Contente

• Passos
• Método 1 de 3: Parte Um: Pernas
• Método 2 de 3: Parte Dois: Parte superior do corpo
• Método 3 de 3: Parte Três: Juntando Tudo
• Pontas

Gangnam Style, um sucesso assustador do artista coreano Psy, tornou-se popular devido a dois fatores - a melodia cativante e a icônica dança de "cavalo" que a acompanha. Siga as instruções nesta página para aprender a dançar “Gangnam Style” como Psy.

Passos

Método 1 de 3: Parte Um: Pernas

1. 1 Tome uma posição adequada. Abra as pernas e dobre ligeiramente os joelhos. Suas pernas devem ser ligeiramente mais largas que seus ombros e suas costas devem estar retas.
   • Mantenha-se livre e relaxado. Você não vai ficar parado por muito tempo.
2. 2 Aprenda as etapas. Comece com o pé direito. Levante-o um pouco do chão e coloque-o de volta no lugar, terminando com um pequeno salto e um movimento para trás.
   • Para pular, abaixe o pé até o chão e deixe-o pular um pouco, mas dessa vez recue alguns centímetros, em vez de deixá-lo pular novamente.Para manter o equilíbrio, você tem que pular um pouco, o que também faz parte da dança.
   • Pratique movendo-se da direita para a esquerda e vice-versa, até sentir que pode facilmente manter o ritmo.
3. 3 Aprenda a chave. Agora que já conhece o movimento, você precisa aprender um feixe simples. A dança é realizada em conjuntos de quatro etapas, que se alternam.
   • O esquema é o seguinte: certo perna, deixou perna, certo perna, certo perna, e tudo se repete primeiro na outra perna.
     • Desse modo, você dá um passo e salta com o pé dianteiro, depois com o outro pé e, a seguir, mais duas vezes com o pé dianteiro. Depois disso, você muda a perna da frente e repete tudo de novo.
   • Com as duas últimas etapas de cada série, não será fácil executar uma etapa de salto, pois o peso do seu corpo é transferido automaticamente para a outra perna. Faça como o Psy - mova-se levemente sem dar um salto completo durante essas etapas. Não exagere com eles.
   • Siga o esquema PLPP, LPLL até que você possa facilmente manter o ritmo.

Método 2 de 3: Parte Dois: Parte superior do corpo

1. 1 Aprenda a "segurar as rédeas". Comece este movimento mantendo os braços à sua frente, quase retos, na altura do peito.
   • Cruze os pulsos para que o seu lado direito fique em cima e segure-os juntos. Seus pulsos devem ser cruzados no centro do corpo, não para os lados.
   • Levante os braços e abaixe-os em movimentos elásticos, acompanhando a batida da música. Este movimento é repetido oito vezes.
2. 2 Aprenda a fazer um laço. Comece o movimento levantando a mão esquerda de forma que a parte externa do pulso fique perto do queixo, o cotovelo esquerdo apontando diretamente para a esquerda e o antebraço paralelo ao chão.
   • Levante o braço direito de forma que o braço fique na altura do ombro e o cotovelo direito aponte diagonalmente para a direita.
   • Levante o antebraço direito para que fique reto e gire suavemente no ritmo da música, como se você fosse um cowboy com um laço na mão. Este movimento também é repetido oito vezes.
3. 3 Aprenda a chave. Felizmente, o diagrama mão-ligamento é muito simples. Comece com as "rédeas". Balance os braços oito vezes ao ritmo da música e, em seguida, faça o laço com o braço direito oito vezes.

Método 3 de 3: Parte Três: Juntando Tudo

1. 1 Combine os movimentos de seus braços e pernas. Comece a fazer os movimentos de "rédeas" com as mãos enquanto seu pé direito se torna o líder.
   • Aprenda a combinação. Cada conjunto de oito movimentos de braço corresponde a dois conjuntos de quatro movimentos de perna. Assim, se começar como descrito acima, você balança os braços oito vezes, executando as "rédeas", e ao mesmo tempo dá um passo para a direita, esquerda, direita, direita, depois esquerda, direita, esquerda, esquerda. Seus movimentos de braço e perna devem ser coordenados.
   • Mantenha sua cabeça reta. Se você realmente estivesse andando a cavalo, olharia para frente para ver o que estava acontecendo na estrada. Portanto, olhe diretamente e enquanto dança.
   • Sinta a dança. Não pense que você tem que dançar com força ou se controlar. Desde que os movimentos de suas pernas e braços sejam coordenados, seu corpo naturalmente tenderá a pular ao ritmo da música, junto com seus membros. relaxe para sentir isso.
2. 2 Exercício. Comece devagar e pratique a dança repetidamente, aumentando gradualmente a velocidade até que se torne completamente natural e familiar para você. O ritmo de Gangnam Style é bastante alto, então prepare-se bem para não ficar chateado mais tarde.
3. 3 Rock it. Quando estiver pronto, aumente a música e comece a dançar. Vá a algum lugar e mostre para as pessoas ou ensine seus amigos. Divirta-se.

Pontas

• Lembre-se, essa dança deve ser boba. Como diz Psy, para dançar Gangnam Style você tem que "se vestir bem e dançar como um idiota". Não há lugar para timidez.