Contente

• Passos
• Método 1 de 2: bebidas que você pode beber com sua dieta de bebidas
• Método 2 de 2: alimentos que você pode comer enquanto bebe sua dieta
• Pontas
• Avisos

Por razões médicas, por exemplo, em conexão com a preparação para uma cirurgia ou exame médico, período pós-operatório, o médico pode prescrever uma dieta de bebida. O objetivo dessa dieta é liberar os intestinos e o estômago de todos os alimentos. Ao contrário de outros alimentos, os líquidos claros são fáceis de digerir e não deixam sedimentos indesejados no trato gastrointestinal. A adesão estrita a uma dieta alimentar manterá o nível de fluidos no corpo no nível necessário, bem como preencherá o corpo com os minerais necessários para a energia. A regra mais importante da dieta alimentar é beber apenas bebidas transparentes.

Passos

Método 1 de 2: bebidas que você pode beber com sua dieta de bebidas

1. 1 Beber água.
   • Além da água da torneira, você pode beber água gaseificada durante a dieta.
   • Água perfumada também pode ser bebida, mas evite tipos que contenham cafeína.
2. 2 Desfrute de sucos de frutas.
   • Você pode beber sucos de frutas sem polpa, então escolha maçã, uva, cranberry e similares. Sucos carnais como pêssego, um pouco de laranja, toranja ou limão não são adequados para uma dieta de bebida.
3. 3 Não consuma sucos de vegetais durante sua dieta.
4. 4 Beba frango quente ou caldo de carne.
   • O caldo de frango ou carne comprado em lojas (em latas ou cubos) é preferível ao caldo caseiro. Se você tiver um caldo pronto em casa e quiser usá-lo, coe para separar pedaços de carne e outros restos de comida.
5. 5 Compre refrigerante claro descafeinado ou bebidas esportivas.
   • A cafeína é um diurético, o que significa que pode expulsar a água do corpo. Se você está seguindo uma dieta de bebida, a hidratação adequada é essencial, e é por isso que a cafeína não deve ser consumida.
6. 6 Continue bebendo café e chá normalmente. No entanto, nenhum creme ou leite, incluindo creme de café não lácteo, deve ser usado durante a dieta.

Método 2 de 2: alimentos que você pode comer enquanto bebe sua dieta

1. 1 Faça gelatina.
   • Pudim não deve ser consumido com uma dieta de bebida, mas geleia é aceitável.
2. 2 Refresque-se com suco de fruta congelado.
   • Certifique-se de que o suco de fruta congelado não tem polpa, pois isso não é permitido na dieta.

Pontas

• Tente comer alimentos líquidos em temperatura ambiente. Se o alimento precisa ser aquecido para que se torne líquido, provavelmente não é adequado para uma dieta de bebida.

Avisos

• Embora sejam transparentes, as gomas não são adequadas para uma dieta de bebida, pois contêm cera e outros ingredientes.
• Uma dieta com bebidas não fornece ao corpo todas as vitaminas e minerais de que necessita para funcionar. Você precisa seguir uma dieta alimentar de bebidas alcoólicas apenas sob a supervisão estrita de um médico. Esta é uma dieta ruim se seu objetivo é perder peso.
• Evite alimentos de cor vermelha se estiver planejando fazer um exame colorretal. A cor vermelha pode ser confundida com sangue.