Quebrando suas águas

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Contente

Dar um passo
Método 1 de 4: estimulação física
Método 2 de 4: alimentos que podem quebrar sua água
Método 3 de 4: retire as membranas amnióticas
Método 4 de 4: fazer uma amniotomia
Avisos
Necessidades

De vez em quando, médicos e parteiras encorajam as mulheres a romperem as membranas prematuramente para acelerar o trabalho de parto. A maneira mais segura de fazer isso é com ajuda médica profissional, mas também existem maneiras naturais que você pode tentar em casa para quebrar a bolsa. Neste artigo, você encontrará tudo o que precisa saber.

Dar um passo

Método 1 de 4: estimulação física

Caminhe regularmente em um ritmo confortável. Caminhar é uma das maneiras mais seguras de induzir o parto e fazer com que a bolsa estourasse.
- Ao se aproximar da data de vencimento, você pode tentar caminhar por meia hora a cada poucas horas - a menos que seu médico tenha instruído o contrário. Certifique-se de descansar entre as caminhadas para evitar sobrecarregar-se. Isso impedirá que você machuque acidentalmente o bebê ou a si mesmo.
- Ao caminhar, a gravidade e os movimentos estimularão o bebê a descer para o canal do parto. Freqüentemente, as contrações começam aqui e suas membranas se rompem mais rapidamente do que aconteceria de outra forma.
Experimente a estimulação do mamilo. O princípio por trás dessa técnica é imitar os estímulos físicos que uma criança amamentando causa. Essa estimulação garante que os hormônios fluam por seu corpo, de modo que todo o processo de administração possa ser acelerado.
- Role o mamilo e a aréola para frente e para trás entre o polegar e o indicador.
Faça sexo. A estimulação sexual costuma ser suficiente para desencadear as contrações no útero, fazendo com que o parto seja apressado e as membranas se rompam mais rapidamente.
- O sexo não deve ser perigoso para o feto romper as membranas, a menos que haja alguma outra condição médica subjacente que o torne arriscado.
- Se suas membranas estiverem rompidas, você não deve mais fazer sexo. Se você fizer isso, as bactérias podem chegar ao útero.

Método 2 de 4: alimentos que podem quebrar sua água

Coma alimentos picantes. Consumir comida picante está no topo da lista de truques nutricionais para quebrar as membranas e induzir o parto.
- No momento, não há evidências médicas para apoiar essa teoria. Em princípio, é uma espécie de palestra de padeiro.
- Teoricamente, no entanto, alimentos picantes podem atrapalhar os intestinos e a digestão. As vibrações que causam mal-estar intestinal podem ser suficientes para induzir contrações no útero.
- A desvantagem é que comer alimentos picantes pode tornar os estágios finais da gravidez menos confortáveis - eles podem causar azia e diarreia. A capsaicina também impede as propriedades analgésicas das endorfinas, tornando o parto mais doloroso.
Experimente o abacaxi. Algumas pessoas argumentam que é melhor evitar o abacaxi durante a gravidez, a menos que a mulher esteja tentando induzir o parto.
- Atualmente não há evidências científicas para apoiar esta afirmação.
- Os defensores dessa teoria argumentam que o abacaxi amadurece o colo do útero e faz com que o corpo produza prostaglandinas mais rapidamente - as prostaglandinas são essenciais para induzir o parto.
Use óleo de prímula. As substâncias desta erva suplementar se transformam em prostaglandinas, que podem induzir o parto e romper as membranas.
- Observe que esta não é uma recomendação médica, embora a pesquisa preliminar sugira que pode haver alguma verdade nesta afirmação.
- A partir da 36ª semana de gravidez, tome uma cápsula de 500 mg duas vezes ao dia.
- A partir da semana 38, você pode aumentar a quantidade para três ou quatro cápsulas por dia.
Compre ou asse biscoitos "que induzem o nascimento". Esses biscoitos são, na verdade, pão de gengibre muito apimentado. Você pode encontrá-los em lojas especializadas ou online, mas também pode fazê-los facilmente em casa.
- Em uma tigela, misture 2½ xícaras (625ml) de farinha, 1½ colher de chá (7,5ml) de bicarbonato de sódio, colher de chá (3,75ml) de canela, 1 colher de chá (5ml) de gengibre em pó, ½ colher de chá (2,5ml) de cravo moído, ½ colher de chá (2,5ml) ) sal e ½ colher de chá (2,5 ml) de pimenta caiena.
- Em uma tigela separada, misture 8 colheres de sopa (120ml) de manteiga, ½ xícara (125ml) de açúcar granulado e 1 xícara (250ml) de açúcar mascavo. Adicione ⅓ xícara (80ml) de melaço e ¼ xícara (60ml) de clara de ovo aqui. Misture tudo bem.
- Adicione os ingredientes secos aos molhados e misture bem até ficar úmido.
- Coloque algumas colheres de massa em uma folha de papel manteiga e leve ao forno por cerca de oito a dez minutos em forno pré-aquecido a 180º Celsius.
- Coma o máximo de biscoitos que puder, mas espere um pouco até que esfriem.

Método 3 de 4: retire as membranas amnióticas

Visite um profissional médico. Um médico ou parteira deverá realizar este tratamento. Não tente este procedimento por conta própria ou sem assistência médica profissional.
- Este tratamento não fará com que a bolsa arrebente imediatamente, mas provavelmente fará com que a bolsa arrebente em algumas horas ou dias. Como resultado, você só deve tentar quando a data de vencimento se aproxima ou já passou.
Deite-se e mantenha as pernas separadas. Uma vez no hospital ou clínica, pode ser solicitado que você pendure as pernas em suspensórios para que seu médico ou parteira possam ver claramente as membranas amnióticas.
- No entanto, alguns profissionais médicos exigem apenas que você mantenha as pernas separadas.
- Você pode ser solicitado a se deitar de costas com a parte inferior das costas o mais próximo possível da beira da cama. O médico também pode optar por remover a parte inferior da cama, se essa opção estiver disponível na cama que você está usando.
Permita que as membranas amnióticas se desprendam da parede uterina. O médico ou parteira usará seus dedos para entrar no colo do útero. Dentro dele, ele raspará suavemente a membrana da parede do útero.
- As membranas amnióticas só devem ser raspadas; eles não devem quebrar.
Esperar. Após o tratamento, pode demorar várias horas a dias para que as membranas se rompam.
- Você pode acelerar o processo aplicando as dicas de estimulação física e / ou nutrição.
- Após o procedimento, o útero ficará irritado. Como resultado, as contrações começarão - logo depois, sua bolsa estourará.

Método 4 de 4: fazer uma amniotomia

Saiba quando solicitar uma amniotomia. Em geral, você pode querer considerar ter suas membranas rompidas se o trabalho de parto diminuir enquanto o estágio ativo já chegou. Nesse caso, uma amniotomia pode acelerar o trabalho de parto - pode até demorar uma hora a menos do que o normal.
- No entanto, esteja ciente de que o trabalho de parto geralmente não será mais curto se você permitir que as membranas se rompam nos estágios iniciais do trabalho de parto.
- A amniotomia é um tratamento no qual um médico ou parteira perfura manualmente as membranas protetoras ao redor do bebê. Isso libera o líquido amniótico e "quebra suas membranas".
- Só faça o corte da água por um profissional médico. Isso ocorre porque há um alto risco de infecção com esse procedimento, se feito incorretamente. Portanto, não faça com que isso seja feito por alguém que não seja treinado para isso.
Deite-se e mantenha as pernas separadas. Quando estiver no hospital ou clínica, pode ser solicitado que você pendure as pernas em suspensórios para que o médico ou a parteira tenham uma boa visão da vagina.
- No entanto, alguns profissionais médicos exigem apenas que você mantenha as pernas separadas.
- Dependendo do tipo de cama em que você está deitado, a seção inferior pode ser removida ou será solicitado que você se aproxime da borda da cama.
Permita que o médico ou a parteira rompam a membrana protetora. O profissional médico usará um instrumento afiado para raspar o velo protetor. Ele fará isso até que a membrana se rompa e o líquido amniótico seja liberado.
- O médico usará um quebrador de membrana ou um amnicot para isso. O quebrador de membrana é mais comumente usado e é uma agulha longa e fina com uma ponta afiada. Um amnicot é um preservativo de dedo com um pequeno alfinete ou gancho afiado na extremidade.
Deixe o líquido amniótico fluir. Se as membranas forem rompidas, o médico ou a parteira tomarão medidas para evitar que a infecção se estabeleça.
- Um balde pode ser colocado sob sua cama para coletar o líquido.
Faça a medição da freqüência cardíaca do bebê. Dependendo de quanto esforço o médico ou a parteira tiveram para romper as membranas, há uma chance de o bebê ficar angustiado. Certifique-se de que a frequência cardíaca do seu bebê seja medida imediatamente após o procedimento
- Saiba que as contrações podem se intensificar quando as membranas se rompem.

Avisos

Se suas membranas estiverem rompidas, você não deve mais fazer sexo. Você também deve evitar outras atividades em que as bactérias possam se instalar no útero.
Consulte o seu médico ou parteira antes de tentar quebrar as membranas ou induzir o parto.
Conheça os fatores de risco que podem causar o rompimento prematuro da bolsa d'água. Esses fatores de risco incluem:
- Uma história de nascimento prematuro
- Infecção do trato genital
- Sangramento vaginal durante vários trimestres
- Fumar durante a gravidez
Não quebre as membranas, a menos que seja recomendado pelo médico ou parteira. Se a bolsa estourar prematuramente, você e seu bebê podem estar em risco. Os fatores de risco comuns associados à ruptura prematura das membranas incluem:
- Infecção.
- Descolamento da placenta, no qual a placenta se desprende do útero antes do parto.
- Prolapso do cordão umbilical, onde o cordão umbilical chega à vagina mais cedo do que o bebê.