Contente

• Passos
• Método 1 de 3: Iniciando um Abraço
• Método 2 de 3: abrace um profissional
• Método 3 de 3: experimente abraços
• Pontas

O abraço é uma das melhores expressões de afeto físico pelas pessoas, refletindo toda a sua proximidade, demonstrando amor e aumentando o sentimento de felicidade. O carinho libera um hormônio que reduz o estresse e a ansiedade e, portanto, aumenta a sensação de paz de espírito. Se você está evitando abraços ou não tem certeza sobre os melhores abraços para acariciar, não se preocupe mais com isso! Com algum conhecimento, abraçar é fácil e agradável.

Passos

Método 1 de 3: Iniciando um Abraço

1. 1 Comece devagar. Seu parceiro provavelmente sabe que quer um abraço, mas talvez você seja o primeiro a tomar a iniciativa de se aconchegar de leve em seu parceiro. Em qualquer caso, é melhor começar devagar. Não pule para um abraço no sentido literal da palavra. Não faça isso, mesmo se estiver muito impaciente. Mostre suas intenções colocando sua mão no ombro, nas costas ou na cintura de seu parceiro. Mantenha essa posição por alguns minutos ou faça movimentos leves.
   • As intenções de abraçar a pessoa devem ser claras. Você pode colocar a mão no ombro, mas isso não significa necessariamente que está procurando um abraço. Acaricie a mão de seu parceiro para ter certeza de que ele entende o que você está querendo dizer.
   • Lembre-se de que o carinho costuma ser uma atividade autônoma que não leva necessariamente a preliminares. Comece devagar e prossiga enquanto se sentir confortável, sem nenhuma intenção de atingir seu objetivo, pulando a fase do abraço.
2. 2 Esteja ciente dos fatores ambientais. Então você tem o básico feito e está pronto para passar para um abraço de verdade. Mas antes de passar para eles, pense nas características do ambiente. Um dia muito quente? Então, pode valer a pena limitar a quantidade de contato físico para não se transformar em um monstro suado. Na cama ou no sofá? Ou talvez em um lugar completamente diferente? A quantidade de espaço livre limita as posições de abraço possíveis.
3. 3 Fique em uma posição confortável. Você vai ficar nos braços de outra pessoa por um bom tempo, então a primeira coisa que você precisa fazer é se sentir confortável. Se você pretende ficar abraçado por um longo tempo enquanto assiste a um filme ou antes de dormir, coloque roupas confortáveis ​​ou pegue um cobertor quente. Embora você possa relaxar em seu parceiro, e um pequeno travesseiro, neste caso, certamente não dói.
4. 4 Acaricie seu parceiro. Cuidadosa e suavemente acaricie suas costas, pernas ou braços. Isso pode ser semelhante ou diferente de uma massagem suave. O objetivo é que a pessoa se sinta confortável e interessada em mais abraços. Passando para um verdadeiro "abraço", você pode continuar a dar leves pinceladas para prolongar as sensações agradáveis ​​mútuas.

Método 2 de 3: abrace um profissional

1. 1 Domine a pose clássica da colher. A posição de carinho mais tradicional são as colheres, populares apenas porque são legais! A ideia é que os parceiros deitem-se de lado, sendo as colheres pequenas e as grandes inseridas uma na outra. Uma colher grande fica atrás e muitas vezes coloca a mão no corpo de uma pequena.
   • Cuidado com suas cabeças. Eles estão tão próximos que é melhor não fazer movimentos bruscos. Uma colher grande pode apoiar a cabeça no ombro de uma colher pequena ou apoiá-la com a mão.
   • Lembre-se da possibilidade de calor excessivo. As colheres são uma das posições de abraço que mais geram calor porque envolvem o máximo contato físico. Uma colher grande pode demorar para colocar a mão em uma colher pequena, ou mover ligeiramente as pernas para não transformar o que está acontecendo em uma poça de suor
2. 2 Experimente meias colheres. Quase, como acontece com as colheres clássicas, em meias colheres uma pessoa deita-se de costas e a outra de lado, de frente para o parceiro. A pessoa ao seu lado provavelmente achará confortável descansar a cabeça no ombro do parceiro. Entrelace as pernas para um abraço ainda mais sensível.
3. 3 Em um parceiro. Para um melhor abraço em um espaço confinado, o parceiro maior deve deitar-se de costas. O segundo parceiro deita-se de bruços diretamente sobre o primeiro. Para evitar a asfixia da pessoa por baixo, o parceiro desliza ligeiramente de cima para baixo para descansar confortavelmente a cabeça na parte inferior do peito do parceiro.
4. 4 Cara a cara. Uma das posições mais românticas do abraço é deitar-se frente a frente. Você pode deitar-se de bruços com a cabeça voltada para o parceiro ou, o melhor de tudo, deitar-se de lado. Aumente o nível de clima romântico na sala, segurando as mãos no espaço entre seus corpos.
5. 5 Astrólogo. Imagine que você e seu parceiro estão vendo uma estrela cair na natureza, você quer abraçar, mas ambos devem ver o céu. Deite-se de costas lado a lado e trance as pernas. Se você não tem medo de que sua mão fique dormente, coloque-a sob o pescoço de seu parceiro, abraçando-o levemente. Alternativamente, você pode colocar as mãos sobre seus corpos ou no espaço entre eles. Ao contrário do nome, esta posição não é boa apenas durante a observação das estrelas.
6. 6 Coloque sua cabeça no colo de seu parceiro. Esse truque é ótimo quando você deseja falar e fazer contato visual facilmente. Uma pessoa se senta e a outra deita-se de costas com a cabeça apoiada no joelho do parceiro. Uma pessoa sentada tem uma grande oportunidade de brincar com seus cabelos ou acariciar suavemente o rosto de seu parceiro.

Método 3 de 3: experimente abraços

1. 1 Brinque com o cabelo do seu parceiro. Existem apenas algumas sensações tão doces e agradáveis ​​como quando alguém brinca com seu cabelo. E o gênero não importa aqui. Basta passar a mão pelo cabelo do seu parceiro enquanto você o abraça. Você pode massagear ou não o couro cabeludo usando os dedos como um pente. Ao brincar com o cabelo do seu parceiro, você certamente o ajudará a sentir felicidade e conforto.
2. 2 Dê beijos carinhosos. Beije seu parceiro de maneira sentimental, mas não como preparação para um beijo estonteante. Beije-o na testa, mãos ou antebraços para mostrar o quanto você o ama e se importa com ele. Isso o deixará louco e ele será o mais feliz em seus braços.
3. 3 Pratique massagens leves. Todo mundo adora uma boa massagem, certo? Mostre seu amor massageando as partes do corpo mais próximas de você. Provavelmente, serão as costas, ombros ou braços. Se você não quiser massagear, apenas dê um tapinha gentil em seu parceiro.
4. 4 Passe as mãos sobre o corpo do seu parceiro. Acaricie seu corpo levemente com os dedos. Passe as mãos sobre seu torso, pernas ou braços. Isso é mais fácil de fazer em uma pose de colher ou meia colher, mas pode ser aplicado a qualquer abraço.
5. 5 Faça cócegas em seu parceiro levemente. Uma leve cócega fará seu parceiro se contorcer, rir e imediatamente se aconchegar em você. Tenha cuidado para não deixar as cócegas irem muito longe. Basta mostrar ao seu parceiro que você está flertando e quer que ele se aconchegue em você o máximo possível.

Pontas

• Algumas meninas adoram ser abraçadas por trás.
• Relaxar. Durante os abraços, o corpo deve estar livre, não tenso.
• Qualquer abraço apertado ou abraço é equivalente a um abraço! Sempre que possível, inclua-os em sua rotina diária.
• Existe mais de uma maneira de abraçar. Pergunte ao seu parceiro e descubra do que ele gosta. Não tenha medo de perguntar, ao discutir isso, você encontrará a maneira mais agradável para vocês dois. Além disso, discuta suas expectativas para um abraço. Até onde você quer ir, o que você gosta no que seu parceiro está fazendo, o que é aceitável e em quais lugares são melhores para abraçar. Se você estiver caminhando com seu parceiro e outros caras e de repente se sentar e começar a se abraçar, seus amigos se sentirão desconfortáveis.
• Algumas pessoas são mais receptivas aos sentimentos do que outras. Se a pessoa não responde ao seu abraço, ou não quer abraçá-lo ou não se sente muito à vontade na manifestação física do amor.