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• Passos
• Adendo
• Atenção

A secura vaginal é um problema comum para muitas mulheres. A condição geralmente é benigna e pode ser causada por certos medicamentos, menopausa ou um desequilíbrio hormonal. Existem muitos tratamentos para este tipo de doença, desde medicamentos e cremes a tratamentos hormonais. Você deve conversar com seu médico sobre isso para determinar o método que funciona melhor para você.

Passos

Parte 1 de 3: Usando cremes e lubrificantes

1. 

   Use lubrificantes. Se a secura vaginal causar problemas durante o sexo, o uso de um lubrificante ajudará a aliviar temporariamente o problema.
   • Você pode encontrar lubrificantes online, em farmácias e em lojas especializadas em produtos sexuais. Lubrificantes em preservativos também ajudam a aliviar a secura vaginal durante o sexo.
   • O lubrificante deve ser aplicado diretamente na vagina antes do sexo. São apenas soluções temporárias, então se você está procurando uma cura definitiva, escolha outra coisa.

2. 

   
   
   Use um hidratante para sua vagina. Os hidratantes vaginais são cremes aplicados diretamente na vagina. A maioria dos cremes vaginais não hormonais está amplamente disponível e não requer receita médica.
   • Você também pode encontrar cremes vaginais em um supermercado ou farmácia. No Vietnã, esse tipo de produto ainda não é popular.
   • Consulte seu ginecologista antes de usar qualquer novo remédio. Embora a maioria dos produtos seja segura para uso, alguns podem aumentar o risco de infecção ou reações adversas, como urticária ou úlceras.

3. 

   
   
   Use um suplemento de estrogênio. Os suplementos de estrogênio são cremes aplicados diretamente na vagina que contêm baixos níveis do hormônio estrogênio. Este creme está disponível apenas com receita médica.
   • Normalmente, na hora de dormir, o creme de estrogênio é inserido diretamente na vagina por meio de um aplicador especial ou com um dedo limpo. Dependendo de seu histórico médico, seu médico lhe dirá quanto e com que freqüência você precisa aplicar creme de estrogênio.
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Parte 2 de 3: Encontrando tratamentos médicos

1. 

   
   
   Consulte um ginecologista. Existem muitas causas para a secura vaginal. Se isso acontecer de repente, você deve consultar um ginecologista para determinar a causa.
   • A causa da secura vaginal geralmente é benigna. A menopausa, o parto e a amamentação podem alterar os níveis hormonais e causar secura vaginal. No entanto, às vezes a secura vaginal é causada por um problema mais sério, como câncer ou um certo distúrbio imunológico. É por isso que é importante consultar o seu médico rapidamente quando notar quaisquer alterações, uma vez que a intervenção precoce é essencial para este tipo de doenças.
   • A síndrome de Sjogren é uma doença autoimune na qual o sistema imunológico do corpo ataca as células saudáveis. Esta condição patológica causa olhos e lábios secos e também vagina seca. O seu médico fará análises ao sangue para determinar se tem síndrome de Sjogren.

2. 

   Aprenda sobre a terapia de reposição hormonal. Se você estiver entrando na menopausa, a terapia de reposição hormonal (TRH) pode aliviar os sintomas desse processo, incluindo secura vaginal.
   • A terapia de reposição hormonal não apenas melhora a secura vaginal, mas também ajuda a aliviar outros sintomas da menopausa, como ondas de calor no corpo. Normalmente, você usará um adesivo oral ou pílula que contenha níveis baixos de estrogênio e outros hormônios que faltam em seu corpo quando você entra na menopausa.
   • A terapia de reposição hormonal também traz alguns riscos. Comprimidos de hormônio oral que contêm uma combinação de estrogênio e progesterona demonstraram aumentar o risco de câncer de mama, ataque cardíaco e derrame. Você deve consultar seu médico sobre esses riscos e descobrir se eles afetam você.

3. 

   Um anel de estrogênio é colocado. O anel de estrogênio é uma forma de terapia de reposição hormonal que muitas mulheres consideram mais fácil de usar do que os medicamentos orais.
   • O ginecologista colocará um pequeno anel macio na parede da sua vagina. O ciclo de estrogênio irá liberar estrogênio de acordo com um ciclo específico. Esse tipo de anel precisa ser substituído a cada três meses.

4. 

   Considere a medicação que você está tomando. Normalmente, a secura vaginal é causada por um efeito colateral de alguns medicamentos. Em particular, os descongestionantes, freqüentemente encontrados em muitos medicamentos para resfriado ou alergia, podem causar secura vaginal. Se você acha que esta é a razão pela qual pode ter secura vaginal, converse com seu médico sobre o uso de medicamentos alternativos. propaganda

Parte 3 de 3: Uso de remédios naturais

1. 

   Experimente remédios naturais. Se você está preocupado com opções que não envolvem muitos medicamentos, existem alguns remédios homeopáticos que são eficazes para as mulheres.
   • A soja contém uma substância chamada isoflavonas com efeitos semelhantes aos do estrogênio. Uma dieta rica em soja ajudará a reduzir a secura vaginal.
   • O cohosh preto é uma erva que muitas mulheres usam como suplemento e ajuda com a secura vaginal. No entanto, seus efeitos ainda não foram comprovados. Algumas pessoas experimentam efeitos colaterais ao tomar esta erva, incluindo dor nas articulações, dificuldade para respirar, tontura, diarréia e dor de estômago. Você não deve tomar a doença celíaca se seu fígado estiver danificado ou se você for sensível aos hormônios, como algum tipo de câncer ou miomas. Você também não deve tomar esta erva se estiver grávida. Você precisa consultar seu médico antes de prosseguir com qualquer tratamento à base de ervas para ter certeza de que eles são seguros para você.
   • Muitas mulheres usam cremes de inhame selvagem como suplementos, mas não há evidências de que esses cremes sejam eficazes e que também possam danificar a vagina.

2. 

   Não dê banho na vagina. Limpar a vagina com uma loja ou remédio caseiro pode perturbar o equilíbrio dos produtos químicos na vagina, causar secura vaginal e aumentar as chances de infecção. Não dê banho porque a vagina tem um mecanismo de autolimpeza e você não precisa lavá-la muito bem.

3. 

   Reserve tempo para "preliminares" durante o sexo. Preliminares é qualquer atividade, como massagem, abraços, beijos, sexo oral e outras formas de relação sexual, que pode acontecer antes da relação sexual. Aumentar o tempo gasto neste processo aumenta a sensação de irritação e, por sua vez, melhora a secura vaginal. Converse com seu parceiro sobre quaisquer problemas que você esteja tendo em face da secura vaginal e discuta o aumento do tempo que você passa nas preliminares durante o sexo. Este método o ajudará a aliviar o problema.
   • Em geral, uma vida sexual intensa ajudará a mantê-la lubrificada e evitar a secura vaginal. Converse com seu ente querido sobre como é importante fazer sexo regularmente para os aspectos físicos e emocionais de seu relacionamento.

4. 

   Se masturbe. A autogratificação regular, especialmente para mulheres mais velhas, pode ter muitos benefícios à saúde, incluindo a redução da secura vaginal.
   • A masturbação feminina vem em muitas formas e técnicas diferentes, mas a estimulação do clitóris, da uretra e da vagina pode aumentar a lubrificação. Se você estiver passando por uma alteração hormonal ou qualquer outra alteração que leve à secura vaginal, a autogratificação regular pode ser útil.
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Adendo

• Muitas mulheres sentem vergonha de ter secura vaginal e não querem compartilhar isso com seu médico. Você deve fazer o possível para superar esse sentimento. Você deve informar ao seu médico, pois às vezes a secura vaginal pode ser um sinal de uma condição médica mais séria.
• Nunca tente hidratar ou lubrificar sua vagina com produtos não formulados especificamente para esse fim. Cremes e loções convencionais irritam a vagina e pioram o problema.
• A secura vaginal está frequentemente associada a mudanças fisiológicas que ocorrem no revestimento vaginal quando os níveis de estrogênio caem.

Atenção

• Consulte seu médico sobre os riscos envolvidos na terapia com estrogênio, seja ela tópica ou sistêmica. A pesquisa mostrou que a terapia hormonal pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, coágulos sanguíneos, câncer de mama e derrame. Semelhante a outros medicamentos, consulte o seu médico e compare cuidadosamente os riscos e benefícios deste remédio.