Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 2: esfolie o corpo
• Método 2 de 2: esfolie o rosto
• Pontas
• Avisos

Com os grânulos de açúcar, você pode remover as células mortas da pele de uma maneira relativamente suave. O açúcar contém até um pouco de ácido glicólico, o que torna a pele macia e menos propensa a descamação. Não é uma panacéia para problemas de pele, mas é muito barato e seguro. Lembre-se de que qualquer esfoliante pode danificar sua pele se for usado com muita frequência.

Dar um passo

Método 1 de 2: esfolie o corpo

1. Comece com açúcar mascavo, branco ou de cana. O açúcar de cana é um esfoliante corporal poderoso, especialmente bom para os pés e a pele áspera. O açúcar mascavo tem grãos menores e é rico em umidade, o que o torna uma opção mais macia. O açúcar granulado branco está no meio: tem grãos tão pequenos quanto o açúcar mascavo, mas não contém tanta umidade.
   • Antes de começar, você deve saber que o esfoliante pode causar manchas vermelhas temporárias se você tiver pele sensível. Faça isso para o caso de você ter uma noite só para você, quando quiser experimentar.
2. Escolha um óleo. O azeite de oliva é uma opção comumente usada, mas qualquer óleo natural serve. O óleo torna o açúcar mais fácil de aplicar e ao mesmo tempo mantém sua pele saudável. Escolha o óleo com base no seu tipo de pele e preferências pessoais:
   • Para pele oleosa, experimente óleo de cártamo, óleo de avelã ou óleo de semente de uva.
   • Para pele muito seca, você pode tentar óleo de coco, manteiga de karité ou manteiga de cacau. Você pode misturá-lo para torná-lo mais fácil de espalhar.
   • Se você quiser evitar cheiros fortes, experimente óleo de semente de uva, cártamo ou amêndoa doce.
3. Misture açúcar e óleo. Misture 1 parte de açúcar com 1 parte de óleo para obter uma pasta grossa. Se você quiser um matagal mais forte, adicione 2 partes de açúcar a 1 parte de óleo.
   • Se você usar açúcar granulado branco, mantenha a proporção de 2: 1.
   • Se for esfoliar manchas com acne ou veias rompidas, faça uma esfoliação muito suave, por exemplo, com 1 parte de açúcar e 2 partes de óleo. A esfoliação pode piorar essas condições.
4. Adicione óleo essencial (opcional). Se você quiser adicionar fragrância e possivelmente benefícios para a saúde, adicione um pouco de óleo essencial. A esfoliação nunca deve consistir em mais de 1 a 2 por cento de óleo essencial. Você pode usar cerca de 48 gotas por 1/2 xícara de outros ingredientes ou três gotas por colher de sopa de esfoliante.
   • Tomilho, hortelã e outras ervas podem dar propriedades antibacterianas ao esfoliante. Isso é bom para a acne, mas pode irritar a pele sensível.
   • Não use óleo cítrico, cominho, gengibre e angélica sem falar com seu médico. Isso pode torná-lo hipersensível à luz, o que pode causar uma reação dolorosa ao se expor ao sol.
5. Lave sua pele. Se sua pele estiver suja, use água e sabão neutro para limpá-la. Se sua pele já estiver limpa, basta molhá-la bem. Se você esfoliar a pele seca, ela pode ficar vermelha e irritada.
   • Água quente ou sabonete forte podem irritar a pele, tornando-a sensível ou dolorida. Se sua pele já é sensível, até mesmo uma esfoliação leve de açúcar pode machucar.
6. Esfregue com a mistura de açúcar. Esfregue suavemente o esfoliante de açúcar sobre a pele. Esfregue todas as partes do corpo em movimentos circulares por cerca de 2 a 3 minutos. Esfregue suavemente; se doer ou ficar vermelho, esfregue com muita força.
7. Enxágüe e seque. Enxágue com água morna e seque a pele. Você pode então usar uma loção hidratante ou um pouco do óleo sem açúcar em sua pele.
8. Não repita isso com mais freqüência do que a cada duas semanas. Após cerca de duas semanas, a camada externa da pele é substituída. Se você esfoliar muito rapidamente, pode danificar as células vivas em vez de remover as células mortas da pele. Aí você fica com uma pele vermelha e áspera, que é propensa a infecções.

Método 2 de 2: esfolie o rosto

1. Conheça os riscos. Embora o açúcar seja bastante suave, ainda assim é abrasivo. Isso significa que ele pode se livrar das células mortas da pele, mas também pode irritar a pele sensível. A maioria das pessoas não tem problemas, mas se você não usá-lo corretamente, pode danificar a pele do rosto e causar dor.
   • Se você tiver acne ou veias rompidas no rosto, não use um esfoliante que irrite a pele.
2. Comece com açúcar mascavo ou branco. O açúcar mascavo é o tipo de açúcar mais suave, por isso é a melhor opção se você tem pele sensível. O açúcar granulado branco contém menos umidade e é um pouco mais áspero. Também pode funcionar, mas não é recomendado se você tiver pele sensível.
3. Misture com óleo ou mel. Misture 2 colheres de açúcar com 2 colheres de óleo vegetal. Você também pode usar mel em vez de óleo. O mel é composto principalmente de açúcar, então você esfolia ainda mais a pele.
   • O óleo de cártamo e o azeite de oliva são boas opções. Para obter mais conselhos sobre óleo, consulte a seção acima.
4. Lave seu rosto. Se seu rosto estiver sujo, limpe-o com sabão neutro e água morna. Se seu rosto já estiver limpo, molhe-o bem para que o esfoliante de açúcar não irrite muito.
   • Lave bem as mãos para evitar sujar o rosto.
5. Prenda o cabelo para trás. Prenda o cabelo para trás com um elástico para não cair no rosto. Você pode enxaguar no chuveiro, mas é melhor evitar cabelos pegajosos.
6. Esfolie a pele com açúcar. Coloque 1 a 2 colheres de sopa do seu esfoliante açucarado nas pontas dos dedos. Aplique nas áreas que deseja esfoliar e faça movimentos circulares. Faça isso delicadamente por 2-3 minutos para remover as células mortas da pele. Quando você esfolia, não deve doer. Se doer ou for sensível, você está esfregando com muita força.
7. Enxaguar o açúcar. Molhe sua toalha mais macia com água morna e torça-a. Coloque-o no rosto e retire suavemente o açúcar. Repita até que seu rosto esteja limpo.
8. Seque o rosto e aplique hidratante. Use uma toalha limpa e seque o rosto. Se você deseja deixar sua pele ainda mais macia, agora você pode massagear uma loção hidratante em sua pele. Faça isso por 1-2 minutos e sua pele ficará tão macia quanto seda.

Pontas

• Isso também funciona bem em lábios rachados. Então eles se tornam tão macios quanto veludo novamente!
• O açúcar hidrata a pele por pouco tempo e pode, eventualmente, ressecá-la. O óleo da esfoliação hidrata a pele por mais tempo.
• Guarde o esfoliante de açúcar em um recipiente fechado em local fresco. Se você adicionar algumas gotas de óleo de vitamina E, você pode mantê-lo por mais tempo. Por quanto tempo você pode mantê-lo perfeito depende do tipo de óleo que você usa.

Avisos

• O suco de limão e outros ingredientes de ácido cítrico podem tornar a pele hipersensível à luz solar e podem irritar e ressecar a pele. Embora ajude a se livrar das células mortas da pele, é melhor não usá-lo se você estiver fazendo um esfoliante de açúcar, pois você também pode usar um esfoliante químico.
• O açúcar pode arder se você tiver cortes ou arranhões. Se você não esfoliar com muita força, não vai piorar as coisas.
• O óleo essencial pode causar uma reação alérgica. Se estiver usando um óleo essencial pela primeira vez, adicione duas vezes menos do que pretende ao óleo vegetal. Esfregue um pouco na parte interna do pulso e coloque um curativo por 48 horas.
• Nunca esfolie a pele se ela estiver dolorida ou sensível às queimaduras solares.