Contente

• Passos
• Método 1 de 3: usando cremes e lubrificantes
• Método 2 de 3: tratamento com medicação
• Método 3 de 3: tratamento natural
• Pontas
• Avisos

A secura vaginal é um problema bastante comum entre a maioria das mulheres. Via de regra, não representa perigo para a saúde. A secura vaginal é causada por certos medicamentos, menopausa e desequilíbrios hormonais. Há uma grande variedade de tratamentos, desde lubrificantes e cremes até terapia hormonal. Para saber o que é certo para você, marque uma consulta com seu médico.

Passos

Método 1 de 3: usando cremes e lubrificantes

1. 1 Se a secura vaginal incomoda muito durante a relação sexual, usar um lubrificante resolverá o problema por um tempo.
   • Você pode pedir lubrificante online, comprá-lo em uma farmácia ou em lojas especializadas. Preservativos lubrificados podem ser adquiridos e também podem ajudar a aliviar a secura vaginal.
   • O lubrificante deve ser aplicado na mucosa vaginal logo antes da relação sexual.Lembre-se de que a lubrificação é apenas uma medida temporária, portanto, se você quiser se livrar desse problema permanentemente, precisará encontrar outra maneira.
2. 2 Compre um creme vaginal. Um hidratante é aplicado na mucosa vaginal. A maioria dos hidratantes são produtos não hormonais de venda livre.
   • O creme vaginal pode ser comprado em uma farmácia ou supermercado. Alguns exemplos de cremes: Replense, Luvena.
   • Antes de iniciar o tratamento e comprar qualquer pomada, vá ao ginecologista. A maioria dessas pomadas é perfeitamente segura, mas algumas podem causar erupções cutâneas ou feridas.
3. 3 Experimente um creme de estrogênio. Os cremes de estrogênio são preparações hormonais tópicas que precisam ser aplicadas na mucosa vaginal. Esses medicamentos estão disponíveis mediante receita médica.
   • Este creme pode ser aplicado na hora de dormir com o aplicador ou com um dedo limpo. O ginecologista revisará seu histórico médico e lhe dirá com que freqüência e em que quantidades você deve usar este creme.

Método 2 de 3: tratamento com medicação

1. 1 Marque uma consulta com seu ginecologista. A secura vaginal não é apenas um problema ocasional; ela ocorre por vários motivos. Se você notar secura vaginal repentina, consulte seu ginecologista imediatamente.
   • Normalmente, a secura vaginal é inofensiva. Pode ocorrer durante a menopausa, após o parto ou durante a amamentação. Durante todos esses processos, o fundo hormonal muda, razão pela qual ocorre a secura. Mas, em alguns casos, a secura vaginal ocorre devido a problemas graves de saúde, como tumores ou disfunção do sistema imunológico. Portanto, é muito importante consultar atempadamente um ginecologista e, se se tratar de uma doença grave, o tratamento deve ser iniciado o mais cedo possível.
   • Por exemplo, na síndrome de Sjogren, o sistema imunológico começa a atacar o tecido saudável, o que pode causar secura vaginal. Outros sintomas podem aparecer, incluindo olhos e boca secos. O médico enviará você para fazer um exame de sangue para diagnosticar a síndrome de Sjogren.
2. 2 Pergunte ao seu médico sobre terapia hormonal. Se você estiver na menopausa, a terapia hormonal provavelmente ajudará a se livrar da secura vaginal e de alguns outros sintomas.
   • A terapia hormonal pode ajudá-lo a controlar não apenas a secura vaginal, mas também a febre e o desconforto durante a menopausa. Normalmente, durante a terapia hormonal, são tomadas pílulas contendo baixas doses de estrogênio e outros hormônios, por causa dos quais o corpo pode se adaptar gradualmente, e a menopausa não ocorre de forma tão abrupta.
   • A terapia hormonal está associada a certos riscos. As pílulas hormonais que contêm estrogênio e progesterona podem aumentar suas chances de desenvolver câncer de mama, ataque cardíaco e derrame. Certifique-se de verificar com seu médico e descobrir se você está em risco.
3. 3 Experimente colocar um anel de estrogênio. Esse é outro tipo de terapia hormonal e muitas mulheres gostam muito mais dela do que de pílulas.
   • O ginecologista insere um pequeno anel flexível na parte superior da vagina, a partir do qual o estrogênio entra no corpo na frequência certa. O anel precisa ser trocado a cada três meses.
4. 4 Considere os medicamentos que você já está tomando. Muitas vezes, a secura vaginal é um efeito colateral dos medicamentos. Os descongestionantes, que são encontrados em muitos medicamentos para alergia e resfriado, podem causar secura vaginal. Se você suspeitar que essa é a causa da secura vaginal, converse com seu médico sobre medicamentos alternativos.

Método 3 de 3: tratamento natural

1. 1 Experimente remédios naturais. Se você não é um defensor do tratamento medicamentoso, existem muitos remédios homeopáticos que ajudam muitas mulheres com esse problema.
   • A soja contém substâncias chamadas isoflavonas, que agem de forma muito semelhante ao estrogênio no corpo.Adicione mais soja à sua dieta e será mais fácil para você combater a secura.
   • A erva do corvo negro é usada por muitas mulheres como suplemento dietético. Ajuda a aliviar a secura vaginal. No entanto, a eficácia de tais suplementos não foi confirmada por pesquisas científicas. Algumas mulheres têm efeitos colaterais (dores nas articulações, tonturas, diarreia, dor abdominal). Mulheres com doença hepática ou doenças dependentes de hormônio (câncer, miomas) não devem tomar esta erva. Também é contra-indicado para mulheres grávidas. Antes de iniciar o tratamento, consulte o seu médico para se certificar de que pode tomar este suplemento.
   • Algumas mulheres preferem cremes e pomadas de inhame selvagem. Mas não há evidências científicas de que esses cremes realmente ajudem a prevenir a secura vaginal. Além disso, os cremes com essa substância podem ser prejudiciais à saúde da vagina.
2. 2 Não douche. A limpeza da vagina com preparações líquidas (feitas ou preparadas) perturba o equilíbrio químico na vagina e pode causar secura e infecções. Você não deve dar banho regularmente, pois a vagina tem seus próprios métodos de autolimpeza e não precisa de processamento adicional.
3. 3 Não negligencie as preliminares durante a relação sexual. As preliminares são tudo o que acontece antes da relação sexual: massagem, abraços, beijos, sexo oral e outros tipos de jogos eróticos. Quanto mais tempo levarem as preliminares, mais excitação haverá, o que reduzirá a secura vaginal. Converse com seu parceiro sobre seu problema e peça-lhe para prestar mais atenção às preliminares. Isso ajudará a combater a secura.
   • Uma vida sexual ativa ajudará a manter sua vagina hidratada e controlar a secura. Converse com seu parceiro sobre a necessidade de atividade sexual regular, pois este é um aspecto importante tanto do aspecto físico quanto emocional do relacionamento.
4. 4 Experimente se masturbar. A masturbação regular pode ser benéfica para a saúde, especialmente em mulheres maduras. Pode reduzir a secura vaginal.
   • Existem muitos métodos de masturbação feminina, mas é a estimulação do clitóris, vagina e lábios que leva a um aumento na quantidade de lubrificação. Se você está na menopausa, as mudanças hormonais são inevitáveis ​​e a masturbação pode ajudá-la a lidar com a secura.

Pontas

• Muitas mulheres se sentem desconfortáveis, tímidas e não falam ao médico sobre seus sentimentos. Tente superar esse constrangimento. A secura vaginal pode ser o sintoma inicial de uma doença grave, por isso é importante informar o seu médico sobre qualquer anormalidade.
• Nunca tente lubrificar a vagina com cosméticos ou outros produtos que não sejam feitos para isso. Cremes e loções regulares podem irritar a mucosa vaginal, piorando o problema.
• A secura vaginal está geralmente associada a mudanças fisiológicas no revestimento da vagina com uma diminuição no nível de estrogênio no sangue.

Avisos

• Converse com seu médico sobre os riscos da terapia hormonal (local e sistêmica). Estudos demonstraram que a terapia hormonal pode aumentar a probabilidade de desenvolver doenças do sistema cardiovascular, coágulos sanguíneos, câncer de mama e derrame. Como acontece com qualquer medicamento, primeiro consulte seu médico e pese os prós e os contras.