Contente

• Passos
• Pontas
• O que você precisa

A dança hula, inventada pelos polinésios no Havaí, é um movimento único que é dançado com cânticos ou cânticos. No início, melodias e vozes eram usadas como instrumentos, e a dança era como o texto de uma canção. Hoje em dia, dança-se hula ao violão ou ukulele. Este artigo explica a dança hula básica.

Passos

1. 1 Kāholo: Coloque as mãos nos quadris ou nas laterais do corpo. Dobre ligeiramente os joelhos. Dê dois passos para a direita. Em seguida, dois passos para a esquerda.
2. 2 Kao: Balance seus quadris de um lado para o outro.
3. 3 `Ami: Faça movimentos circulares com o corpo, como se estivesse girando um arco, mas não sacuda os ombros.
4. 4 lembre-se disso verdadeiro a dança está nas mãosenquanto contam histórias.
   • Movimento Pua ou "Flor": Mova-se como se estivesse colhendo uma flor de lótus. Coloque as mãos nas laterais do corpo, o polegar da mão está conectado ao índice, de baixo para cima. Em seguida, vire as mãos com as palmas para cima.
   • Movimento Ua ou "Chuva": Coloque uma das mãos sobre a outra e abaixe lentamente os braços, movendo suavemente os dedos.
   • Ho`olohe ou "Ouça": coloque uma das mãos atrás da orelha como se estivesse ouvindo algo e estenda a outra mão para frente.
5. 5 Mova os quadris e as pernas ao ritmo da música. Hula pode variar de dança lenta a ritmos rápidos de músicas ao vivo.
6. 6 Veja um exemplo de dança em esse vídeo. Estude a fluidez de seus movimentos enquanto ela dança.

Pontas

• Em algumas danças, também há movimentos das pernas. Para fazer isso, levante ligeiramente o calcanhar do chão com um movimento rápido e suave.
• Esteja sorrindo e pareça que está convidando alguém para dançar.
• Não olhe diretamente para o público. Seus olhos devem seguir a ponta dos dedos e atrair os espectadores para a história com suas mãos.
• Se você é fã de desenhos animados da Disney, dê uma olhada em Lilo e Stitch.Lilo (uma menina) ensina Stitch (uma criatura de outro planeta) a dançar hula e tocar ukulele. Na última música / nos créditos, eles dançam hula juntos no Merry Monarch Festival.
• O Merry Monarch é uma competição de dança hula real realizada na Ilha Grande (ilha no Havaí) por uma semana.

O que você precisa

• Pés descalços (opcional, mas recomendado para sensação total)
• Tapete (opcional)
• Saia (opcional)
• Ipu (garrafa de abóbora usada para criar ritmo) (opcional)