Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 3: responder durante os primeiros segundos
• Parte 2 de 3: sobrevivendo enterrado na neve
• Parte 3 de 3: Aumentando suas chances de sobrevivência
• Pontas
• Avisos

Imagine o seguinte: você está desfrutando do ar puro da montanha e da neve em pó fresca, quando de repente o solo começa a rasgar abaixo de você. Se você estiver em uma zona de avalanche, é melhor saber como agir - e rapidamente - ou pode estar sob algumas toneladas de neve em menos de um minuto. Existem muitos cuidados que você pode tomar para evitar o disparo de uma avalanche, mas se você se encontrar em uma situação perigosa, aqui está o que você deve fazer.

Dar um passo

Parte 1 de 3: responder durante os primeiros segundos

1. Pule a rampa. A maioria das vítimas da avalanche a desencadeia sozinha, e às vezes a avalanche começa logo abaixo de seus pés. Nesse caso, tente pular encosta acima, passando a linha de falha. Uma avalanche acontece tão rapidamente que é quase impossível reagir com rapidez suficiente para isso. No entanto, alguns conseguiram fazer isso.
2. Vá para o lado da avalanche. Quer a avalanche comece acima ou abaixo de você, você pode se mover para o lado. Não hesite: chegue ao lado da encosta da avalanche o mais rápido possível. Se a avalanche começou bem acima de você, você pode conseguir sair do caminho antes que ela o alcance. A neve se moverá mais rapidamente perto do centro do riacho, que também é onde a maior quantidade de neve está localizada.
3. Largue o equipamento pesado. Você precisa ter certeza de que seu corpo está o mais leve possível, então deixe suas coisas, mas guarde sua mochila - ela pode proteger seu pescoço e costas. Tudo isso aumentará as chances de você conseguir permanecer em direção à superfície da neve.
   • Nem é preciso dizer que você não deve largar equipamentos de sobrevivência, como um transceptor e uma sonda ou pá de neve; você precisa deles quando for enterrado.
   • As pessoas que procurarem por você mais tarde poderão encontrá-lo se puderem ver algo na superfície da neve, então você pode largar uma luva ou qualquer outra coisa que seja leve e aumentar a chance de ser encontrado.
4. Segure-se em algo. Se você não consegue escapar da avalanche, tente agarrar uma pedra ou árvore robusta. Se for uma pequena avalanche, ou se você estiver perto da borda da avalanche, pode ser capaz de resistir até que o fluxo de neve passe por você. Mesmo se você for arrebatado do objeto que está segurando, se você conseguir retardar sua partida ladeira abaixo, você tem uma chance melhor de não ser enterrado ou, pelo menos, de não ser enterrado tão profundamente.
   • Lembre-se de que uma avalanche muito poderosa pode atingir até rochas e árvores grandes.
5. Comece a nadar. Isso é necessário para ajudá-lo a permanecer próximo à superfície da neve. O corpo humano é muito mais compacto do que a neve, então você tenderá a afundar enquanto é carregado. Tente se manter à tona chutando os pés e batendo os braços em um movimento de natação.
   • Nade de costas. Dessa forma, seu rosto ficará voltado para a superfície, dando a você uma chance melhor de obter oxigênio mais rápido se estiver enterrado.
   • Nade morro acima. A natação aproxima você da superfície da neve.

Parte 2 de 3: sobrevivendo enterrado na neve

1. Estenda um braço sobre a cabeça. Deve ser direcionado para a superfície da neve. Isso ajudará você a descobrir o que é o topo, pois é fácil ficar desorientado depois de enterrado. Também pode ajudar os conselheiros a encontrar você. Cuspir uma pequena quantidade de saliva também pode ajudá-lo a descobrir qual é a parte superior, pois o líquido irá cair.
2. Cave um saco em volta do seu rosto. Assim que a avalanche parar, a neve ficará tão pesada quanto concreto. Se você estiver enterrado a uma profundidade maior do que cerca de 30 centímetros, será impossível sair por conta própria. Sua única esperança, então, é lutar contra a asfixia por tempo suficiente para que eles possam desenterrá-lo.
   • Use sua mão livre ou uma pá de avalanche para cavar uma bolsa de ar perto de seu nariz e boca quando a avalanche diminuir. Com uma pequena bolsa de ar para expirar, você deve ter ar suficiente para durar pelo menos mais 30 minutos.
   • Respire fundo antes que a neve baixe. Pouco antes de a neve baixar, respire fundo e prenda a respiração por alguns segundos. Isso faz com que seu peito se expanda, dando-lhe espaço para respirar quando a neve ficar forte ao seu redor. Se você não tiver esse espaço para respirar, pode nem mesmo ser capaz de expandir o peito para respirar enquanto está enterrado.
3. Economize ar e energia. Tente se mover assim que a neve baixar, mas não coloque em risco sua bolsa de ar. Se você estiver muito perto da superfície, poderá cavar para sair, mas se não estiver, terá que permanecer lá. Não desperdice seu precioso fôlego lutando contra a neve. Mantenha a calma e espere ser salvo.
   • Se você ouvir alguém por perto, tente gritar, mas pare se perceber que a pessoa não está ouvindo. Você provavelmente pode ouvi-los melhor do que o contrário, e gritar apenas desperdiça seu suprimento de ar limitado.
4. Espere a chegada da equipe de resgate. Se você saiu com um transceptor de avalanche e uma sonda, assim como seus colegas esquiadores, alguém certamente será capaz de encontrá-lo e desenterrá-lo. Mantenha a calma e espere.

Parte 3 de 3: Aumentando suas chances de sobrevivência

1. Levar sempre equipamentos de sobrevivência e em caso de risco de avalanches. Nunca saia sem ele. Existem alguns dispositivos que podem reduzir significativamente o risco de morte em uma avalanche. Invista nos seguintes itens:
   • Um transceptor de avalanche e uma sonda. O bip dá um sinal para indicar onde a pessoa está enterrada e a sonda é usada para localizar a pessoa para que a escavação possa começar imediatamente. Todos em seu grupo devem ter os dois dispositivos com eles.
   • Uma pequena pá. Isso é usado para cavar uma bolsa de ar ao redor do rosto.
   • Um capacete. Muitas fatalidades relacionadas a avalanches acontecem com o primeiro impacto da neve, derrubando as pessoas.
   • Os airbags de avalanche tornaram-se mais populares nos últimos anos. Eles ajudam a manter seu corpo voltado para a superfície da neve, reduzindo a probabilidade de você ser enterrado.
2. Faça um curso de avalanche. As avalanches acontecem com tanta frequência que muitas organizações oferecem treinamento intensivo para treinar esquiadores e snowboarders sobre como evitar avalanches e salvar a si mesmas e a si mesmas. Se você está indo para uma zona de avalanche, vale a pena fazer um desses cursos.

Pontas

• Se entrar em uma avalanche e sentir vontade de fazer xixi, faça-o. Embora isso possa deixá-lo desconfortável, os cães de resgate usam o cheiro para localizar uma vítima enquanto procuram na neve - portanto, a urina pode ser uma ferramenta muito útil nessas situações.
• Se você está enterrado em uma área remota e tem certeza de que não há ninguém por perto para desenterrá-lo, sua única chance de sobrevivência é fazê-lo sozinho. Pode ser difícil saber qual é o topo, então, se você vir alguma luz, tente cavar. Se você consegue ver sua respiração, cave na direção em que ela está subindo.
• Preste atenção aos boletins meteorológicos e consulte os guardas florestais e outras pessoas que estejam cientes das condições locais e onde ocorrem as avalanches. Nunca presuma que uma área será segura - sempre faça isso com antecedência.
• Depois que você está enterrado em uma avalanche, é difícil dizer qual é o caminho para cima ou para baixo! Se você não sabe, use sua saliva. A gravidade permitirá que você saiba o que está acontecendo e o que está abaixo!
• Freqüentemente, não é possível jogar seus esquis antes de ser enterrado na neve. Se isso não funcionar, não se preocupe; isso às vezes pode funcionar a seu favor. Há muitos casos em que as vítimas foram encontradas rapidamente porque um pedaço de esqui se projetou acima da superfície.
• Faça o treinamento de sobrevivência a avalanches se estiver indo para uma área conhecida como zona de avalanches. Certifique-se de trazer o equipamento de segurança correto com você durante a viagem.
• Quando você respira sob a neve, a umidade em sua respiração forma uma camada de gelo na bolsa de ar. Poupe seu fôlego.

Avisos

• Depois que você é pego por uma avalanche, a sobrevivência geralmente é uma questão de sorte. A única maneira segura de sobreviver a uma avalanche é evitando uma. Aprenda como fazer isso.