Contente

• Passos
• Pontas
• Avisos
• O que você precisa

Uma compressa fria é usada para resfriar a área lesada, o que protege o tecido corporal ao reduzir as taxas metabólicas e o inchaço ao redor da área afetada. Uma compressa fria pode ter a forma de uma toalha embebida em água fria, um pano especial ou um saco que é congelado por uma reação química. Uma compressa fria deve ser usada em caso de lesão de tecidos moles na forma de entorses de músculos ou ligamentos, hematomas e dor de dente.

Passos

1. 1 Coloque a área afetada do corpo da pessoa acima do coração, mas se isso não for possível, coloque-a o mais alto possível, sem tirar a pessoa de uma posição confortável. Uma compressa fria e levantamento da área afetada evitarão o inchaço, que pode ser muito prejudicial e doloroso para o tecido lesado.
2. 2 Prepare uma compressa.
   • Enrole o gelo em uma toalha ou coloque o gelo em um saco plástico. A melhor compressa é uma bolsa de gelo especialmente criada, disponível nas farmácias.
   • Use uma compressa de farmácia que foi armazenada no freezer. Esta compressa pode ser preenchida com gel ou grânulos especiais que permanecem frios por um longo período de tempo.
   • Comece a reação química da compressa rasgando o saco interno de produtos químicos. Isso permitirá que os elementos da bolsa externa se misturem com os elementos da bolsa interna, criando uma reação endotérmica que resfriará a compressa.
3. 3 Coloque suavemente uma compressa fria sobre a área afetada ou coloque a área lesionada em cima da compressa.
   • Coloque um pano ou toalha entre a pele do paciente e a compressa, caso contrário, uma compressa preparada pode causar queimaduras. A maioria das compressas de farmácia tem um revestimento externo espesso que protege a pele.
   • O paciente precisará manter a compressa no lugar, dependendo da localização da lesão. Você também pode enfaixar a compressa na área afetada.
4. 4 Para melhorar as propriedades curativas da compressa, enrole-a ao redor do tecido danificado com uma bandagem elástica. Não aperte muito o curativo, caso contrário, você irá interferir na circulação sanguínea nesta área, o que só agravará a dor do paciente.
5. 5 Remova a compressa da área afetada para evitar queimaduras. Se você estiver usando uma compressa fria, jogue-a fora após o término do procedimento.
6. 6 Aplicar a compressa fria novamente após 2 horas. Continue usando a compressa a cada 2 horas por 20 minutos por 3 dias ou até que o inchaço tenha desaparecido completamente.
   • Se o inchaço for muito forte, reaplique a compressa 30 minutos após a anterior nas primeiras 2 horas após a lesão.

Pontas

• Embora a dor de cabeça não seja acompanhada de inchaço, uma compressa fria na testa ou na nuca ajudará a aliviar a dor.

Avisos

• Nunca refrigerar uma compressa química fria antes de usar. O resfriamento adicional pode resfriar a compressa a ponto de ser perigoso aplicá-la na pele.

O que você precisa

• Gelo
• Toalha pequena
• Pacote
• Embalagem de vegetais congelados
• Pacote de gelo
• Almofada fria
• Compressa fria química
• Curativo