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De acordo com o Centro para Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, a cada ano, cerca de 735.000 pessoas têm um ataque cardíaco nos Estados Unidos e 525.000 delas têm seu primeiro ataque cardíaco. A doença cardiovascular é a principal causa de morte em homens e mulheres. Reconhecer os primeiros sinais e sintomas de um ataque cardíaco é um passo importante para reduzir o risco de morte e evitar a perda de atividade física. Cerca de 47% das mortes súbitas são devido a um ataque cardíaco fora do hospital, sugerindo que muitas pessoas ainda ignoram os primeiros sinais de alerta do corpo. Equipar-se com a capacidade de reconhecer os sintomas de um ataque cardíaco e ligar para o centro médico mais próximo imediatamente pode ajudar a reduzir a recorrência de um ataque cardíaco e salvar sua vida.

Passos

Método 1 de 4: determine os sintomas subjacentes de um ataque cardíaco

1. 

   
   
   Cuidado com desconforto ou dor no peito. De acordo com um estudo do Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, 92% dos casos reconhecem que a dor no peito é um sintoma de um ataque cardíaco, mas apenas 27% estão cientes de todos os sintomas e sabem quando deve chamar uma ambulância. Embora a dor no peito seja um sintoma comum, a pessoa pode inicialmente presumir que tem forte dor epigástrica ou azia.
   • A dor no peito causada por um ataque cardíaco é como se alguém estivesse apertando seu peito ou como se houvesse um peso de elefante em seu peito. Os antiácidos não ajudam a aliviar a dor no peito causada por um ataque cardíaco.
   • No entanto, de acordo com um estudo do Journal of the American Medical Association, os pesquisadores descobriram que 31% dos homens e 42% das mulheres não apresentavam sinais de dor no peito frequentemente associada a um ataque cardíaco. Os diabéticos também correm um risco maior de desenvolver sintomas menos básicos.

2. 

   
   
   Fique atento a sinais de dor na parte superior do corpo. A dor de um ataque cardíaco pode se espalhar do peito para a parte superior dos ombros, braços, costas, pescoço, dentes ou mandíbula. Na verdade, você pode não sentir dor na região do peito. Dor de dente crônica ou dor na parte superior das costas podem ser os primeiros sinais de um ataque cardíaco.

3. 

   
   
   Esteja ciente de que os sintomas podem ser leves no início. A maioria dos ataques cardíacos começa com os sintomas leves descritos acima. No entanto, você também não é subjetivo.Se os sintomas não desaparecerem em 5 minutos, chame uma ambulância imediatamente para tratamento médico.

4. 

   Avalie se a dor está relacionada à angina se você tem histórico de angina. A sua angina desapareceu rapidamente com o tratamento? Alguns pacientes com doença arterial coronariana podem apresentar angina na região do tórax. Isso ocorre quando o músculo cardíaco não consegue absorver oxigênio suficiente para apoiar o funcionamento do músculo. Pessoas com angina podem tomar remédios para ajudar a dilatar as artérias do coração e a aliviar a dor. Se a angina não desaparecer rapidamente, mesmo com repouso ou tratamento, pode ser um sinal de um ataque cardíaco próximo.

5. 

   Esteja alerta para dores abdominais, náuseas ou vômitos. A dor de um ataque cardíaco pode ser sentida no abdômen. O estômago dá azia, mas não melhora com antiácidos. Você também pode sentir náuseas, vômitos e nenhuma dor no peito ou outros sinais de cólica estomacal (gastrite viral).

6. 

   Ligue para o 911 imediatamente se você suspeitar que está tendo um ataque cardíaco. Este é o primeiro passo urgente que você precisa dar. Não demore a procurar atendimento médico. Receber tratamento médico na primeira hora do início dos sintomas pode aumentar suas chances de recuperação e minimizar os danos ao músculo cardíaco.
   • Não tome aspirina sozinho. O médico de emergência determinará se você precisa tomar aspirina.
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Método 2 de 4: Reconheça os sintomas atípicos de um ataque cardíaco.

1. 

   Reconheça sintomas atípicos em mulheres. As mulheres têm maior probabilidade de apresentar outros sinais atípicos de ataque cardíaco do que os homens. Alguns deles incluem:
   • De repente, sentindo-se fraco.
   • Dor de pessoa.
   • Fadiga, às vezes semelhante a uma gripe.
   • Distúrbios do sono.

2. 

   Cuidado com a falta de ar incomum. A falta de ar é um sinal de ataque cardíaco que pode preceder a dor no peito. Você pode sentir que está perdendo O2 em seus pulmões ou como se tivesse acabado de correr.

3. 

   Esteja alerta para dores de cabeça leves, ansiedade e suor. Os sintomas de um ataque cardíaco podem incluir ansiedade inexplicável. Você também pode sentir leves dores de cabeça ou suores frios, sem dor no peito ou outros sintomas.

4. 

   Cuidado com os sinais de batimento cardíaco muito rápido. Se você sentir seu coração batendo rápido, seu coração batendo forte no peito, como se estivesse nervoso, ou sua frequência cardíaca mudar, isso pode ser um sinal atípico de um ataque cardíaco. propaganda

Método 3 de 4: Avalie os fatores de risco de ataque cardíaco

1. 

   Entenda que existem diferentes fatores de risco para doenças cardiovasculares. Alguns fatores podem ser alterados por meio de mudanças no estilo de vida, enquanto outros não. Depois de conhecer as opções que podem aumentar ou diminuir o risco de doenças cardíacas e ataque cardíaco, você pode fazer escolhas mais sábias.

2. 

   Compreenda os fatores de risco para doenças cardiovasculares que você não pode alterar. Existem fatores que não podem ser alterados e devem ser considerados ao avaliar o risco de um ataque cardíaco. Os fatores de risco que não podem ser alterados incluem:
   • Idade: Homens com mais de 45 e mulheres com mais de 55 têm maior risco de ter um ataque cardíaco.
   • História de família. Se um parente próximo tiver alguém que teve um ataque cardíaco, o risco é maior.
   • História de doença autoimune: se você tem história de doença autoimune, como artrite reumatóide ou lúpus, você tem maior risco de ter um ataque cardíaco.
   • Pré-eclâmpsia: é um problema de saúde durante a gravidez.

3. 

   Compreenda os fatores de risco modificáveis ​​para doenças cardiovasculares. Você pode mudar seu estilo de vida praticando hábitos positivos, evitando hábitos negativos para reduzir os seguintes fatores de risco:
   • Tabagismo: Fumar é um fator de risco independente para morte súbita por doença cardiovascular em pessoas com doença arterial coronariana. Fumar cigarros também aumenta o risco de doença arterial coronariana.
   • Pressão alta
   • Perda de atividade física
   • Diabetes
   • Gordo
   • Colesterol alto
   • Estresse e uso de drogas ilegais

4. 

   Reduza o risco de um ataque cardíaco. Viva positivamente todos os dias. Você deve praticar caminhada rápida por 15 minutos após o almoço e o jantar. Faça uma dieta saudável, pobre em sal, pobre em gorduras trans e carboidratos, rica em gorduras insaturadas saudáveis ​​e rica em proteínas.
   • Parar de fumar.
   • Siga as recomendações do seu médico para tratamento e medicação se você tiver alto risco de ter um ataque cardíaco ou se acabou de se recuperar de um ataque cardíaco.
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Método 4 de 4: Compreenda o tratamento médico para ataque cardíaco

1. 

   Prepare-se para procedimentos de emergência. Um ataque cardíaco pode ser fatal, mas pode responder positivamente se for tratado cedo e imediatamente. Pacientes com risco de ataque cardíaco recebem atendimento imediato na sala de emergência.

2. 

   Prepare-se para um teste de eletrocardiograma. Um eletrocardiograma é um teste que mede a atividade elétrica do coração. Os testes ajudam o médico a saber quanto músculo está lesionado ou se você está se preparando para um ataque cardíaco. O músculo lesionado não conduz eletricidade como um músculo saudável normal. A atividade elétrica do coração será transmitida por meio de eletrodos colocados no tórax e impressos em papel para avaliação.

3. 

   Prepare-se para o exame de sangue. Quando o músculo cardíaco é danificado por um ataque cardíaco, certos produtos químicos são liberados na corrente sanguínea. Os produtos químicos da troponina permanecerão no sangue por até 2 semanas, ajudando seu médico a fazer uma avaliação razoável se você teve um ataque cardíaco não diagnosticado recentemente.

4. 

   Prepare-se para o cateterismo. Seu médico pode realizar um cateterismo cardíaco para determinar mais informações sobre sua condição cardiovascular. Durante esse processo, um cateter é inserido em um vaso sanguíneo e no coração. O tubo é normalmente inserido através de uma artéria na região da virilha. Este processo é relativamente isento de riscos. Durante o cateterismo, seu médico pode:
   • Raio X com corante de contraste. Os raios X ajudam o médico a determinar se alguma artéria está estreita ou bloqueada.
   • Verifique a pressão arterial nas câmaras do coração.
   • Faça uma amostra de sangue para medir a quantidade de oxigênio na câmara do coração.
   • Faça uma biópsia.
   • Verifique a capacidade do coração de bombear com eficácia.

5. 

   Prepare-se para o teste de estresse após o término do ataque cardíaco. Por algumas semanas depois que o ataque cardíaco passa, você pode precisar de um teste de esforço para avaliar como os vasos sanguíneos do coração reagem à atividade física. Você será executado em uma esteira e conectado a um eletrocardiógrafo para medir a atividade elétrica do coração. Este teste ajuda seu médico a determinar tratamentos de longo prazo para sua condição. propaganda

Adendo

• Dê aos amigos e familiares informações sobre os sintomas menos comuns de um ataque cardíaco para evitar um ataque cardíaco não diagnosticado ou tratado.

Atenção

• Se sentir estes sintomas ou outros sintomas estranhos, não hesite em ligar para o serviço de emergência e obter tratamento médico imediatamente. O tratamento precoce ajuda a produzir melhores resultados.
• Não se mova se achar que está tendo um ataque cardíaco, para evitar maiores danos ao coração. Em vez disso, peça a outra pessoa para chamar a ambulância imediatamente.