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• Passos
• Parte 1 de 3: sinais de dermatite seborréica
• Parte 2 de 3: Autogestão da doença
• Parte 3 de 3: Tratamento Clínico

A dermatite seborréica causa vermelhidão, descamação e morte das células da pele. Também é chamada de caspa (no couro cabeludo sob o cabelo), eczema seborréico ou psoríase seborreica. Além da pele do couro cabeludo, a doença também costuma se manifestar na face. Não indica falta de higiene, não é transmitido entre pessoas e não é perigoso. Mas uma pessoa que sofre de dermatite seborréica no rosto quase sempre se sente estranha. Felizmente, existe uma solução para o problema.

Passos

Parte 1 de 3: sinais de dermatite seborréica

1. 1 Identificação de dermatite seborréica na face. As pessoas não se surpreendem com a descamação do couro cabeludo sob os cabelos, mas a doença também pode se manifestar em outras áreas do corpo com pele oleosa, incluindo o rosto. As células mortas da pele se unem sob a influência da gordura e adquirem formações escamosas de tonalidade amarelada. A doença apresenta os seguintes sintomas:
   • Crescimentos escamosos brancos ou amarelos oleosos nas orelhas, nariz e outras áreas do rosto
   • Caspa nas sobrancelhas, barba ou bigode
   • Vermelhidão
   • Pele seca com crosta de pálpebras vermelhas
   • Áreas escamosas que coçam ou queimam
2. 2 Quando consultar um médico. Se parecer que você está tendo complicações ou se estiver muito chateado com sua condição de pele, procure a ajuda de seu médico. Razões para consultar um médico:
   • Você está sobrecarregado com a condição de sua pele facial, que o impede de levar uma vida normal. A doença resultou em ansiedade, indecisão e insônia.
   • Você suspeita de uma infecção. Se as áreas afetadas doem, sangram ou apodrecem, é quase certo que você está infectado.
   • Se a automedicação não ajudar, consulte um médico.
3. 3 Determine se você tem tendência à dermatite seborréica. Essa situação pode complicar o processo de tratamento. Nos seguintes casos, é melhor consultar um dermatologista:
   • Você tem um transtorno mental, como doença de Parkinson ou depressão.
   • Você tem imunidade fraca. Isso se aplica a pessoas após o transplante de órgãos, pessoas infectadas pelo HIV, que sofrem de pancreatite alcoólica ou câncer.
   • Você tem problemas cardíacos.
   • Você danificou a pele do rosto.
   • Você está exposto a condições climáticas extremas.
   • Você é obeso.

Parte 2 de 3: Autogestão da doença

1. 1 Lave o rosto duas vezes ao dia. Isso ajudará a eliminar o excesso de oleosidade e evitar que as células mortas grudem na pele.
   • Use um sabonete neutro que não irrite sua pele.
   • Não use produtos que contenham álcool. A irritação da pele só piorará a situação.
   • Use hidratantes não gordurosos que não obstruam os poros. O rótulo deve indicar que o produto não causa acne.
2. 2 Experimente shampoos medicamentosos. O shampoo é indicado para o couro cabeludo, mas também pode ajudar a combater a dermatite seborréica no rosto. Esfregue o shampoo em sua pele com movimentos suaves e deixe por o tempo recomendado. Em seguida, enxágue bem a pele com água. Você pode tentar isto:
   • Shampoos com piritionato de zinco (Head & Shoulders) ou selênio (Selsun Blue). Eles podem ser usados ​​diariamente.
   • Shampoos antifúngicos. Eles devem ser usados ​​no máximo duas vezes por semana. Você pode usar seu shampoo diário no meio.
   • Shampoos de alcatrão (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). Eles podem causar dermatite de contato, então este shampoo só deve ser aplicado em áreas com dermatite seborréica.
   • Shampoos com ácido salicílico (Neutrogena T / Sal). Eles podem ser usados ​​diariamente.
   • Tente de tudo para descobrir qual funciona melhor. Você também pode usar shampoos alternadamente se eles perderem sua eficácia com o tempo. Evite o contato do shampoo com os olhos.
   • As mães grávidas e lactantes devem consultar um médico com antecedência.
3. 3 Amoleça a descamação com óleo. Este método permitirá que você remova de forma fácil e indolor parte da pele esfoliada. Massageie o óleo nas áreas escamosas e deixe-o absorver. Depois de uma hora, lave com água morna. Em seguida, limpe com uma esponja úmida para remover as células mortas amolecidas. Você pode usar uma variedade de óleos, de acordo com sua preferência:
   • Óleos para bebês populares. Eles são mais adequados para crianças.
   • Óleo mineral
   • Azeite
   • Óleo de côco
4. 4 Aplique compressas quentes. Este método é especialmente bom para descamar a pele das pálpebras.
   • Faça uma compressa quente embebendo uma toalha limpa em água morna. Este método é suave o suficiente para a delicada pele ao redor dos olhos e não envolve o uso de sabonete.
   • Aplique uma compressa nas pálpebras para amaciar a pele morta e remover facilmente.
   • Não tente descascar a crosta se ela não sair sem esforço. Não há necessidade de ferir a pele para não infectar.
5. 5 Evite aumentar a pele oleosa do rosto. Ao contrário do óleo, que suaviza a pele seca, o sebo secretado permanece nela por horas. Isso leva à aglomeração de células mortas em áreas com pele saudável. Para reduzir a pele oleosa, você pode usar as seguintes recomendações:
   • Prenda o cabelo comprido em um rabo de cavalo para evitar que o óleo do cabelo caia no rosto.
   • Não use chapéu. O boné absorve a gordura e fica em contato constante com a pele.
   • Raspe a barba ou bigode se você tiver dermatite seborréica. Assim, será mais fácil curar a doença e evitar que o quadro se agrave devido ao bigode ou à barba oleosa.
6. 6 Use medicamentos de venda livre. Eles ajudam a reduzir a vermelhidão e, se ocorrer uma infecção, ajudam a eliminá-la.
   • Use um creme de cortisona para aliviar a coceira e a inflamação.
   • Use um creme antifúngico como o cetoconazol. Previne ou mata infecções fúngicas e alivia a coceira.
   • Leia e siga as instruções na embalagem. As mães grávidas e lactantes devem consultar um médico com antecedência.
7. 7 A coceira precisa ser tratada, não arranhada. Coçar pode irritar a pele e correr o risco de infecção. Nesses casos, é melhor usar medicamentos para coceira:
   • Hidrocortisona. Reduz a coceira e a inflamação, mas, com o uso continuado, resulta em adelgaçamento da pele.
   • Loção de calamina. Alivia a coceira, mas pode ressecar a pele.
8. 8 Medicina alternativa. Esses tratamentos não foram submetidos a testes científicos rigorosos, mas há uma crença generalizada de que são bastante eficazes. Antes do tratamento com métodos não tradicionais, é sempre necessário consultar um médico para não piorar as coisas. Isso é especialmente importante para mães que amamentam e mulheres grávidas.As seguintes opções de tratamento são comuns:
   • Aloe. Você pode comprar e usar um produto pronto, mas se uma agave crescer em sua casa, você pode simplesmente cortar a folha para obter o suco. Aplique suco de babosa refrescante e calmante na pele.
   • Suplementos de óleo de peixe. O óleo de peixe contém ácidos graxos poliinsaturados ômega-3, que têm um efeito benéfico no código. Comece a tomar esses suplementos.
   • Óleo da árvore do chá. O óleo da árvore do chá tem propriedades anti-sépticas que podem ajudar a combater infecções que impedem a cicatrização da pele. Aplique uma solução a 5% de óleo da árvore do chá. Misture 1 parte de óleo da árvore do chá com 19 partes de água morna. Usando um cotonete esterilizado, aplique a solução na pele afetada e deixe descansar por cerca de 20 minutos. Em seguida, enxágue a solução. É importante saber que algumas pessoas são alérgicas ao óleo da árvore do chá.
9. 9 Estresse reduzido. O estresse pode levar a alterações hormonais que aumentam sua suscetibilidade a problemas de pele. Aqui estão algumas opções para lidar com o estresse:
   • Exercite-se pelo menos 2,5 horas por semana
   • Oito horas de sono noturno
   • O uso de técnicas de relaxamento: meditação, massagem, visualização de imagens calmantes, ioga e respiração profunda.

Parte 3 de 3: Tratamento Clínico

1. 1 Pergunte ao seu médico sobre medicamentos que reduzem a inflamação. Ele pode prescrever um creme ou pomada para você. É importante lembrar que com o uso prolongado, alguns deles podem levar ao adelgaçamento da pele:
   • Creme de hidrocortisona
   • Fluocinolona
   • DesOwen, Desonide
2. 2 Use o agente antibacteriano prescrito. As opções comuns incluem metronidazol (MetroLotion, Metrogel), que vem na forma de um creme ou gel tropical.
   • Use conforme as instruções.
3. 3 Discuta o uso de medicamentos antifúngicos com outros medicamentos. Se o médico achar que uma infecção fúngica está impedindo o tratamento, isso pode ajudar, especialmente se a pele sob o bigode ou barba estiver afetada:
   • Use shampoo antifúngico e clobetasol (Temovat) alternadamente
   • Experimente antifúngicos orais como a terbinafina (Lamisil). No entanto, esses medicamentos podem causar reações alérgicas graves e afetar o fígado.
4. 4 Discuta o uso de um imunomodulador. Essas drogas reduzem a inflamação suprimindo o sistema imunológico. No entanto, eles aumentam o risco de câncer. Eles geralmente contêm inibidores de calcineurina:
   • Tacrolimus (Protopic)
   • Pimecrolimus (Elidel)
5. 5 Combinação de fototerapia e drogas. Um produto chamado Psoralen aumenta sua sensibilidade aos raios ultravioleta. Depois de tomar a medicação, um curso de fototerapia está em andamento para combater a dermatite seborréica. Mas este tratamento pode ter efeitos colaterais perigosos.
   • Pode haver um risco aumentado de câncer de pele.
   • Na fototerapia, deve-se usar óculos com proteção UV para evitar lesões oculares e cataratas.
   • Este tipo de tratamento não é adequado para crianças.