Contente

• Passos
• Parte 1 de 2: Tratamento do eczema
• Parte 2 de 2: Prevenção de surtos subsequentes de eczema.
• Pontas
• Avisos

Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de eczema. Se você está preocupado com os sintomas de pele seca e escamosa, um dos métodos abaixo pode ajudá-lo a descobrir seu diagnóstico. Este artigo descreve várias estratégias para tratar o eczema; se você estiver interessado em medicamentos naturais, leia o artigo Como tratar o eczema naturalmente.

Passos

Parte 1 de 2: Tratamento do eczema

1. 1 Use um hidratante. Reduz a coceira, vermelhidão e a probabilidade de infecção. Um hidratante, de preferência com ingredientes naturais e sem fragrância, é o seu melhor amigo. Use-o várias vezes ao dia para manter a pele seca.
   • Aplique um hidratante após o banho ou duche para reter a umidade dentro da pele.
   • Antes do banho, aplique um hidratante (como um creme à base de água ou uma pomada emulsificante como Aquaphor ou vaselina) no corpo e lave suavemente com ou sem sabão. Isso ajudará a evitar que a pele seque excessivamente. Para evitar irritação, remova a umidade da pele acariciando levemente em vez de enxugá-la.
2. 2 Use compressas frias. Aplique compressas de gelo ou compressas frias nas áreas propensas ao eczema para aliviar a coceira. Se você sofre de eczema, que causa muita coceira, pegue uma toalha limpa, molhe-a em água fria e aplique-a na pele. Uma compressa úmida pode ajudar a aliviar a coceira.
3. 3 Use hidrocortisona (1%) para aliviar a coceira. A hidrocortisona é um agente antipruriginoso comumente usado e eficaz, disponível na forma de cremes, géis e sprays. De acordo com estudos, 80% dos entrevistados disseram que seu eczema ou dermatite respondeu bem à hidrocortisona, enquanto eles mostraram uma dinâmica positiva.
   • Se estiver usando hidrocortisona de venda livre, aplique 2 a 3 vezes ao dia por 7 dias. Se após 7 dias não houver melhora ou alívio da coceira, pare de usar o medicamento e consulte o seu médico.
   • A dosagem de esteróides em medicamentos de venda livre é pequena e segura, mas a hidrocortisona é um esteróide.Use-o somente após ler as instruções na embalagem ou conforme recomendado pelo seu médico.
4. 4 Evite coçar. Corte as unhas curtas para minimizar os danos à pele. Você deve tentar coçar a pele afetada pelo eczema o menos possível.
5. 5 Faça um curativo em seu eczema. Cubra o eczema com ataduras ou gaze antes de dormir. Muitas vezes, as pessoas coçam inconscientemente o eczema em um sonho e, ao acordar, descobrem uma forte vermelhidão da pele.
6. 6 Mude sua dieta. Alguns casos de eczema são causados ​​por alérgenos alimentares ou pela falta de certos nutrientes na dieta. Beba bastante água para hidratar a pele e tente não comer muito leite, soja, amendoim e glúten, pois estão associados aos casos mais complicados de eczema.
   • Coma mais salmão, nozes, abacate e óleo de coco para manter a pele saudável e aliviar os sintomas de eczema.
   • Tome vitaminas A e D e óleo de peixe, se não conseguir obter vitaminas suficientes em sua dieta.
7. 7 Se o seu eczema não cicatrizar ou se os sintomas piorarem, entre em contato com o seu médico. Seu médico recomendará uma estratégia baseada exclusivamente em sua condição e prescreverá medicamentos que só podem ser comprados mediante receita médica. Aqui estão alguns medicamentos que seu médico pode prescrever:
   • Corticosteróides sistêmicos. Eles são mais eficazes do que a hidrocortisona simples disponível ao balcão. Esses corticosteróides são usados ​​para tratar casos difíceis ou muito graves de eczema e vêm na forma de comprimidos, loções ou injeções.
   • Imunossupressores locais (MFAs). Os MFAs são usados ​​para tratar casos leves a muito graves de eczema. Eles não são esteróides, mas são eficazes na redução da inflamação. Os medicamentos MFA incluem Elidel e Protopic, que são bastante eficazes, mas, conforme observado pela Food and Drug Administration dos EUA, provavelmente aumentam o risco de câncer de pele e linfoma não-Hodgkin.
   • Antibióticos Como o eczema coça, as pessoas com a doença costumam ter infecções bacterianas causadas por arranhões e danos à pele. O médico pode prescrever antibióticos para ajudar o corpo do paciente a combater a infecção bacteriana.
   • Umidificadores de recuperação de barreira. Os hidratantes com função reparadora de barreira ajudam a pele a reter água, reduzindo o ressecamento, coceira e vermelhidão. Eles vêm em medicamentos prescritos e sem receita.

Parte 2 de 2: Prevenção de surtos subsequentes de eczema.

1. 1 Faça o teste de alergias. Os testes de alergia podem determinar se um irritante ou fator está causando o problema de sua pele. Isso lhe dará informações sobre quais alimentos, loções, etc. Deveria ser evitado.
   • Os testes de alergia devem incluir uma reação a ambos os tipos de ácaros, todos os alimentos, árvores e gramíneas. Esses são alérgenos muito comuns, especialmente os ácaros.
   • Faça o teste de alergias alimentares e ambientais. Eles podem ser aprovados tanto individualmente quanto em combinação, dependendo da decisão do médico. Pergunte sobre isso separadamente para saber com certeza.
2. 2 Altere a temperatura da água do chuveiro. Tome um banho quente. A água quente resseca a pele mais do que a água quente ou fria. Se a sua pele ficar vermelha após um banho ou duche, deve baixar a temperatura da água.
3. 3 Preste atenção às condições meteorológicas. Cuidado com as mudanças repentinas de temperatura ou umidade. Evite suor excessivo e superaquecimento, pois isso pode aumentar a probabilidade de uma exacerbação da doença.
4. 4 Evite o estresse. Durante os períodos de estresse, a inflamação da pele é exacerbada, que é o mecanismo de proteção contra danos.Tente otimizar sua vida, controlar a ansiedade e reduzir a probabilidade de situações estressantes.
5. 5 Use tecidos macios. Evite tecidos ásperos, como lã. Use tecidos leves e respiráveis ​​(como algodão). Lembre-se de lavar suas roupas antes de vestir roupas novas. Isso é para amaciar o tecido e remover possíveis irritantes.
6. 6 Use um sabonete neutro. Evite o uso de detergentes agressivos e outros irritantes para a pele. Sabonetes esfoliantes e solventes podem facilmente inflamar o eczema. Compre sabonetes e sabonetes, bem como detergentes marcados como "para peles sensíveis".
7. 7 Evite fatores ambientais desencadeantes. Com os resultados do teste de alergia prontos, use-os para eliminar a influência de fatores que agravam o eczema. Se necessário, ande pela casa e livre-se das plantas herbáceas produtoras de pólen às quais sua pele reage.

Pontas

• Lembre-se de que o eczema não pode ser curado durante a noite. Para algumas pessoas vai embora, para outras permanece. No entanto, na maioria dos casos, o eczema melhora com a idade.
• Experimente várias opções de tratamento para ver qual funciona melhor para sua pele.

Avisos

• Não aplique hidratante na pele irritada, só vai piorar a irritação. Use um hidratante para pele seca e um creme espesso para pele irritada.
• Se a área onde a pomada foi aplicada coar ou formigar, pare de usar a pomada! Seu "eczema" pode ser uma condição médica, então procure o conselho de um dermatologista. Melhor exagerar do que menosprezar.
• Não tome esteróides (tópicos ou orais) se não precisar deles - o uso de esteróides a longo prazo pode causar efeitos adversos, como adelgaçamento da pele.
• Não tente esconder seu eczema com maquiagem. Isso só é permitido se o eczema for localizado, mas mesmo nesse caso, deve-se usar cosméticos feitos com ingredientes naturais sem perfume, que não irão provocar vermelhidão na pele.