Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 3: Reconhecendo os sintomas
• Parte 2 de 3: Compreendendo as diferentes formas de transtorno bipolar
• Parte 3 de 3: Saiba como detectar o transtorno bipolar
• Pontas
• Avisos

O transtorno bipolar é um tipo de transtorno do humor que ocorre em cerca de 5 a 7% dos adultos holandeses. Freqüentemente, ela se manifesta por meio de períodos de euforia, também conhecidos como mania, alternados com um estado mental depressivo. O transtorno bipolar geralmente se desenvolve quando alguém ainda é jovem. A pesquisa mostrou que 1,8% de todas as crianças e adultos jovens sofrem de transtorno bipolar. Estranhamente, o diagnóstico geralmente não é feito até que alguém esteja no final dos vinte ou no início dos trinta. Este artigo pode ajudá-lo a determinar se você ou alguém próximo a você tem transtorno bipolar.

Dar um passo

Parte 1 de 3: Reconhecendo os sintomas

1. Reconheça os sinais de uma mania. Durante os períodos maníacos, sentimentos de euforia, criatividade e consciência elevada são comuns. Os períodos maníacos podem durar de algumas horas a alguns dias ou semanas. Estes são os sinais que podem indicar uma mania:
   • Sentir-se "alto", tanto que alguém se sente imortal. Isso geralmente é acompanhado pela sensação de possuir poderes especiais ou de ser divino.
   • Os pensamentos passando pela sua cabeça e pulando de um tópico para outro tão rápido que é difícil manter ou se concentrar em uma coisa.
   • Falar tão rápido que os outros não conseguem entender o que alguém está dizendo e fica inquieto e nervoso.
   • Ficar acordado a noite toda ou dormir apenas algumas horas, mas não se sentir cansado no dia seguinte.
   • Envolver-se em comportamentos imprudentes, como mudar frequentemente de contatos sexuais sem proteção, jogar com grandes quantias de dinheiro, fazer investimentos arriscados em negócios, gastar dinheiro em coisas caras, largar um emprego e assim por diante.
   • Facilmente irritado e impaciente com os outros. Isso pode sair do controle e contestar as pessoas que não querem concordar com suas idéias.
   • Em casos raros, experimentando delírios, alucinações e visões (como acreditar que você ouviu a voz de Deus ou ver anjos).
2. Reconheça os sintomas da depressão bipolar. Pessoas que sofrem de transtorno bipolar costumam ter períodos mais longos de depressão, que também são mais comuns do que os períodos maníacos. Observe os seguintes sintomas:
   • A incapacidade de sentir prazer ou alegria.
   • Sendo atormentado por sentimentos de desesperança e incapacidade. Sentir-se sem valor e culpado também é comum.
   • Dormir mais do que o normal e sentir-se cansado e letárgico.
   • Chegue e experimente uma mudança no seu apetite.
   • Experimentando pensamentos de morte e suicídio.
   • Observe que a depressão bipolar geralmente se assemelha à depressão normal. Um especialista pode reconhecer a diferença entre esses dois distúrbios. Ele / ela analisa a história dos períodos maníacos e como eles foram fortes.
   • Os medicamentos prescritos para a depressão comum geralmente são ineficazes para a depressão bipolar. Freqüentemente, também é acompanhada por irritabilidade e alterações de humor que uma pessoa com depressão não tem.
3. Entenda os sinais de um episódio hipomaníaco. Um episódio hipomaníaco é um humor anormal e persistentemente elevado que dura pelo menos quatro dias. Irritabilidade e outros sintomas também podem ocorrer. A hipomania é diferente de um episódio maníaco, pois os sintomas geralmente são menos graves. Preste atenção:
   • Sentimentos eufóricos
   • Irritabilidade
   • Confiança exagerada ou megalomania
   • Menos necessidade de dormir
   • Fale rápida e intensamente
   • Pensamentos que voam em todas as direções muito rapidamente (de uma ideia para outra)
   • Distraia-se facilmente
   • Inquietação psicomotora, como balançar uma perna ou bater com os dedos, ou incapacidade de ficar quieto.
   • Durante um episódio hipomaníaco, a pessoa geralmente não tem problemas no trabalho ou no círculo social. Freqüentemente, as pessoas não são tratadas para isso. Por exemplo, alguém com hipomania se sente eufórico, tem mais apetite e mais desejo sexual. Mas ele / ela ainda pode ir trabalhar e realizar tarefas normais sem (muitas) consequências negativas.
   • Durante um episódio hipomaníaco, uma pessoa muitas vezes pode apenas executar tarefas no trabalho. Ele / ela também pode ter contato normal (embora talvez um pouco mais intenso) com os colegas. Na mania real, muitas vezes é muito difícil realizar as atividades diárias no trabalho sem erros de julgamento. Contatos sociais inadequados também podem levar a consequências negativas. Delírios e alucinações geralmente não ocorrem com hipomania.
4. Compreenda as características de um ataque misto. Em alguns casos, uma pessoa experimenta mania e depressão ao mesmo tempo. Essas pessoas se sentem deprimidas e irritadas, têm pensamentos acelerados, ataques de ansiedade e insônia.
   • Mania e hipomania são consideradas mistas se também houver três ou mais sintomas de depressão.
   • Por exemplo, imagine alguém se envolvendo em um comportamento de risco. Ele / ela também sofre de insônia, hiperatividade e pensamentos acelerados. Todos esses são critérios para uma mania. Se essa pessoa também apresentar pelo menos três sintomas de depressão, trata-se de um episódio maníaco com características mistas. Os exemplos incluem sentimentos de inutilidade, perda de interesse por hobbies ou outras atividades e pensamentos recorrentes de morte.

Parte 2 de 3: Compreendendo as diferentes formas de transtorno bipolar

1. Conheça as características do transtorno bipolar tipo 1. Esta forma de transtorno bipolar é a forma maníaco-depressiva mais conhecida da doença. Uma pessoa que sofre do tipo 1 deve ter experimentado pelo menos um episódio maníaco ou misto. Pessoas com transtorno bipolar tipo 1 também costumam ter um episódio depressivo.
   • Pessoas com bipolar tipo 1 geralmente experimentam um barato que pode levar a um comportamento de risco.
   • Essa forma da doença freqüentemente perturba o trabalho e a vida social.
   • Pessoas com bipolar tipo 1 costumam fazer tentativas de suicídio, com 10-15% de sucesso.
   • Essas pessoas também têm maior probabilidade de se tornarem dependentes de álcool ou drogas.
   • Uma ligação é conhecida entre o tipo 1 bipolar e o hipertireoidismo. Isso torna ainda mais importante consultar o médico.
2. Conheça os sintomas do transtorno bipolar tipo 2. Esta variação tem um período maníaco menos severo, mas períodos depressivos pesados. A pessoa às vezes pode apresentar hipomania leve. Mas a condição subjacente geralmente é a depressão.
   • Pessoas com bipolar tipo 2 são freqüentemente diagnosticadas como simplesmente deprimidas. Para reconhecer a diferença, é preciso procurar as características distintivas da depressão bipolar.
   • A depressão bipolar é diferente da depressão regular porque costuma ser acompanhada por sintomas maníacos. Às vezes, esses dois se sobrepõem. É preciso um especialista para reconhecer a diferença.
   • Pessoas com bipolar tipo 2 costumam apresentar sintomas maníacos, como ansiedade, irritabilidade ou pensamentos violentos. Explosões de criatividade ou atividade são menos comuns.
   • Tal como acontece com o tipo 1, também existe um alto risco de suicídio, hipertiroidismo e abuso de álcool ou drogas.
   • O tipo 2 bipolar parece ser mais comum em mulheres do que em homens.
3. Fique atento para sinais de ciclotimia. Esta é uma forma mais branda de transtorno bipolar que envolve alterações de humor com casos menos graves de mania e depressão. As mudanças de humor parecem ocorrer em ciclos, com alternância de mania e depressão. Estes são os recursos:
   • A ciclotimia começa cedo na vida, geralmente em adolescentes e adultos jovens.
   • A ciclotimia é tão comum em homens quanto em mulheres.
   • Tal como acontece com os tipos 1 e 2 bipolares, há um risco aumentado de abuso de álcool e drogas.
   • Os distúrbios do sono também são comuns em pessoas com ciclotimia.

Parte 3 de 3: Saiba como detectar o transtorno bipolar

1. Observe se o humor de alguém muda quando chega uma nova temporada. Muitas vezes acontece que o humor muda com a estação. Em alguns casos, a mania ou depressão também dura toda a temporada. Em outros casos, a mudança de estação sinaliza o início de um ciclo que inclui mania e depressão.
   • Episódios maníacos são especialmente comuns no verão. Episódios depressivos no início do outono, inverno e primavera. No entanto, esta não é uma regra escrita; algumas pessoas ficam deprimidas no verão e maníacas no inverno.
2. Entenda que o transtorno bipolar nem sempre significa que uma pessoa não pode funcionar. Algumas pessoas com transtorno bipolar têm dificuldades no trabalho ou na escola. Mas, em outros casos, você não os notará nessa área.
   • Pessoas com bipolar tipo 2 e ciclotimia geralmente podem funcionar normalmente no trabalho ou na escola. Pessoas com bipolar tipo 1 costumam ter mais problemas nessa área.
3. Fique atento para o abuso de álcool e drogas. 50% das pessoas com transtorno bipolar lutam contra o abuso de álcool ou drogas. Eles o usam para acalmar os pensamentos furiosos em suas cabeças durante os períodos maníacos. Eles também podem usar drogas para se sentir melhor quando estão deprimidos.
   • Substâncias como o álcool têm certos efeitos sobre o humor e o comportamento. Pode ser complicado saber quais comportamentos são decorrentes do transtorno bipolar.
   • Pessoas que abusam de álcool e drogas têm maior risco de suicídio. Isso porque essas substâncias podem aumentar os sentimentos de mania e depressão.
   • O abuso de álcool e drogas também pode desencadear um ciclo de depressão maníaca.
4. Observe se alguém parece estar vivendo fora da realidade. Pessoas com transtorno bipolar geralmente perdem o contato com a realidade. Isso pode acontecer tanto em períodos de mania severa quanto em depressão.
   • Isso pode se manifestar, por exemplo, por meio de um ego perigosamente inflado ou de um sentimento de culpa desproporcional aos eventos reais. Em alguns casos, também pode haver alucinações ou psicose.
   • Particularmente no tipo 1 bipolar, a desconexão da realidade geralmente ocorre durante os períodos maníacos e mistos. É menos comum no tipo 2 bipolar e quase nunca na ciclotimia.
5. Vá a um especialista. O autodiagnóstico é útil porque permite que você dê o próximo passo e comece a procurar ajuda. Muitas pessoas vivem com o transtorno bipolar sem serem tratadas. Mas é mais fácil conviver com a doença se você tomar os medicamentos certos. A psicoterapia com um psiquiatra ou outro terapeuta também pode fazer uma grande diferença.
   • Os medicamentos usados ​​para tratar o transtorno bipolar incluem estabilizadores de humor, antidepressivos, antipsicóticos e ansiolíticos. Essas drogas bloqueiam e / ou regulam certas substâncias químicas no cérebro. Eles regulam a dopamina, a serotonina e a acetilcolina.
   • Os estabilizadores do humor regulam o humor. Eles evitam os altos e baixos extremos associados ao transtorno bipolar. Isso inclui medicamentos como lítio, Depakote, Neurontin, Lamictal e Topamax.
   • Os antipsicóticos reduzem os sintomas psicóticos, como alucinações e delírios durante um episódio maníaco. Estes são, por exemplo, Zyprexa, Risperdal e Abilify.
   • Os antidepressivos usados ​​no transtorno bipolar incluem Lexapro, Zoloft e Prozac. Para reduzir a ansiedade, os psiquiatras geralmente prescrevem Xanax, Klonopin ou Lorazepam.
   • Os medicamentos devem ser sempre prescritos por um médico ou psiquiatra. Eles devem ser tomados conforme prescrito para evitar complicações de saúde.
   • Se você está preocupado com o fato de você ou um ente querido ter transtorno bipolar, consulte seu médico ou terapeuta para obter um diagnóstico.
   • Se você ou um ente querido está pensando em suicídio, entre em contato com um amigo ou ente querido imediatamente. Ligue para a Linha de Ajuda de Prevenção de Suicídio 0900-0113 se quiser falar com alguém.

Pontas

• Se você bebe muito ou usa drogas, isso pode causar alterações de humor que se assemelham ao transtorno bipolar. Parar de tomar esses medicamentos pode ajudar.

Avisos

• Este artigo destina-se apenas a ajudá-lo a aprender como reconhecer os sintomas do transtorno bipolar. Não se destina a diagnosticar ou tratar. Se você acha que você ou um ente querido tem transtorno bipolar, consulte um médico.