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Alcançar a grandeza é um conceito difícil de definir. A questão do que faz um grande ser humano é principalmente pessoal, e as percepções de cada pessoa são diferentes. Ainda assim, existem maneiras práticas de começar no caminho para alcançar seus sonhos e objetivos, assim como Lao Tzu, um filósofo chinês, disse certa vez: “Uma jornada de mil milhas começa com uma única etapa. "

Passos

Parte 1 de 2: Estabelecendo as bases para grandes realizações

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   Determine seu grande objetivo. "Para se destacar" é um conceito difícil de definir, exigindo que você escolha algo muito específico para se empenhar. Pense em seus pontos fortes e nas áreas nas quais você precisa trabalhar e defina uma meta que se ajuste à sua personalidade. A pesquisa mostra que alcançar seu objetivo será mais eficaz se você fizer o que deseja e estiver disposto a trabalhar duro para alcançá-lo.
   • Talvez você esteja determinado a ser um grande autor escrevendo obras-primas literárias ou um repórter investigativo expondo os aspectos mais profundos da alma humana. Ou você pode decidir fazer a diferença e se envolver na política ou se tornar um ativista.
   • Primeiro, você pode escrever os objetivos com os quais sempre sonhou. Você não precisa se preocupar com a especificidade ou a viabilidade de seus objetivos. Isso virá em breve! Henry David Thoreau, um filósofo e conhecido autor, disse certa vez: “Se você construiu castelos no ar, seu trabalho não é em vão; eles estavam no lugar certo. E agora, coloque a base abaixo. ”
   • Em seu discurso de abertura na Universidade de Stanford, o inventor e empresário Steve Jobs disse que todas as manhãs ele acordava se perguntando: "Se hoje fosse o último dia da minha vida, eu gostaria de O que vou fazer hoje? " Se a resposta for "Não", ele mudará de emprego. Talvez esta também seja uma boa pergunta para você se fazer.

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   Identifique corretamente o problema. Agora que você tem uma lista das grandes coisas que deseja alcançar, precisa ser claro sobre a realização dessas metas para não ficar sobrecarregado. A sensação de não conseguir atingir seus objetivos é fácil para você, principalmente no início. Estabeleça metas como você deve se esforçar em direção em vez do que você está tentando desistir. É mais provável que você alcance seu objetivo se for algo positivo!
   • Viktor Frankl, que sobreviveu ao campo de concentração nazista, disse certa vez que sobreviveu pela liberdade de "escolher a atitude de vida em todas as circunstâncias, escolher seu próprio modo de vida". Ao não permitir que os nazistas tirassem sua liberdade de escolha, Frankl foi capaz de transformar uma situação aparentemente impossível em uma na qual ele pudesse se controlar - o que ele acreditava o ajudou a viver. omitido.
   • O notável físico teórico e cosmologista Stephen Hawking foi diagnosticado com esclerose atrófica unilateral - uma forma de doença do neurônio motor - quando ele tinha apenas 21 anos. O montante está vivo há menos de dois anos. Em vez de desistir, Hawking diz que há duas coisas que o inspiram a trabalhar mais: saber que há pessoas em situações piores do que essa e saber que ele pode apenas ter tempo restante. muito pouco para cumprir seus objetivos.

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   Faça seus objetivos específicos. Depois de definir seus objetivos de forma positiva, você precisa ter certeza de que é capaz de alcançá-los. A melhor maneira de fazer isso é tornar seus objetivos o mais específicos possível. Definir uma meta específica ajudará você não apenas a realizar o que deseja, mas também a torná-lo mais feliz no geral!
   • Exemplo: Imagine que um de seus objetivos seja "se tornar o Batman". Em vez de dizer a si mesmo: "O Batman não é real, então não posso ser ele", pergunte-se o que você pode fazer para gostar Homem Morcego. Defina concretamente quais qualidades do Batman você deseja seguir e estabeleça metas para trabalhar em prol desses valores.
   • Algumas opções incluem: vestir-se como o Batman e chegar aos pacientes pediátricos com câncer. Ajude quem precisa doando dinheiro e / ou participando da cozinha de caridade. Torne-se um policial (você usará seu uniforme e, com sorte, manterá as ruas livres de crimes).

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   Tenha uma atitude positiva. O método de visualização pode ajudá-lo a obter ótimos resultados. Estudos mostram que a imaginação pode ser eficaz nos esportes e na academia. A imaginação ajudou muitos atletas (como Muhammad Ali e Tiger Woods) a vencer lutas de boxe, corridas e até torneios de golfe. Existem dois tipos básicos de imaginação, imagine os resultados e imagine o processo. Você deve usar os dois em combinação para obter melhores resultados:
   • A visualização do resultado é o processo de visualizar que você está alcançando o objetivo desejado. Este tipo de visualização precisa ser o mais detalhado possível e deve usar todos os sentidos: imagine quem está com você enquanto você atinge seu objetivo, o cheiro e o som da cena, o que você veste, onde Você está de pé. Você pode até desenhar uma imagem ou detalhes da cena para ajudar nessa visualização.
   • A visualização do processo envolve visualizar cada etapa que você precisa dar para alcançar seu objetivo. Pense em cada etapa da ação que levou à realização de sua meta elevada. Por exemplo, se você quer ser "Batman (que atende crianças em um hospital)", pode pensar em todas as etapas que você precisa fazer: encontrar roupas, contatar hospitais, treinar sua voz para se parecer com o Batman, etc ...

5. 

   Tome uma atitude ativa. Embora muito eficaz, a visualização positiva precisa ser acompanhada por uma ação positiva. Você precisa trabalhar ativamente para atingir as metas estabelecidas, em vez de apenas aproveitar suas realizações imaginárias. É aqui que a visualização compensa: é mais fácil atingir seu objetivo na vida real depois de visualizar cada passo a dar.
   • Se você quer ser um escritor, segure uma caneta todos os dias, mesmo que seja apenas um parágrafo.Junte-se a um grupo de redação, escolha nomes de várias turmas de redação em um centro cultural comunitário, participe de concursos e dê sua escrita para que todos leiam. Peça sugestões a todos os seus amigos. E, assim como o escritor de renome mundial Stephen King, ainda nos lembra de sermos ativos mesmo em tempos de dificuldade: “Parar um trabalho só porque é difícil é uma má ideia, mesmo que pertença sentimento ou imaginação ”.
   • Se você quer ser uma pessoa muito gentil, comece aos poucos. Se você não tem muito dinheiro, pode gastar seu tempo com cozinhas de caridade ou instituições de caridade locais. Ensino de línguas ou tutoria de crianças em circunstâncias difíceis. Você não precisa tomar grandes medidas para acabar com a fome global. Só por ajudar a mudar a vida de alguém, você também pode gerar um efeito dominó positivo.

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   Procure as histórias de sucesso de outras pessoas. Você precisará descobrir o que ajuda outras pessoas a terem sucesso em seus caminhos escolhidos, especialmente aqueles que estão fazendo o que você almeja. Freqüentemente, há semelhanças entre essas histórias.
   • O atleta Jesse Owens, que ganhou quatro medalhas de ouro nos Jogos Olímpicos de Verão de 1936 em Berlim, era originário de uma família de 10 irmãos. Ele descobriu a paixão por correr cedo e muitas vezes praticava antes da escola porque tinha que trabalhar depois da escola. Owens havia sofrido um racismo feroz nas corridas tanto nos Estados Unidos quanto na Alemanha, mas desmantelou completamente a propaganda da "raça ariana superior" nas Olimpíadas de 1936.
   • A primeira mulher a voar para o espaço, Valentina Tereshkova, era originalmente uma operária de uma fábrica têxtil. Ela perseguia a paixão pelo pára-quedismo e foi essa paixão que a ajudou a derrotar 400 candidatos. Tereshkova perseverou em seu treinamento rigoroso e, após o voo, também obteve seu doutorado em engenharia.
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Parte 2 de 2: Alcançando grandes realizações a longo prazo

1. 

   
   
   Segure seus objetivos por si mesmo. Se você deseja realizar apenas para impressionar os outros, sua determinação pode morrer antes mesmo de começar. Simplesmente porque muitas pessoas que alcançam grandes resultados não consideram isso grande no início. Stephen King disse uma vez que seu primeiro romance, Carrie, nunca foi publicado. Mil exemplares desse romance foram vendidos no primeiro ano. No entanto, como ele revelou nas memórias Na Escrita, (traduzido aproximadamente como "Nghiep Van"), ele pode continuar a escrever graças a ele fazê-lo por causa de sua paixão: "Eu escrevo puramente por prazer. E se você pode fazer algo com alegria, você o seguirá para sempre. ”
   • Há uma lista surpreendentemente longa de autores famosos de todos os tempos que foram rejeitados no início, até mesmo muitas vezes. Os primeiros romances de Jane Austen foram rejeitados muitas vezes por muitas editoras, mas hoje ela é considerada uma das maiores escritoras de inglês em 200 anos. Frank Herbert, autor do romance de ficção científica mais vendido de todos os tempos Terra de areia (Dune) foi rejeitado 23 vezes até que alguém concordou em publicar - e mesmo assim eles não tinham certeza se fizeram a escolha certa.
   • Contos de conquistas científicas também são histórias de pessoas que foram consideradas erradas ou mesmo loucas, até que o tempo e a pesquisa se mostraram certos. Em 1610, o astrônomo Galileu apoiou abertamente a teoria copernicana de que a Terra girava em torno do Sol e, embora sua descoberta estivesse correta, ele também foi condenado pela inquisição da época. Não foi até 1992 que ele foi formalmente perdoado pelo Vaticano.

2. 

   
   
   Aprenda com seus erros. Isso pode soar clichê, mas aprender com os erros é um padrão de grandeza. Pessoas que repetem os mesmos erros muitas vezes não podem ir muito longe. De acordo com o inventor e autor de sucesso Scott Berkun, existem quatro tipos básicos de erros que você precisa entender e prevenir:
   • Erros "bobos" são coisas que acontecem instantaneamente: você pede o café errado, deixa as chaves em casa, tropeça na soleira da porta. As pessoas não são divinas e, portanto, coisas assim acontecem de vez em quando, e há muito que você pode fazer para evitar esses erros.
   • Erros "simples" são erros que podem ser evitados, mas ainda acontecem devido a uma série de decisões que você toma: por exemplo, você paga uma multa de atraso pelo filme que alugou só porque não o fez mande consertar seu carro e, como resultado, você não poderá ir à locadora de vídeo para pagar em dia. É um pouco trabalhoso consertar, mas erros como esse podem ser consertados de maneira bastante simples, assim que você perceber onde errou.
   • O erro "implícito" requer mais esforço para evitar comê-lo, embora você provavelmente já saiba onde está o erro: toda refeição você come bacon, sempre atrasado para o cinema com você. amigos, querendo terminar o romance, mas não tendo tempo para escrever. Para evitar esses erros, é preciso reflexão e determinação, porque muitas vezes isso é resultado de maus hábitos.
   • O erro "complicado", bem, é complicado. Esses erros geralmente têm grandes consequências e não há maneira segura de evitá-los na próxima vez: relacionamentos rompidos, falhas de negócios ou ações que causam consequências negativas imprevistas. .
   • Pergunte a si mesmo sobre seus erros. Não é agradável revisar seus próprios erros em detalhes, mas é necessário que você aprenda com a experiência. Perguntas como "Quão subjetivo eu era nessa situação?" e "Qual é o meu objetivo aqui?" irá ajudá-lo a descobrir o que mudar.
   • J.K. Rowling falou francamente sobre seu primeiro fracasso - ser uma mãe solteira após se formar na faculdade, seguida por nenhuma renda, editores recusando-se repetidas vezes - e viu isso como uma mudança. me motiva a continuar minha carreira de escritor. O fracasso "é remover o desnecessário", é uma forma dela ver que apesar do maior medo que realmente aconteceu, ela ainda pode ter sucesso.
   • Você tem mais chances de ter sucesso no longo prazo se buscar o conselho e o apoio de outras pessoas, como pedir ajuda quando comete o mesmo erro repetidamente e parece incapaz de mudar, Ou busque críticas honestas de outras pessoas. Apenas certifique-se de pedir às pessoas que amam e apoiam você para obter um feedback útil, não malicioso.

3. 

   Nunca desista. Persistência e perseverança são manifestações de grandeza. Pessoas como Owens podem ter se rendido diante do racismo severo, mas Owens não desistiu e conseguiu ganhar quatro medalhas de ouro e quebrar muitos recordes.
   • A persistência precisa andar de mãos dadas com o aprendizado com seus erros. Continue trabalhando se você não tiver sucesso na primeira vez, mas também precisa aprender com seus erros para obter melhores resultados na próxima vez. Por exemplo, se sua meta é ter sucesso no campo literário, mas não há nenhum representante literário aceitando seu romance, você terá que considerar algumas opções: talvez seja necessário reescrever (graças a você). revise e contribua com suas idéias por familiares ou membros da família), talvez você deva seguir o caminho da autopublicação ou terá que continuar trabalhando. Romance Harry Potter por J.K. Rowling foi rejeitada 12 vezes, até mesmo as pessoas disseram a ela que "não desista do trabalho para ganhar a vida e continuar a escrever."
   • Walt Disney foi demitido de sua redação por ser acusado de falta de imaginação ou de não ter boas ideias. Ele teve que dissolver seu primeiro estúdio porque não tinha dinheiro para pagar o aluguel e, quando tentou persuadir a MGM a lançar o Mickey Mouse, foi dito que a ideia de um rato nunca coma clientes.
   • Oprah Winfrey, que teve uma infância difícil e abusiva, já foi considerada inadequada para a televisão e demitida de seu emprego como repórter de televisão. Como Rowling e a Disney, ela não deixou que isso a derrotasse, e agora ela é uma das mulheres mais icônicas e poderosas do mundo.

4. 

   Saia da sua zona de conforto. Para alcançar a grandeza, você precisa sair da sua zona de conforto. A pesquisa mostrou que todos precisam de um espaço fora de sua zona de conforto, chamado de "zona de ansiedade ideal", que os empurra a subir de nível. Quanto mais você estiver pronto para se desafiar, mais aberta será sua zona de conforto.
   • Vamos começar aos poucos: às vezes desligue o sistema de navegação GPS na viagem, peça algo que nunca foi degustado em um restaurante, converse com alguém que não conhece. Mesmo que nem sempre seja bem-sucedido, você sempre aprenderá coisas novas lá.
   • Pergunte-se: você olha para trás, para as oportunidades em sua vida antes de fechar os olhos e abaixar a mão, lamenta não tê-las agarrado? É importante tentar se distanciar de como você se sente no momento presente, pois a maioria das pessoas inicialmente tem medo de correr riscos. No entanto, eles provavelmente se arrependerão dessas oportunidades no futuro.
   • Acredite ou não, ao assumir os riscos sob seu controle e manter-se atualizado com as informações, você pode se dar um impulso contra desafios inesperados.

5. 

   Pisar fora. Sair e levar seu trabalho para o mundo exterior é a única maneira de as pessoas conhecerem e reconhecerem seu trabalho. Você pode ficar com medo de mostrar a alguém o rascunho de seu primeiro romance ou postar seu trabalho fotográfico online para que todos vejam, mas sair para deixar as pessoas comentarem e A crítica é a única maneira de você crescer e alcançar grandes resultados.
   • Se você é um artista, crie um site e poste suas fotos online para que as pessoas possam ter uma ideia do seu trabalho. Converse com galerias ou até cafés em sua comunidade para que mostrem um pouco de seu trabalho.
   • E a rede se conecta! Vá a eventos especializados nas áreas que você está tentando alcançar, sempre que possível. Se você quer se tornar um artista talentoso, vá a exposições e estúdios de arte. Se você quer ser um acadêmico, participe dos seminários da melhor qualidade. Você tem que ver o que os outros estão fazendo e estar disposto a falar sobre o seu trabalho.

6. 

   Sempre aprenda. Mesmo se tiver sucesso, você ainda precisa continuar aprendendo - e não apenas aprendendo com seus erros. Descubra constantemente como os outros alcançaram seus objetivos e pense se isso pode ser aplicado em sua própria vida.
   • Tente se tornar melhor a cada dia. Considere dedicar-se a uma causa que você considera digna ou usar suas habilidades de escrita para consolar um amigo. Bons gestos e compaixão podem ajudá-lo a se sentir mais satisfeito consigo mesmo e a ganhar mais confiança para alcançar seus objetivos.
   • Expanda para novas áreas. Se você já é bom em matemática, tente estudar literatura ou história. Se dança é um assunto que você está praticando, reserve um momento para aprender desenho ou tecnologia de computador. O processo de aprender coisas novas ajudará seu cérebro a se manter ativo, evitará que você seja preguiçoso e abrirá novos caminhos para a criatividade e a invenção. Também pode ajudá-lo a combater preconceitos arraigados ou a tendência de apenas olhar as informações que apóiam o que ainda acreditamos ser verdade.
   • Buscar conselhos e aprender com os outros também pode ajudá-lo a alcançar a grandeza, mesmo que eles estejam em áreas completamente diferentes de você.

7. 

   Não aja sozinho. Ao definir seus objetivos no caminho para grandes realizações, você sempre precisa buscar o apoio e a orientação de outras pessoas. Ninguém consegue algo sem a ajuda de outras pessoas na comunidade, de uma forma ou de outra, por meio do ensino, de bons gestos ou do acesso a programas sociais.
   • Depois de fazer isso, não se esqueça de voltar para a comunidade e as pessoas que ajudaram você, a pessoa que editou seu primeiro rascunho, a pessoa que o persuadiu a fugir, a pessoa que lhe ensinou a construir. submissão, etc.
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Adendo

• Sempre procure um estilo de vida onde possa usar suas realizações para ajudar os outros. Benjamin Franklin acorda todas as manhãs e se pergunta: "O que farei de bom hoje?" E na noite antes de ir para a cama, "O que eu fiz de bom hoje?"
• Treine seu corpo para que sua criatividade flua! O presidente Barack Obama e o empresário Richard Branson começam o dia com exercícios intensos que estimulam a produção de endorfinas no corpo. Esses produtos químicos milagrosos ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, aumentam sua auto-estima, mantêm-se energizados e o ajudam a dormir melhor.

Atenção

• Não seja arrogante por causa de suas habilidades ou habilidades que você pensa ter. A humildade é uma das coisas mais importantes para fazer as pessoas verem sua grandeza.