, converse com seu médico sobre as formas de controlar a produção de ácido gástrico. Seu médico pode recomendar o seguinte:
   • inibidores da bomba de protões;
   • antiácidos;
   • bloqueadores de receptores H2-histamina.
4. 4 Retorne ao seu médico para um exame de acompanhamento em algumas semanas. Levará várias semanas até que os medicamentos possam tratar a causa da úlcera esofágica. Depois de algumas semanas ou meses, você precisará consultar seu médico novamente para ter certeza de que a úlcera desapareceu.
   • O médico pode fazer outra endoscopia do trato digestivo superior para examinar o local da úlcera.
5. 5 Desista do álcool e pare de fumar. Eles podem inflamar e irritar a úlcera durante a cura. Se você não quiser parar de fumar completamente, pare de fumar até que a úlcera esteja completamente curada.
   • Fumar e beber álcool podem retardar a cura da úlcera.
6. 6 Mantenha um diário alimentar para evitar alimentos que causam refluxo ácido. Se sua úlcera esofágica foi causada por superprodução de ácido estomacal, procure alimentos que o façam sentir azia ou náuseas. Tente limitar a ingestão desses alimentos para não desenvolver novas úlceras e agravar as existentes:
   • comida apimentada;
   • comida frita;
   • cafeína;
   • tomates, cebolas e alho;
   • citrino;
   • hortelã.
7. 7 Mude seus hábitos alimentares para prevenir o refluxo ácido. Faça uma dieta balanceada de grãos inteiros, proteínas magras, frutas e vegetais enquanto se recupera de sua úlcera esofágica. Para evitar que o refluxo ácido cause uma nova úlcera, comece a comer mais devagar e não se deite por pelo menos 3 horas após comer.
   • Você pode achar mais fácil comer várias porções menores ao longo do dia, em vez de três refeições grandes.