Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 3: escolha o que vestir
• Método 2 de 3: Escondendo os mamilos ao usar sutiã
• Método 3 de 3: considere usar sutiã

Sutiãs fornecem suporte e acolchoamento e tornam as roupas mais bonitas No entanto, os sutiãs também podem ser desconfortáveis ​​e até mesmo dificultar o uso de alguns tipos de roupas. Se você está considerando um visual sem sutiã, é importante considerar o que vestir. Você pode usar truques para esconder seus mamilos e manter seus seios cobertos. Se você ainda não tem certeza se deve usar sutiã, existem algumas coisas que podem ajudá-lo a decidir se o certo é para você.

Dar um passo

Método 1 de 3: escolha o que vestir

1. Escolha algo que o faça se sentir bem. A coisa mais importante a se considerar ao escolher roupas sem sutiã é como você se sente em uma roupa. Não use roupas que façam você se sentir desconfortável ou tímido. Escolha algo que fique bem no seu corpo, se adapte ao seu estilo e faça você se sentir bem ao usá-lo.
   • Por exemplo, se usar tops decotados deixa você desconfortável, esta provavelmente não é a melhor escolha para uma roupa sem sutiã para você. Você pode considerar um vestido com cintura baixa ou alças finas.
2. Experimente um top ou vestido clássico sem sutiã. Existem certos tipos de tops e vestidos que não ficam muito bem com um sutiã, então é uma boa ideia usá-los quando você estiver sem sutiã. Experimente usar tops lombares e sem costas ou opte por um vestido ou top sem alças ou espaguete. Outras peças de roupa que ficam melhores sem sutiã incluem:
   • Vestidos e tops com decote profundo.
   • Tampos com frentes, costas ou laterais atadas.
   • Tops e vestidos com aberturas nas costas.
   • Tops de cabeçada e tops de tubo.
3. Procure roupas com sutiãs embutidos e suporte. Algumas roupas têm sutiãs embutidos, bojos ou elásticos que tornam o uso de sutiã desnecessário. Para ficar mais fácil sair sem sutiã, encontre roupas com um pequeno suporte embutido.
   • Um top com um sutiã embutido pode servir como uma camiseta durante sua transição para roupas sem sutiã. Mesmo quando você está acostumado a não usar sutiã, uma regata pode ser uma ótima camisola se você precisar (por exemplo, por baixo de uma camiseta vintage fina).
   • Um macacão ou collant é um ótimo complemento para uma roupa sem sutiã. Faça uma camada com uma blusa fina de botões ou um suéter de renda para um visual clássico e alegre. Bônus: Bodysuits e collants fornecem suporte embutido para seus seios.
4. Considere começar com um visual sem sutiã em camadas. As camadas são ótimas quando você não está usando sutiã, porque podem esconder sua "falta de sutiã". Essa técnica de vestimenta é especialmente útil no inverno. Portanto, se a menopausa a deixa nervosa, o inverno pode ser a melhor época para tentar um vestido sem sutiã.
   • Um suéter grosso irá esconder seus mamilos, então esta pode ser uma boa escolha de roupa sem sutiã se você estiver preocupada com seus mamilos aparecendo.
   • Uma camiseta por cima ou por baixo de uma camisa de mangas compridas também é uma ótima combinação sem sutiã.
   • Uma jaqueta ou casaco também é uma ótima opção para combinar seu look sem sutiã. Eles podem salvar sua vida quando faz frio ou venta, ou quando começa a chover inesperadamente.

Método 2 de 3: Escondendo os mamilos ao usar sutiã

1. Use protetores de mamilo ou use fita adesiva para escondê-los. Uma maneira de evitar que seus mamilos apareçam através da roupa é cobri-los com fita adesiva. Você pode encontrá-los na seção de lingerie da maioria das lojas de departamento ou em lojas especializadas em lingerie.
   • Para usar capas, remova a fita adesiva das capas e coloque-as no mamilo.
   • Para usar a faixa de mamilo, aplique uma série de tiras sobre seus mamilos em forma de X.
   • Você também pode tentar capas de silicone para mamilos. Eles podem ser reutilizados e grudados em seu corpo sem cola. Funcionam com quase qualquer tipo de tecido e corte de roupa.
2. Use tops de tecido grosso. Evite roupas feitas de tecido fino ou transparente. Tecido fino pode revelar seus mamilos, especialmente se o tecido for de uma cor clara. Se você quiser usar um top ou vestido sem sutiã, use-o por cima de uma camisa ou vestido justo.
   • Tops de seda ou cetim podem não ser a melhor escolha se você estiver sem sutiã, já que o material é fino e talvez muito revelador.
3. Escolha cores escuras. As cores escuras têm menos probabilidade de brilhar com luz forte ou se sua camisa ficar molhada. Se você estiver ao ar livre em um dia de sol ou se houver possibilidade de chuva, use tops de tecido escuro. Caso contrário, seus mamilos ficarão visíveis através do tecido.
   • Tecido estampado, especialmente pequenos padrões, ajudará a esconder seus mamilos.
4. Use fita peruca para segurar o decote no lugar. Você pode se sentir mais confiante colando o decote de um top decotado ou vestido no peito. Isso evita que o tecido escorregue e os mamilos apareçam. A fita peruca é ideal para manter o decote no lugar.
   • Passe a fita ao redor das bordas do decote e pressione o outro lado da fita contra a pele para manter tudo no lugar.
   • A fita adesiva não pode disfarçar roupas que simplesmente não cabem bem. Se você ficar sem sutiã, é essencial que as roupas se encaixem corretamente.
5. Use fita adesiva para segurar os seios no lugar. A fita cirúrgica é uma fita resistente que adere à pele, por isso funciona bem para mascarar os mamilos e manter os seios no lugar quando você se veste sem sutiã. Você pode comprar esparadrapo em drogarias. Para aplicar esparadrapo corretamente:
   • Incline-se ligeiramente para a frente para levantar os seios. Coloque uma tira de fita medindo 12 "a 12" do lado de um seio (perto da axila) para o outro, com o centro da fita ao longo da parte inferior de seus seios, puxando-os juntos.
   • Fique em pé e prenda outra tira de fita horizontalmente em seus seios e puxe-os juntos para que a fita cubra seus mamilos. As pontas do segundo pedaço de fita devem tocar as pontas da primeira tira de fita.
   • Furar não é confortável, então faça isso apenas em ocasiões especiais. Para alguns tipos de roupa, considerar a fita adesiva como garantida de vez em quando pode valer a pena.

Método 3 de 3: considere usar sutiã

1. Olhe suas roupas. Talvez você possa ir sem sutiã com tops ou vestidos onde o sutiã ficaria para fora se você estivesse usando um. Decotes profundos, grandes aberturas nas costas e tops ou vestidos sem costas são peças que ficam melhores quando usadas sem sutiã.
   • Tops ou vestidos com alças finas ou sem alças geralmente podem ser usados ​​com um sutiã sem alças.
   • Nem todos os tecidos são adequados para "sem sutiã". Tecidos finos ou de renda expõem seus mamilos, e alguns tecidos, como lã ou algodão duro, podem irritar sua pele. Tecidos sintéticos como lycra ou náilon costumam funcionar bem sem sutiã.
2. Considere a situação. Existem situações em que se espera que você use um sutiã. Entrevistas de emprego, comparecimento ao tribunal ou encontro com os pais de seu parceiro pela primeira vez podem não ser os melhores momentos para ficar sem sutiã. Se você decidir não usar sutiã, pense primeiro na situação e decida se você se sente confortável em vestir-se sem sutiã.
   • Não se esqueça que você pode vestir seu corpo como quiser. Se você se sentir mais confortável sem sutiã, faça isso. Nunca deixe ninguém fazer você se sentir mal com seu corpo.
3. Não se preocupe em ser enforcado. Não há evidência de que seus seios fiquem mais propensos a ceder sem sutiã, e não há evidência de que usar sutiã irá impedir que caiam. Na verdade, vários estudos recentes mostraram que não usar sutiã regularmente ajuda a deixar seus seios mais empinados.
   • Lembre-se de que ainda não há problema em usar sutiã esportivo durante o exercício. Os sutiãs esportivos ajudam a manter os seios no lugar, o que é importante se você se mover e pular muito.
4. Acostume-se com a falta de sutiã. Se você começar com roupas sem sutiã, pode sentir algum desconforto porque seus seios não estão acostumados a se mover livremente. Para se acostumar com a falta de sutiã, você pode trocar seu sutiã com arame por um sem almofadas ou arames. Ou você pode andar pela casa sem sutiã à noite e pela casa até se sentir confortável sem ele.