Como fazer um cronograma de estudos

Autor: Robert Simon
Data De Criação: 18 Junho 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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A aprendizagem é uma parte importante do sucesso na educação. No entanto, às vezes pode ser difícil cronometrar cada assunto que precisamos estudar. Uma forma de garantir o sucesso acadêmico é criar um cronograma definido. Embora criar um cronograma de estudos possa ser mais difícil do que pensamos. Você não só precisa priorizar os assuntos e cursos que precisa aprender, mas também conciliar outras responsabilidades, como família, amigos e entretenimento. Afinal, embora com um pouco de reflexão e um pouco de trabalho, você não deverá ter problemas em criar uma agenda e cumprir todos os seus objetivos de aprendizagem.

Passos

Parte 1 de 3: Criando um cronograma

  1. Faça uma lista de todos os assuntos para estudar. Talvez o primeiro passo para criar um cronograma de estudos seja fazer uma lista de todas as disciplinas e cursos que você precisa fazer.Anotar as tarefas no papel o ajudará a ter uma ideia melhor do que realmente fazer. Se você estiver estudando para exames críticos, liste-os em vez de cursos.

  2. Determine o que você precisa fazer em cada disciplina ou exame. Agora que você escreveu todas as matérias que precisa estudar, você precisa definir o que precisa fazer em cada semestre. Embora as restrições de tempo e outras tarefas para uma determinada classe possam mudar semanalmente, você terá a chance de perceber que, por um longo período de tempo, precisará de um certo tempo. cada assunto.
    • Se você tiver um guia ou livro texto com revisão, use-o para restringir o que você tem em sua lista.
    • Tire um tempo para ler.
    • Reserve um tempo para revisar suas anotações.
    • Reserve um tempo para criar guias de revisão de exames, se precisar deles mais tarde.

  3. Faça da sua lista uma prioridade. Depois de fazer uma lista de todas as disciplinas ou exames a fazer e determinar o que fazer para cada disciplina, faça da sua lista uma prioridade. A classificação de acordo com a importância de cada categoria o ajudará a determinar quais disciplinas precisam gastar mais tempo e quais disciplinas são adequadas para estudar entre os períodos de tempo.
    • Colocando números, começando com o número um, seguido por todas as disciplinas ou exames. Se você precisa gastar mais tempo em matemática, dê a ele o número 1. Se você precisa de menos tempo na história (e você tem 5 matérias para estudar), coloque 5.
    • Preste atenção na dificuldade da matéria ou exame.
    • Preste atenção em quantos artigos você precisará ler.
    • Preste atenção ao número de lições a serem revisadas.

  4. Divida o tempo disponível da semana em blocos de estudo. Antes de continuar, você precisa dividir o tempo disponível para a semana em blocos de estudo. Depois de fazer isso, você pode prosseguir e dividir o bloco de aprendizagem em um assunto.
    • A dica ao criar um cronograma de estudos é planejar estudar no mesmo horário todos os dias, para que você tenha um cronograma que possa ser lembrado sem ser verificado com frequência. Ao criar um roteiro, você criará hábitos de estudo positivos.
    • Verifique se há muitas vezes ou dias por semana que você pode estudar regularmente. Por exemplo, você pode estar livre das 15h às 16h às terças e quintas-feiras. Se possível, tente programar seus estudos, pois estabelecer rotinas regulares pode ajudá-lo a se acostumar a aprender a pensar e começar a aprender mais rápido.
    • Programe a aula em cerca de 30-45 minutos. Blocos de tempo curto são geralmente mais fáceis de identificar e organizar do que blocos de tempo longo.
    • Crie blocos para todo o seu tempo disponível.
    • Se você tiver algum tempo antes do exame, crie uma programação de reserva em vez de uma programação semanal.
  5. Arranje tempo para atividades divertidas. Ao definir o tempo para cada assunto, você também precisa passar um tempo com a família e amigos e descansar. Isso ocorre porque você não será capaz de ter sucesso na escola sem criar um equilíbrio saudável entre sua vida pessoal e seus estudos.
    • Reserve um tempo para eventos que você não pode reprogramar, aniversário da avó, reuniões familiares ou consultas com o veterinário.
    • Fixe qualquer tempo que você tem com outras atividades como prática de natação, tempo para a família ou serviços religiosos.
    • Reserve bastante tempo para descansar, dormir e fazer exercícios.
    • Se você tiver pouco tempo antes de um exame importante, considere adiar ou cancelar atividades sociais ou extracurriculares regulares.
  6. Preenche blocos de aprendizagem. Depois de definir sua programação e saber o que precisa ser agendado, preencha-a. Escreva o assunto que você está estudando para cada período. Isso o ajudará a manter o controle, marcar documentos em pontos de verificação e permitir que você escreva livros e documentos antes da aula.
    • Compre um planejador diário ou item semelhante. Você também pode usar notebooks.
    • Defina um calendário para smartphone, se tiver um.
    • Inicialmente, planeje apenas uma semana até determinar como sua programação funciona.
    • Priorize os estudos para o próximo exame. Divida todas as suas aulas em um tempo limitado e divida os materiais pelo tempo que você tinha antes do teste.
    • Priorize os cursos nos quais você é fraco ou deseja vencer.
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Parte 2 de 3: considere sua programação e personalidade

  1. Avalie o calendário atual. A primeira etapa na criação de uma programação de aprendizado é avaliar sua programação atual e como você usa seu tempo atual. Avaliar o seu horário atual lhe dará uma visão melhor de como você gasta seu tempo e ajudará a determinar onde você estuda com mais eficácia e quais atividades você pode eliminar.
    • Determine quantas horas você estuda por semana.
    • Determine quantas horas por semana você gasta atualmente em entretenimento.
    • Determine quantas horas por semana você passa com amigos e familiares.
    • Faça alguns testes rápidos para ver quais cortes você pode cortar. As pessoas costumam descobrir que passam muito tempo no entretenimento, vamos começar por aí.
    • Certifique-se de criar um cronograma de estudos em torno disso, se você trabalhar.
  2. Preste atenção ao seu estilo de aprendizagem. Embora compreender como você gasta seu tempo seja uma das partes mais importantes do planejamento de sua agenda, você também precisa perceber como realmente aprende. Reconhecer como você aprende pode ajudá-lo a determinar se você sobrepõe atividades. Também o ajudará a descobrir como usar o tempo não gasto. Faça algumas perguntas a si mesmo.
    • Você gosta de ouvir palestras? Talvez ouça palestras gravadas ou materiais de aprendizagem em áudio enquanto dirige ou se exercita na academia.
    • Você é um observador? Você pode usar fotos ou assistir a vídeos para aprender? Experimente assistir a vídeos como uma forma de aprender e se divertir.
  3. Pense na sua ética de trabalho. Embora você possa ter planejado uma ótima programação por conta própria, sua programação fará relativamente pouco sentido se você não estiver comprometido com o auto-estudo. Portanto, você precisa passar algum tempo pensando no seu espírito de trabalho. Depois de fazer isso:
    • Planeje um cronograma com base em como você acha que vai trabalhar. Se você se distrair e descansar bastante, acrescente um tempo extra à sua programação.
    • Se você sabe que está procrastinando, reserve um tempo extra com antecedência. Isso funcionará como um trampolim para que você não tenha que se apressar para cumprir o prazo.
    • Se você sabe que tem uma ética de trabalho séria, dê a si mesmo a capacidade de fazer o trabalho mais cedo. Você pode fazer isso adicionando pontos extras de "bônus" ao seu cronograma para que possa conduzir qualquer assunto que desejar.
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Parte 3 de 3: siga a programação

  1. Aproveite ao máximo o seu intervalo em sua programação. Um dos maiores desafios para manter sua programação em mente é que é fácil ignorá-la e, em vez disso, fazer algo relaxante, divertido ou agradável. No entanto, você precisa resistir a essa tentação e aproveitar ao máximo o seu tempo livre.
    • Espere uma folga como recompensa pelos seus estudos.
    • Use o tempo livre como forma de recuperação. Uma soneca pode ajudar. Caminhar ou fazer alguns movimentos de ioga pode deixá-lo mais relaxado e concentrado ao retornar à aula.
    • Certifique-se de sair de casa também. Use seu tempo de intervalo para sair do espaço de aprendizagem.
  2. Descanse e siga-os de perto. Certifique-se de fazer pausas durante cada aula. No entanto, isso pode revelar problemas. Um dos aspectos mais importantes do cumprimento do cronograma é garantir que você o cumpra e apenas dê um tempo. Fazer pausas pesadas ou prolongar as pausas pode e vai arruinar sua agenda e também arruinar seu plano de estudos bem sucedido.
    • Faça pausas a cada 5-10 minutos durante o horário escolar. Não descanse por mais de 5-10 minutos.
    • Quando o intervalo começar, o despertador soará quando o intervalo terminar.
    • Use o tempo livre com sabedoria. Certifique-se de usar pausas para mantê-lo acordado.Fique tenso, caminhe, lanche ou motive ouvindo música.
    • Evite distrações que possam prolongar sua pausa.
  3. Acompanhe a programação. Uma regra inabalável sobre como manter sua programação ativa é que você deve cumpri-la. É inútil criar um calendário se você não o cumprir.
    • Tente criar o hábito de olhar para seu calendário / planejador regularmente e, basicamente, de preferência todos os dias. Isso o manterá longe da armadilha "inesperada".
    • Depois de adquirir o hábito, você pode iniciar certas atividades que tenham uma conexão em mente, como abrir um livro ou sentar à mesa com o modo de estudo.
  4. Conte aos outros sobre sua programação. Às vezes, pode ser difícil cumprir uma programação porque as pessoas importantes na vida nos distraem de nossos objetivos. Isso não é intencional, apenas porque as pessoas que se preocupam com você querem passar um tempo com você. Para evitar isso, conte aos entes queridos sobre sua programação. Dessa forma, se eles querem fazer algo, eles podem planejar em torno do cronograma.
    • Coloque uma cópia das instruções na geladeira em casa para que sua família possa vê-la.
    • Envie uma cópia para seus amigos para que eles saibam quando você está livre.
    • Se alguém tem um plano para coincidir com o horário de estudo, pergunte educadamente se você pode reagendar em outro horário.
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Adendo

  • Seja honesto consigo mesmo, programe o que você pode fazer, não o que deseja fazer.