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• Passos
• Pontas
• Avisos

Algumas pessoas acham difícil aprender porque é difícil para elas se concentrarem em uma tarefa por muito tempo. Existem maneiras de eliminar distrações para que você possa se concentrar totalmente em seus estudos.

Passos

1. 1 Escolha um ambiente de aprendizagem adequado. Uma atmosfera calma ajuda a eliminar todas as distrações no processo de aprendizagem.
   • Escolha um ambiente calmo, como uma sala privada.
   • Desligue todos os gadgets desnecessários. Não se esqueça de desligar seus telefones celulares e computadores (se você não precisa da Internet). Desligue o reprodutor ou ouça música sem palavras.
   • Remova os itens desnecessários e organize para eliminar os estressores e melhorar a concentração.
   • Se você estiver cercado por pessoas barulhentas e a tagarelice delas o incomodar, ligue uma música baixa. Existem toneladas de sites úteis e gratuitos na Internet.
2. 2 Colete materiais de aprendizagem, incluindo notas, livros e papéis. Se você estiver usando um computador, desative a opção de usar e-mail e mensageiros instantâneos.
3. 3 Faça pausas para evitar o tédio. Passe de um assunto para o outro, mas tome cuidado para não confundir as informações em sua cabeça.
4. 4 Encontre um método de ensino eficaz. Algumas pessoas usam flashcards para memorizar, mas existem outros métodos de ensino junto com flashcards. Se você acha que nada é certo para você, crie seu próprio método de ensino!
5. 5 Use uma técnica de assimilação de texto chamada SQ3R.
   • "Avalie" o livro observando os títulos, subtítulos, legendas e outros parâmetros importantes.
   • "Faça perguntas" convertendo todos os títulos e subtítulos em perguntas instrutivas. Isso é necessário para rastrear a compreensão do texto após a leitura do capítulo ou seção.
   • Leia para encontrar as respostas às perguntas feitas. Faça perguntas no início e no final de cada capítulo para ter certeza de que você tem as informações que precisa entender.
   • Pense em suas perguntas e tente respondê-las. Use aspas, mas lembre-se de expressar seus pensamentos com suas próprias palavras.
   • "Revise" o texto novamente para que fique na sua cabeça quando chegar a hora de responder ao seu dever de casa.
   • Se você encontrar um tópico que não consegue entender, faça sua pesquisa. Leia as informações no tutorial ou na internet para um melhor entendimento.
6. 6 Aprenda o material com antecedência. Em vez de acumular o material na noite anterior ao exame, tente memorizar as informações com antecedência para que a quantidade de informações não o confunda.
7. 7 Mostre determinação. Não deixe seu comportamento egoísta / estúpido atrapalhar sua concentração. Siga o que você começou.

Pontas

• Mostre determinação. Se você estiver enfrentando dificuldades, lembre-se das metas que estabeleceu para si mesmo na vida, e sua motivação disparará.
• Para se concentrar melhor, tente evitar outras conversas.
• Visualize o que você está aprendendo. A imagem em sua cabeça o lembrará do tópico da lição.
• Leia o material de treinamento em voz alta. Sempre carregue uma caneta com você para fazer anotações importantes.
• Jogue fora da sua cabeça tudo que for desnecessário. Seja alegre e independente. Isso o ajudará a estudar o material escolar. Se sua cabeça estiver cheia de outros pensamentos, você não será capaz de se lembrar de um único fato.
• Visualize tudo o que você aprende. Posteriormente, você poderá relembrar rapidamente o tópico desejado.
• Ouça atentamente as explicações do professor. Esteja atento na aula.
• Convença-se de que tem interesse em estudar determinado assunto, mesmo que não seja um de seus favoritos.
• Faça intervalos de 20 minutos a cada duas horas para ter tempo para descansar e se concentrar.Coma um sanduíche ou beba um pouco de água. Você pode sair um pouco para tomar um pouco de ar fresco.
• Envolva todos os sentidos para memorizar informações. Por exemplo, se você for um auditor, leia em voz alta.
• Continue tentando. Cada um de nós tem um estilo de aprendizagem diferente.
• Pense na tarefa atual. Não se deixe cair nas nuvens e pense em sua lição de casa sobre outro assunto ou sonhe com um cara / garota legal na escola.

Avisos

• Não se esqueça por que está estudando este ou aquele assunto.
• Para memorizar informações, você precisa entender a essência. É melhor do que amontoar tudo mecanicamente.
• Permaneça calmo e tranquilo durante a missão. Desista da memorização aleatória.
• Não exagere. Evite estudar - este método de aprendizagem agrava o estresse e torna mais difícil para você aprender.