Dizer a alguém que você não quer mais ser amigo

Vídeo: Live236: COMO POR FIM NO QUE ME FAZ MAL?

Contente

Dar um passo
Método 1 de 2: termine o relacionamento com um bom amigo
Método 2 de 2: abandonando uma amizade comum
Pontas
Avisos

Quando chega a hora de dizer a alguém que você não quer mais ser amigo, como você faz? A resposta depende em parte se vocês são amigos íntimos ou amigos casuais. Se você não conhece bem essa pessoa, pode deixar que a amizade desapareça ou termine abruptamente. Se este for um bom amigo, você terá que contar a eles pessoalmente.

Dar um passo

Método 1 de 2: termine o relacionamento com um bom amigo

Marque uma visita um ao outro. Envie-lhe um SMS ou um e-mail para uma reunião em um local neutro. Se você mora na mesma cidade, essa é a melhor maneira de conversar sobre como terminar a amizade.
- Se eles perguntarem sobre o que você quer falar, diga algo vago. Por exemplo, você pode dizer: "Quero compartilhar com você algumas decisões recentes que tomei." Se ela insistir, lembre-o de que você prefere falar com ela pessoalmente.
- Se seu amigo mora fora da cidade, envie um e-mail ou mensagem de texto para marcar um horário para conversar um pouco ao telefone. É claro que um encontro cara a cara é o melhor, mas se você mora em diferentes partes do país, essa não é uma opção.
- Esteja ciente de que palavras escritas são facilmente mal interpretadas. Esse é um dos motivos pelos quais uma conversa direta com a outra pessoa, mesmo que seja difícil, é a melhor.
Prepare-se bem. Você pode estar pensando em se livrar dessa amizade por um tempo, mas quando tiver o encontro com seu amigo, você deve deixar claro por que está deixando a amizade.
- Se você precisar dizer à outra pessoa o que ela fez que contribuiu para sua decisão, pense em como você pode fazer isso da maneira mais gentil e gentil possível.
- Você pode não querer que a outra pessoa saiba por que você está desistindo, e tudo bem. É normal ser vago ou usar frases como: "As coisas mudaram na minha vida ..."
- Você não precisa sentir que precisa justificar ou defender essa decisão.
Lembre-se de que sua decisão pode ser uma surpresa para seu amigo. Essa pessoa pode ficar chateada ou com raiva quando você compartilha a notícia. Ou ele / ela pode querer tentar restaurar a amizade. Você deve decidir com antecedência se está aberto para trabalhar na amizade ou se sua decisão é final.
- Se ele ficar com raiva, cuide-se. Você não precisa fazer uma cena - não há problema em simplesmente ir embora.
- A menos que você tenha decidido que está aberto para consertar a amizade, seja breve. Você não precisa cuidar deles até que se sintam melhor. Basta nos dizer o que você decidiu e é hora de vocês dois seguirem seus caminhos.
- Não participe de uma discussão sobre o que é certo ou errado.
Saiba que pode haver consequências. Se você é amigo há muito tempo, é provável que tenha amigos em comum. Esses amigos podem ser forçados a "tomar partido" entre você e seu ex-amigo.
- Evite a tentação de contar a seus amigos o que seu ex-amigo fez que acabou com a amizade.
- Você não precisa sentir que precisa defender sua decisão perante seus amigos, pois isso só vai agravar a situação desagradável.
Não fale sobre o que seu amigo fez. Explique que foi apenas sua decisão. Amigos próximos podem entender seus motivos sem a necessidade de explicações adicionais.
- Amigos em comum também podem tentar restaurar a amizade. Em caso afirmativo, mude o assunto da conversa. Lembre seus amigos de que você está apenas tentando seguir em frente.
- Não tente colocar ninguém contra seu ex-amigo. Se você perder amigos por causa de sua decisão, provavelmente eles não eram bons amigos de qualquer maneira.
Vamos em frente com sua vida. Não se demore em sua decisão de terminar sua amizade - o que está feito está feito. Você tomou a melhor decisão que podia, se pensasse nisso com cuidado. Agora você não precisa mais pensar nisso. Reformular as escolhas que você fez ou defender sua decisão (mesmo que seja apenas contra você!) Só vai esticar o processo.
- Pode parecer estranho não ter mais seu namorado em sua vida, mas você vai sobreviver.
- Certifique-se de passar mais tempo com outros amigos. Tente fazer coisas novas e ir a novos lugares com seus outros amigos.
Se cuida. Alimente-se de forma saudável, descanse bastante e faça as coisas que você gosta. Seja gentil e compassivo consigo mesmo e lembre-se de que terminar uma amizade pode trazer tristeza.
- Concentre-se nas partes positivas da sua vida - as coisas que você gosta agora em sua vida - pois isso pode ajudá-lo a não lamentar a perda da amizade.
- Se você perceber que está tendo pensamentos negativos, tente pensar em algo mais positivo.

Método 2 de 2: abandonando uma amizade comum

Use o método de "têmpera". Pode ser que ver a pessoa gradualmente com menos frequência seja algo que aconteça naturalmente ou que você precise tomar medidas conscientes para fazer. Esta é uma boa maneira de deixar alguém saber que você não quer mais ser amigo sem explicar melhor.
- Este método é adequado para amigos superficiais que você realmente não conhece muito bem.
- Se a pessoa for um novo amigo, esse método é menos para deixar uma amizade do que simplesmente confirmar que você nunca se tornou amigo de verdade.
- Pode levar muito tempo para terminar uma amizade dessa maneira.
Recuse convites desta pessoa. Uma maneira de minimizar o contato com a pessoa é recusar convites para fazer coisas juntos. Isso pode exigir que você ocasionalmente venda uma mentira inocente para escapar disso.
- Por exemplo, se a pessoa perguntar se você quer ver um filme juntos durante o fim de semana, você pode dizer algo como "isso parece legal, mas estou muito ocupado neste fim de semana, então realmente não posso."
Evite conversas. Você pode acidentalmente esbarrar na pessoa ao tentar criar uma distância entre vocês dois, portanto, você precisará saber como lidar com essas situações. Ignorar a outra pessoa pode magoar e ser estranho, então tente se desculpar educadamente por não ser capaz de ficar e falar.
- Por exemplo, você pode dizer olá educadamente para a pessoa e, em seguida, dizer algo como: “Desculpe, não posso ficar para conversar. Estou atrasado. Talvez outra hora!"
- Tente ser o mais educado e atencioso possível. Mesmo que você não queira mais ser amigo dessa pessoa, você nunca sabe quando se encontrará novamente, e ser educado reduzirá a chance de um encontro futuro se tornar estranho.
Faça uma abordagem mais ativa para terminar a amizade. Se suas tentativas de terminar a amizade de maneira educada e gradual não ajudarem, você também pode tentar dizer à pessoa que não quer mais ser amigo. Você pode apenas ser direto e dizer algo como: "Você é uma ótima pessoa, mas somos muito diferentes. Desejo-lhe tudo de bom, mas acho que devemos parar de passar tanto tempo juntos."
- Evite usar a estratégia de "fantasmas". O fantasma ocorre quando você interrompe todo o contato com a pessoa. Por exemplo, você ignora mensagens de texto e e-mails da pessoa, para de ligar de volta e deixa de ser amigo da pessoa nas redes sociais. O fantasma pode causar mágoas, raiva e preocupações com o seu bem-estar, por isso não é o ideal.

Pontas

Lembre-se de que você pode querer apenas um rompimento temporário da amizade. Não tente dizer ou fazer nada que torne essa interrupção permanente, a menos que tenha certeza de que nunca mais quer ser amigo dessa pessoa.
Apenas seja bom estar do lado seguro.
Se você não quer mais ser amigo por causa de uma discussão ou porque eles às vezes o insultam sem perceber, tente conversar antes de encerrar a amizade.