Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 3: agache-se, proteja-se e segure (dentro de casa)
• Método 2 de 3: O triângulo da vida (dentro de casa)
• Método 3 de 3: sobreviver a terremotos quando estiver do lado de fora
• Pontas
• Avisos

Terremotos ocorrem quando a crosta terrestre muda, causando a colisão de ondas sísmicas e choques. Ao contrário de furacões ou inundações, os terremotos vêm sem aviso e geralmente são seguidos por tremores secundários, embora geralmente sejam menos poderosos do que o próprio terremoto. Quando você se encontra no meio de um terremoto, geralmente há apenas uma fração de segundo para decidir o que fazer. Estudar os conselhos a seguir pode significar a diferença entre a vida e a morte.

Dar um passo

Método 1 de 3: agache-se, proteja-se e segure (dentro de casa)

1. Abaixe-se até o chão. Curvar-se, proteger-se e segurar (largar, cobrir e segurar) é o primo de "pare, solte e role" nos incêndios. Embora não seja o único método de proteção interna durante um terremoto, é o preferido pela Federal Emergency Management Agency (FEMA) e pela Cruz Vermelha americana.
   • Os grandes terremotos geralmente ocorrem sem qualquer aviso, portanto, é recomendável que você se abaixe até o chão assim que sentir o primeiro choque. Um pequeno terremoto pode se transformar em um grande terremoto em uma fração de segundo, e é melhor prevenir do que remediar.
2. Proteja-se. Rasteje sob uma mesa resistente ou outro móvel. Se possível, fique longe de vidros, janelas, portas e paredes externas e qualquer coisa que possa cair, como iluminação ou móveis. Se não houver mesa ou escrivaninha por perto, proteja o rosto e a cabeça com os braços e rasteje para um canto do prédio.
   • O que não fazer:
     
     • Corra para fora. É mais provável que você se machuque ao tentar sair do que se ficar dentro de casa.
     • Não fique parado na porta. Esconder-se debaixo de uma porta é um mito. Você está mais seguro debaixo de uma mesa do que em uma porta, especialmente em casas modernas.
     • Corra para outra sala onde você possa se deitar sob uma mesa ou outro móvel.
3. Fique dentro de casa até que seja seguro sair. Os pesquisadores mostraram que a maioria dos ferimentos ocorre quando as pessoas se mudam para outro abrigo ou quando o abrigo está cheio e todos querem sair para ficar em segurança.
4. Aguentar. O solo pode tremer e detritos podem cair. Segure-se em qualquer superfície ou plataforma sob a qual tenha rastejado e espere o tremor acabar. Se você não conseguir encontrar uma superfície para se esconder, proteja sua cabeça com os braços e fique no chão.
5. Se você for surpreendido por um terremoto na cama, fique lá. Segure firme e proteja a cabeça com um travesseiro, a menos que esteja sob um castiçal pesado que pode cair. Nesse caso, vá para o local seguro mais próximo.
   • Muitos ferimentos são causados ​​quando as pessoas deixam suas camas e caminham descalças através de vidros quebrados.
6. Fique dentro de casa até que o tremor pare e seja seguro sair. A pesquisa sugere que muitos ferimentos ocorrem quando as pessoas dentro de um prédio tentam se mudar para outro local no prédio ou tentam sair.
   • Tenha cuidado ao sair. Ande não corra, no caso de tremores secundários graves. Encontre um lugar sem fios elétricos, edifícios ou fendas na terra.
   • Não use um elevador como saída. A energia pode sair, prendendo você. Sua melhor aposta é usar a escada, se possível.

Método 2 de 3: O triângulo da vida (dentro de casa)

1. Use o método "Triângulo da Vida" como uma alternativa para "abaixar-se, proteger-se e segurar". Se você não conseguir encontrar uma escrivaninha ou mesa para se enfiar, existem outras opções. Embora muitos especialistas renomados na área não estejam convencidos desse método, ele pode salvar sua vida no caso de um prédio em que você está desabando.
2. Encontre uma estrutura ou mobília próxima. A teoria do "triângulo da vida" é que as pessoas se protegem perto, mas não abaixo de, móveis, como um sofá, são freqüentemente protegidos por espaços vazios criados durante um colapso de uma "panqueca". Teoricamente, um edifício em colapso desabará em cima de um banco ou mesa, comprimindo-o, mas deixando um vazio em torno dele. Os defensores dessa teoria argumentam que se proteger nesse vazio é a escolha mais segura para os sobreviventes do terremoto.
3. Enrosque-se em posição fetal próximo à estrutura ou mobília. Doug Copp, o principal proponente da teoria do "triângulo da vida", diz que essa técnica de segurança é usada instintivamente por cães e gatos e pode funcionar também para humanos.
4. Verifique a lista de verificação do que não fazer em caso de terremoto. Se você não conseguir encontrar um lugar seguro para se proteger, cubra a cabeça e deite-se em posição fetal onde quer que esteja.
   • O que não fazer: br>
     • Fique em uma porta. As pessoas em uma porta muitas vezes morrem esmagadas quando o batente desaba sob o peso dos efeitos do terremoto.
     • Suba um andar para rastejar sob o móvel. Escadas e vãos de escada são locais perigosos durante um terremoto porque podem desabar ou quebrar facilmente.
5. Saiba que o método "Triângulo da Vida" não é apoiado por descobertas científicas e / ou consenso de especialistas. Essa técnica é controversa. Se você tiver várias opções durante um terremoto e estiver dentro de casa, abaixe-se até o chão, proteja-se e segure-se.
   • Existem vários problemas com a técnica do "triângulo da vida". Primeiro, é difícil saber onde esses pontos de sobrevivência se formarão, porque os objetos podem se mover para cima, para baixo e para os lados durante um choque.
   • Em segundo lugar, estudos científicos mostram que a maioria das mortes por terremotos ocorre devido à queda de destroços e objetos, não ao desabamento de edifícios. O triângulo da vida é baseado principalmente em terremotos que levam ao desabamento de edifícios.
   • Muitos cientistas acreditam que há um risco maior de lesões ao tentar se locomover em vez de permanecer onde está. De acordo com o "triângulo da vida", é mais seguro ir para lugares seguros do que permanecer no mesmo.

Método 3 de 3: sobreviver a terremotos quando estiver do lado de fora

1. Fique do lado de fora até o terremoto parar. Não tente salvar ou inserir alguém "heróico". Sua melhor chance de sobrevivência é ficar do lado de fora, onde o risco de prédios desabar é mínimo. O maior perigo está imediatamente fora dos edifícios, nas saídas e junto às paredes exteriores.
2. Fique longe de edifícios, luzes de rua e linhas de energia. Ao ar livre, esses são os principais riscos durante um terremoto ou tremores secundários.
3. Se você estiver em um veículo, pare o mais rápido possível e permaneça no veículo. Não pare perto ou debaixo de edifícios, árvores, viadutos e linhas de energia. Continue a dirigir com cuidado depois que o terremoto parar. Evite estradas, pontes ou encostas que possam ter sido danificadas pelo terremoto.
4. Se você estiver preso sob os escombros, fique calmo e tome medidas preventivas. Embora possa parecer contra-intuitivo, esperar por ajuda é provavelmente sua melhor aposta se você se encontrar preso sob pesados ​​escombros.
   • Não acenda um fósforo ou isqueiro. Um vazamento de gás ou outros produtos químicos inflamáveis ​​podem pegar fogo acidentalmente.
   • Não tente se mover ou jogar poeira. Cubra a boca com um lenço ou peça de roupa.
   • Toque em um cano ou parede para que a equipe de resgate o encontre. Use um apito, se disponível. Grite apenas como último recurso. Gritar pode fazer com que você inale quantidades perigosas de poeira.
5. Se você estiver nas proximidades de grandes massas de água, considere um possível tsunami. Um tsunami ocorre quando um terremoto causa uma perturbação subaquática extrema, empurrando ondas poderosas em direção à costa e áreas habitadas. Se acabou de acontecer um terremoto e o epicentro foi no mar, é aconselhável esperar um tsunami.

Pontas

• Se você estiver dirigindo em uma área montanhosa, é útil saber como sair de um carro que está pendurado em um penhasco e como escapar de um carro que está afundando. Você pode encontrar artigos sobre esses tópicos no wikiHow.
• Se você estiver na praia, procure um terreno mais alto.
• Se você estiver em um aeroporto, corra até a saída ou encontre um lugar seguro.
• Quando ocorrer um terremoto, não se preocupe em colocar os eletrônicos, como câmeras, telefones e computadores, ou outros itens tangíveis em segurança. Sua própria vida e a das pessoas ao seu redor são mais importantes.
• Proteja crianças pequenas e bebês. É improvável que eles entendam o que está acontecendo. Puxe-os para baixo de algo resistente e mantenha-os com você até que o terremoto pare.
• Tente trazer seus animais de estimação quando eles estiverem perto de você.
• Embora resgatar pessoas pareça ser a coisa certa a fazer em caso de um terremoto, nessa situação você deve tentar se salvar antes de tentar ajudar outras pessoas.

Avisos

• Esteja ciente de que alguns terremotos são na verdade pré-choques e um terremoto ainda maior pode ocorrer.