Autor:
Lewis Jackson
Data De Criação:
8 Poderia 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
A laringite é a inflamação da caixa vocal, também conhecida como laringe, o órgão que ajuda a traqueia a se conectar à parte posterior da garganta. Isso geralmente ocorre devido a uma infecção viral. Embora os sintomas da laringite sejam frequentemente irritantes, este artigo irá ensiná-lo a aliviar seus sintomas e se livrar da infecção mais rapidamente.
Passos
Método 1 de 4: Compreendendo a laringite
Conheça as causas da laringite. A laringite geralmente ocorre devido a infecções virais, como resfriados ou bronquite, e geralmente se resolve sozinha em adultos.
- No entanto, em crianças, a laringite pode causar complicações que levam à difteria da laringe, uma doença respiratória.
- Em alguns casos, uma infecção bacteriana ou fúngica causa laringite.
- A exposição a produtos químicos irritantes também pode causar laringite.
Reconheça os sintomas logo. Para se livrar da laringite rapidamente, você precisa ser capaz de reconhecer seus sintomas o mais cedo possível. Pessoas com laringite freqüentemente manifestam:- Rouquidão
- Uma garganta inchada, dolorida ou com coceira
- Tosse seca
- Dificuldade em engolir
Esteja ciente dos fatores de risco. Os seguintes fatores de risco aumentam a probabilidade de desenvolver laringite:- Doenças inflamatórias do trato respiratório superior, como gripe e outras doenças, podem causar laringite.
- O arame de barra está sobrecarregado. A laringite geralmente ocorre em pessoas cujo trabalho exige fala, gritos ou cantos frequentes.
- As alergias causam dor de garganta.
- O refluxo ácido pode estimular as cordas vocais.
- O uso de medicamentos corticosteroides para tratar a asma pode causar irritação e dor de garganta.
- Fumar causa irritação e inflamação das cordas vocais.
Método 2 de 4: tratamento da laringite com medicamentos
Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno, aspirina ou paracetamol. Estes medicamentos aliviam rapidamente a dor de garganta e controlam a febre.- Esses analgésicos geralmente vêm na forma oral ou líquida.
- Siga as instruções do seu médico ou a dosagem na embalagem.
- Também pode perguntar ao seu farmacêutico qual o medicamento mais adequado para reduzir os seus sintomas ou quando tiver dúvidas sobre como o tomar.
Evite descongestionantes. Os descongestionantes ressecam a garganta e podem piorar a laringite. Se você deseja se recuperar rapidamente, deve evitar esses medicamentos.
Tome um antibiótico prescrito pelo seu médico. No caso de laringite bacteriana, seu médico pode prescrever antibióticos, que geralmente ajudam a curar rapidamente.
- Não tome um antibiótico que você encontrou em algum lugar sem consultar seu médico.
- A maioria dos casos de laringite é causada por vírus e, portanto, os antibióticos não têm efeito terapêutico.
- O seu médico pode dar-lhe uma injeção de antibiótico para ajudar a acelerar o processo de cicatrização.
Pergunte ao seu médico sobre corticosteróides. Se você tem laringite grave e precisa se recuperar o mais rápido possível para falar, falar ou cantar, pergunte ao seu médico sobre corticosteróides, se essa for uma boa escolha. Esses medicamentos geralmente ajudam a reduzir a inflamação rapidamente.
- Os corticosteróides são geralmente prescritos apenas para casos graves ou situações de emergência.
Identifique e trate as causas subjacentes da laringite. Para tratar a laringite bacteriana ou viral de forma rápida e eficaz, é importante identificar a causa subjacente e tomar medicamentos para tratar a doença.
- Medicamentos de venda livre para tratar o refluxo ácido podem ajudar a reduzir a laringite causada pelo refluxo ácido ou DRGE (doença do refluxo gastroesofágico).
- Se a laringite parece estar relacionada a alergias, pode ser necessário tomar um remédio para alergia.
- Se você não tiver certeza da causa da laringite, é melhor trabalhar com um profissional médico capaz de diagnosticar e desenvolver um plano de tratamento para seus sintomas.
Método 3 de 4: autocuidado e remédios caseiros
Descanse as cordas vocais. Se você deseja se recuperar rapidamente, é necessário dar às cordas vocais o máximo de descanso possível. Falar pode distender os músculos, piorando a inflamação.
- Sem sussurros. Ao contrário dos rumores, o sussurro dobra a pressão na laringe.
- Fale suavemente ou escreva em vez de falar.
Mantenha o corpo hidratado e a garganta úmida. Para acelerar o processo de recuperação, é importante se manter hidratado e manter a garganta úmida para reduzir a irritação. Beba muito líquido e tente usar pastilhas ou goma de mascar.
- Quando sua garganta estiver inflamada, você pode aliviá-la com um líquido morno. Experimente beber água morna, sopa ou chá morno com mel.
- Evite cafeína e álcool, que aumentam a secura e a irritação.
- A goma de mascar aumenta a produção de saliva, o que por sua vez reduz a irritação na garganta.
Lavar a boca. Gargarejo - manter a água quente na boca, inclinar a cabeça para trás e usar os músculos da garganta para fazer um som de “a…” - pode aliviar rapidamente os sintomas. Para obter melhores resultados e se recuperar rapidamente da laringite, enxágue a boca várias vezes ao dia, por vários minutos.
- Experimente enxaguar a boca com água morna com ½ colher de chá de sal dissolvido para aumentar a produção de saliva, acelerar a cura e aliviar os sintomas mais rapidamente.
- Você também pode enxaguar a boca com um copo de água morna dissolvido em uma aspirina para o alívio da dor. É importante evitar engolir aspirina e não deve ser administrada a crianças com menos de 16 anos para evitar asfixia.
- Algumas pessoas recomendam o uso de enxaguantes bucais porque acredita-se que eles matam os germes e bactérias na boca.
- Outro anti-séptico bucal caseiro a ser tentado é uma mistura de meio vinagre e meia água, que ajuda a matar bactérias e fungos que podem causar laringite.
Evite irritantes como fumaça. A fumaça contribui para o agravamento da laringite, pois pode irritar e ressecar a garganta.- Pessoas com laringite são aconselhadas a parar de fumar e evitar ficar perto de fumantes.
Inale o vapor ou use um umidificador. A umidade pode ajudar a lubrificar a garganta e reduzir o inchaço, então você pode tentar inalar o vapor ou usar um umidificador para ajudar a reduzir a laringite.- Ligue o chuveiro quente para permitir que mais vapor se espalhe e inale o vapor por 15 a 20 minutos.
- Você também pode tentar inalar o vapor em uma tigela de água quente. Normalmente, você pode usar uma toalha sobre a cabeça para evitar que o vapor se dissipar muito rapidamente.
Experimente remédios de ervas. As ervas são usadas há muito tempo para tratar dores de garganta e outros sintomas associados à laringite, mas também podem causar efeitos colaterais, especialmente ao interagir com medicamentos ou suplementos. É melhor conversar com um profissional de saúde para perguntar se é seguro usar ervas para tratar a laringite. No entanto, abaixo está uma lista de algumas ervas que podem ajudar a reduzir a laringite.- O eucalipto pode aliviar a irritação da garganta. Use folhas frescas para beber como chá ou para enxaguar a boca. Não beba óleo de eucalipto porque é tóxico.
- A hortelã-pimenta é como o eucalipto e pode ajudar a tratar resfriados comuns e dores de garganta. Não dê hortelã-pimenta ou mentol para crianças e não tome hortelã-pimenta pela boca.
- O alcaçuz é usado para tratar dores de garganta. No entanto, você precisa consultar seu médico antes de tomar alcaçuz, especialmente se estiver tomando medicamentos como aspirina ou varfarina. Isso pode afetar mulheres grávidas, hipertensão e pessoas com doenças cardíacas, hepáticas ou renais.
- Diz-se que o olmo-escorregadio reduz a irritação da garganta porque contém muco que reveste a garganta, mas as evidências científicas para esse remédio herbal são limitadas. Você pode testar seus efeitos sobre os sintomas da laringite misturando uma colher de chá de extrato de olmo em pó em um copo de água morna e tomando um gole. Tente mantê-lo na boca o máximo possível antes de engolir. O olmo também pode interferir na absorção de medicamentos pelo corpo, portanto, consulte um profissional de saúde e evite tomar outros medicamentos com o olmo. Você também deve evitar esta erva se estiver grávida ou amamentando.
Método 4 de 4: Saiba quando consultar um médico
Preste atenção em quanto tempo dura sua laringite. Se os sintomas de laringite persistirem por mais de duas semanas, é melhor procurar atendimento médico.
- Seu médico pode determinar se você tem laringite grave ou outra condição médica.
Fique atento a sintomas perigosos e procure atendimento médico imediato. Se ocorrerem os seguintes sintomas, você deve consultar seu médico ou procurar atendimento médico o mais rápido possível:
- A dor aumentou
- Febre persistente
- Falta de ar
- Dificuldade em engolir
- Hemoptisi
- Difícil de controlar a salivação
Fique atento a mudanças repentinas na doença de seu filho. Se você suspeitar que seu filho tem laringite e ocorrer algum dos seguintes sintomas, não hesite em procurar atendimento médico. As crianças podem ter uma doença respiratória mais grave, como difteria laríngea.
- Aumento da baba
- Dificuldade em engolir ou respirar
- Febre superior a 39,4 ° C
- Voz abafada
- Ouve-se um assobio quando ele inala.
Observe quantas vezes você tem laringite. Se você tem laringite frequente, deve conversar com seu médico sobre isso para que ele possa determinar a causa subjacente e recomendar um regime de tratamento. Episódios crônicos de laringite podem ser o resultado de uma das seguintes condições:
- Problemas de sinusite ou alergias
- Infecções bacterianas ou fúngicas
- Refluxo ácido ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
- Câncer
- Paralisia das cordas vocais causada por trauma, caroço ou acidente vascular cerebral
Atenção
- Se a laringite persistir por mais de duas semanas, você precisa consultar o seu médico e certificar-se de que seus sintomas não são causados por outra doença.
- Sussurrar aumenta a pressão nas cordas vocais.
