Contente

• Passos
• Método 1 de 3: lidar com constrangimento
• Método 2 de 3: fale pessoalmente
• Método 3 de 3: bate-papo online
• Pontas
• Avisos

Abrir-se para as pessoas pode ser assustador. E pode ser ainda mais assustador se você for rejeitado por um cara de quem gosta. No entanto, você não pode simplesmente sentar e sentir pena de si mesmo para sempre, especialmente se não houver maneira de evitar encontrá-lo no futuro. Dê a si mesmo um pouco de tempo para se recuperar da rejeição e, com um pouco de esforço de sua parte, poderá continuar a se comunicar com ele como se nada tivesse acontecido.

Passos

Método 1 de 3: lidar com constrangimento

1. 1 Reformule a situação. Não veja isso como um fracasso. Ser rejeitado não significa que você sofreu algum revés enorme e significativo.Pelo contrário, significa que você mostrou coragem, foi capaz de se abrir e se deu a oportunidade de aprender com seus erros.
   • Tente pensar na rejeição como uma oportunidade de crescer como pessoa e descobrir o que funciona para você.
   • Reserve algum tempo para pensar no que você poderia fazer de diferente para transformar a rejeição em consentimento. Isso o ajudará a aprender com seus erros e fazer mudanças no futuro.
2. 2 Não apresse as coisas. A rejeição pode ser complicada - depois disso, as pessoas muitas vezes sentem hostilidade, constrangimento e às vezes até negam a situação. Não se apresse em tomar nenhuma atitude após a rejeição e trabalhe com os sentimentos que surgirem em você.
   • O cara também precisa "digerir" seus sentimentos. Se você quiser ser amigo de novo depois que ele o rejeitou, precisa dar a ele algum tempo e espaço para entender como ele pensa a respeito. Isso ajudará a eliminar qualquer constrangimento potencial.
   • Claro, o tempo de espera varia dependendo da situação. Mas é melhor esperar pelo menos duas semanas ou até começar a se acostumar com a ideia de falar com ele novamente.
3. 3 Seja você mesmo. Mesmo que ele o rejeitasse, você provavelmente tinha um motivo para gostar dele. E, obviamente, você se aproximou dele para perceber que ele também gosta de você (pelo menos como amigo). Não mude só porque você foi rejeitado. Vista-se e converse como antes, continue a amar as mesmas coisas que você amou ao máximo e faça as atividades habituais na Internet. Continue postando fotos e posts nas redes sociais e faça tudo o que você fez até o fracasso.
   • Nunca mude por outra pessoa. Sua singularidade é como você atrai outras pessoas.
4. 4 Evite a obsessão pela rejeição. Ao lidar com um cara depois que ele te rejeitou, a parte mais difícil é deixá-lo ir. Não se prenda ao que você disse, ao que poderia ter dito de maneira diferente ou ao que poderia ter feito de maneira diferente em uma determinada situação. Aconteceu. Ir em frente.
   • Repetir cenários alternativos em sua mente continuamente só prolongará seu sofrimento. Apenas aceite que aconteceu e tente não insistir nisso.
   • Diga a seus amigos que você não quer mexer com o passado e que gostaria que eles apoiassem seu desejo de não falar sobre isso.
   • Se você estiver obcecado com a situação, tente se distrair fazendo outra coisa. Ligue para um amigo e marque um horário ou assista a um filme. Tente reler seu livro favorito ou dar um passeio na rua.
5. 5 Use a rejeição como uma oportunidade para se tornarem melhores amigos. Considere a situação de forma diferente - não como algo doloroso, mas como uma chance de conhecer melhor o cara e, possivelmente, encontrar um bom amigo. Comporte-se de maneira civilizada após a recusa e mostre a ele que você quer continuar sendo amigo.
   • Não se feche ou ignore para fingir que o que aconteceu não feriu seus sentimentos. Em vez disso, faça um esforço para continuar sua amizade e conhecê-lo melhor.
   • Se você quiser se conectar com ele para tentar manter uma amizade (ou começar uma lousa em branco), você pode tentar conversar com ele sobre isso. Diga a ele que você o valoriza como amigo e não quer perder sua amizade. Convide-o para passar o tempo de uma forma amigável, como ir ao cinema ou sair com amigos em comum.

Método 2 de 3: fale pessoalmente

1. 1 Espere o momento certo para falar. Não tente voltar para a vida dele imediatamente depois que ele o rejeitou. Tente esperar até que vocês dois estejam mais confortáveis. Pode levar semanas ou até meses antes que você consiga reunir coragem para falar com ele novamente. Apenas tente ser paciente e dar a si mesmo o tempo necessário para curar suas feridas e seguir em frente.
   • Você pode entender que ele começa a se sentir mais confortável, a julgar pelo seu comportamento: se ele começar a tratá-lo da mesma forma que ao fracasso, então ele está perto do fato de que tudo vai voltar ao normal.
   • Aqui estão mais alguns sinais de que pode ser o momento certo para renovar o contato: Quando seus olhos se encontram, vocês param de desviar os olhos um do outro. você não tem mais vergonha de conhecê-lo; seus amigos em comum dizem que acham que ele está pronto para consertar um relacionamento.
2. 2 Use seus amigos como uma zona tampão. Em vez de ficar deprimido como se fosse o fim do mundo, passe mais tempo com seus amigos. Isso é especialmente importante se a pessoa que o rejeitou fizer parte da sua empresa. Passe algum tempo com seus amigos e mostre a eles que você não está trancado de luto pelo que aconteceu.
   • Dê uma festa em sua casa e convide-o. Ou vá ao cinema com os amigos, mesmo sabendo que ele estará lá. Mostre a ele que você pode se divertir com você.
3. 3 Converse com ele. Começar uma conversa com alguém que o rejeitou pode parecer uma tarefa difícil. Mas você superará rapidamente o constrangimento com um pouco de esforço. Tente falar com ele como antes, antes que ele rejeite você. Se você achar difícil fazer isso, tente fazer algumas perguntas sobre a vida dele. Esta é uma boa maneira de fazê-lo se abrir e também é uma chance para vocês dois deixarem as coisas no passado.
   • Tente fazer perguntas como estas: "Como foi a prova de matemática?", "Sua irmã voltou para casa no fim de semana?" - ou: "O que você estava fazendo neste fim de semana?" Na verdade, pergunte sobre qualquer coisa para fazê-lo falar.
   • Se você é amigo ou se tornou amigo, não mencione a rejeição. Isso só vai complicar as coisas e provavelmente vai se arrepender. Ele simplesmente terá vergonha de ter de rejeitá-lo por qualquer motivo. E provavelmente você terá a impressão de que não pode deixar o passado para trás.
4. 4 Tente ser amigo. Seguir em frente depois de desistir pode ser complicado, e você precisará fazer um pouco de esforço se quiser que funcione. Tente esquecer o constrangimento que você provavelmente sente em relação à situação. Faça um esforço para ser amigo dele e mostre que você não é alguém que não consegue lidar com isso. Fique ao lado dele e converse com seus amigos. Certifique-se de olhar para ele nas aulas. E se ele olhar para trás, é provável que ele queira conversar. Assim, ele entenderá que você não tem medo de falar com ele.
   • Trate-o como qualquer outra pessoa com quem você costuma interagir.

Método 3 de 3: bate-papo online

1. 1 Use a mídia social. Uma boa maneira de começar a conversar com um cara aos poucos, depois de um tempo após a rejeição, é fazer isso nas redes sociais. Essas plataformas permitem que você deixe seu cara saber que você está pensando nele, sem ter que bombardeá-lo com mensagens, mensagens de texto ou impor interações cara a cara potencialmente estranhas.
   • Primeiro, como a foto que ele postou. Não deixe um comentário, apenas curta. Espere alguns dias e depois deixe um comentário bem-humorado abaixo do post (nada muito pessoal, apenas uma piada ou um link engraçado).
   • Durante este período, certifique-se de continuar a postar em sua própria conta para dar a ele a oportunidade de fazer um gesto recíproco. Não enlouqueça postando muitos posts - é o suficiente para deixar claro que você ainda é uma pessoa divertida vivendo sua vida, e não apenas uma garota que está deprimida após uma rejeição.
2. 2 Envie uma quantidade moderada de mensagens no início. Você não precisa bombardeá-lo com mensagens de texto (ou mensagens em qualquer plataforma online), especialmente nas primeiras semanas depois que ele rejeitou você.Depois de algum tempo, tente enviar uma mensagem simples perguntando a ele sobre algo que não tem nada a ver com seu relacionamento ou o que aconteceu entre vocês.
   • Experimente escrever algo como “Olá. Você viu o filme que eu recomendei para você? " - ou: “Olá. Você vai para a festa neste fim de semana? " Mantenha a conversa leve e casual. A partir deste ponto, você pode seguir em frente.

Pontas

• Apenas seja amigável. Afinal, se ele insinuar que gosta de ser seu amigo, isso pode levar a algo mais no longo prazo.
• Se ele rejeitar você, tudo bem. Há muitos caras por aí. E lembre-se: pode haver caras perto de você que são loucos por você, mas você simplesmente não percebe.
• Ao tentar se reconectar com ele, não mencione nada que você está apaixonada por ele. Isso pode levar a uma situação muito embaraçosa e provavelmente tornará mais difícil para você tratá-lo como um amigo e demorará mais para voltar ao normal.
• Não o persiga. Dê-lhe espaço de vez em quando, do contrário ele pensará que algo está errado com você.
• Continue a ser você mesmo. Ir em frente. Lembre-se sempre: se ele está destinado a ficar com você, ele voltará definitivamente ... Do contrário, vocês nunca ficarão juntos. Nunca se esqueça que existem outros caras lá fora que são muito melhores do que ele.

Avisos

• Tente não gastar muito tempo nisso. Se alguém o rejeitou, isso aconteceu porque ele não está interessado em você e você precisa chegar a um acordo com isso. Pode ser muito doloroso, mas lembre-se de que é ele quem está perdendo, não você.