Como crescer

Autor: Eric Farmer
Data De Criação: 8 Marchar 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
Anonim
10 Exercícios Para Ficar Mais Alto Em Uma Semana
Vídeo: 10 Exercícios Para Ficar Mais Alto Em Uma Semana

Contente

Se você está lutando para crescer, comece redefinindo sua vida diária. Crescer não está relacionado à idade ou aos relacionamentos. Quanto mais você aprende sobre si mesmo e a estabelecer metas, mais rápido você amadurece. Prepare-se para o futuro, aprenda a superar as dificuldades da vida e você entrará na vida adulta com dignidade.

Passos

Parte 1 de 3: Estude a si mesmo

  1. 1 Liberte seus talentos. O que o torna único? Comece a crescer como um jovem adulto. Seus interesses, talentos e habilidades lhe darão uma ideia de quem você pode se tornar, portanto, descubra seus talentos e defina seus objetivos de vida. O que você quer se tornar? O que você quer fazer? Estude você mesmo.
    • Quando jovem, faça música e pratique esportes, pinte, participe de apresentações teatrais e leia muito. Faça o que quiser e sobre o que você não tem ideia. Experimente algo novo, como dançar ou fotografia. Talvez seus talentos estejam em uma área que você ainda não fez.
  2. 2 Pense em quem você será em 10 anos. Você não precisa planejar o resto de sua vida, mas é importante pensar em quem você deseja se tornar. Voce quer ir para a universidade Você está estudando o que deseja estudar e tem planos para o futuro? Quer começar a ganhar dinheiro o mais cedo possível? Você vai viajar? Faça uma lista de suas prioridades e das metas que deseja alcançar.
    • Se você quer ir para a universidade, pense em qual disciplina deseja estudar. Considere ir para uma das universidades locais ou uma das universidades mais famosas. Descubra quanto custará estudar em diferentes universidades e considere se você pode pagar por isso.
    • Se você quer começar a trabalhar, pense na quantia que deseja ganhar (por dia, mês, ano) e explore as opções de trabalho que lhe permitirão receber a quantia necessária. Em seguida, descubra quais conhecimentos e habilidades são necessários para fazer esse trabalho e prossiga para aprendê-los e adquiri-los.
  3. 3 Visite novos lugares e ganhe novas experiências para ampliar seus horizontes e adquirir conhecimentos sobre a vida em outras partes do mundo. Viajar e se conectar com pessoas de outras culturas o ajudará a crescer mais rápido.
    • Viajar não é uma prerrogativa da elite. Se você não pode viajar para o exterior, viaje para o seu país - visite um lugar onde você nunca esteve. Além disso, você pode se tornar um turista em sua cidade natal! Visite áreas desconhecidas de sua cidade.
    • WWOOF (Trabalhadores Voluntários em Fazendas Orgânicas) oferece uma oportunidade de trabalhar em diferentes países. Além disso, existem muitas organizações humanitárias onde você pode ver o mundo.
  4. 4 Converse com pessoas. Converse com tantas pessoas diferentes quanto possível. Imite as ações das pessoas que você respeita.
    • Encontre um modelo (no trabalho). Encontre pessoas cujo estilo de trabalho você admira. Veja um exemplo dessas pessoas. Por exemplo, se seu colega está tendo um bom desempenho, apesar dos obstáculos criados pela política do departamento (ou de toda a empresa), faça o que ele faz.
    • Encontre um exemplo a seguir (na vida). Conforme você cresce, pode perder velhos amigos e não fazer novos. Um dia você perceberá que as pessoas ao seu redor são seus colegas de trabalho. Portanto, faça amigos que estejam envolvidos em coisas completamente diferentes (ou seja, trabalhem em outras áreas), mas que tenham interesses ou hobbies em comum com você. Se o seu amigo trabalha com aquecimento e ventilação, isso não significa que você não possa pescar com ele.
  5. 5 Seja honesto com você mesmo. Conforme você crescer, você se entenderá melhor. Se você tende a ser preguiçoso ou a procrastinar, essas qualidades não devem ser uma surpresa para você quando chegar, por exemplo, aos 20 anos de idade. O adolescente pode ignorar suas fraquezas, mas o adulto precisa conhecê-las e lutar contra elas.
    • Identifique seus pontos fortes. O que você está fazendo especialmente bem? Em que área você se especializou? Reserve um tempo para identificar seus pontos fortes e traços de personalidade dos quais você se orgulha.
    • Identifique seus pontos fracos. O que precisa ser trabalhado? O que está impedindo você de conseguir o que deseja? É importante identificar seus pontos fracos que precisam ser melhorados e trabalhá-los.

Parte 2 de 3: Aja como um adulto

  1. 1 Controle sua infantilidade. Não há uma distinção clara entre infância e idade adulta. Mas crescer não significa que você tenha que desistir da juventude; significa que você deve controlar os desejos mal considerados (da infância) e canalizar a energia da juventude para objetivos mais maduros.
    • A infantilidade está associada ao caos. A criança é desorganizada e despreparada e sua vida é muito caótica, enquanto a vida da maioria dos adultos é medida e ordenada. O caos é uma falta de controle ou estrutura. Identifique os elementos de sua vida que são caóticos e canalize suas energias para organizá-los.
    • A infantilidade está associada ao desamparo. Alguém tem que amarrar os sapatos da criança, alimentá-la e apoiá-la emocionalmente. Um adulto é mais independente. Conforme você cresce, confie em si mesmo na maior parte do tempo e não nas outras pessoas.
    • A infantilidade está associada ao ressentimento. Não se ofenda se seu colega de trabalho for recompensado e você não. A sensibilidade é semelhante à histeria de uma criança. Se você não aprender a lidar com a frustração (olhando para a situação de diferentes ângulos) e seguir em frente, ela pode se transformar em ressentimento e raiva (como uma criança).
  2. 2 Aprenda a dizer não. Os adolescentes são impulsivos.Os adolescentes dizem sim para outra bebida em uma festa ou estão dispostos a faltar ao trabalho para uma viagem para fora da cidade. Um adulto conhece seus limites e sabe como se defender. Se seus amigos vão a um festival de música, mas você está trabalhando naquele dia, diga não.
    • Tome decisões táticas que o orientem em direção aos objetivos estratégicos. Se em um dia de folga você tiver a oportunidade de jogar no computador ou fazer algo que o levará à promoção e à conquista de seus objetivos, escolher a segunda opção é uma decisão madura.
  3. 3 Vista-se adequadamente para sua idade. Na hora de ir para o trabalho, deixe o short e a camiseta na gaveta. Homens e mulheres devem usar roupas limpas adequadas para a ocasião específica. Vista-se como quiser nos fins de semana ou nas férias.
  4. 4 Tenha cuidado com seu corpo. Não abuse das massas e do fast food. Depois de se formar na universidade, esqueça suas preferências culinárias e de vestuário.
    • Faça exercícios e observe sua dieta. Muitos calouros pensam que, depois de entrarem na universidade, podem parar de praticar esportes e começar a comer o que quiserem. Fazer isso aumentará seu peso (o que é difícil de perder sem exercícios) e se acostumará a comer mal.
  5. 5 Em caso de falha, aja como um adulto. Se os filhos não tiverem sucesso, eles começam a se agitar. Os adolescentes ficam ofendidos. Os adultos assumem a responsabilidade por suas ações, analisam as falhas e seguem em frente. Conforme você cresce, você deve aprender a superar contratempos e, não importa o que aconteça, seguir em frente. Não desista se as coisas não saírem como planejado.
    • A dura verdade da vida é que só porque você merece algo, não significa que você o conquistou. Siga seus objetivos e não deixe a injustiça desmoralizá-lo. A vida é difícil e você terá que superar os obstáculos por conta própria.
  6. 6 Mantenha um relacionamento de longo prazo. Como jovem, você constrói relacionamentos com base nas circunstâncias: você é amigo das pessoas com quem estuda, com quem trabalha, que conhece. Conforme você cresce, você fará novos amigos (e provavelmente esquecerá os antigos). Os adultos constroem relacionamentos a longo prazo. Aprenda a distinguir entre relacionamentos fugazes e de longo prazo e tome medidas proativas para manter o relacionamento que deseja manter. Converse com amigos, visite-se e participe da vida de seus bons amigos.
    • Além disso, os adultos tendem a manter relacionamentos românticos de longo prazo. Se você gosta de um relacionamento passageiro, tente não ter um por dois meses e considere se você se sente melhor sem ele. Se você está propenso a um relacionamento de longo prazo, pare aquele que não está se desenvolvendo (não se envolva romanticamente com alguém simplesmente porque gosta de estabilidade).
  7. 7 Desenvolva habilidades de empatia. Conheça novas pessoas, aprenda sobre suas vidas e tente entender a visão de mundo de outras pessoas. Os adolescentes muitas vezes se consideram pessoas mais avançadas do que seus pais e, somente à medida que crescem, percebem que seus pais cresceram em um mundo completamente diferente. Ser adulto é ser capaz de compreender e ter empatia com outras pessoas.
    • Conecte-se com pessoas muito mais velhas do que você e aprenda com elas. No trabalho e na comunidade, busque e conecte-se com pessoas mais velhas e aprenda com sua experiência, conhecimento e sabedoria.
    • Leia uma variedade de literatura para aprender sobre a visão de mundo de outras pessoas. Leia sobre as várias ideologias políticas e identifique com qual você concorda.
  8. 8 Ser confiável. As palavras de um adulto devem ser apoiadas por ação. Se você disser que fará algo, faça. Você achará difícil manter relacionamentos no trabalho e em sua vida diária se não for visto como uma pessoa confiável. Isso é perdoável para adolescentes e crianças, mas os adultos devem ser responsabilizados por suas palavras.As pessoas ao seu redor precisam saber que podem confiar em você.
    • Sempre trate amigos, família e colegas com respeito. Trate as pessoas da maneira como você deseja que elas o tratem. Se você não respeitar as outras pessoas, ninguém irá respeitá-lo também. Nem sempre vai te fazer bem, mas você será muito mais feliz.
  9. 9 Descanse com responsabilidade. Não se divirta nem beba como fazia na época de estudante. Com a idade, o corpo se desgasta. Além disso, o comportamento atrevido, considerado normal na juventude, é considerado indecente depois dos trinta. Se você só pensa em festas e não vai trabalhar porque se embriagou em uma boate, é hora de crescer.
    • Seja moderado. Crescer não significa que você não pode se divertir, mas você deve saber quando parar. Contrate um cuidador, verifique sua agenda para o dia seguinte e mostre às crianças como fazer isso.
  10. 10 Seja mente aberta. O adulto é confiante e emocionalmente maduro. Não dê desculpas se seu chefe repreender você por seu trabalho. Seja cético quanto a isso.
    • Ser aberto não significa que você não deva se defender ou que deva se tornar um trapo. Muito provavelmente, uma pessoa emocionalmente madura aceitará críticas objetivas sem ressentimento ou ressentimento, mas esteja preparado para responder a críticas não construtivas. Aprenda a distinguir entre crítica objetiva (construtiva) e parcial (não construtiva).

Parte 3 de 3: assuma a responsabilidade

  1. 1 Encontre um emprego. Seu primeiro emprego é um passo importante para a vida adulta. A menos que seja filho de pais ricos, você precisa trabalhar. Alguns começam a trabalhar na escola, outros na universidade ou mesmo depois da universidade. Não existe um momento universal para começar a trabalhar, mas o trabalho é um passo importante para a vida adulta.
    • O trabalho de meio período é uma ótima maneira de obter as habilidades de que você precisa e uma renda extra (mesmo que seus pais ainda o apoiem). No entanto, aos poucos se acostume a ter mais independência para ganhar dinheiro.
  2. 2 Planeje seu orçamento. Você pode querer gastar todo o seu primeiro salário em uma nova guitarra elétrica e dois ingressos para shows, mas isso é comportamento de adolescente. Comece a economizar colocando parte de seu salário em uma conta bancária. Planeje um orçamento que lhe permitirá viver com conforto, levando em consideração os gastos necessários, e também fazer economias. Tente equilibrar sua receita com despesas recorrentes e as medidas necessárias para atingir seus objetivos de longo prazo.
    • As despesas mensais incluem aluguel, utilidades e despesas com alimentação. A maioria das despesas pode ser prevista com precisão e gasta um pouco mais com comida do que você realmente precisa (se não tiver certeza, calcule quanto gasta com comida em uma semana e multiplique o resultado por quatro).
    • Tente economizar dinheiro. Adicione uma certa porcentagem do seu salário à sua conta e em alguns meses (ou anos) você acumulará uma certa quantia. Mesmo que você economize uma quantia muito pequena todos os meses, este é um passo para a idade adulta.
  3. 3 Pague suas contas em dia. Não é fácil começar a viver sozinho, especialmente se você ainda estiver estudando. No entanto, é importante avançar para a independência financeira e assumir responsabilidades. Seu objetivo é permanecer dentro do orçamento e não depender de ajuda financeira (de pais ou amigos).
    • Pague primeiro pelos serviços públicos e pelo aluguel, depois pague as contas do telefone e do carro. Gradualmente, avance para a autossuficiência financeira.
  4. 4 Construa um bom histórico de crédito. Pague suas contas em dia e aproveite todas as oportunidades para construir um bom histórico de crédito.Ao assinar um contrato de arrendamento, coloque seu nome nas contas de serviços públicos ou faça um pagamento pontual com cartão de crédito para criar um histórico de crédito que o ajudará no futuro (na obtenção de um empréstimo para comprar uma casa ou para outras grandes compras e investimentos).
    • Os jovens costumam usar cartões de crédito imprudentemente. Um cartão de crédito não é um barril sem fundo. Não pague grandes compras com cartão de crédito sem pensar nas consequências. Use seu cartão de crédito para fazer compras regulares (por exemplo, no supermercado) e cobrir imediatamente gastos excessivos com seu cartão de crédito. Use um cartão de débito (não de crédito) para evitar problemas.
    • Faça pagamentos de empréstimos, pagamentos de contas e outros pagamentos dentro do prazo. Não desperdice seu dinheiro e cumpra seu orçamento.
  5. 5 Economizar. Coloque a renda extra em uma conta poupança e não toque nesse dinheiro (mesmo se você realmente quiser). Esta é uma maneira fácil de acumular uma certa quantia para seus objetivos de longo prazo.
    • Comece a economizar dinheiro para seu fundo de aposentadoria. Algumas empresas ajudam seus funcionários a economizar dinheiro para a aposentadoria, como a escolha de um fundo de aposentadoria confiável.
  6. 6 Viva dentro de suas possibilidades. Em suma, compre o que você pode pagar e planeje com antecedência como você pagará por sua compra. Não compre bens a crédito se não souber como os reembolsará e não faça muitos empréstimos se o seu salário não lhe permitir reembolsá-los dentro do prazo.
    • É muito difícil comprar uma casa ou pagar as propinas sem fazer um empréstimo. Portanto, muito provavelmente, em algum momento de sua vida, você se deparará com a necessidade de tomar um grande empréstimo. Converse com um consultor financeiro para descobrir qual método de empréstimo é melhor para você.
    • Consolide dívidas, se puder. Os pagamentos mensais de vários empréstimos podem ficar confusos e confusos, especialmente se você não prestar atenção suficiente a eles.
  7. 7 Seja ambicioso no trabalho e assuma novas responsabilidades. Isso caracteriza sua maturidade.
    • Assuma um papel de liderança se tiver oportunidade. Não se preocupe se você é adequado para a posição ou não.
    • Embora você precise ser ambicioso e assumir novas responsabilidades, sinta-se à vontade para recusar ofertas que não estejam de acordo com seus objetivos de vida.

Pontas

  • Maturidade não é idade. Todo mundo envelhece, mas nem todo mundo amadurece.
  • Não confie nos outros para seus objetivos na vida. Você cria sua própria vida. Pare de reclamar e entenda que sua vida é realmente o resultado de suas ações (e inércia). Você veio a este mundo sem nada e você sairá sem nada. Tudo entre esses eventos depende apenas de você.
  • Crescer não significa se rebelar contra seus pais. Pelo contrário, seus pais podem ajudá-lo a se tornar independente.
  • Você mesmo determina o que vale. Se você acredita que é digno de muito, as pessoas sentirão isso em suas interações com você. Se você não ama a si mesmo, as pessoas também sentirão. E se você realmente não ama a si mesmo, precisa trabalhar em si mesmo e consertar o que precisa ser corrigido.