Autor:
Randy Alexander
Data De Criação:
1 Abril 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Com uma nova cepa do vírus Corona (SARS-CoV-2 / COVID-19, anteriormente conhecido como 2019-nCoV) se espalhando globalmente, você pode temer que os sintomas de infecções respiratórias sejam sinônimos. com você já infectado com esse vírus. Embora seja possível que você tenha apenas infecções respiratórias superiores, como um resfriado ou resfriado comum, você ainda deve estar atento aos seus sintomas e entrar em contato com seu médico para o caso. Se ficar doente, o seu médico irá ajudá-lo com o seu tratamento.
Passos
Método 1 de 4: reconhecimento de sintomas
Preste atenção para tosses com ou sem catarro. Embora o vírus Corona cause uma infecção do trato respiratório, ele não causa tantos sintomas quanto a gripe ou o resfriado comum. O sintoma mais comum é a tosse, e a tosse pode ou não ser acompanhada por catarro.Chame seu médico se você tiver tosse e tiver viajado recentemente (especialmente para a China, Coréia, Itália, Irã ou Japão) ou tiver estado em contato com alguém com risco de infecção.
- Você corre o risco de pegar COVID-19 se houver uma infecção na comunidade em sua área, ou se você tiver entrado em contato com uma pessoa infectada, ou se tiver viajado recentemente para um local com altas taxas de infecção na comunidade.
- Ao tossir, cubra a boca com um lenço de papel ou uma manga para evitar que infecte outras pessoas. Você pode usar uma máscara médica para não derramar os fluidos e infectar as pessoas.
- Quando estiver doente, fique longe de pessoas com alto risco de infecção e complicações, como pessoas com mais de 65 anos, bebês, crianças, mulheres grávidas e pessoas que tomam medicamentos que suprimem o sistema imunológico. .
Meça sua temperatura para ver se você tem febre. Uma nova cepa do vírus Corona geralmente causa febre. Use um termômetro para verificar se sua temperatura está acima de 38 graus Celsius, caso esteja, você está com febre. Fale com o seu médico se tiver febre para saber a causa, além de tomar remédio, fique em casa.- Quando há febre, seja ela qual for, também existe a possibilidade de infecção. Proteja os outros descansando em casa.
- Lembre-se de que a febre é um sintoma de muitas doenças, portanto, isso não confirma que você tem o vírus Corona.
Consulte um médico imediatamente se sentir falta de ar. O último e mais comum sintoma dessa nova cepa é a falta de ar. Uma vez que a falta de ar é sempre um sintoma sério, consulte seu médico, vá ao pronto-socorro ou centro médico de emergência para tratamento imediato. Você pode estar gravemente doente, seja causado pelo vírus Corona ou não.- Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), essa cepa do vírus Corona pode causar complicações graves, como pneumonia. Para o resto da vida, consulte seu médico imediatamente se sentir falta de ar.
Atenção: Pessoas com sistema imunológico fraco ou condições pré-existentes, como câncer, doenças cardíacas ou diabetes, são vulneráveis a esta cepa perigosa do vírus Corona. Crianças e idosos são suscetíveis a complicações como bronquite ou pneumonia. Se você ou um ente querido estiver em risco, tome cuidado e evite o contato com pessoas ou animais infectados com o vírus.
Esteja ciente de que é provável que você não tenha o vírus Corona se houver outros sintomas. Em março de 2020, o CDC e a OMS relataram que os sintomas mais comuns do vírus Corona são tosse, febre e falta de ar. Outros sintomas de infecção respiratória, como dor de garganta, coriza, dor de cabeça ou dor no corpo ... podem indicar que você está sofrendo de outra infecção respiratória, como gripe ou resfriado comum. Procure atendimento médico se estiver preocupado com seus sintomas.
- É compreensível se você estiver preocupado, mas tenha em mente que você provavelmente não pegará Corona se tiver outros sintomas além de febre, tosse e falta de ar.
Dicas: Se você for jovem e estiver com boa saúde, provavelmente terá sintomas leves de COVID-19. Se você viajou recentemente ou esteve em contato próximo com alguém com COVID-19, chame seu médico se você achar que tem sintomas respiratórios para ver se o teste é necessário. Enquanto isso, fique em casa para não infectar outras pessoas.
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Método 2 de 4: cuidados médicos
Ligue para o seu médico imediatamente se você acha que tem o vírus Corona. Não subestime os sintomas se achar que pode ter estado doente, pois uma infecção grave pelo vírus Corona pode ser fatal. Ligue para seu médico para ver se você precisa ser testado para o vírus Corona. Conte a eles sobre seus sintomas e diga que você viajou recentemente, esteve em contato com uma pessoa em potencial ou com animais que podem ter sido infectados. Siga o conselho do seu médico, seja para fazer o teste ou ficar em casa acompanhando os sintomas.
- Antes de chegar lá, avise a equipe da clínica de que você suspeita que tenha o vírus Corona. Dessa forma, eles podem tomar precauções para evitar que a doença se espalhe de você para outros pacientes.
Organização Mundial de Saúde
Os especialistas disseram: Os governos nacionais e locais fornecerão as informações mais atualizadas sobre a situação na área. Ligar com antecedência permitirá que sua unidade de saúde local encaminhe você ao melhor lugar para visitar. Isso também o protegerá e ajudará a prevenir a propagação de vírus e outras doenças infecciosas.
Peça ao seu médico para fazer um teste do vírus Corona para você. Se o seu médico achar que você pode ter o vírus Corona, ele pode colocá-lo em quarentena na clínica ou hospital durante o teste. Eles entrarão em contato com as unidades de controle de doenças em seu país. Um médico ou profissional de saúde pública irá colher uma amostra de escarro ou sangue para testar o vírus Corona.
- É provável que seu médico lhe dê isolamento em casa, dependendo da situação. No entanto, você pode ser isolado para evitar que o vírus se espalhe para outros pacientes.
- O médico não pode testá-lo em sua clínica. O teste será realizado pelo CDC ou pela organização nacional de saúde local.
Siga rigorosamente o regime de tratamento do seu médico. Atualmente, não há tratamento específico para o vírus Corona. Esta é uma infecção viral que não podemos tratar com antibióticos. Se o seu médico diagnosticar você com o vírus Corona, ele provavelmente o deixará ir para casa, a menos que você tenha sintomas tão graves que precise de hospitalização. Consulte o seu médico para se auto-tratar e evitar que a doença se espalhe para outras pessoas.
- Seu médico pode prescrever medicamentos ou recomendar certos medicamentos para tratar seus sintomas. Atualmente, não existe uma droga que possa matar ou tratar o vírus, então tudo que você pode fazer agora é cuidar de si mesmo e esperar que o vírus morra por conta própria.
- Pergunte ao seu médico o que saber e quando você precisa retornar para tratamento adicional (por exemplo, se os seus sintomas pioram ou se acrescentam novos sintomas).
Vá para a sala de emergência se tiver sintomas pulmonares graves. Embora algumas infecções por vírus Corona sejam leves, COVID-19 pode causar sintomas respiratórios graves, como dificuldade para respirar. Esses sintomas são sempre urgentes, mesmo que não estejam relacionados ao COVID-19. Vá ao pronto-socorro ou procure ajuda se você ou alguém que você conhece apresentar os seguintes sintomas:
- Dificuldade em respirar ou falta de ar grave
- Rosto ou lábios pálidos
- Dor ou pressão no peito
- Aumento da confusão ou dificuldade em ficar irritado
Método 3 de 4: cuide de si mesmo quando estiver doente
Fique em casa e descanse bastante. Descansar bastante é muito importante para seu corpo lutar contra infecções e se recuperar. Além disso, ficar em casa ajudará a evitar que infecte outras pessoas. Depois de pegar o vírus, tire folga do trabalho ou da escola e evite atividades intensas. Durma bastante.
- Peça conselho ao seu médico sobre o momento certo para retomar suas atividades normais. Eles podem pedir que você espere até 10 dias ou mais após os sintomas terem passado.
Tome medicamentos de venda livre para dor e febre. Se tiver sintomas como dores no corpo, dor de cabeça ou febre, você pode tomar remédios para aliviar os sintomas, como paracetamol (Tylenol), ibuprofeno (Motrin, Advil) ou naproxeno (Aleve). Se você tem mais de 18 anos, pode tomar aspirina para alívio da dor e redução da febre.
- Não dê aspirina a crianças com menos de 18 anos de idade, pois pode causar uma doença perigosa chamada Síndrome de Reye.
- Tome sempre a dose correta conforme indicado nas instruções de uso ou conforme prescrito pelo seu médico ou farmacêutico. Antes de tomar o medicamento, informe o seu médico se estiver grávida ou a amamentar.
Use um umidificador para aliviar a tosse. Um umidificador pode ajudar a aliviar a garganta, os pulmões e a traqueia, de modo que a tosse também pode aliviar. Além disso, o catarro também se dissipará mais rapidamente e os ataques de tosse também são mais eficazes. Coloque o umidificador ao lado da cama à noite e onde você normalmente passa o dia.
- Tomar um banho quente ou sentar-se no banheiro com o chuveiro ligado também pode aliviar e soltar o catarro nos pulmões e nos seios da face.
Beber grande quantidade de líquidos. Quando você está doente, é muito provável que fique desidratado.Durante a recuperação do vírus Corona, beba muitos líquidos, sucos ou outros líquidos claros para evitar a desidratação e congestão.
- Líquidos quentes, como caldo, chá ou água morna com limão, podem ser calmantes se você tiver tosse ou dor de garganta.
Fique em quarentena até que o seu médico permita que você saia de casa. É muito importante ficar em casa até que não haja possibilidade de infectar outras pessoas. O seu médico irá informá-lo quando puder voltar às suas atividades normais. Consulte o seu médico antes de sair de casa, mesmo que sinta que está a melhorar.
- O seu médico pode testá-lo novamente para ver se ainda há o vírus Corona em seu corpo.
- Se não houver kits de teste para usar, eles podem permitir que você saia de casa depois de não apresentar sintomas por pelo menos 72 horas.
Procure ajuda médica imediatamente se os sintomas forem graves. Não se preocupe, mas o vírus Corona pode realmente causar sintomas graves e você pode acabar com uma pneumonia e ser fatal. Vá para a sala de emergência ou peça ajuda se tiver sintomas graves, como:
- Dificuldade em respirar ou falta de ar grave
- Dor ou pressão persistente no peito
- Confuso ou irritado
- Lábios ou rosto pálidos
- Esta não é uma lista completa, portanto converse com seu médico se tiver sintomas graves ou preocupantes.
Método 4 de 4: Previna a infecção pelo vírus Corona
Fique em casa o máximo possível para praticar o isolamento social. Você pode ter ouvido a expressão "isolamento social", o que significa que você limita seu contato com outras pessoas. Isso pode impedir que o vírus Corona se espalhe na comunidade. Você só deve sair de casa se for necessário, como comprar o necessário ou ir para o trabalho. Se possível, por enquanto, combine trabalhar em casa ou estudar em casa.
- Quando sair, fique a 2 metros de distância de outras pessoas.
- Se você tem amigos ou parentes reunidos, limite sua reunião a mais de 10 pessoas e mantenha uma distância de 2 metros dos convidados.
Lave as mãos frequentemente com água morna e sabão. Lavar as mãos é a melhor maneira de prevenir a propagação do vírus Corona e de outras doenças. Use água morna e sabão regularmente ao longo do dia para lavar as mãos, especialmente depois de tocar em superfícies expostas (como maçanetas de banheiros públicos ou corrimões em ônibus e trens. ), ou após o contato com uma pessoa ou animal infectado. Lave as mãos por pelo menos 20 segundos e certifique-se de esfregar bem os dedos.
- Para se certificar de que lava as mãos por tempo suficiente, cante "Parabéns a você" enquanto lava as mãos.
Evite tocar nos olhos, nariz e boca. Os vírus que causam infecções respiratórias, como o vírus Corona, entram no corpo através das membranas mucosas dos olhos, nariz e boca. Você pode se proteger não tocando no rosto, especialmente se não lavou as mãos.
Limpe e desinfete todos os utensílios e superfícies domésticos e públicos. Para prevenir doenças gerais, limpe as superfícies ou contatos imediatamente para limitar a propagação de doenças. Use 240 ml de água sanitária misturada com 4 litros de água morna ou papel úmido esterilizado ou spray desinfetante para manter tudo limpo. Certifique-se de que as superfícies permaneçam molhadas por cerca de 10 minutos para que o desinfetante funcione.
- Se alguém em sua casa ficar doente, lave a louça e os utensílios imediatamente com água quente e detergente. Além disso, lave todos os tecidos como lençóis e fronhas em água quente.
Evite o contato com pessoas doentes. O vírus Corona se espalha através de gotículas de líquidos de pessoas doentes. Você pode inalá-los depois que o doente tossir. Se você vir alguém tossindo ou disser que está doente, evite interagir com ele com respeito. Além disso, evite as seguintes rotas de infecção:
- Ter contato próximo com a pessoa doente, como abraços, beijos, apertos de mão ou ficar com eles por longos períodos de tempo (por exemplo, sentar ao lado deles em um ônibus ou avião)
- Compartilhe xícaras, talheres ou outros itens pessoais com a pessoa doente
- Toque seus olhos, nariz ou boca depois de tocar a pessoa doente
- Exposição a resíduos de pacientes doentes (por exemplo, troca de fraldas para crianças doentes)
Fique longe de rebanhos e animais selvagens. Muitos vírus Corona são transmitidos de animais para humanos. Se você entrar em contato com animais, especialmente em uma área onde o vírus Corona está em alta, sempre lave as mãos com cuidado.
- Seja especialmente cuidadoso, evite o contato com animais visivelmente doentes.
Cozinhe carne e produtos de origem animal. Você pode pegar o vírus Corona e outras doenças consumindo leite ou carne contaminados ou mal processados. Evite produtos de origem animal crus ou não pasteurizados, lave sempre as mãos, superfícies e utensílios de cozinha que tenham entrado em contato com carne crua ou leite cru.
Cubra a tosse ou espirre se estiver infectado. Pessoas com o vírus Corona costumam espalhar o vírus através da tosse e espirros. Se você já tem o vírus em seu corpo, pode manter as outras pessoas seguras usando um lenço, um lenço ou uma máscara para cobrir o nariz e a boca ao tossir ou espirrar.
- Jogue fora os lenços usados imediatamente e lave as mãos com sabão e água morna.
- Se você tossir ou espirrar repentinamente, ou se não tiver lenço de papel disponível, cubra o nariz e a boca com os cotovelos em vez das mãos. Dessa forma, você não espalhará o vírus ao tocar em objetos.
Preste atenção aos conselhos de viagem se estiver planejando viajar para outro país. Se você planeja viajar para o exterior, visite o site de viagens desse país para ver se um vírus perigoso está circulando. Você também pode visitar o site do CDC ou da OMS para obter mais informações. Esses sites podem oferecer conselhos sobre como se proteger durante a viagem. propaganda
