Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 2: remova a cera do ouvido com azeite de oliva
• Método 2 de 2: etapas adicionais
• Pontas
• Avisos

Pode ser um pouco nojento falar sobre isso, mas a cera é na verdade muito normal para a saúde de seus ouvidos. Todo mundo precisa de cera de ouvido para manter seus ouvidos saudáveis ​​e funcionando corretamente. Mas o excesso de cera pode causar bloqueios, dores de ouvido e até infecções. Felizmente, você pode se livrar dele facilmente com um ingrediente da cozinha: o azeite de oliva!

Dar um passo

Método 1 de 2: remova a cera do ouvido com azeite de oliva

1. Não use azeite de oliva se tiver qualquer outra condição de ouvido. Embora o azeite de oliva seja quase sempre seguro de usar se você estiver saudável, certos ferimentos ou condições podem tornar seu ouvido muito sensível a ele. Se você tiver algum dos seguintes problemas, converse com seu médico antes de tomar qualquer medida:
   • Tímpano perfurado
   • Infecções de ouvido recorrentes regularmente
   • Perda de audição
   • Mastoidite
   • Uma condição que exige que você mantenha seus ouvidos secos
2. Aqueça o azeite. O azeite de oliva amolece a cera, facilitando sua saída. Antes de colocar o óleo nos ouvidos, ele deve estar em torno da temperatura corporal - 37ºC. Esta é a temperatura do seu ouvido interno, e o óleo parece mais confortável quando a temperatura é aproximadamente a mesma. Aqueça duas a três colheres de sopa de azeite.
   • Tenha cuidado para não superaquecer o óleo, pois isso pode danificar seu tímpano.
   • Embora o azeite seja amplamente utilizado, não é a única opção. Você também pode usar peróxido de hidrogênio, glicerina, óleo de bebê ou óleo mineral.
3. Adicione um pouco de óleo essencial, se desejar. Um bloqueio também pode hospedar bactérias em seu ouvido, o que pode levar a uma infecção no ouvido. Algumas pessoas, portanto, optam por adicionar óleo essencial com propriedades antibacterianas para matar as bactérias presas no ouvido pelo bloqueio. Mas o azeite sozinho é eficaz o suficiente para limpar o bloqueio. Sempre teste algumas gotas do óleo na pele antes de colocá-lo no ouvido para ver se não irrita. Adicione cerca de quatro gotas do óleo essencial ao azeite aquecido. Exemplos de óleos essenciais que você pode usar são:
   • Óleo de alho
   • Óleo de eucalipto
   • Óleo de lavanda, que também é seguro para crianças
   • Óleo de orégano
   • Óleo de erva de são joão
4. Coloque um pouco da mistura em uma pipeta. Depois de misturar o óleo essencial com o azeite de oliva, coloque um pouco da mistura em uma pipeta. Então você tem a quantidade certa da solução e pode facilmente derramar o azeite no ouvido.
5. Coloque duas gotas da solução no ouvido. Em vez de encher todo o ouvido com óleo, apenas coloque algumas gotas nele, que podem embeber na cera. Incline a cabeça para que você possa segurar o óleo por cinco a dez minutos.
   • Você também pode segurar um lenço de papel próximo ao ouvido para pegar qualquer óleo que possa vazar quando você erguer a cabeça.
6. Repita esse processo duas a três vezes ao dia. O azeite provavelmente não funcionará de uma vez. Repita o procedimento duas a três vezes ao dia por cerca de três a cinco dias. Isso deve ser longo o suficiente para que a cera se dissolva e remova o bloqueio.
7. Considere borrifar sua orelha. Embora o azeite de oliva possa ter amolecido a cera, às vezes demora um pouco mais para removê-la. Você pode borrifar o ouvido afetado, se necessário. Usando uma pipeta com uma bola de borracha (como a que você pode usar para limpar o ranho do nariz de um bebê), incline a cabeça e esguiche água morna no canal auditivo.
   • Tenha muito cuidado, pois você pode danificar o tímpano se esguichar água no ouvido com muita pressão.
   • Você pode puxar a orelha ligeiramente para cima e para trás para endireitar o canal auditivo e obter melhores resultados.
   • Seu médico também pode borrifar seu ouvido. Ele / ela tem um método seguro com um aparelho que tem a pressão correta da água para que seu ouvido não seja danificado.
8. Vá ao médico. Se o processo de amolecer a cera do ouvido e borrifá-la não ajudar, consulte seu médico. Ele / ela tem vários métodos disponíveis para limpar o bloqueio com segurança. Seu médico também pode examinar seu ouvido e fazer o diagnóstico correto. Talvez o bloqueio de cera não seja realmente o problema. Outras causas que podem bloquear seu ouvido são:
   • Sinusite - inflamação dos seios da face
   • Doença de Meniere - uma doença do ouvido interno com problemas de audição e equilíbrio
   • Colesteatoma - um cisto no ouvido médio
   • Neuroma acústico - um tumor no nervo acústico
   • Infecção fúngica
   • Inflamação do ouvido médio
   • Disfunção Temporomandibular (DTM)

Método 2 de 2: etapas adicionais

1. Equalize a pressão em seus ouvidos. Na maioria das vezes, a sensação de pressão nos ouvidos não é o resultado de um bloqueio, mas de um breve distúrbio na tuba auditiva no ouvido médio. Você pode abrir este tubo para equalizar a pressão com várias etapas fáceis, como:
   • Bocejar
   • Mastigar
   • Para engolir
   • Assoe pelo nariz enquanto mantém as narinas fechadas
   • As causas comuns para o mau funcionamento da tuba auditiva incluem resfriados, gripe, mudança de elevação e exposição à poluição do ar, como fumaça de cigarro.
2. Fique bem hidratado. Com um bloqueio da cavidade que causa pressão nas orelhas, você pode aliviar a pressão simplesmente mantendo-se bem hidratado. Os líquidos diluem o muco causando a pressão. Beba pelo menos oito copos de água por dia.
3. Durma com a cabeça erguida. Colocando mais travesseiros sob sua cabeça para que você fique um pouco mais alto, suas cáries podem se livrar da umidade com mais facilidade. Isso reduzirá a pressão em seus ouvidos.
4. Coloque uma compressa quente no ouvido. Aqueça uma toalha e coloque-a no ouvido por alguns minutos. Você também pode colocar um copo sobre a parte da toalha que está em sua orelha, assim você reterá melhor o calor.
5. Tome um banho quente. Se a pressão foi criada pelo entupimento das cavidades, você também pode tomar um banho quente e úmido. Isso afina o muco para que ele possa fluir melhor para fora das cavidades, de modo que a pressão diminua.
6. Tome um medicamento sem receita. Uma variedade de remédios de venda livre estão disponíveis para aliviar a pressão nos ouvidos, dependendo da causa específica. Exemplos de remédios comumente usados ​​são:
   • Anti-histamínicos - se a pressão nos ouvidos for causada por congestão alérgica, você pode tomar anti-histamínicos para aliviar os sintomas.
   • Descongestionantes - se a pressão vier de um bloqueio de um resfriado ou gripe, um descongestionante pode ajudar a reduzir os sintomas que causam a pressão.
   • Earwax Control Ear Drops - Esses produtos funcionam da mesma forma que o azeite de oliva, amolecendo a cera de ouvido para que o bloqueio que causa a pressão possa ser eliminado.
7. Vá ao médico. Se a pressão estiver causando muita dor e nenhuma dessas opções fornecer alívio, consulte seu médico. Seu médico pode fazer o diagnóstico correto e desenvolver um plano de tratamento adequado para o seu caso específico.

Pontas

• Se a cera não estiver melhorando, consulte o seu médico. Ele tem um dispositivo especial para sugar a cera do ouvido, que se assemelha a um pequeno aspirador de pó.
• Não deixe muita cera assentar. Se o canal auditivo se fechar completamente, o tímpano pode romper devido à diferença de pressão.

Avisos

• Certifique-se de aquecer o azeite. Teste algumas gotas no pulso para ver se não está muito quente ou frio.
• Não use este método se você tiver um tímpano rompido ou perfurado.
• Não use cotonetes para remover a cera. Isso só vai empurrá-lo mais para dentro do ouvido e pode danificar o tímpano.